Mi smo drugačiji. Tridesetogodišnjakinje. Dvadesetogodišnji muškarci. Studenti. "Jadno". Učitelji. Programeri. Glazbenici koji se pretvaraju da su odvjetnici. Pjesnici koji vole voziti autobus. Ljudi koji razumiju da je rad doveo u slijepu ulicu i ljudi koji su zahvalni sudbini što barem ima posla.
Mi smo drugačiji. Ali imamo zajedničku bol. Ne koristimo istinski svoje sposobnosti.
Jednom je Elle Luna, umjetnica i dizajnerica, napisala esej o tome - “Između potrebe i želje”. O tome kako pronaći svoj put i razumjeti sebe. Nakon par tjedana ovaj tekst podijelilo je 5 milijuna ljudi. “Ovaj tekst mi je promijenio život”, komentirala je jedna žena. “Odbacite sve što trenutno radite i pročitajte ovaj članak”, napisao je drugi. A onda se pojavila knjiga. Lijep. Inspirativno. Koju želite podijeliti.
Danas dijelimo ono što nam je privuklo pažnju. Pa odbaci sve. I čitati.
Posao, karijera ili poziv?
Elle je radila na startupu kad je osjetila da je došla na "raskrižje". Bilo je puno posla, ali je sve svoje slobodno vrijeme posvetila crtanju. Oba svijeta bila su joj podjednako zanimljiva, ali koji odabrati?
Elle je jednog dana na svjetski poznatoj pozornici vidjela nastup Stefana Sagmeistera, dizajnera iz New Yorka, u kojem je pokazao razliku između posla, karijere i poziva.
El je pomislila: što joj se dogodilo u životu? Shvatila je da želi posao koji je i karijera i poziv. Nakon pokretanja startupa, napisala je otkaz i potpuno se posvetila crtanju.
Što još postoji u vašem životu? Posao, karijera ili zvanje?
Pisac Thomas Eliot radio je u banci. Kurt Vonnegut je prodavao automobile. Jedan od najvećih skladatelja našeg vremena, Philip Glass, od svog je poziva počeo zarađivati tek u 41. godini. Djela su mu praizvedena u Metropolitan operi, a nastavio je raditi kao vodoinstalater.
Svaki rad zaslužuje poštovanje. Ako radite samo da biste platili račune, to nije loše. A samo zato što želite pronaći svoj poziv ne znači da morate dati otkaz. Nema tu proturječja.
Ali važno je razmisliti: što sada radite?
trebam i želim
“U životu postoje dva puta: “Moram” i “Želim”. Na ovo raskrižje dolazimo iznova i iznova. I biramo svaki dan”, piše Elle u svojoj knjizi.
“Trebali bismo” su ideje drugih ljudi (uglavnom voljenih – roditelja, obitelji) o tome kako bismo trebali živjeti. To su njihova očekivanja o našim postupcima, mislima i životu općenito. Sve to uništava naše vlastito "ja", tjerajući nas da činimo ono što želimo. Odabirom puta “treba” biramo život za dobrobit drugih, život koji je predvidljiv i bez suvišnih briga.
Što je "ja želim"?
“Želim” je ono što jesmo bez maski i nametnutih stavova. To je sve ono što duboko u sebi osjećamo, ono što volimo i u što vjerujemo. Sve je naše istinske želje, snovi, hobiji. “Želim” nam omogućuje da otkrijemo svoj potencijal i težimo vlastitim idealima.
Teže je slijediti put "Ja želim", jer je nejasno što nas čeka na tom putu. Nema garancija, samo svakodnevni naporan rad i stalno samousavršavanje. Ali u isto vrijeme, odabrati "želim" znači živjeti bogat i svjestan život. Budite ovdje i sada svake sekunde. Ovo je život pun užitka i radosti.
Odvjetnik John Grisham budio se svaki dan u 5 ujutro i prije posla sjedao pisati priče o strašnim zločinima. Pratio je “Hoću” dugi niz godina i nije odustajao, dobivajući odbijenice za objavljivanje svoje knjige. Na kraju je dobio pozitivan odgovor, a danas se njegovo ime zna u svakoj kući.
