(knjiga). Upotreba gesta, jedan ili drugi način gestikuliranja. Njegove geste nisu graciozne.
Ušakovljev objašnjavajući rječnik. D.N. Ushakov. 1935-1940.
Sinonimi:
Pogledajte što je "GESTIKULACIJA" u drugim rječnicima:
- (francuski). Pokreti tijela koji prate govor. Rječnik stranih riječi uključenih u ruski jezik. Čudinov A.N., 1910. GESTIKULACIJA lat. gesticulatio. Kretanje tijela. Objašnjenje 25.000 stranih riječi koje su ušle u upotrebu u ruskom jeziku, s... ... Rječnik stranih riječi ruskog jezika
Prsti, gestikuliranje, prsti Rječnik ruskih sinonima. gestikulacija imenica, broj sinonima: 4 gestikulacija (1) ... Rječnik sinonima
gestikulacija- i, f. gestikulacija f. Korištenje gesta. BAS 1. Arapi su najrječitiji od svih, sudeći po njihovim gestama. 1833. A. Turgenjev Vjazemskomu. // ABT 6 1 144. Tanya puno priča, a pritom prati svaku i beznačajnu frazu... ... Povijesni rječnik Galicizmi ruskog jezika
GESTIKULACIJA, i, žen. Način gestikuliranja; gestama. Energična žena | pril. gestural, aya, oh i gestural, aya, oh (poseban). Ozhegovov objašnjavajući rječnik. SI. Ozhegov, N.Yu. Švedova. 1949. 1992. … Ozhegovov objašnjavajući rječnik
ja Način gestikuliranja. II Sustav gesta [gesta I]. Efraimov rječnik objašnjenja. T. F. Efremova. 2000... Moderno Rječnik ruski jezik Efremova
Gestikulacije, gestikulacije, gestikulacije, gestikulacije, gestikulacije, gestikulacije, gestikulacije, gestikulacije, gestikulacije, gestikulacije, gestikulacije, gestikulacije, gestikulacije, gestikulacije, gestikulacije, gestikulacije, gestikulacije (Izvor: “Puna naglašena paradigma po A.A.... ... Oblici riječi
Gestikulacija- pokreti (često nevoljni) ruku, ramena, glave, najkarakterističniji za određenu osobu ili koji ukazuju na nešto u procesu komuniciranja s drugim ljudima. U forenzici se koristi za identifikaciju osobe u kombinaciji s drugima... ... Forenzička enciklopedija
gestikulacija- geste i... Ruski pravopisni rječnik
Gestikulacija- (od lat. gestus položaj tijela). Budući da se u antici u dramatičnim. U predstavama, osim mimike, glumci su nosili maske, što je isključivalo mogućnost mimike. igre, sredstva stvaranja slike u cjelini bili su J. i glas. G. glavni glumci... ... Rječnik antike
gestikulacija- (1 f), R., D., Ave. gestikulacija... Pravopisni rječnik ruskog jezika
knjige
- , Grišina Elena Aleksandrovna Kategorija: Razno Serija: Razumno ponašanje i jezik Izdavač: Jezici slavenskih kultura, Proizvođač: Jezici slavenskih kultura,
- Ruske geste s lingvističkog gledišta, Elena Aleksandrovna Grishina, Knjiga sadrži korpusna istraživanja iz područja gestualne lingvistike. Na temelju materijala Multimedijalnog ruskog korpusa (MURKO) autor istražuje sustav ruskih pokaznih gesta (ruka... Kategorija: Lingvistika. Lingvistika Serija: Razumno ponašanje i jezik Izdavač:
Prema različitim izvorima otprilike desetinu informacija prenosimo riječima, više od polovice je gestama, razlika je u intonaciji. Broj postotaka može biti malo drugačiji, ali udio ostaje isti. To znači da dominantnu ulogu u komunikacija igra gestama. Stoga im treba posvetiti veliku pozornost.
