Ціль проекту: організація свого відпочинку на зміні з урахуванням індивідуальних інтересів. Завдання проекту: o поспостерігати, що роблять на перервах хлопці; o вивчити, від чого залежить їх поведінка на перерві; o як організувати змістовний відпочинок на перерві, покращити дисципліну на перервах, підвищити інтерес до школи Проблема: ми хочемо, щоб нам було цікаво на перерві, але не знаємо як. Актуальність: Зміна – це жарти! Зміна – це сміх! Зміна – це ігри! Зміна – це біг!
Завантажити:
Попередній перегляд:
МУНІЦИПАЛЬНА ОСВІТА
МІСТО ОКРУЖНОГО ЗНАЧЕННЯ НИЖНІВАРТІВСЬК
МУНІЦИПАЛЬНА ЗАГАЛЬНООСВІТНЯ
СЕРЕДНЯ ШКОЛА №10
ФЕСТИВАЛЬ
УЧНІВСЬКИХ
ПРОЕКТІВ
ПРОЕКТНА РОБОТА
"Як зробити зміни цікавими?"
Учениця 4 «В» класу
Керівник: Скворцова Ірина Петрівна,
вчитель початкових класів
Нижньовартівськ
2011
Основна частина 4
Практична робота 7
Додаток 11
Вступ
Мета проекту : організація свого відпочинку на перерві з урахуванням індивідуальних інтересів
Завдання проекту:
- поспостерігати, що роблять на перервах хлопці;
- вивчити, від чого залежить їхня поведінка на перерві;
- як організувати змістовний відпочинок на перерві, покращити дисципліну на перервах, підвищити інтерес до школи
Проблема: ми хочемо, щоб нам було цікаво на перерві, але не знаємо як.
Актуальність:
Зміна – це жарти!
Зміна – це сміх!
Зміна – це ігри!
Зміна – це біг!
2. Основна частина
Насамперед я з'ясувала, що таке «зміна», виявилося, що у словниках російської немає точного визначення цього слова. У «Словнику синонімів та антонімів російської мови» я знайшла синоніми цього слова- Переміни - зміна, зміна, чергування.Я дійшла висновку, щозміна у школі - це зміна видів діяльності.
Давайте подивимося з боку, як ми поводимося на перервах:
Хтось просто ходить коридором;
Хтось повторює домашнє завдання на предмет;
Хтось захоплено спілкується із друзями;
Хтось спускається до їдальні, щоб перекусити;
Хтось із друзями грає у ігри;
Хтось спілкується телефоном.
Але є багато небезпечного та небажаного, що роблять діти під час зміни:
На перерві діти б'ються.
Дрібняча сварка з дурного приводу часто переростає у бійку з наслідками для здоров'я.
На перерві діти висуваються з вікна, штовхаються на сходах, бігають шкільними коридорами.
Пістощі до добра не доводить - це відомо.
Адже як буває: діти і не хотіли зробити нічого поганого, просто веселилися, штовхалися, забули про здоровий глузд, а потім когось випадково зіштовхнули, зачепили, і... крик, сльози, НП...
Чому ж хлопці поводяться по-різному?
Виявляється, існують три типи людей щодо сприйняття навколишнього світу.
Так, візуал найчастіше залишається у класі, якщо більшість учнів із нього виходить. Для нього головне - можливість спокійно поринути у свої зорові образи.
Але йому можуть стати на заваді гучні діалоги аудіалів або рухливі ігри кінестетиків. Тоді він віддасть перевагу виходу в коридор, де спостерігатиме за іншими дітьми або розглядатиме інформацію на стінах.
Аудіали використовують зміну, щоб наговоритися та пошуміти. Особливо якщо на попередньому уроці довелося "тримати рота на замку".
Для кінестетика зміна потрібна, щоб розім'ятися, рухатися.
Про що свідчать ці спостереження? Не варто змушувати всіх дітей грати на перерві в якусь гру чи слухати тиху музику. Кожна дитина інстинктивно вибирає відповідний спосіб відновлення сил.
Я провела опитування серед своїх однолітків:
Ось які пропозиції висловили учні:
Дівчатка пропонують, щоб на перервах включали музику. Хлопчики пропонують грати у рухливі ігри, але без травм.
Хлопчики і дівчатка пропонують принести настільні ігри або можна складати жарти, загадки, або, наскільки можна, повторити уроки, або зробити.
