Что такое перемена в школе определение. Перемена - это маленькая жизнь. Что влияет на поведение детей на перемене

Цель проекта: организация своего отдыха на перемене с учетом индивидуальных интересов. Задачи проекта: o понаблюдать, что делают на переменах ребята; o изучить, от чего зависит их поведение на перемене; o как организовать содержательный отдых на перемене, улучшить дисциплину на переменах, повысить интерес к школе Проблема: мы хотим, чтобы нам было интересно на перемене, но не знаем как. Актуальность: Перемена – это шутки! Перемена – это смех! Перемена – это игры! Перемена – это бег!

Скачать:

Предварительный просмотр:

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
ГОРОД ОКРУЖНОГО ЗНАЧЕНИЯ НИЖНЕВАРТОВСК
МУНИЦИПАЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ
СРЕДНЯЯ ШКОЛА №10

ФЕСТИВАЛЬ
УЧЕНИЧЕСКИХ
ПРОЕКТОВ

ПРОЕКТНАЯ РАБОТА

«Как сделать перемены интересными?»

Ученица 4 «В» класса

Руководитель: Скворцова Ирина Петровна,
учитель начальных классов

Нижневартовск

2011

Основная часть 4

Практическая работа 7

Приложение 11

Введение

Цель проекта : организация своего отдыха на перемене с учетом индивидуальных интересов.

Задачи проекта:

  1. понаблюдать, что делают на переменах ребята;
  2. изучить, от чего зависит их поведение на перемене;
  3. как организовать содержательный отдых на перемене, улучшить дисциплину на переменах, повысить интерес к школе

Проблема: мы хотим, чтобы нам было интересно на перемене, но не знаем как.

Актуальность:

Перемена - это шутки!

Перемена - это смех!

Перемена - это игры!

Перемена - это бег!

2. Основная часть

В первую очередь я выяснила, что такое «перемена», оказалось, что в словарях русского языка нет точного определения этого слова. В «Словаре синонимов и антонимов русского языка» я нашла синонимы этого слова - п еремена - изменение, смена, чередование. Я пришла к выводу, что перемена в школе - это смена видов деятельности .

Давайте посмотрим со стороны, как мы ведем себя на переменах:

Кто-то просто ходит по коридору;

Кто-то повторяет домашнее задание по предмету;

Кто-то увлеченно общается с друзьями;

Кто- то спускается в столовую, чтобы перекусить;

Кто-то с друзьями играет в игры;

Кто-то общается по телефону.

Но есть много опасного и нежелательного, что делают дети во время перемены:

На перемене дети дерутся.
Пустяковая ссора по глупому поводу часто перерастает в драку с последствиями для здоровья.

На перемене дети высовываются из окна, толкаются на лестнице, бегают по школьным коридорам.
Баловство до добра не доводит - это известно..

Ведь как бывает: дети и не хотели сделать ничего дурного, просто веселились, толкались, забыли о здравом смысле, а потом кого-то случайно столкнули, задели, и … крик, слёзы, ЧП…

Почему же ребята ведут себя по-разному?

Оказывается, существуют три типа людей по восприятию окружающего мира.

Так, визуал чаще всего остается в классе, если большинство учеников из него выходит. Для него главное - возможность спокойно окунуться в свои зрительные образы.

Но ему могут помешать шумные диалоги аудиалов или подвижные игры кинестетиков. Тогда он предпочтет выйти в коридор, где будет наблюдать за другими детьми или рассматривать информацию на стенах.

Аудиалы используют перемену, чтобы наговориться и пошуметь. Особенно если на предыдущем уроке пришлось "держать рот на замке".

Для кинестетика перемена нужна, чтобы размяться, подвигаться.

О чем говорят эти наблюдения? Не стоит заставлять всех детей играть на перемене в какую-либо игру или слушать тихую музыку. Каждый ребенок инстинктивно выбирает подходящий ему способ восстановления сил.

