Свияш кой е той. Учението на Александър Свияш. Награди и титли

Кой от нас не се е заел да промени живота си към по-добро? Вероятно някой, който вече го е правил.

Александър Григориевич Свияш, ръководител Център за позитивна психология "Smart Way"е на мнение, че всеки човек може коренно да промени живота си така, както иска. Какво е необходимо за това? Здрав разум и желание!

Всеки рано или късно се сблъсква с трудности и започва да търси отговори на жизненоважни въпроси. Ако човек не е доволен от нещо, какво иска да промени преди всичко? Правилно. Родители, деца, шеф, работа, образование, съпруг или съпруга, приятели, държава.

Човек вижда недоволството от света около него като основен източник на възникващи проблеми. Оттук и дискомфортът, негативните преживявания, негативните емоции. Единственият ефективен начин да промените собствения си живот е да промените себе си.. Ето го, отговорът на всичките ни въпроси.

"Трябва да се вземе Светъттакъв, какъвто е в момента, въпреки очевидното му несъвършенство", - вероятно вече ви е казвана тази фраза повече от веднъж. Как реагирахте на нея?

Александър Свияш разглежда човек и връзката му с външния свят доста широко. Той признава, че има нещо в света, което все още не сме познали, но с което можем да си взаимодействаме и го нарича с думите Живот, Творец, Висши сили. Той дава инструмент, с помощта на който човек ще може да идентифицира и осъзнае особеностите на своето отношение към света.

Методика "Умен начин"е система от възгледи, която позволява на човек да разбере причините за проблемите, които възникват в живота му и да промени себе си и своята реалност. Техниката работи, защото наистина е авторска, добре развита система за изграждане на света със специфични и добре разработени начини за проспериращо съществуване в този свят.

Същността на метода на интелигентния животможе да се изрази в няколко твърдения:

• човек е роден за радост и духовно развитие;
• всеки човек потенциално има неограничени възможности за създаване на своя живот;
• сегашното положение на всеки от нас е най-много по-добра ситуацияза нас. Това е резултат от нашите собствени усилия и трябва да се радваме тук и сега;
• ние сме отговорни за всичко, което ни се случва. Няма никой освен нас, който да ни създава проблеми;
• във всеки един момент човек може да промени положението си. Просто трябва да осъзнаете как той си създаде проблеми и да промените отношението си към ситуацията;
• променяйки мислите си, човек може да промени своята реалност, тъй като нашето съзнание под формата на явни и скрити мисли и нагласи определя нашите действия, а действията формират живота, от който човек е недоволен.

С какво Интелигентният път е различен от другите пътища, по които вървят хората на тази планета?? Интелигентният път е система от вярвания, която вече е позволила на много хора в много страни по света да направят живота си такъв, какъвто искат. От състояние на борба и преодоляване на проблеми те преминаха в състояние на успешна реализация на своите желания. Какво може да постигне човек, използвайки идеите на Интелигентния път? Почти всичко, в рамките на разумното и постижимото, което човек може да пожелае, казва А. Свияш. Той първо препоръчва влезте в хармония с околната среда. След това трябва правилно формулирайте тази целна който искате да дойдете и направи усилиеза да го постигнете, премахвайки вътрешните бариери, които възникват по пътя и ви пречат да се придвижите към целта си. Често човек заявява едно, но в душата си е сигурен, че не е достоен да получи това, към което се стреми. Ако едно момиче искрено се стреми да срещне красив принц и да стане негова съпруга и далеч не е заобиколено от принцове, тогава проблемът не е в отсъствието на принцове, а в това как тя се позиционира в света. Самочувствието ще се промени, реалността ще се промени. Как да разберете каква реалност създавате за себе си? Много просто. Просто трябва да запомните коя е основната тема на разговорите с роднини и приятели? Че всичко е лошо, че на никого не се плащат пари или нещо по-положително? Ако човек е сигурен, че всичко наоколо е лошо, пари няма и няма да има, тогава в неговата собствена Вселена всичко ще се случи точно така. И други хора могат да живеят в съвсем различна вселена, където има много пари, работа и други облаги. Какво трябва да се направи, за да бъдем в сигурна вселена? Спрете да се фокусирате върху негативните събития и обсъждайте различни неприятности и неприятности с приятели. Запознайте се с тези, които търсят начини да увеличат успеха си и се опитват да се държат по същия начин. започнете да се усмихвате! "умен начин„е техника за повишаване на ефективността на успеха на човек по пътя към целите му във всяка област от живота. Имаме малък шанс да променим нещо в нея, но има достатъчно шансове да направим собствения си живот успешен и радостен. Не можем да трупаме опит!Трябва да се научим да приемаме света около нас такъв, какъвто е, въпреки неговите несъвършенства. Безпокойството не е добре! Приемете го като правило. Това е лошо за здравето. Всяка мисъл, която имаме, е малка „ред“, даден от нас на Вселената. Помислихме веднъж, помислихме два пъти, добавихме емоция и... процесът започна! Вселената (Живот, Бог, Космос, Висш разум) е в постоянен диалог с нас. Тя ни чува, отговаря ни, учи ни. Тъй като източникът на всичко, което се случва, сме ние самите, това означава, че имаме силата и способността да променим реалността си в съответствие със собствените си желания. Животът е готино нещо и трябва да живеете в шум!