У коридорах включатиме спокійну музику.
Проводити змагання між класами:
а) «Найввічливіший клас»;
б) «Найтихіший клас».
Проводити ігри у спортзалі, фойє.
Поставити у фойє тенісні та шахові столи.
Проводити радіопередачі та радіолінійки, передачі з життя школи.
Створити в школі кімнату психологічного розвантаження, в якій хлопці зможуть відпочити, заспокоїтися, поспілкуватись із кваліфікованим психологом, який допоможе вирішити будь-які проблеми.
Пограти: в пазли, настільні ігри, шахи, взяти участь в організованих іграх.
Допомогти вчителю: прибрати клас, вимити дошку, роздати зошити, полити квіти, підрівняти парти.
Сходити до їдальні.
Після цього опитування я склала таблицю для кожного типу людей, і ось що в мене вийшло.
Я ще раз переконалася, що кожен з хлопців у моєму опитуванні відповідає певній групі в таблиці.
Практична робота
Я перевірила все перераховане у таблиці у практичних ситуаціях.
Якщо в класі звучала музика, незалежно яка за звучанням та змістом, то на змінах у класі знаходилися одні й ті самі хлопці.
Якщо я приносила до класу яскраві та барвисті журнали, то ними цікавилися інші хлопці.
А якщо я оголошувала про проведення ігор у коридорі, то брали участь зовсім інші однокласники.
Я поділилася з однокласниками цікавою інформацією, про яку дізналася сама. Дітей дуже зацікавило моє дослідження і вони стали моїми помічниками, стали знаходити різні ігри (див. додаток) та цікаві матеріали.
Наприклад, ми маємо правила поведінки на зміні.
1. На перерві повинен відпочити весь організм, всі м'язи (якщо не граєш, то виконай фізкультхвилинку).
2. Не галасуй голосно. Пам'ятай, з тобою поряд відпочивають твої товариші та друзі.
3. У грі дотримуйся всіх правил, поважай товаришів.
4. Вмій поступитися, не сварись.
5. Якщо когось образив, ненароком штовхнув - вибач.
6. Дізнавайся нові ігри та вчи однокласників.
7. Підготуйся до наступного уроку, повтори вірш, правило.
Гра була супутником людини з давніх-давен. Призначення стародавніх ігор було розважальне, а практичне. Діями гри та словами пісні люди намагалися забезпечити собі майбутній успіх у майбутніх роботах, бо людина залежала від природи, і основним предметом зображення в ігрових піснях став тваринний і рослинний світ.
Я дізналася, що ігри бувають:
- рухомими («Пляшки», «Перестрілка», «Вишибали»,)
- малорухливими («Кільце», «Ланцюги ковані»)
- спортивними («Містечка», футбол, волейбол)
- дидактичними (ігри зі словами, на увагу)
- настільні
- ігри-сцеплялки (ігри, в яких є побудова, що зберігається протягом всієї гри)
- ігри на реакцію
- ігри-перетягування (силові ігри, метою яких є необхідність перетягнути противника чином)
- наздоганячі (що веде (або ведучим) необхідно осолити (доторкнутися) гравців, що втікають)
- ігри естафети
- пошукові ігри (ігри, у яких потрібно шукати учасників чи предмети)
- ігри з м'ячем
- ігри на влучність (різні варіанти "війнушки" і стрільби по мішенях)
- ігри зі скакалкою, гумкою та ін.
Також я дізналася, що існують ритуали, які супроводжують гру. До передігрових ритуалів відносяться жеребкування, для розподілу учасників за командами та лічилки, для вибору ведучого.
Крім цього, за умовою після гри переможці можуть отримувати якусь нагороду, або переможені відбути певне покарання.
Наприклад, команда, що програла, катає на своїх спинах переможців або програє стає ведучим і т.д.
Я визначила, що для змін у школі підходять ігри малої рухливості, настільні, дидактичні, оскільки вони не викликатимуть багато галасу.
Висновок
Насамкінець можу сказати, що для себе я відкрила багато цікавого в організації змістовного відпочинку на перерві. Зібраний матеріал можна використовувати як учителю, і хлопцям.
Виконуючи проект, я вчилася проводити соціологічне опитування, обробляти інформацію, працювала з інтернетом, відбирала матеріал, необхідний для мого проекту, вчилася систематизувати, вибирати головне, поповнила свій словниковий запас.