Я провела опрос среди своих сверстников :

Вот какие предложения высказали учащиеся:

Девочки предлагают, чтобы на переменах включали музыку. Мальчики предлагают играть в подвижные игры, но без травм.

Мальчики и девочки предлагают принести настольные игры или можно сочинять шутки, загадки, или, по возможности, повторить уроки, или их сделать.

В коридорах включать спокойную музыку.

Проводить соревнование между классами:

а) «Самый вежливый класс»;

б) «Самый тихий класс».

Проводить игры в спортзале, фойе.

Поставить в фойе теннисные и шахматные столы.

Проводить радиопередачи и радиолинейки, передачи из жизни школы.

Создать в школе комнату психологической разгрузки, в которой ребята смогут отдохнуть, успокоиться, пообщаться с квалифицированным психологом, который поможет решить какие-либо проблемы.

Поиграть: в пазлы, настольные игры, шахматы, поучаствовать в организованных играх.

Помочь учителю: убрать класс, вымыть доску, раздать тетради, полить цветы, подровнять парты.

Сходить в столовую.

После этого опроса я составила таблицу для каждого типа людей и вот что у меня получилось.

Я ещё раз убедилась в том, что каждый из ребят в моём опросе соответствует определённой группе в таблице.

Практическая работа

Я проверила всё перечисленное в таблице в практических ситуациях.

Если в классе звучала музыка, независимо какая по звучанию и содержанию, то на переменках в классе находились одни и те же ребята.

Если я приносила в класс яркие и красочные журналы, то ими интересовались другие ребята.

А если я объявляла о проведении игр в коридоре - то участвовали совсем другие одноклассники.

Я поделилась с одноклассниками интересной информацией, о которой узнала сама. Ребят очень заинтересовало моё исследование и они стали моими помощниками, стали находить разные игры (см. приложение) и интересные материалы.

Например, у нас есть правила поведения на перемене.

1. На перемене должен отдохнуть весь организм, все мышцы (если не играешь, то выполни физкультминутку).

2. Не шуми громко. Помни, с тобой рядом отдыхают твои товарищи и друзья.

3. В игре соблюдай все правила, уважай товарищей.

4. Умей уступить, не ссорься.

5. Если кого - то обидел, нечаянно толкнул - извинись.

6. Узнавай новые игры и учи одноклассников.

7. Подготовься к следующему уроку, повтори стихотворение, правило.

Игра была спутником человека с незапамятных времен. Назначение древних игр было не развлекательное, а практическое. Действиями игры и словами песни люди пытались обеспечить себе будущий успех в предстоящих работах, а так как человек зависел от природы, и основным предметом изображения в игровых песнях стал животный и растительный мир.

Я узнала, что игры бывают:

  1. подвижными («Пятнашки», «Перестрелка», «Вышибалы»,)
  2. малоподвижными («Колечко», «Цепи кованные»
  3. спортивными («Городки», футбол, волейбол)
  4. дидактическими (игры со словами, на внимание)
  5. настольные
  6. игры-сцеплялки (игры, в которых присутствует построение, сохраняющееся на протяжении всей игры)
  7. игры на реакцию
  8. игры-перетягивания (силовые игры, целью которых необходимость перетянуть противника образом)
  9. догонялки (водящему (или водящим) необходимо осалить (коснуться) убегающих игроков
  10. игры эстафеты
  11. поисковые игры (игры, в которых нужно искать участников или предметы)
  12. игры с мячом
  13. игры на меткость (различные варианты "войнушки" и стрельбы по мишеням)
  14. игры со скакалкой, резинкой и т.д.

Также я узнала, что существуют ритуалы, сопровождающие игру. К предыгровым ритуалам относятся жеребьевка, для распределения участников по командам и считалки, для выбора водящего.

Кроме этого, по уговору после игры победители могут получать какую-либо награду, или побежденные отбыть определенное наказание.
Например, проигравшая команда катает на своих спинах победителей или проигравший становится водящим и т.д.