Kažu da je za ispravnu procjenu osobe dovoljno prvih 10 sekundi komunikacije tijekom kojih kao da “skeniramo” sugovornika. A ako geste ne odgovaraju njegovim riječima, mi to intuitivno osjećamo. To objašnjava trenutke kada ne možemo razumjeti zašto nam je ova ili ona osoba toliko neugodna.
Prema klasifikaciji, geste se dijele na općeprihvaćene, emocionalne (odgovaraju razini kulture zemlje prebivališta), ritualne (kao što je pozdrav) i pojedinačne.
Zahvaljujući gestama, možemo živo i emocionalno komunicirati, razumjeti stranaca bez znanja jezika. Iznimno, neke geste u različite zemlje različito se tumače (kimanje glavom koje se kod nas smatra "da", u Bugarskoj, Turskoj i Grčkoj znači "ne" i obrnuto).
Ako kažiprst i palac zatvorite u prsten, u Americi to znači "OK", u Francuza to znači "nula", u Japana to znači novac.
U Francuskoj i kod nas prst na sljepoočnici znači glupost, au Nizozemskoj znak visoke inteligencije.
U Grčkoj nemojte odmahivati rukom u znak rastanka – Grci ovu gestu smatraju opscenom.
O lošim navikama
"Znakovni jezik"
Psiholozi diljem svijeta već pola stoljeća proučavaju značenje gesta i već su donijeli mnoge zaključke promatrajući ljude i njihovo ponašanje. Svatko može iskoristiti njihove savjete, srećom, postoji mnogo knjiga na ovu temu.
No, kada se pokušava "raspetljati" osobu, potrebno je uzeti u obzir vanjske čimbenike kako se ne bi pogriješilo u procjeni što je sugovorniku na umu i je li iskren. Ako vidimo osobu koja prekriži ruke na prsima na mrazu od 20 stupnjeva, to će značiti pokušaj da se nekako zagrije, a ne uopće oprez i neprijateljstvo. Usput, takva je gesta tipična za kreativne prirode u procesu stvaranja njihovih kreacija ili u stanju duboke misli.
Značenje gesta
Rukovanje
Pozdraviti osobu po ruci, možete naučiti neke aspekte njegovog karaktera. Na primjer, moćni muškarci često pružaju ruku s dlanom prema dolje.
Ruka s dlanom prema gore ukazuje na sugovornikovu popustljivost i spremnost da da primat partneru. Ljudi koji se međusobno poštuju pružaju jedni drugima ruke spuštene spuštene ruke. Čvrst stisak ruke s potpuno ispravljenom rukom ukazuje na agresiju. Psihički slabi ljudi s niskim samopoštovanjem obično se slabo rukuju.
Otvorene geste
Otvorene geste su one u kojima su ruke raširene u stranu ili prikazani dlanovi. Ove geste pokazuju da osoba želi i spremna je uspostaviti kontakt. Primjećeno je da raskopčani sakoi češće navode protivnike na dogovor nego zakopčani sakoi.
Geste su zatvorene
Zatvorene geste su one uz pomoć kojih se blokiramo na sve moguće načine, ograđujemo se od sugovornika, blokiramo svoje tijelo stranim predmetima ili rukama. Oni pokazuju da nismo baš spremni vjerovati drugima. Pokušaj da se nešto sakrije od partnera ili osjećaj razočaranja izražavaju spojeni prsti.
Spajanje ruku iza leđa ili stavljanje dlana na dlan signalizira visoko samopoštovanje i osjećaj nadmoći nad drugima. Ovo otkriće pomoglo je mnogim ljudima da steknu samopouzdanje uz pomoć vježbe: pokušajte staviti ruke iza leđa - i odmah ćete se osjećati lakše i sigurnije, napetost će odmah nestati.
Ako su vam ruke u džepovima, a palčevi strše (kretnja tipičnija za muškarce), to znači dominantnu narav ili agresivno raspoloženje.