Na kojem ste putu? "Trebam" ili "želim"?
Odakle dolazi "trebao"?
Čini se tako lako raditi ono što želimo, ali zašto to ne činimo svaki dan?
Odrastamo u okruženju u kojem nam svi oko nas neprestano govore što da radimo. Uče nas što trebamo, a što ne. Nasljeđujemo uvjerenja i svjetonazore onih koji su nam bliski. Ali ponekad slijedimo tuđi put "trebao bi" mnogo dulje od planiranog. Odjednom shvatimo da smo odrasli ljudi koji ne žive onako kako bismo željeli.
Da bismo izašli iz zatočeništva “mora”, prvo moramo shvatiti da smo u njemu. Uzmite komad papira i napravite popis rečenica koje počinju s “Trebam...”, “Trebao bih...”, “Uvijek sam trebao...”, “Nikad ne trebam...”. Bez razmišljanja napišite sve što vam zvuči u glavi.
Sada svakoj stavci na popisu postavite tri pitanja:
Bez žaljenja eliminirajte sve što vam ne odgovara. Život je prekratak da biste gubili vrijeme radeći stvari koje ne želite.
Kako slijediti put "Ja želim"?
Što ako ne znamo što volimo i što želimo? Igrajte se sa svojim snovima.
Svaki put kad vam se želja (ili) pojavi u glavi, zapišite je na ceduljicu i zalijepite bilo gdje. Vaše želje mogu biti čudne, grandiozne, korisne ili glupe. Glavno je uhvatiti ih i zapisati. Tako ćete češće čuti ono što vam srce želi. Ono što će zvučati češće i glasnije ste vi.
Dvije osmrtnice
Zamislite da ste ostarjeli, umrli i da o vama pišu novine. Što će tamo pisati ako vam život bude išao tako kako ide? Zapišite sve što mislite. Sviđa li ti se?
Sada napišite osmrtnicu kakvu želite za sebe. Kakav bi bio tvoj život? Tko bi ti bio? Brižna majka, heroj zemlje, veliki izumitelj ili sve troje? Nemojte se sramiti svojih snova.
Usporedite ove dvije osmrtnice i razmislite što trebate promijeniti u svom životu da bi ova druga postala stvarnost.
Kako započeti?
Lao Tzu je rekao: "Putovanje od tisuću milja počinje jednim korakom." Nakon što shvatite što stvarno želite, počnite malo po malo djelovati. Ne morate odmah dati otkaz na poslu i potrošiti sve svoje vrijeme, na primjer, na pisanje. To je nerazumno, jer treba od nečega živjeti i nešto jesti. Štoviše, ovakav će vas pristup samo zbuniti. Baš svaki dan. Pronaći 10-15 minuta za sebe svaki dan nije teško.
Slušajte svoje srce i učinite sve što vam kaže. Čak i ako se čini apsurdnim ili besmislenim.
Tvoj život je tvoj. Ali samo ako ste vi na čelu. Slijedite put "ja želim" svaki dan. Deset minuta se uvijek može naći. Deset minuta dok kotlić kuha - samo naprijed! Deset minuta u prometnoj gužvi - samo naprijed!
Što ćete izabrati? Neophodno? želite?
P.S. Pročitajte što vas inspirira. Do 13. lipnja u tijeku je popust od 50% na elektroničku verziju “Između Trebam i Želim” - samo za čitatelje Lifehackera. Promo kod - XO4Y.
Živahna knjiga koja će vas nadahnuti da pronađete i slijedite svoj pravi poziv.
Tko od nas nije postavio pitanje: "Kako mogu pronaći svoj pravi poziv?" El Luna ga karakterizira kao raskrižje između "potrebe" i "želje". “Trebali bismo” je ono što mislimo da bismo trebali učiniti ili ono što drugi očekuju od nas. “Želim” je ono o čemu duboko u sebi sanjamo.
Autorovo vlastito putovanje inspiriralo ga je da napiše manifest o razlici između "treba" i "želi", koji je podijelilo 5 milijuna korisnika Twittera i pročitalo stotine tisuća ljudi. “Htio sam to poslati svim svojim zaposlenicima,” napisao je jedan rukovoditelj koji je pročitao članak, “ali sam shvatio da bi trećina njih otišla ako bi to pročitali. Ali znate što? Ako ne žele raditi ovdje, trebali bi dati otkaz - zato sam poslao ovaj članak."