Я определила, что для перемен в школе подходят игры малой подвижности, настольные, дидактические, так как они не будут вызывать много шума.

Заключение

В заключение могу сказать, что для себя я открыла много интересного в организации содержательного отдыха на перемене. Собранный материал можно использовать как учителю, так и ребятам.

Выполняя проект, я училась проводить социологический опрос, обрабатывать информацию, работала с интернетом, отбирала материал, необходимый для моего проекта, училась систематизировать, выбирать главное, пополнила свой словарный запас.

Я считаю мой проект очень интересным, увлекательным и полезным для школьников любого возраста.

Литература

  1. Алексеев А.А. Игры на школьных переменах Оса: Росстани, 1992
  2. Шмаков С.А. Игры - шутки, игры - минутки М., Новая школа, 1993

Web-сайты:

Приложение

Игра «Молекулы»

Правила игры: Вы двигаетесь по классу, как только я называю цифру молекул, вы должны ее образовать. Та группа, в которой «молекул» меньше выходит из игры.

Игра «Земля, вода, огонь, воздух»

Играющие становятся в круг, в середине его стоит ведущий. Он бросает мяч кому-нибудь из играющих, произнося при этом одно из четырех слов: земля, вода, воздух, огонь. Если водящий сказал слово "земля", то поймавший мяч должен быстро назвать какое-либо домашние или дикое животное. На слово "вода" играющий отвечает названием какой-либо рыбы. На слово "воздух" - названием птиц. При слове "огонь" все должны несколько раз быстро повернуться кругом, помахивая руками. Ошибающийся выходит из круга.

Игра «Горячий мячик»

Играющие встают в круг, ведущий становится спиной к играющим вне круга. По сигналу ведущего играющие передают друг другу мяч (например, по часовой стрелке). Неожиданно ведущий говорит: "Стоп!" Тот, у кого в этот момент оказался мяч, выходит из игры. Наконец остаются только два играющих. Они встают друг перед другом и по сигналу, как и раньше, начинают быстро передавать мяч друг другу. Когда ведущий скажет: "Стоп!", мяч окажется в руках у одного из играющих. При этом считается, что второй победил.

Игра тренирует внимание и скорость движений.

Игра «Чепуха с рисунками»

Чтобы успокоить ребят, играем по рядам в эту игру.

На верхней части листочка каждый игрок за первой партой рисует голову и шею любого существа - человека, птицы, зверя и так далее. Край листка загибается так, чтобы была видна часть шеи. Играющие передают листочки своему соседу по парте, тому нужно продолжить рисунок - пририсовать к шее туловище. Бумага загибается так, чтобы был виден нижний край туловища. К этому краю, после обмена листочками, нужно дорисовать ноги и хвост. А теперь разворачивайте рисунки и любуйтесь на полученные "шедевры"!

Игра «Это я»!

Ребята, я сейчас буду задавать вопросы, а вы дружно, хлопая в ладоши, отвечайте:
«Это я, это я, это все мои друзья!» или, топая ногами, говорите: «И не я, и не я, и не все мои друзья».

Давайте прорепетируем: Хлопая в ладоши - «Это я, это я, это все мои друзья!»
Топая ногами - «Нет не я, нет, не я, и не все мои друзья!». Итак, начинаем:
Кто ватагою веселой каждый день шагает в школу?! (Это я...)
Кто из вас своим трудом украшает класс и дом?! (Это я...)
Кто мороза не боится, на коньках бежит как птица?! (Это я...)
Кто из вас такой ловкач, лучше всех бросает мяч?! (Это я...)
Кто из вас, скажите хором, занят в классе разговором?! (Нет, не я...)
Кто из вас хранит в порядке книжки, ручки и тетрадки?! (Это я...)
Кто из вас, скажите, братцы, забывает умываться?! (Нет, не я...)
Кто домашний свой урок Выполняет точно в срок?! (Это я...)
Кто из вас приходит в класс с опозданием на час?! (Нет, не я...)
Кто, играя в волейбол, забивает в окна гол?! (Нет, не я...)
Кто из вас, скажите вслух, на уроке ловит мух?! (Нет, не я...)
Кто из вас не смотрит хмуро, любит спорт и физкультуру?! (Это я...)
Кто из вас сюда принес песни, шутки, смех до слез?! (Это я...)