Я вважаю мій проект дуже цікавим, захоплюючим та корисним для школярів будь-якого віку.
Література
- Алексєєв А.А. Ігри на шкільних змінах Оса: Ростані, 1992
- Шмаков С.А. Ігри - жарти, ігри - хвилини М., Нова школа, 1993
Web-сайти:
додаток
Гра «Молекули»
Правила гри: Ви рухаєтеся класом, як тільки я називаю цифру молекул, ви повинні її утворити. Той гурт, у якому «молекул» менше виходить із гри.
Гра «Земля, вода, вогонь, повітря»
Гравці стають у коло, у середині його стоїть ведучий. Він кидає м'яч комусь із граючих, вимовляючи при цьому одне з чотирьох слів: земля, вода, повітря, вогонь. Якщо ведучий сказав слово "земля", то м'яч, що спіймав, повинен швидко назвати якусь домашню або дику тварину. На слово "вода" грає відповідає назвою будь-якої риби. На слово "повітря" - назвою птахів. При слові "вогонь" усі мають кілька разів швидко повернутись навколо, помахуючи руками. Хибний виходить із кола.
Гра «Гарячий м'ячик»
Гравці встають у коло, ведучий стає спиною до тих, хто грає поза коло. За сигналом ведучого граючі передають один одному м'яч (наприклад, за годинниковою стрілкою). Несподівано ведучий каже: "Стоп!" Той, у кого на цей момент виявився м'яч, виходить із гри. Нарешті залишаються лише два граючі. Вони встають один перед одним і за сигналом, як і раніше, починають швидко передавати м'яч один одному. Коли ведучий скаже: "Стоп!", м'яч опиниться в руках одного з гравців. При цьому вважається, що другий переміг.
Гра тренує увагу та швидкість рухів.
Гра «Нісенітниця з малюнками»
Щоб заспокоїти хлопців, граємо по рядах у цю гру.
На верхній частині листочка кожен гравець за першою партою малює голову та шию будь-якої істоти – людини, птаха, звіра і так далі. Край листка загинається так, щоб було видно частину шиї. Гравці передають листочки своєму сусідові по парті, тому потрібно продовжити малюнок - прималювати до шиї тулуб. Папір загинається так, щоб було видно нижній край тулуба. До цього краю після обміну листочками потрібно домалювати ноги і хвіст. А тепер розгортайте малюнки та милуйтеся на отримані "шедеври"!
Гра "Це я"!
Хлопці, я зараз ставитиму питання, а ви дружно, ляскаючи в долоні, відповідайте:
Це я, це я, це всі мої друзі! або, тупаючи ногами, кажіть: «І не я, і не я, і не всі мої друзі».
Давайте прорепетируємо: Плескаючи в долоні - «Це я, це я, це всі мої друзі!»
Топаючи ногами – «Ні не я, ні, не я, і не всі мої друзі!». Отже, починаємо:
Хто ватагою веселою щодня крокує до школи? (Це я...)
Хто з вас своєю працею прикрашає клас та дім?! (Це я...)
Хто морозу не боїться, на ковзанах біжить, як птах?! (Це я...)
Хто з вас такий спритник, найкраще кидає м'яч?! (Це я...)
Хто з вас, скажіть хором, зайнятий у класі розмовою? (Ні не я...)
Хто з вас зберігає в порядку книжки, ручки та зошити?! (Це я...)
Хто з вас, скажіть, братики, забуває вмиватися?! (Ні не я...)
Хто домашній свій урок Виконує точно вчасно? (Це я...)
Хто з вас приходить у клас із запізненням на годину? (Ні не я...)
Хто, граючи у волейбол, забиває у вікна гол?! (Ні не я...)
Хто з вас, скажіть уголос, на уроці ловить мух? (Ні не я...)
Хто з вас не дивиться похмуро, любить спорт та фізкультуру?! (Це я...)
Хто з вас сюди приніс пісні, жарти, сміх до сліз? (Це я...)
Гра «Так – ні»
Друга завжди виручимо? Так!
Брехати не будемо ніколи? Так!
У класі списувати відповідь? Ні!
Кинути камінь кішці слідом? Ні!
Брати в автобусі білет? Ні!
Ай ай ай! Як це "ні"?