Sada su Elleine ideje o razlici između "trebao" i "željeti" predstavljene u ovoj inspirativnoj, svijetloj knjizi koja će biti korisna studentu, umjetniku i bilo kojoj osobi koja traži svoj poziv i želi promijeniti svoj život za bolje.
Od autora
Ove su stranice napisane u prilog vašem unutarnjem glasu koji vam govori da imate nešto posebno za dati ovom svijetu. Imaju za cilj podsjetiti da iako ne znate kamo će ovaj put voditi, mnogi su njime već prošli. Omogućuju vam da sve zaboravite potrebno učini da se sjetiš što si želimčini.
Za koga je ova knjiga?
Za sve koji žele promijeniti svoju karijeru i život, pronaći svoj pravi poziv i hrabrosti da ga slijede.
Proširi opis Sažmi opisGodina izdanja: 2016
Objavio El Luna
Prevoditelj: Prijevod s engleskog Anastasia Sukhanova
Izdavač: Mann, Ivanov i Ferber
ISBN: 978-5-00100-093-8
ruski jezik
Format: PDF
Kvaliteta: izdavanje izgleda ili teksta (e-knjiga)
Interaktivni sadržaj: Da
Broj stranica: 151
Opis
Živahna knjiga koja će vas nadahnuti da pronađete i slijedite svoj pravi poziv.
Tko se od nas nije zapitao: Kako mogu pronaći svoj pravi poziv? El Luna ga karakterizira kao raskrižje između potrebe i želje. Super je što se Schwarzenegger vjerojatno dosjetio svega ovoga nakon što je proveo dovoljno vremena. Moramo učiniti ono što mislimo da trebamo učiniti ili ono što drugi očekuju od nas. Želim – ono o čemu duboko u sebi sanjamo.
Njegovo vlastito putovanje inspiriralo je autora da napiše manifest o razlici između treba i želi, koji je podijelilo 5 milijuna korisnika Twittera i pročitalo stotine tisuća ljudi. Htio sam to poslati svim svojim zaposlenicima, napisao je jedan rukovoditelj koji je pročitao članak, ali sam shvatio da će trećina njih otići ako ga pročitaju. Ali znate što? Ako ne žele raditi ovdje, trebaju dati otkaz - zato sam poslao ovaj članak.
Sada su Elleine ideje o razlici između potrebe i želje predstavljene u ovoj inspirativnoj, svijetloj knjizi koja će biti korisna studentu, umjetniku i bilo kojoj osobi koja traži svoj poziv i želi promijeniti svoj život na bolje.
Slike zaslona za referencu
Što volim, mislim da je već jasno. Ali mnogi moji prijatelji kažu da nekako nemaju dovoljno vremena za čitanje. Pa, ovo se događa. A ako, unatoč svojim knjiškim preferencijama, sada želite dobiti dozu inspiracije i praktične savjete na putu do svog sna, bez gubljenja vremena na proučavanje mnogih stranica, knjiga El Lune “Između Trebam i Želim” idealna je za Vas.
“Između trebam i želim” -
vrlo kratka, au isto vrijeme vrlo obimna knjiga o najvažnijem i najtežem putu, putu do sebe. Od čitanja knjige dobit ćete ne samo kratke upute o tome kako raditi na sebi, već i estetski užitak.
Autorica knjige, El Luna, također je umjetnica i dizajnerica. Tako da su sve slike ispod Elleina umjetnost iz knjige. U njima riječi oživljavaju, jasno prenoseći svačiju sumnju da je sve to istina. Postoji sreća i ona je u vašim velikim sposobnostima. Pokažite ih!
Imate li sumnje i strahove? Predivno. Svatko ih ima. U svakom slučaju, nikad nisam sreo ljude bez njih. Tako je zanimljivije. Ima na čemu raditi, a sve svoje transformacije možete bolje cijeniti.
Što vas sprječava da se prepustite ovom toku? Imati dva radije nego jedan put.