Игра «Да - нет»

Друга выручим всегда? Да!
Врать не будем никогда? Да!
В классе списывать ответ? Нет!
Кинуть камень кошке вслед? Нет!
Брать в автобусе билет? Нет!
Ай-ай-ай! Как это "нет"?
Надо брать билет всегда? Да!
Не робеть, когда беда? Да!
Не жалеть для дел труда? Да!
Рук не мыть, когда обед? Нет!
Как же это "не мыть"? Мыть обязательно!
Грязь смывать без следа? Да!
Солнце, воздух и вода? Да!
Мы лентяям шлем привет? Нет!
А тем, кто трудится всегда? Да!

Подписи к слайдам:

Как сделать перемены интересными?выполнила ученица 4 В класса МОСШ № 10Мутовкина Снежана
Цель моего проекта: организация своего отдыха на перемене с учетом индивидуальных интересов. Задачи проекта:понаблюдать, что делают на переменах ребята;изучить, от чего зависит их поведение на перемене;как организовать содержательный отдых на перемене, улучшить дисциплину на переменах, повысить интерес к школе
Визуалы, аудиалы, кинестетики
Визуал
Аудиал
Кинестетики
«Что нужно сделать, чтобы перемены были интересными, и чтобы ученики не бегали по школе?»
«Что нужно сделать, чтобы перемены были интересными, и чтобы ученики не бегали по школе?»
визуалы
любят лепить, рисовать, вырезать, складывать пазлы, рассматривать картинки в книжке
аудиалы
любят слушать музыку, сказки на аудио, вести разговоры – обсуждать, доказывать, придумывают различные сказки, игры
кинестетики
любят активные игры, связанные с прыжками, бегом, борьбой, им трудно усидеть на одном месте, долго заниматься одним делом
Игры бывают:подвижными («Пятнашки», «Перестрелка», «Вышибалы»,)малоподвижными («Колечко», «Цепи кованные»спортивными («Городки», футбол, волейбол)дидактическими (игры со словами, на внимание)настольные игры-сцеплялки (игры, в которых присутствует построение, сохраняющееся на протяжении всей игры) игры на реакцию игры-перетягивания (силовые игры, целью которых необходимость перетянуть противника образом) догонялки (водящему (или водящим) необходимо осалить (коснуться) убегающих игроков игры- эстафеты поисковые игры (игры, в которых нужно искать участников или предметы)игры с мячомигры на меткость (различные варианты "войнушки" и стрельбы по мишеням)игры со скакалкой, резинкой и т.д.
Правила поведения на перемене:1. На перемене должен отдохнуть весь организм, все мышцы (если не играешь, то выполни физкультминутку).2. Не шуми громко. Помни, с тобой рядом отдыхают твои товарищи и друзья.3. В игре соблюдай все правила, уважай товарищей.4. Умей уступить, не ссорься.5. Если кого – то обидел, нечаянно толкнул – извинись. 6. Узнавай новые игры и учи одноклассников.7. Подготовься к следующему уроку, повтори стихотворение, правило.
Перемена – это шутки! Перемена – это смех! Перемена – это игры! Перемена – это бег!

Перемена предназначена для отдыха, посещения столовой, туалета, а также для подготовки к следующему уроку.

Многие учащиеся считают, что на перемене можно делать всё, что хочется: бегать, прыгать, баловаться, кричать, шуметь.