Geste dodirivanja lica
Dodirivanje nosa, uha ili vrata trebalo bi vas upozoriti - vaš sugovornik najvjerojatnije laže (osim, naravno, ako nije prehlađen!). Istovremeno, još uvijek može trljati oči.
Ljudi koji stalno drže prste blizu usta trebaju odobravanje, zaštitu i podršku drugih.
Oni koji vole podignuti obraz ili bradu obično su ljudi koji su jako strastveni oko nečega.
Znak da osoba razmišlja o nekoj važnoj odluci je kada trlja bradu.
Geste nestrpljenja
Svoju nestrpljivost pokazujemo trljanjem ruku ili lupkanjem prstima, lupanjem nogama i sl.
Zaštitničke geste
Kada su zbunjeni ili nesigurni, ljudi imaju tendenciju da sklope jednu ruku preko druge.
Geste flertovanja
Spremnost za flert signalizira se dodirivanjem kose, popravljanjem odjeće ili stavljanjem prstiju u remen. Moguća je pretjerana gestikulacija koja ukazuje na uznemirenost, uzbuđenje ili nesigurnost.
Kako pretjerana gestikulacija ne bi iritirala druge, pokušajte je nadvladati ili svedite takve geste na minimum i pokušajte ih učiniti glatkijima. U tome će vam pomoći nekoliko vježbi:
- Razgovarajte sa svojim odrazom u ogledalu. U isto vrijeme, pazite na svoje geste, uhvatite se kako činite one koje vam se ne sviđaju i kojih se želite riješiti. Ponovno ponovite svoj monolog odrazu, ali svjesno promatrajući svoje geste. Vježbajte ovo svakodnevno dok ne postignete željeni rezultat.
- Zamislite da ste dramski glumac koji mora igrati ulogu izbjegavajući nepotrebne pokrete tijela. Svrha ove vježbe je ispričati priču publici, živopisno iu isto vrijeme jednostavno stojeći.
Što je gestikuliranje i kako najutjecajniji i karizmatičniji ljudi koriste gestikuliranje u određenim obrascima. Sada pogledajmo 13 najpopularnijih gesta rukama koje će vam pomoći da pojačate svoju poruku.
Cvrkut
Poslati
Cool
Gestikulacija: Potpuni vodič za geste koje biste trebali koristiti za komunikaciju. A ako analizirate najpopularnije govore, vidjet ćete da slijede nevjerojatan obrazac: svi govornici povezuju svoje riječi gestama ruku.
Ovo dovodi do pitanja:
- Zašto je toliko važno koristiti gestikuliranje?
- Koje su najpopularnije geste rukama?
- Kako koristiti geste rukama prenijeti svoju poruku većem broju ljudi?
Nakon detaljne analize najpopularnijih govora, uspjeli smo odabrati 13 glavnih gesta koje biste trebali koristiti.
Nekoliko činjenica o gestama rukama
Od rođenja nam je dano gestikulirati.. Znanstvenici su otkrili da bebe koje koriste geste u razgovoru odrastaju s razvijenijim komunikacijskim vještinama. Gestikulacija općenito govori o razvijenoj inteligenciji.
Korištenje gesta povećava vrijednost vaše poruke za 60%!
Gestikulacija pomaže privući i održati pozornost, a pazi i na akustiku govora. Stoga geste rukama nisu samo mali dodatak govoru.
Neverbalna objašnjenja pomažu vam da razumijete više.
Geste: kako se koristiti pri govoru
Prije nego što raščlanimo glavne geste koje možete koristiti, razgovarajmo o korištenju ruku.
Budite oprezni kada koristite geste u razgovoru
Poštujte granice "kutije". Zamislite da je ispred vas kutija, visine od struka do gornjeg dijela prsa. Sada morate zapamtiti i paziti da vaše geste ne idu izvan zamišljenog okvira.
Ako izađete izvan tog okvira, to vam odvlači pažnju i ima suprotan učinak.