Потрібно брати квиток завжди? Так!
Чи не боятися, коли біда? Так!
Чи не шкодувати для справ праці? Так!
Рук не мити, коли обід? Ні!
Як же це "не мити"? Мити обов'язково!
Бруд змивати без сліду? Так!
Сонце, повітря та вода? Так!
Ми ледарем шолом привіт? Ні!
А тим, хто завжди працює? Так!
Підписи до слайдів:
Як зробити зміни цікавими? Виконала учениця 4 У класу МОСШ № 10 Мутовкіна Сніжана
Ціль мого проекту: організація свого відпочинку на перерві з урахуванням індивідуальних інтересів. Завдання проекту: спостерігати, що роблять на перервах хлопці; вивчити, від чого залежить їхня поведінка на перерві;
Візуали, аудіали, кінестетики
Візуал
Аудіал
Кінестетики
«Що потрібно зробити, щоб зміни були цікавими, і щоб учні не бігали школою?»
«Що потрібно зробити, щоб зміни були цікавими, і щоб учні не бігали школою?»
візуали
люблять ліпити, малювати, вирізати, складати пазли, розглядати картинки у книжці
аудіали
люблять слухати музику, казки на аудіо, вести розмови – обговорювати, доводити, вигадують різні казки, ігри
кінестетики
люблять активні ігри, пов'язані зі стрибками, бігом, боротьбою, їм важко всидіти на одному місці, довго займатися однією справою
Ігри бувають: рухомими («П'ятнашки», «Перестрілка», «Вишибали»,) малорухомими («Кільце», «Ланцюги ковані» спортивними («Місто», футбол, волейбол) дидактичними (ігри зі словами, на увагу) настільні ігри- зчеплялки (ігри, в яких присутня побудова, що зберігається протягом усієї гри) гри на реакцію гри-перетягування (силові ігри, метою яких необхідність перетягнути супротивника чином) наздоганячі (ведучому (або ведучим) необхідно осолити (торкнутися) гравців, що тікають, ігри- естафети пошукові ігри (ігри, в яких потрібно шукати учасників або предмети)ігри з м'ячемігри на влучність (різні варіанти "війнушки" і стрільби по мішеням)ігри зі скакалкою, гумкою і т.д.
Правила поведінки на перерві:1. На перерві повинен відпочити весь організм, всі м'язи (якщо не граєш, то виконай фізкультхвилинку).2. Не галасуй голосно. Пам'ятай, з тобою поряд відпочивають твої товариші та друзі.3. У грі дотримуйся всіх правил, поважай товаришів.4. Вмій поступитися, не сварься.5. Якщо когось образив, ненароком штовхнув – вибач. 6. Дізнавайся нові ігри та вчи однокласників.7. Підготуйся до наступного уроку, повтори вірш, правило.
Зміна – це жарти! Зміна – це сміх! Зміна – це ігри! Зміна – це біг!
Зміна призначена для відпочинку, відвідування їдальні, туалету, а також підготовки до наступного уроку.
Багато учнів вважають, що на перерві можна робити все, що хочеться: бігати, стрибати, балуватися, кричати, шуміти.
Нерідко школярі забувають, що на перерві і учні, і вчителі мають відпочити. Комусь потрібно повторити домашнє завдання, щоб впевненіше відповідати на уроці, хтось хоче спокійно поговорити по телефону, комусь треба сходити до їдальні чи бібліотеки. Не забувайте, що ви не одні в школі, що вас оточують однокласники та вчителі, належите до оточуючих з повагою та увагою.
На перерві постарайтеся добре відпочити і набратися сили перед наступним уроком.
Під час зміни поводьтеся спокійно. Дотримуйтесь порядку, не кричіть і не штовхайте один одного.
Забороняється:
Пхати один одного;
Вживати непристойні вирази та жести;
Кидатися різними предметами;
Битися та застосовувати фізичну силу;
Грати в небезпечні ігри, вчиняти дії, які можуть призвести до травм та псування шкільного майна;
Бігати коридорами та сходами, поблизу віконних отворів, скляних вітрин та в інших місцях, не пристосованих для ігор;
Перегинатися через перила, з'їжджати по поруччях, товпитися на сходах;
Гризти насіння;
Слухати програвач.
Крім того, спускаючись і піднімаючись сходами, дотримуйтесь правої сторони.