Нередко школьники забывают, что на перемене и ученики, и учителя должны отдохнуть. Кому-то нужно повторить домашнее задание, чтобы увереннее отвечать на уроке, кто-то хочет спокойно поговорить по телефону, кому-то надо сходить в столовую или библиотеку. Не забывайте, что вы не одни в школе, что вас окружают одноклассники и учителя, относитесь к окружающим с уважением и вниманием.

На перемене постарайтесь хорошо отдохнуть и набраться сил перед следующим уроком.

Во время перемены ведите себя спокойно. Соблюдайте порядок, не кричите и не толкайте друг друга.

Запрещается:

Толкать друг друга;

Употреблять непристойные выражения и жесты;

Бросаться различными предметами;

Драться и применять физическую силу;

Играть в опасные игры, совершать действия, которые могут привести к травмам и порче школьного имущества;

Бегать по коридорам и лестницам, вблизи оконных проёмов, стеклянных витрин и в других местах, не приспособленных для игр;

Перегибаться через перила, съезжать по перилам, толпиться на лестницах;

Грызть семечки;

Слушать плеер.

Кроме того, спускаясь и поднимаясь по лестнице, придерживайтесь правой стороны.

Не обгоняйте учителей или взрослых, идущих по лестнице или по коридору, а если это необходимо сделать, то попросите разрешения пройти.

При встрече с учителями, работниками школы, родителями и другими взрослыми приостановитесь и поздоровайтесь.

Будьте осторожны, когда открываете и закрываете двери; не суйте руки в дверные проёмы, не балуйтесь и не хлопайте дверьми.

Посещая туалет, не задерживайтесь там без надобности; туалет — это не самое подходящее место для разговоров и общения с товарищами.

После посещения туалета не забывайте вымыть руки.

Перемена — это не только время для отдыха, но и возможность подготовиться к другому уроку.

Наведите чистоту и порядок на вашем рабочем месте: достаньте из портфеля всё необходимое для следующего урока, уберите всё лишнее.

Не забывайте заботиться о чистоте в школе. Если вы заметили мусор, уберите его.

Если учитель попросит вас помочь подготовить класс к следующему уроку, не отказывайтесь. Будет очень хорошо и вежливо, если вы сами предложите такую помощь учителю (вытереть доску, раздать тетради, расставить стулья, сходить за книгами в библиотеку и т. п.).

Если ваш класс дежурный, вы должны помочь учителю следить за соблюдением дисциплины во время перемен.

Во время перемены не бегайте по классу. Если учитель хочет проветрить класс и просит вас выйти, сделайте так, как вам говорят. Вам будет намного легче и приятнее заниматься в только что проветренном классе.

Во время перемены не играйте и не бегайте с острыми предметами: ручками, карандашами, указкой, ножницами. Вы можете случайно поранить себя или одноклассников.

Ни в коем случае не садитесь на подоконник, особенно тогда, когда окно открыто. Любое неосторожное движение может привести к печальным последствиям.

Школа для ребенка – это не просто то место, куда он ходит получать знания. Это особый, маленький мир, уменьшенная копия того большого, куда однажды ему придется выходить. Первый опыт существования в социуме ребенок получает именно здесь. Перемена – это не просто пятиминутная пауза между уроками. Это драгоценное время для общения с товарищами, для решения внутренних конфликтов, для веселья и отдыха. Очень важно, чтобы эта пауза была максимально полезной и безопасной для наших детей. Соблюдение правила поведения на перемене в школе – необходимая мера для комфорта и безопасности.

Правила поведения во время перемены приблизительно одинаковые во всех школах страны. В основном, все сводится к тому, чтобы дети не бегали (профилактика падения, столкновений, травм), не кричали громко и не выбегали за пределы школы . В младших классах организация школьной перемены – ответственность педагога. В средних и старших классах дети в состоянии сами организовывать свой досуг. Для поддержания порядка в школьных коридорах организовывают попеременные дежурства среди среднего и старшего звеньев.

Перемена для учителя?