Gestikulacija: podjela na spektar
Što glađe to bolje. Ljudi vole glatke geste. A kruti i pripremljeni pokreti poput robota (Pogledajte gornju fotografiju, gdje sam u pozi dirigenta. Kako smiješno!) - naprotiv, odvlače pažnju. Vježbajte pričanje rukama dok vam se ne učini prirodno.
Snimite sebe. Pokušajte snimiti svoj razgovor na video. Za to će poslužiti obični telefon. Možda ćete se iznenaditi koliko gesta već koristite. Također, pitajte svog prijatelja ili kolegu za povratne informacije o vašim gestama.
Budite oprezni s gestama u drugim zemljama. Imajte na umu da svaka zemlja ima svoje kulturne karakteristike. Ne mogu sve geste koje su vam poznate značiti isto.
Gestikulacija: 13 gestikulacija koje biste trebali koristiti
Gledajući nastupe najboljih govornika iz cijeloga svijeta, snimljeni su kratki videi najpopularnijih gestikulacija rukama. Zapamtite svoje pokrete rukama i usporedite ih s onima prikazanim u nastavku:
1. Prijenos
Najlakša i najjednostavnija gesta je broj jedan. Svaki put kad izgovorite broj ili količinu, pokažite odgovarajuću gestu.
To će vašem slušatelju olakšati pamćenje i učvrstiti ovu informaciju kao neverbalno sidro.
2. Malo
Svaki put kada želite opisati nešto malo, poput nečega što se inače ne shvaća previše ozbiljno – pokažite!
3. Slušajte!
Ovo je vrlo jaka gesta, stoga je koristite pažljivo. Pucketanje prstima i pokreti privlače pozornost i govore ljudima: "Važno je ono što ću reći!"
4. Sve je krivo
Želite li napraviti veliku gestu? Što znači da ste odlučili odbaciti sve predložene ideje. Evo ga:
Usput: na razvoj vještina učinkovita komunikacija. Za sada besplatno: 
5. Veliki, srednji, mali
Vrlo jednostavna gesta kojom možete pokazati razinu nečega. Na primjer, ovom gestom možete naznačiti koliko je neki objekt velik ili malen.
6. Da ti kažem
Ovo pokazivanje prstom treba koristiti s oprezom. Nitko ne želi da se u njega upire prstom jer... ovo se može smatrati optužbom. Možete pokazati na nekoga kako biste privukli njegovu pozornost ili doslovno nekoga istaknuti.
Ova se gesta dobro slaže s izrazima poput:
- Usput, sjetio sam se nečeg važnog...
- I evo još nešto...
- Dopusti mi da ti kažem nešto...
Na bilješku
Gdje početi?
Prvo. Ne pokušavajte koristiti sve vrste gesti odjednom. Pokušajte prvo 1-2.
Drugo. Prvo bih ih koristio na telefonu kad te nitko ne vidi. Na taj način možete vježbati i ne brinuti o tome kako izgledate izvana.
7. Dio nečega
Ova se gesta može koristiti za demonstraciju vrlo specifičnog dijela ideje. U vašoj priči, ova gesta može značiti da je to nešto zasebno.
8. Velikodušnost
S objema raširenim rukama i dlanovima okrenutim prema publici, to je vrlo velikodušno držanje. Koristite kada želite napraviti veliku gestu.
9. Vi
Svaki put kada pričate o nekome tko stoji pored vas, pokažite ovu gestu. Može se prikazati otvorenom šakom ili dlanom.
Ova gesta je također namijenjena da se netko osjeća uključenim u razgovor ili da naglasi nešto što je relevantno za tu osobu. Ova gesta je vrlo dobra u zaokupljanju pažnje vašeg sugovornika.
10. ja
Kada prinesemo ruke srcu ili prsima, obično želimo pokazati na sebe. Pokažite na sebe kada kažete nešto pozitivno. Ali... pažljivo ga koristite!