Президент на търговската организация "Център за позитивна психология "Smarter Way"", както и на Американската академия за успех "Smart Way", свързана с нея.

Президент и един от основателите на Асоциацията на професионалистите за развитие на личността, заедно с Норбеков, Леви, Козлов и Вагин.

Публикации

В своите трудове А. Г. Свияш развива своя собствена методология, в която предлага своето виждане за причините за проблемите, които възникват в живота на хората и начините за повишаване на личната ефективност. Той е и автор на поредица от обучения, провеждани редовно в Русия и чужбина в тази област.

• Свияш А.Г., Свияш Ю.Календар на положителни промени. - Астрел. - ISBN 978-5-17-047072-3
• Sviyash A.G.Как да научим уроците от живота и да станем негов любим. - Rosedog. - ISBN 978-14349-9740-1 (английски)
• Sviyash A.G.Какво да правите, когато нещата не вървят както искате. - Центрополиграф. - ISBN 978-5-9524-4419-5
• Свияш А.Г., Незовибатко И.Сексът е като радостна психотерапия за много заети чичовци и лели. - Астрел. - ISBN 978-5-17-060879-9
• Sviyash A.G.Проект "Човечество". Успех или провал?. - Центрополиграф. - ISBN 5-17-040578-2
• Sviyash A.G.Какво ви пречи да бъдете богати? - Центрополиграф. - ISBN 978-5-9524-4053-1
• Sviyash A.G.Здравето е в главата, а не в аптеката. - Центрополиграф. - ISBN 978-5-9524-3956-6
• Свияш А.Г., Свияш Ю.Усмихнете се, преди да е станало твърде късно. - Астрел. - ISBN 978-5-17-050896-9
• Sviyash A.G. 90 стъпки към щастлив живот. От Пепеляшка до принцеса. - Центрополиграф. - ISBN 978-5-9524-4163-7
• Sviyash A.G.Умен свят. Как да живеем без излишни грижи. - Центрополиграф. - ISBN 978-5-9524-4371-6
• Sviyash A.G.Уроци на съдбата във въпроси и отговори. - Центрополиграф. - ISBN 5-9524-0975-X
• Свияш А.Г., Свияш Ю.Съвет към онези, които са женени, отхвърлени и страстно желаят да бъдат отхвърлени. - Астрел. - ISBN 978-5-17-050516-6

Награди и титли

• Два пъти награждаван от издателство „Питер“ със статуетка на богинята Ника в номинацията „За поредица от книги, предизвикващи неизчерпаемия читателски интерес в продължение на много години и рекорден брой тиражи за 2001-2002 г.“.
• Активен член на Професионалната психотерапевтична лига.