« Neophodno- ovo je mišljenje drugih o tome kako bismo trebali živjeti"
Često vam govore što je najbolje za vas, zar ne? Mnogi, mnogi okolo. Neki riječju, neki pogledom, neki iz časopisa, a neki s ekrana. To je neka vrsta buke, i iz nekog razloga je neprestana. A ponekad se probije šuštanje jutarnjih zvijezda, kako to zove Zelandija. I počne pričati o nekima Željeti- naše želje, uvjerenja, hobiji, to je ono u što vjerujemo i čemu naša duša teži, to je ono što mi zapravo jesmo.
Želim nešto tako lijepo. I zašto nam je uopće potrebna ova stalna potreba?
I svaki ima svoju priču. A ako ga se želite riješiti, dajte mu vremena.
Kako prestati živjeti po principu MORA?
Uzmite komad papira i napravite popis svih stvari koje su vam potrebne. Proučite svaki izraz ili velika ponuda, odakle dolaze i koliko vam je lako donijeti odluku da ga jednostavno prekrižite s ovog popisa i da se s njim više ne bavite. Ukoliko je neka Potreba već dobro zaživjela, El Luna predlaže metodu “Prazna stolica”. Usput, preporučio sam ga.
Ukratko, to je razgovor sa samim sobom. Postavite dvije stolice, sjedeći na jednoj zamišljate ono što želite, na drugoj - trebate. Možete uzeti šešir za jednu ulogu, snimiti razgovor, govoriti različitim intonacijama. Kad bi barem bilo bolje dokučiti razloge pojave Musta i mogućnosti da ga se pusti.
Ja osobno još nikada nisam koristio ovu metodu. Sada ne vidim nikakvu posebnu potrebu za sebe. U ovoj životnoj fazi sam malo (samo malo) opuštena: “Na porodiljnom sam, pa ako hoću, pišem na blogu, ako neću, ne pišem. .”
Ali postoji još jedno vrlo zanimljivo pitanje.
Što ako ne znam što ŽELIM raditi?
Prisjetite se hobija iz djetinjstva, napišite dvije osmrtnice, naučite nešto novo, tražite motive koji se ponavljaju, postavljajte pitanja sa slike ⇓
Proučavaj sebe, traži svi su odgovori u tebi.
Znate li svoju želju? Čestitamo!
Istina, čak iu takvim situacijama imamo pitanja. El Luga kaže da ih je ukupno 4:
Sada počnite. djelovati. Počnite malim korakom, ali počnite.
Nema potrebe biti folirant i srljati u nepoznato. Iako će ovo nekima odgovarati.
Najvjerniji koje želim ostvaruju se polako, promišljeno i tiho.
Vrati se sebi. Budite u toku. Odredište je put. Na njoj će još mnogo puta biti raskršća. Vjerujte sebi i svom unutarnjem glasu. Tako će biti lakše :)
Svidjela vam se ideja knjige? Možete ga kupiti po vrlo povoljnoj cijeni u elektroničkom obliku putem OVOG LINKA.
Odlučila sam i da ću knjige u elektroničkom formatu, o kojima pišem i čitam u ovom formatu, sada redovito poklanjati svojim najdražim pretplatnicima. Dakle, ako želite osvojiti knjigu "Između Trebam i Želim", pretplatite se na newsletter putem obrasca ispod, ako to već niste učinili. Sljedeći newsletter bit će 28. lipnja 2016., u kojem ću napisati uvjete natječaja i navesti datum početka i završetka. Kao i obično, za sudjelovanje trebate samo odgovoriti na pismo riječima "Želim".
Možda biste također željeli čitati
Prije nego što je dala otkaz, umjetnica i dizajnerica El Luna radila je za IDEO, Mailbox, Medium i Uber, no birajući između kreativnosti i mogućnosti karijere, odabrala je prvo. Izdavačka kuća MIF objavila je verziju njezine knjige "Između Trebam i Želim" na ruskom jeziku - ilustrirana zbirka savjeta, citata i osobnih zapažanja, koja je postala bestseler, o tome što je svrha i kako je tražiti. T&P je odabrao neke od njih.