11. Ovo i ono
Kada želimo razdvojiti dvije različite ideje ili stvari, možemo ih rukama simbolično prikazati. Na primjer, korištenje lijeve ruke kako bi pokazali da smo "mi" potpuno drugačiji od njih. Ovo je sjajan način za označavanje udaljenosti između dvije stvari.
12. Udruga
Kada spojite obje ruke, to je gesta ujedinjenja. Sjajan način da simbolično prikažete dvije sile koje se spajaju. Možete čak i sklopiti ruke kako biste pokazali potpunu kompatibilnost.
13. Ništa za skrivati
Kada su vam ruke s dlanovima prema gore pod kutom od 45 stupnjeva, otvoreni ste i iskreni.
Vježbajte korištenje gesta
Nadam se da ste pronašli barem nekoliko korisnih gesti koje možete koristiti u bliskoj budućnosti. Ovo je korisno za sve vrste komunikacije.
- Prodati svoje ideje ili proizvode klijentima, partnerima i investitorima
- Prilikom razmjene ideja s radnim kolegama
- Na vašoj sljedećoj prezentaciji ili javnom govoru
zaključke
Gestikulacija nam je dana od rođenja, ali ne koriste je svi
Poštujte granice "kutije"
Što su vaše geste glatkije i prirodnije, to bolje.
Geste su potpuno sredstvo komunikacije. Uz pomoć gesta možemo komunicirati bez poznavanja jezika, pojačati značenje izgovorenog, prenijeti osjećaje kada riječi nisu dovoljne. Naučeći razumjeti govor tijela, počet ćete bolje razumjeti ljude.
Znakovni jezik je najstariji. Ljudi su se njime izražavali prije nego što su naučili govoriti i pisati, kako vjeruju neki znanstvenici.
Međutim, zanimljivo je da ljudi gestikuliraju uglavnom kada govore, a vrlo rijetko kada slušaju. To sugerira da su geste sastavni dio govora. Pokušajmo vezanih ruku razgovarati o temi koja nas zabrinjava - i odmah ćemo početi ekspresivnije "gestikulirati", pomoći sebi glavom i tijelom.
Zahvaljujući gestama možemo razumjeti ljude različitih nacionalnosti, a da ne znamo njihov jezik. Međutim, tu morate biti oprezni jer ista gesta u različitim kulturama može imati suprotna značenja. Ako na Bugarin prijedlog potvrdno kimnemo glavom, on će to shvatiti kao odbijanje, a ako odmahnemo glavom s jedne na drugu stranu, zaključit će da se slažemo.
Pokret "Ok", kada palac i kažiprst formiraju prsten, bit će nepristojan u, i. Uvrijedit će se i Francuzi koji će to shvatiti kao “Ti si potpuna nula, ništarija”.
Podižući ga u znak odobravanja palac gore u Iranu, mi smo stanovnici ovih zemalja. Za njih će to značiti isto što i srednji prst podignut u Europi.
U Australiji, Irskoj i Ujedinjenom Kraljevstvu ne biste trebali pokazivati gestu u obliku slova V za pobjedu ako je vaš dlan uperen u osobu - ona će to shvatiti kao "Bježi odavde!"
Temperamentni Latinoamerikanci, Talijani, Španjolci i Francuzi aktivno gestikuliraju kada razgovaraju - to je za njih norma. Kod sjevernih naroda, osobu koja tijekom razgovora previše maše rukama možemo nazvati neodgojenom, iako jednostavno može biti jako uzbuđena i uzbuđena. Istina, u ovom slučaju želite se držati podalje od njega dok se ne ohladi.
“Onaj tko laže u jeziku riječi, odaje se u jeziku gesta, na koje ne obraća pažnju”, rekao je njemački filozof Oswald Spengler.
Mnogi ljudi niti ne shvaćaju koliko njihove geste mogu otkriti o njima samima i svojim namjerama promatračkoj osobi.
Na primjer, dođe osoba i želi raditi kao voditelj odjela prodaje. I nosi sa sobom, gdje je napisano koliko je učinkovit i. Regrut ga gleda i vidi da sjedi podvijenih nogu i ruku prekriženih na prsima. “Da, ima problema s komunikacijom!”, misli regruter i pristojno odbija.