Школьная система в России и в странах постсоветского пространства организована с максимальной пользой, как для учащихся, так и для педагога. Каждый урок, продолжительность которого 45 минут разделяет пятиминутная пауза, которую мы весело и привычно зовем «перемена». Есть и большая перемена – время для питания школьников. Эти промежутки между занятиями – не просто перерыв, это маленькая жизнь, насыщенная приключениями, радостями и огорчениями. За пять коротких минут, порой, решаются важные вопросы детского социума. Все мы были детьми, и все знаем, насколько важна эта маленькая пауза. Верно?

Но основное назначение перемены, все-таки, не социальное. Детям нужен перерыв, чтобы приготовиться к следующему уроку. Подготовить книги, тетради (а средним и старшим классам нужно перейти из кабинета в кабинет). Передохнуть, попить воды, расслабить мозг, которому предстоит еще поработать. Посещение туалета – та необходимость, о которой нельзя забывать.

Важный момент – проветривание помещения . В классе, где дышат 20-30 человек воздух становится тяжелый, а в период вирусных инфекций вредный для здоровья. Пятиминутное проветривание пустого открытого класса – не каприз, а санитарная норма, применимая во всех образовательных заведениях.

Еще перемена нужна учителю. Тому, кто во время урока устает, действительно, больше всех. Педагогу также нужно подготовить класс к следующему уроку, перевести дух, да и просто помолчать 5 минут. Как же это важно!

В европейских школах урок длится 1 час, а перемены между уроками отсутствуют полностью. Исключение составляет 20 минутный перерыв для перекуса. Такие правила действуют для всех классов начальной, средней и высшей школ.

Правила поведения во время перемены

Во избежание травм, падений и прочих неприятных инцидентов (несчастные случаи, драки, нервные срывы) во время перемены, очень важно следовать простым, но строгим .

Что влияет на поведение детей на перемене

Дети все совершенно разные. Каждый уникален, и у каждого свой темперамент, характер и интересы. Поэтому было бы сложно сгрести всех «под одну гребенку», заявляя, что «ДЕТИ НА ПЕРЕМЕНЕ ДЕЛАЮТ ВОТ ТАК». Нет, это не так, и этим детский мир прекрасен. Кто-то бегает, кто-то спокойно жует за столом румяное яблоко, кто-то весело обсуждает с друзьями вчерашний матч, а кто-то задорно «строит глазки» смущённому мальчишке из параллельного класса.

На поведение на переменах влияют несколько факторов:

  1. Темперамент. В первую очередь – он. Не все могут спокойно готовиться к уроку или смотреть в окно. Для некоторых это сложнее всей таблицы умножения за раз. Активным непоседливым детям невероятно трудно сидеть целый урок без движения, поэтому на переменах они с энтузиазмом рвутся вперед.
  2. Пол детей . Не всегда, но чаще всего более активные, подвижные и хулиганистые все же мальчики. Их природа наградила неуёмной жаждой деятельности. Соблюдать дисциплину для них значительно сложнее.
  3. . Если дома принято уважать других, считаться с их желаниями, соблюдать правила поведения в обществе, то в школе у таких детей обычно не возникает проблем с дисциплиной. Проблематичными являются дети из «неблагополучных» семей – им свойственна агрессия или наоборот зажатость и стремление к одиночеству.
    Другой проблематичной категорией являются дети, которым все позволено. Про таких говорят «избалованные». Они не реагируют на слово «нет», для них не существует запрета. Такие дети проявляют деспотические качества, нередко становятся «негативными» лидерами.
  4. Недостаток внимания . Если ребенку не хватает внимание дома или среди сверстников, он старается получить его любыми путями: сломать школьный предмет, обидеть товарища, нагрубить учителю. Иногда такие дети получают травмы «на ровном месте», чем вызывают внимание, сочувствие (хотя делают это совсем не нарочно).
  5. Психологический климат в классе . Очень важный аспект, влияющий на поведение всего класса целиком. Если в детском коллективе царит мир, то на переменах дети спокойно организовывают свое время. Здесь задача целиком ложится на учителя. Организовать микроклимат в своем маленьком детском мире школьники еще не умеют. Мнение, авторитет и позитивный пример взрослого поможет сделать класс более дружным, сплоченным, что позитивно отражается не только на детском поведении, но и на продуктивности работы самого педагога.