Критика

Алексей Слюсаренко, асистент на катедрата по религиознание, Източноукраински университет на име. V. I. Dalia обвинява Свияш в лъжа

Свияш и секти

Името на Александър Свияш многократно се свързваше със секти, не само от сектолози или православни дейци, но и от напълно светски журналисти от MK и списание Hacker. Самият Свияш твърди, че „техниката му е далеч от магия и магия“.

Семейство

(1963-02-12 ) (47 години) Място на раждане: Гражданство: Жанр: Художествен език: http://www.sviyash.ru

Александър Григориевич Свияш(роден на 12 февруари 1963 г., Казахстан) - руски писател, езотерик. Кандидат на техническите науки . Автор на книги по популярна психология, публикувани в Русия и в чужбина с общ тираж над 8 милиона копия.

Президент на Центъра за позитивна психология Smarter Way и свързаната с него Американска академия за успех Smarter Way.

Президент и един от основателите на Асоциацията на професионалистите за развитие на личността, заедно с Норбеков, Леви, Козлов и Вагин.

Публикации

В своите трудове А. Г. Свияш развива своя собствена методология, в която предлага своето виждане за причините за проблемите, които възникват в живота на хората и начините за повишаване на личната ефективност. Той е и автор на поредица от обучения, провеждани редовно в Русия и чужбина в тази област.

• Sviyash A.G.Умен свят. Как да живеем без излишни грижи. - Центрополиграф. - ISBN 978-5-9524-4371-6
• Sviyash A.G.Какво да правите, когато нещата не вървят както искате. - Центрополиграф. - ISBN 978-5-9524-4419-5
• Свияш А.Г., Свияш Ю.Усмихнете се, преди да е станало твърде късно. - Астрел. - ISBN 978-5-17-050896-9
• Sviyash A.G.Какво ти пречи да бъдеш богат.. - Центрполиграф. - ISBN 978-5-9524-4053-1
• Sviyash A.G. 90 стъпки към щастлив живот. От Пепеляшка до принцеса. - Центрополиграф. - ISBN 978-5-9524-4163-7
• Sviyash A.G.Здравето е в главата, а не в аптеката. - Центрополиграф. - ISBN 978-5-9524-3956-6
• Sviyash A.G.Уроци на съдбата във въпроси и отговори. - Центрополиграф. - ISBN 5-9524-0975-X
• Sviyash A.G.Проект "Човечество". Успех или провал?. - Центрополиграф. - ISBN 5-17-040578-2
• Свияш А.Г., Свияш Ю.Съвет към онези, които са женени, отхвърлени и страстно желаят да бъдат отхвърлени. - Астрел. - ISBN 978-5-17-050516-6
• Свияш А.Г., Незовибатко И.Сексът е като радостна психотерапия за много заети чичовци и лели. - Астрел. - ISBN 978-5-17-060879-9
• Свияш А.Г., Свияш Ю.Календар на положителни промени. - Астрел. - ISBN 978-5-17-047072-3
• Sviyash A.G.Как да научим уроците от живота и да станем негов любим. - Rosedog. - ISBN 978-14349-9740-1 (английски)

Награди и титли

Критика

Алексей Слюсаренко, асистент на катедрата по религиознание, Източноукраински университет на име. V. I. Dalia обвинява Свияш в лъжа

Свияш и секти

Името на Александър Свияш многократно е свързвано със секти, не само от сектолози или православни дейци, но и от напълно „цивилни“ журналисти от MK и списание Hacker. Самият Свияш твърди, че „техниката му е далеч от магия и магия“.

Семейство

Съпругата му Юлия Свияш е писател, езотерик, съавтор на методологията "Умен път", съавтор на няколко книги от А. Г. Свияш.

Бележки

Вижте също

Връзки

Фондация Уикимедия. 2010 г.