Ili nam u susret dolazi novi susjed. Na licu mu je osmijeh, ali primjećujemo ruke stisnute u šake. "Eh, nije on tako ljubazan kako bi se htio prikazati!", zaključujemo.
Naš potencijalni konkurent, pozdravljajući nas, čvrsto nam stišće ruku. Toliko da mu je dlan na vrhu. "Želi dominirati, pokazuje tko je glavni", razumijemo.
Uz pomoć nekih gesta možemo kod ljudi pobuditi antipatije i odgurnuti ih od sebe, a uz pomoć drugih možemo steći reputaciju zanimljive osobe s kojom se možemo družiti i poslovati.
Poznavajući znakovni jezik, i sami ćemo moći bolje razumjeti ljude, razumjeti njihove postupke i predvidjeti njihove postupke, jer ne mogu svi kontrolirati svoje geste koliko govor. Riječi mogu reći jedno, a geste nešto sasvim drugo.
Gore navedeno se odnosi na geste nesvjesne, podsvjesnešto većina ljudi ne uspijeva. A upravo nam te geste mogu puno reći o sugovorniku. (Uostalom, još uvijek postoji jezik svjesne geste, uz pomoć koje gluhonijeme osobe komuniciraju.)
Postoje također ritualne geste. Jedan od njih je stisak ruke. Ova jednostavna gesta može izraziti puno: onaj čija je ruka na vrhu sigurno će zauzeti dominantnu poziciju u pregovorima, on je neslužbeni pobjednik; a onaj čija je ruka na dnu skoro je izgubio.
Australski pisac i poslovni trener, autor knjige “Govor tijela. Kako čitati misli drugih po njihovim gestama”, savjetuje: kako biste se od samog početka izjednačili s partnerom i ne dopustili mu da dominira, potrebno je pružiti ruku za rukovanje držeći vas za dlan. okomito. U ovom slučaju, lako ga je kontrolirati, a ako je potrebno, može se prilagoditi njegov položaj. Osim toga, prilikom rukovanja morate osjetiti pritisak partnerove ruke i primijeniti isti pritisak vlastitom rukom.
Zahvaljujući rukovanju, možemo stvoriti dojam o osobi u prvim minutama susreta s njom.
Što vam govore geste?
Znati protumačiti ovu ili onu gestu zahtijevaju vrhunski menadžeri velikih kompanija, a na Zapadu i srednji menadžeri.
- Za osobu koja tijekom razgovora ne zna kamo bi s rukama, kao da joj smetaju, možemo reći da je sramežljiva, nervozna i da se osjeća neugodno.
- Pregledava svoje prištiće i ogrebotine - zauzet svojim mislima, povučen u sebe.
- Povlači uho ili vrh nosa, uvrće vrh brkova ili kose - skeptičan je, sumnja.
- Češkanje po prsima i trbuhu – vrlo samouvjereno.
- Trese ili trese nogom, lupka rukom po stolu, igra se prstima, vrti ga u rukama razne predmete, pucketa zglobovima - nestrpljiv, ne može se koncentrirati ili mu je dosadno.
- Tko dosta često trlja sljepoočnice, čelo, isteže se, proteže noge i ruke, nedostaje životne energije. Pasivan je i sanjar.
- Žvakati olovku? On je u stanju unutarnjeg sukoba i nečega se boji.
- Jesu li vam ruke sklopljene na leđima i brada usmjerena prema gore? Pred nama je čovjek koji je navikao zapovijedati, autoritarno.
- Jesu li vam ruke stisnute u šake? Agresivan je, ali se suzdržava.
- Jeste li stavili laktove na stol i pokrili usta isprepletenim prstima ili šakama? “Skriven” od drugih.