Школьники, особенно младшие – это еще дети. А детям даже больше, чем взрослым важно соблюдать режим работы, питания и отдыха. Согласитесь, сложно организовать поход целого класса из тридцати детей в столовую в рамках обычной школьной перемены. В памяти всплывают картины школьной поры: огромная толпа школьников, снося все на своем пути, в столовую. Хотя эту же картину вы можете наблюдать и сегодня в школах.

Но это не единственная причина необходимости большой перемены. Чем старше , тем больше уроков. С каждым последующим уроком голова все больше забивается нужной и не очень нужной информацией, и разгрузка просто необходима. Иначе наступает момент, когда знания «выливаются через край», вместо того, чтобы раскладываться аккуратно по полочкам. И тут теряется главное, что служит успешному освоению знаний – интерес. Любопытство сменяют усталость, апатия и нежелание учиться. В результате получается не учение, а одно сплошное мучение. Большая перемена позволяет школьникам получить хорошую разрядку, снять напряжение и, наконец-то, пообщаться со своими друзьями и одноклассниками.

Большая перемена в вузах и сузах

Высшие и средние учебные заведения по своей сути та же школа, но на гораздо более высоком уровне. Здесь в большинстве своем вполне осознанно и для себя обучаются уже практически взрослые люди. Они часами сидят на парах, каждая из которых длится по полтора часа. Посреди пары делается пятиминутный перерыв, однако обычно он проходит незамеченным. Лекции сменяются семинарами и практическими занятиями. В день может быть по шесть-восемь таких пар. Иногда мозг просто «взрывается» от огромного количества информации. Между тем, студенты тоже люди и ничто человеческое им не чуждо. За десять минут между парами едва ли можно успеть сбегать и отдохнуть. Поэтому в вузах и в сузах также жизненно необходима большая перемена. Она обычно ставится после второй пары и по своему времени совпадает с общепринятым обеденным перерывом. Занимает она в большинстве учебных заведений сорок минут. Этого вполне достаточно, чтобы перекусить и обменяться с сокурсниками свежими новостями студенческой жизни.

Таким образом, вне зависимости от возраста учащихся большая перемена нужна всем. Она позволяет немного расслабиться и с новыми силами посетить страну знаний. А еще она не дает вам забыть, что вы – человек. А людям нужна пища не только для ума, но и для тела.

Прежде, чем переходить к изучению роли школьных перемен, нужно дать определение такому явлению, как школьная перемена.

В толковом словаре написано так: «Перемена - это перерыв между уроками в школе».

Данное определение самое точное. Более полного определения быть не может.

Роль школьных перемен.

Школьные перемены предназначены для того, чтобы и ученики, и преподаватели могли отдохнуть, перейти в другой кабинет, подготовиться к предстоящему уроку.

Во время перемены дети отдыхают от умственной деятельности. Не следует использовать перемены для подготовки к очередному уроку (повторять материал). Ученики выходят в проветренное рекреационное помещение или на открытую спортивную площадку (в зависимости от погоды). На большой перемене предполагаются горячий обед.

Также во время перемены можно обсудить все то, что не удалось высказать на уроке.

С физиологической точки зрения перемены предназначены для того, чтобы прошло утомление.

Утомление -- это физиологическое состояние, наступающее вследствие напряженной или длительной деятельности и выражающееся в снижении работоспособности.

Скорость наступления утомления зависит от состояния нервной системы, частоты ритма, в котором производится работа, и от величины нагрузки. Неинтересная работа быстрее вызывает наступление утомления. Дети утомляются при длительной неподвижности и при ограничении двигательной активности.