Вижте какво е "Свияш" в други речници:

- ... Уикипедия

- ... Уикипедия

Тази статия е за групата на социалното движение. За музикалния стил вижте New Age Music. Ню ейдж (англ. New Age, буквално "нова ера"), религиите на "новата ера" общото име за съвкупността от различни мистични течения и движения, в ... ... Уикипедия

Професионална асоциация на професионални психолози и други професионалисти, занимаващи се с личностно развитие. Създадена през 2006 г. Учредители: А. Свияш, И. Вагин, Н. Козлов, В. Леви, М. Норбеков. Старото име е Международната асоциация ... ... Уикипедия

Стилът на тази статия не е енциклопедичен или нарушава нормите на руския език. Статията трябва да бъде коригирана според стилистичните правила на Wikipedia ... Wikipedia

Международната асоциация на професионалистите за развитие на личността е професионална асоциация на професионални психолози и други професионалисти, занимаващи се с личностно развитие. Създадена през 2006 г. Учредители: А. Свияш, И. Вагин, Н. Козлов, В. Леви, М. ... ... Уикипедия

Тази статия е за групата религиозни социални движения. За музикалния стил вижте New Age Music. Проверете информацията. Необходимо е да се провери точното ... Wikipedia

Книги

• Усмихнете се, преди да е станало твърде късно! Съвети към женените, отхвърлени и копнежни..., Свияш А.. Колекцията включва две книги на Юлия и Александър Свияш, които станаха бестселъри. Десетки хиляди хора твърдят, че благодарение на тях са успели да променят коренно живота си и да постигнат невероятни ...

Нека се представя или кой е А. Свияш

Здравейте!

НЕКА СЕ ПРЕДСТАВЯ

Обикновено хората се интересуват от житейския път и детайлите от настоящия живот. Ще се опитам да говоря малко за това.

Раждане

Роден във военно семейство в Северен Казахстан, след това се мести много в местата на дежурство на баща си, това беше главно на юг - Астраханска област и Северен Казахстан, преместванията завършиха в град Кизляр (Дагестан).

По време на следването си смених 9 училища. Мисля, че това беше причината за последвалото лесно отношение към смяната на дейностите и средата ми.

младостта

В младостта си той обичаше радиолюбителството, така че след завършване на обучението си в училище постъпва в Московския институт по транспортни инженери към Факултета по автоматизация и компютърна техника (сега това е Транспортната академия).

Ожених се и имам прекрасна дъщеря.

Работил в Москва железопътна линия, като същевременно учи в задочна аспирантура в МИИТ. През 1983 г. защитава дисертация за званието кандидат на техническите науки на тема „Техническа диагностика на устройствата за железопътна автоматика”. И тогава той напълно загуби интерес към технологиите.

Но интересът към търсенето на нови идеи се прояви напълно. В онези дни обичах ТРИЗ (Теория за решаване на изобретателски проблеми) и дори бях съавтор на книгата „Раждането на едно изобретение“.

Затова се отказах от технологиите (въпреки перспективата да изградя кариера като университетски преподавател) и отидох да работя като старши научен сътрудник в Лабораторията по техническо творчество към един от институтите на Академията на педагогическите науки. Започва работа върху докторската си дисертация по педагогика.

По това време започна перестройката, която горещо приветствах.

През 1988 г. за първи път стана възможно създаването на частни предприятия под формата на Център за научно и техническо творчество или кооперация.

През 1989 г. открих Детски изобретателски център под формата на кооперация и отидох да работя там. Основатели на кооперацията са Централният комитет на Комсомола, Всеруското общество на изобретателите и новаторите, Издателството „Млада гвардия“. И аз, изглежда.

Годините на перестройката вървяха, приятелите ми активно препродаваха петрол, създаваха банки и търговски компании, но всичко това не ме интересуваше. Проведох образователни игри за тийнейджъри с група мои колеги. На училищна почивкание наехме селски лагер, който беше празен по това време и поехме там до стотина ученици от 5-8 клас. През седмицата всеки се потопи в дълга интелектуална тренировъчна игра със своята Конституция, пари, правителство и т.н. Детето на Гусински (тогава шефът на Most Bank) участва в една от игрите. Децата бяха доволни, ние също.