Alan Pease, koji je napisao Govor tijela, nazvan je "Gospodin Govor tijela". On zna sve o tome kako dešifrirati ljudske misli i osjećaje iz njihovih gesta. On također govori “Kako naučiti govoriti govor tijela” pa čak i kako lažirati i “izgovarati laž bez otkrivanja sebe”.
Iskusni govornici koriste se ovim tehnikama i uz pomoć gesta osvajaju slušatelje, izazivajući u njima određene emocije.
Dakle, moraju postojati geste mekan, "zaobljen". Pokreti rukama su simetrični, širina gesta obje ruke je približno jednaka. Pogrešno je gestikulirati jednom rukom dok je druga u džepu ili vam visi uz tijelo. Široka gesta pokazat će da je govornik samouvjerena osoba. Napet - da je sramežljiv i iskompleksiran.
No, i tu su potrebne mjere. Pretjerano široke i aktivne geste kod govornika koji su uzbuđeni i imaju lošu samokontrolu. Prikladno je pribjeći širokim gestama pred velikom publikom. U malom će poduzeću aktivne geste izgledati kao nespretno mahanje rukama. Međutim, u zemljama u kojima žive ljudi vrućeg temperamenta, to nikoga neće iznenaditi.
Možete vježbati simetrične geste, kada su obje ruke jednako aktivne, koristeći vježbe za lijevu ruku. Iz naziva je jasno da se moramo zamisliti kao ljevak, a sav posao koji je prije obavljala desna ruka sada će obavljati lijeva. Ova vježba također je korisna za stvaranje novih neuronskih veza. Glavna stvar je ne biti lijen, a onda ćemo uskoro moći kontrolirati čak i računalni miš lijevom rukom.
Geste moraju biti otvorene - dlanova okrenutih prema slušateljima. Pogreška je držati ih leđima okrenutima ili skrivati ruke iza leđa, u džepove. Od davnina su zatvorene geste na podsvjesnoj razini doživljavane kao opasnost: tko zna što je u vašim rukama - možda kamen. Otvorena gesta pokazuje da nemam što skrivati, evo me, pred vama, naočigled.
Vježbe za vježbanje gesta
Sljedeće vježbe pomoći će vam da vaše geste budu jasne, živopisne i maštovite.
1. Pogodi riječ
Ovdje vam je potrebno društvo od najmanje tri ili četiri osobe. Jedna osoba smisli riječ (ili frazu - poput poslovice) i "pokazuje" je gestama. Ostali moraju pogoditi koja je riječ;
2. Ogledalo – oponašanje iskusnog govornika
Na internetu također možete pronaći mnoge govore govornika s izražajnim gestama. Na primjer, isto, ili, ili. Gledamo snimku i "pravimo majmune" - kopiramo izraze lica i geste našeg modela. Preporuča se ovoj vježbi posvetiti barem pola sata dnevno;
3. Nježne geste
Prvo istegnemo zapešća svake ruke, protresemo ih, opustimo, a zatim rukama ispišemo osmice i napravimo valove;
4. Pokreti milovanja
Sve predmete dodirujemo nježno, nježno, kao da ne uzimamo u ruke čajnik, knjigu ili šalicu, već malo, krhko mače;
“Govornik koji ne zna što bi sa svojim rukama trebao bi njima zatvoriti usta,” - “Pshekruj.”
Možda je lakše potpuno odustati od gesta, ako je tako teško gestikulirati ispravno? Ali tada trebamo biti spremni na to da slušatelji neće zapamtiti većinu našeg govora, za koji smo se marljivo pripremali. Bez pojačavanja gesta naučit će 40 posto, a s time i svih 80.
Teško da ćemo i njih impresionirati. I neće nam biti suđeno da postanemo govornik koji okuplja pune dvorane. “Ako misliš da će biti lako, jednostavno zaboravi na to. I nikad ne pokušavajte biti uspješni,” kaže motivacijski govornik Eric Thomas. - “Kad želiš uspjeti onoliko koliko želiš disati, tada ćeš i uspjeti.”