После отдыха работоспособность не только восстанавливаться, но и часто превышает исходный уровень. И.М. Сеченов впервые показал, что восстановление работоспособности при наступившем утомлении происходит значительно быстрее не при полном покое и отдыхе, а при активном отдыхе, когда происходит переключение на другой вид деятельности.

Значение развития у детей утомления при учебной деятельности двояко: это охранительная, защитная реакция организма от чрезмерного истощения функционального потенциала и в то же время стимулятор последующего роста работоспособности. Поэтому требования гигиены к организации учебной деятельности детей и подростков направлены не на то, чтобы исключить появление у школьников утомления, а на то, чтобы отдалить его наступление, оградить организм от отрицательного влияния чрезмерного утомления, сделать отдых более эффективным.

Утомлению предшествует субъективное ощущение усталости, потребность в отдыхе. В случае недостаточного отдыха утомление постепенно накапливается и в конце концов приводит к переутомлению организма. Переутомление проявляется в расстройстве сна, головных болях, безразличии к происходящему, снижении памяти и внимания. Резко сниженная при этом умственная работоспособность организма отражается на успеваемости. Длительное переутомление ослабляет сопротивляемость организма к различным неблагоприятным влияниям, в том числе и к заболеваниям.

Развивающееся утомление - естественная реакция организма на более или менее длительную и интенсивную нагрузку. Нагрузка, вызывающая утомление, необходима. Без неё невозможно развитие детей и подростков, их адаптация к умственным и физическим нагрузкам. Но планирование и распределение этих нагрузок необходимо проводить квалифицированно, с учетом возрастно-половых, морфофункциональных особенностей школьников.

В период организованного активного отдыха восстановительные процессы не только обеспечивают возвращение работоспособности к исходному, но могут поднять ее выше этого уровня. Чередование умственной работы с физической, переключение с одного вида деятельности на другой, прекращение умственной деятельности детей и подростков в момент начавшегося резкого снижения работоспособности (недалеко еще зашедшей стадии утомления) и последующая организация активного отдыха способствуют восстановлению функционального состояния центральной нервной системы.

У младших школьников утомление наступает быстрее, поэтому во время уроков для них проводится так называемая физкульт минутка, на которой они под присмотром учителя встают из-за парт, разминают ноги, шею, пальцы, а также дают отдых глазам. После таких физкульт минуток школьники чувствуют себя гораздо лучше и не отвлекаются до конца урока.

Исторический аспект школьных перемен

Ещё со времен, когда детей обучали в церквях и на дому, существовали перерывы на отдых. Перерывы были ненормированными и могли быть очень короткими или наоборот, очень длинными. Круглый год дети выходили во двор крестьянского дома или церкви и проводили свои перерывы на улице играя в различные игры, если им позволяли погодные условия. Конечно, в то время не было никаких специализированных правил техники безопасности, и дети зачастую получали различные травмы.

С появлением первых школ, начали и формулироваться специализированные правила техники безопасности, которые с годами совершенствовались. С развитием науки и техники менялись и интересы школьников. Так, в СССР дети любили играть в разные подвижные игры: «колечко», «испорченный телефон», «ручейки», «море волнуется, раз», фанты, «съедобное-несъедобное» и многие другие. Но это еще не все. Пионерам приходилось следить не только за своим поведением, но и за поведением первоклашек, потому что вся ответственность возлагалась на них. Первые месяцы пионеры все перемены проводили с первоклашками, везде водя их за ручку. Девочки приносили из дома бантики и заплетали малышкам на переменах косички, а мальчики учили своих первоклашек играть в футбол.

В настоящее время наука по-прежнему не стоит на месте. Появились различные мобильные устройства и гаджеты, которые ученики могут принести с собой в школу. Так, с появлением мобильных телефонов, было замечено, что большое количество школьников вместо того, чтобы на перемене играть с друзьями в какие-нибудь игры, сидела в классе со своим мобильным телефоном. И только тогда, когда они стали повседневностью, школьники вернулись к обычным играм и живому общению.