Тогава рамката на кооперативния център стана тясна и създадохме Благотворителна фондация за насърчаване на икономическото образование на младежта. Основатели на фонда са Сбербанк, Мост-банк, Уникомбанк, Московска централна фондова борса и няколко търговски фирми.

Това бяха времената, когато МММ, Властилина, ТД Селенга и други финансови пирамиди бяха в разгара си. Трябваше възможно най-бързо да се образоват хората за фондовия пазар. Направихме това, като проведохме общоруска образователна игра - студенти и ученици се състезаваха помежду си, извършвайки операции на реалния фондов пазар, но с игрални (условни) пари. След това сравниха коя група участници е получила максимална печалба от управлението на ценни книжа, а победителите получиха доста реални награди.

Така се забавлявахме до първия срив на фондовия пазар през 1998 г. Фондовият пазар (и някои от основателите на благотворителната фондация) умряха, играта загуби своята актуалност.

Зрелост

И моята сфера на интереси се премести в областта на познанието за човешките възможности.

През 90-те години за първи път се появи много литература за духовно развитие, суперсили, религиозни и мистични учения и аз се потопих с интерес в тази нова област на знанието. На различни обучения съм виждал и пробвал много неща, които принадлежат към сферата на необичайното. Освен това се оказа, че живея в един вход с известния екстрасенс и поп хипнотизатор Валери Авдеев и разговарях с него дълго време.

С течение на времето заключих за себе си, че езотериката привлича много хора със своите скрити суперсили. Тоест сякаш чрез потенциални възможности да решите всичките си проблеми наведнъж – финансови, релационни, здравни и други.

Но се оказа, че всичко това не е нищо повече от „потенциални възможности“, които почти никога не се реализират. И всички „велики магьосници”, „чудотворци”, „учители по Кабала” или представители на различни учения решават финансовите си проблеми, като продават своите семинари или „чудотворни канали” и много рядко го правят добре. Те боледуват и умират дори по-често от обикновените хора. В сферата на взаимоотношенията те имат не по-малко проблеми от другите хора и т.н.

Виждал съм тълпи от несамодостатъчни хора, които в продължение на много години търсят Гуру, който да решава проблемите им. Разочаровани от една Гура, те търсят следващата и така до края на живота си. Защото самите те са сигурни, че нищо на този свят не зависи от тях и само някой отвън може да им помогне.

Тази позиция винаги ми е била дълбоко чужда.

Като доста рационален човек, аз отдавна осъзнах, че никой не може да реши проблемите ми извън мен. И цялото това езотерично познание има смисъл само когато вие сами започнете да променяте нещо В СЕБЕ СИ.

Външните познания са добри, за да не повтаряте грешките, които милиони хора вече са правили преди вас. Но това не е нищо повече от знания и умения, които трябва да използвате САМИ. Външните влияния, разбира се, могат да помогнат, но само за известно време, след което всички неприятности се връщат - ако не сте работили със себе си.

Тези идеи залегнаха в основата на методологията, която днес се нарича „Smart Way“ или, по-научно, TOSL (Технология за съзнателна личностна самотрансформация).

Моето изкуство

Първо написах и се колебаех около година да издам книга „Как да оформим събитията от живота си със силата на мисълта“. В края на 1998 г. все пак го издадох за своя сметка и се оказа много търсена - тираж от 5000 екземпляра щеше да бъде разпродаден за 3 дни.

Това ме вдъхнови, аз самият пуснах още няколко издания, а след това намерих малко издателство в Санкт Петербург, което издаваше книгите ми в продължение на три години в огромни издания. После се преместих в издателство „Питър“, после в „Центрполиграф“, днес публикувам в АСТ. Можете да видите кориците на книгите ми.

През последните години написах 15 книги, обединени от една тема – как САМ човек може да промени себе си, така че взаимодействието му със себе си или с външния свят да стане по-комфортно и успешно.