Upoznati potrebno
Ako želite živjeti punim životom i biti slobodni, morate prije svega shvatiti zašto niste slobodni, što vas koči. Riječ zatvor dolazi od latinskog praehendere, što znači uhvatiti, uhvatiti, uhvatiti. Zatvor nije nužno mjesto u prostoru; to može biti bilo koja ideja koju je stvorio vaš um. Što vas je uhvatilo? Prirodni proces socijalizacije zahtijeva da osoba bude pod utjecajem raznih trebaš, dakle funkcionira kao dio društva. Međutim, kako odrastate, korisno je biti toga svjestan potrebno koje ste dobili genetski ili odgojem. Neki potrebno mogu se vrednovati i čuvati, dok druge treba napustiti. Ako želite znati kako živjeti po principu Željeti, naučite princip potrebno. To je težak posao. Stvarno težak. Nesvjesno se zatvaramo kako bismo izbjegli svoje najveće strahove. Mi biramo potrebno, jer birajte Željeti strašno i neshvatljivo. Naš zatvor je izgrađen na principu potrebno od bezbrojnih situacija izbora na koje smo nesvjesno pristali, od “zidova” koji nas udaljavaju od našeg stvarnog ja. Ali potrebno vodi do Željeti. Stvorite vlastiti zatvor i možete se osloboditi.
Nemojte se bojati zatražiti pomoć
Kad pogledate svoje potrebno, tada se svjesno odlučujete suočiti sa svojim osobnim zatvorom – očekivanjima drugih ljudi, sustavima vjerovanja koje ste prihvatili bez vjere i svime na što ste pristali, a da toga niste svjesni. Iznošenje na površinu popisa vaših potrebno, u opasnosti ste suočiti se sa svojim najdubljim strahovima, a mudra je odluka pronaći podršku. Ovo je posao za profesionalce - psihoterapeute, savjetnike i stručnjake osposobljene za bavljenje ovom problematikom. Rad s psihoterapeutom u svakodnevnom životu sličan je radu s trenerom u teretani, samo što psihoterapeut ne radi s mišićima, već s organom koji sebe smatra glavnim (mozak), a izvor koji stvarno kontrolira sve (dušu).
Sjeti se sebe
Sama ideja da imate poziv ili svrhu (vaš Željeti), - da biste ga trebali imati - može biti zbunjujuće. Nepodnošljivo je. Vjerovati da će se vaša svrha pojaviti potpuno oblikovana slično je vjerovanju da možete napisati knjigu samo ako je želite i razmišljate o njoj. Ali ako svaki dan učinite jednu malu stvar - uzmete olovku, napišete odlomak teksta, napravite popis riječi - tada će se vaša svrha očitovati. Svrha nikada nije očiglednija nego u djetinjstvu. Kakvi ste bili kao dijete? Što si volio raditi? Jeste li bili samotnjak ili ste više voljeli društvo? Bili ste samostalni ili ste odabrali suradnju? Jeste li bili organizator ili sanjar? Ako se ne sjećate, nazovite mamu ili nekoga tko vas je dobro poznavao u ranom djetinjstvu. Pitaj o tome kakav si bio. Tijekom razgovora vodite bilješke i spremajte ih: tu su najraniji klici vaše buduće sudbine.
Potražite obrasce koji se ponavljaju
Potražite motive, teme i veze koji se ponavljaju. Volite li raditi u paru? Mrzite sjediti na jednom mjestu cijeli dan? Je li senzorna stimulacija važna u vašem poslu? Obratite pozornost na one trenutke kada se naizgled različite aktivnosti povezuju. Kada se pojave nove ideje, dodajte ih na svoj popis. Kad se pojave pretpostavke, nemojte ih pustiti. Zatim počnite eksperimentirati i igrati se s onim što naučite. Podijelite svoje misli s onima kojima vjerujete. Uzmite u obzir njihovo mišljenje i nastavite sve dok ne započnete svoje putovanje kući – svojoj sudbini.
Pripremite se za pobunu
Kad otkrijemo što želimo učiniti, najosnovniji obrambeni centri u mozgu dižu uzbunu. Oglašava se znak za pobunu. Obrambeni mehanizmi počinju djelovati. Jer izbor je u korist vlastitog Željeti postavlja izuzetno važna i zastrašujuća pitanja. Budimo praktični. Ljudi imaju četiri glavna pitanja kada treba pronaći svoju pravu svrhu. Prvi je novac. Drugi argument protiv svrhe je vrijeme. Prostor je treći kamen spoticanja u pronalaženju vaše svrhe. No, dok su novac, vrijeme i prostor razlozi kojima se najčešće služimo da ne bismo krenuli putem svoje sudbine, postoji još jedan strah, a on je puno strašniji i o njemu se puno manje govori. Nakon što odaberete svoje odredište, morat ćete se suočiti s nekim strašnim strahovima. Osjećat ćete se ranjivo. Možda ćete si postaviti pitanja: hoće li vas voljeni napustiti, hoće li vaša mjesta ostati ista, hoćete li život morati provesti sami. Možda se pitate zašto je to uopće potrebno. Nedokučiv san? Dječja fantazija? Prolazni osjećaj koji se ne može razumjeti ni objasniti? Upravo ovdje, stojeći na raskrižju između onoga što želimo i onoga što nam je potrebno, osjećamo koliko su naši strahovi stvarni i upravo je to trenutak kada se mnogi odlučuju djelovati suprotno intuiciji, skrećući s puta na kojem postoje bez garancija, u kojoj se ništa ne zna i sve je moguće.
Učini nešto
Biranje Željeti, morate djelovati. Moraš nešto učiniti. Ovo je mali, ali važan trenutak koji može trajati nekoliko dana, godina ili cijeli život. Kada ste spremni, to birate radeći bilo što, bez obzira koliko veliki ili mali korak bio. Tako počinjete slijediti stazu svoje sudbine. Ovaj put zahtijeva dopuštanje nepoznatom da se dogodi, ali ne traži da izložite sebe ili svoje voljene u opasnost. Biranje Željeti, ne treba postati prevarant koji najavljuje da će učiniti nečuveno. Ovo nije sport za gledatelje. Poziv je previše važan, iznimno važan, da bi se odabrao iz hira, iz uzbuđenja, iz opijenosti. Najvjerniji Željeti shvatio polako, zamišljeno i tiho. Ne dolaze impulzivno, već se grade na temelju trezvenih, zdravih namjera. Svaka odluka koju donesete je važna. Deset minuta privatnosti. Odabir jednokratne instalacije Željeti umjesto potrebno. Organiziranje vašeg prostora. Vaše želje, napisane i zakačene na zid. Vaš Željeti, tvoja sudbina nije daleka zemlja u koju se nadaš da ćeš jednom doći, to se neće dogoditi sutra ili u neko drugo vrijeme. Morate živjeti svoju sudbinu danas, u ovom trenutku.
Inspirirajte druge
Prepoznati sebe, svoja uvjerenja i svoju svrhu na ovoj Zemlji predstavlja stalan napor, naporan rad (i neobjašnjivu aktivnost koja potvrđuje život). Odabir puta svoje sudbine je najvažniji, jer će se taj skladan i ispunjen stil života odraziti na sve što radite. Vaš sveti prostor i dnevnih korakaće imati još više smisla. gradit ćeš prekrasan svijet za svoju svrhu. I s vremenom će vam se činiti primamljivim ostati zauvijek na ovom čarobnom mjestu koje ste stvorili i više se nikada ne vratiti u svakodnevni život. Ali puno i najvažnije putovanje zahtijeva da se vratite, podijelite svoju svrhu i tako inspirirate one oko sebe.
Zamislite ovu potragu kao putovanje.
Ovo putovanje nije novo; možda je to jedan od najstarijih pothvata čovječanstva. U nekim inuitskim i indijanskim plemenima članovi zajednice išli su u potrage za vizijom kako bi pronašli prosvjetljenje. Otišli bi u divljinu danima, često bez hrane. Svrha putovanja bila je ponovno se povezati s prirodom i svijetom duhova i doživjeti snove ili budne vizije koje pružaju vodstvo kroz ovo uranjanje. U određenom razdoblju života australski Aboridžini odlazili su u skitnju, ponekad i na više mjeseci – bila su to putovanja koja su označavala prijelaz u odraslu dob.