В началото бях силно повлиян от езотеричните си познания, затова в книгите използвах термините „карма“, „Тън свят“ и други подобни. И открих, че тези думи привличат към мен огромен брой от онези много несамодостатъчни хора, които не са готови (или не са в състояние) да работят върху себе си, но очакват по някакъв начин да „изчистя кармата им“, да възстановя тяхната здраве, решава им финансови и други проблеми. Хиляди хора дойдоха на публичните ми лекции, но повечето от тях имаха нужда от лечебни сесии, а не от моите истории за това как те сами могат да коригират грешките си. Самите те не бяха готови да направят нищо.

Тази голяма публика не ми беше интересна. Затова пренаписах книгите си, като ги оставих същите по съдържание, но изхвърлих от тях езотерични термини. Току-що извадих от печат няколко чисто езотерични книги.

Моите книги

Най-известната и популярна от моите книги: „Какво да правиш, когато всичко не е както искаш“, „Разумен свят. Как да живеем без излишни грижи”, „Искаш ли да бъдеш богат? Да бъде!”, „Здравето е в главата, а не в аптеката”, „Съвет към женените, отхвърлени и страстно желаещи да бъдат отхвърлени”.

Получавам огромен брой благодарствени писма от хора, чийто живот е претърпял положителни промени след четене на книги и прилагане на информацията, представена там.

Книгите са преведени и издадени в Латвия, Литва, Естония, Чехия, България, Германия, Полша, Монголия, Аржентина, САЩ.
книга на английски езикна: www.sviyash.com

Обучения и консултации

Книгата е хубаво нещо, но за много хора често не е достатъчно да приложат практически знанията, придобити от нея, за да разрешат ситуацията си.

Затова през 2000 г. създадохме своя собствена учебно-консултативен център за позитивна психология „Разумният начин”.

Това е най-дългият и успешен проект.

Моят личен живот.

Тъй като много хора се интересуват от подробностите от личния си живот, няма да крия основните факти.

Аз съм щастливо женен с трети брак.

Първият, най-дълъг брак се разпадна по моя инициатива – след приключване на процеса на унищожаване на идеализациите ми, както го разбирам.

Вторият брак беше с Юлия Свияш и се разпадна през 2007 г. по нейна инициатива.

През същата 2007 г. срещнах настоящата си съпруга Алла.

Алла е дизайнер на костюми, нейната компания е проектирала различни карнавали, фестивали и други тържества от много години. Например, украсата на новогодишната елха в Кремълския дворец на конгресите от 2000 до 2010 г. беше дело на нейните ръце.

Днес тя откри работилница за шиене на дизайнерски дрехи – можете да видите нейни модели.

Тя също се занимава активно с арт терапия и чигонг.

Имам добри отношения с бившите си съпруги.

С дъщеря ми от първия ми брак също. Тя не споделя моята страст към психологията, тя е привлечена от историята и подготвя дисертация на тази тема.

Живея живота, който обичам и се надявам да продължи още много години.

Моите хобита

Като дете много обичах риболова, сега това хоби отслабна, но все пак няколко пъти в годината излизам на брега на резервоар и се опитвам да извадя поне малко (за предпочитане голяма) риба от водата с удоволствие.

Обичам и художествената фотография, която снимам на многобройни пътувания или в домашното си студио. Можете да видите моите снимки

Събирам скулптури от смокини, но това е трудна задача, защото смокини понякога се правят в Русия и много в Бразилия (смокинята беше защитен амулет сред индианците).

Но основното ми хоби е работата, на която отделям почти цялото си време с голямо удоволствие.

Затова повече от седем години водя своя интернет бюлетин, в който отговарям на въпроси на читателите на моите книги и публикувам нови материали. На сайта ще намерите отговори на няколкостотин въпроса.

Новото ми хоби е моят ПОЛЕЗЕН БЛОГ, където отговарям на вашите въпроси, но предимно във видео формат. Влезте, вижте отговорите на въпросите на други хора, задайте своите. Чувствам, че не живея напразно, когато помагам на хората да променят живота си към по-добро.

Прекрасният психолог, чиито цитати подбрахме днес, е известен на всички, от малки до големи. След като прочете сериозно само откъси от разсъжденията на Александър Григориевич Свияш, човек наистина може да оцени този урок като индивидуална психоанализа и при добра комбинация от обстоятелства като психотерапия. Между другото, Александър поддържа блог, в който можете да намерите много отговори на горещи въпроси от читатели.

Кой каза, че човек трябва да има семейство? Това е мит и нищо повече. Щастливият ерген изглежда много по-добре от нещастната двойка, в която всеки един друг страда и се измъчва.

Винаги ще получаваш това, което осъждаш, с което се бориш. И това ще продължи, докато не промените отношението си към хората или обстоятелствата, които не ви устройват, оставете ги да бъдат такива, каквито са в действителност, а не такива, каквито бихте искали да бъдат. Тоест вие трябва да се промените, а не другите хора.

Ако имаш любов към човек, той не ти дължи нищо!

Почувствайте днес какъв искате да бъдете утре.

Съпругът е обиден на жена си, защото смятал, че тя ще предположи, че утре има нужда от бяла риза. Съпругата се надува на мъжа си, защото смятала, че той ще се сети да й купи цветя. Детето е обидено от родителите, защото е трябвало да се досетят, че има нужда от нов конструктор и т. н. Тоест първо измисляме как трябва да се държат другите хора. След това се уверяваме, че те не се държат по този начин. И ние им се възмущаваме за това. Това е нормално, защото в лудницата друго не се случва.

• Всеки човек измисля свой собствен набор от недостатъци и след това в продължение на десетилетия е убит за това. Е, това също е работа.
• Можете да промените само себе си, но кой ще се съгласи с това? Много по-привично е да осъждате другите и да се втурвате в битка за тяхното подобряване.
• Ако вашият „опонент“ намери начин да ви хване, тогава трябва да сте му благодарни, защото той опипва точно стойността, на която вие придавате прекомерно значение! Следователно всеки скандал е страхотен! Всъщност това е безплатна диагностика на вашите идеализации! И не само диагноза, но и лечение.
• Нека вашият любим (или любим) ходи на най-дългата каишка - тя е най-издръжливата.
• Ако се опитате да разберете значението на всички събития, които ви се случват, можете бързо да се озовете на рецепцията на психиатър.

• Нашето тяло не е резервоар за емоционални отпадъци. Той се учи и се бори с тях, доколкото може, и след това се отказва. Болестта е форма на протест на тялото срещу факта, че сте го направили сметище.
• Животът не може да бъде нито справедлив, нито несправедлив, тъй като всичко в него има причини и последици.
• Нашият дух определя нашето същество. Здравето е в главата, а не в аптеката!
• Всяка ситуация, която не ви устройва, не е причина за притеснение, а просто повод за размисъл върху причините за събитията.
• Да угодиш на всички е почти невъзможна задача. Поне в живота.

• „Не съдете“ не означава, че трябва да станете като човека, който не харесвате. Можете да останете такъв, какъвто искате да бъдете, но е важно да можете да не изпадате в дълги чувства, ако нещо не отговаря на вашите очаквания.
• Любовта е субстанция, в присъствието на която абсолютно не е страшно да стъпиш в гърлото на собствения егоизъм, а дори, напротив, е приятно.
• Животът подбира хората в семейни двойки по такъв начин, че всеки от съпрузите унищожава ценностите, на които вторият съпруг придава прекомерно значение.
• Склонни сме бързо да забравяме успехите си и да се фокусираме върху неуспехите си. Това е погрешно, винаги трябва да помним своите постижения – те ни дават сили да поемем нови граници.
• Ако на прозореца ви има надпис "Животът е борба" или "Никога няма да намеря моя единствен и единствен", любезно ще организирате живота, който сте обявили.