Не обганяйте вчителів або дорослих, що йдуть сходами або коридором, а якщо це необхідно зробити, попросіть дозволу пройти.
Під час зустрічі з вчителями, працівниками школи, батьками та іншими дорослими припиніть та привітайте.
Будьте обережні, коли відчиняєте та зачиняєте двері; не суніть руки в дверні отвори, не балуйтесь і не ляскайте дверима.
Відвідуючи туалет, не затримуйтесь там без потреби; туалет - це не найкраще місце для розмов і спілкування з товаришами.
Після відвідин туалету не забувайте вимити руки.
Зміна— це не лише час для відпочинку, а й можливість підготуватись до іншого уроку.
Наведіть чистоту і порядок на робочому місці: дістаньте з портфеля все необхідне для наступного уроку, приберіть все зайве.
Не забувайте дбати про чистоту у школі. Якщо ви помітили сміття, заберіть його.
Якщо вчитель попросить вас допомогти підготувати клас до наступного уроку, не відмовляйтесь. Буде дуже добре та ввічливо, якщо ви самі запропонуєте таку допомогу вчителю (витерти дошку, роздати зошити, розставити стільці, сходити за книгами до бібліотеки тощо).
Якщо ваш клас є черговим, ви повинні допомогти вчителю стежити за дотриманням дисципліни під час змін.
Під час зміни не бігайте класом. Якщо вчитель хоче провітрити клас та просить вас вийти, зробіть так, як вам кажуть. Вам буде набагато легше і приємніше займатись у щойно провітряному класі.
Під час зміни не грайте та не бігайте з гострими предметами: ручками, олівцями, указкою, ножицями. Ви можете випадково поранити себе чи однокласників.
У жодному разі не сідайте на підвіконня, особливо тоді, коли вікно відчинене. Будь-який необережний рух може призвести до сумних наслідків.
Школа для дитини – це не просто те місце, куди вона ходить здобувати знання. Це особливий, маленький світ, зменшена копія того великого, куди одного разу йому доведеться виходити. Перший досвід існування у соціумі дитина отримує саме тут. Зміна – це не просто п'ятихвилинна пауза між уроками. Це дорогоцінний час для спілкування з товаришами, для вирішення внутрішніх конфліктів, для веселощів та відпочинку. Дуже важливо, щоб ця пауза була максимально корисною та безпечною для наших дітей. Дотримання правила поведінки на зміні у школі – необхідний захід для комфорту та безпеки.
Правила поведінки під час зміни приблизно однаковіу всіх школах країни. В основному, все зводиться до того, щоб діти не бігали(профілактика падіння, зіткнень, травм), не кричалиголосно та не вибігали за межі школи. У молодших класах організація шкільних змін – відповідальність педагога. У середніх і старших класах діти спроможні самі організовувати своє дозвілля. Для підтримки порядку у шкільних коридорах організовують поперемінні чергування серед середньої та старшої ланок.
Зміна для вчителя?
Шкільна система в Росії та країнах пострадянського простору організована з максимальною користю, як для учнів, так і для педагога. Кожен урок, тривалість якого 45 хвилин розділяє п'ятихвилинна пауза, яку ми весело і звично називаємо «зміна». Є й велика зміна – час на харчування школярів. Ці проміжки між заняттями – не просто перерва, це маленьке життя, насичене пригодами, радощами та прикрощами. За п'ять коротких хвилин часом вирішуються важливі питання дитячого соціуму. Всі ми були дітьми, і всі знаємо, наскільки важливою є ця маленька пауза. Правильно? 
Але основне призначення зміни, таки, не соціальне. Дітям потрібна перерва, щоб приготуватися до наступного уроку. Підготувати книги, зошити (а середнім та старшим класам треба перейти з кабінету до кабінету). Перепочити, попити води, розслабити мозок, який має ще попрацювати. Відвідування туалету - необхідність, про яку не можна забувати.
Важливий момент – провітрювання приміщення. У класі, де дихають 20-30 чоловік повітря стає важким, а в період вірусних інфекцій шкідливим для здоров'я. П'ятихвилинне провітрювання порожнього відкритого класу – не примха, а санітарна норма, яка застосовується у всіх освітніх закладах.Ще зміна потрібна вчителю. Тому, хто під час уроку втомлюється, справді найбільше. Педагогу також потрібно підготувати клас до наступного уроку, перевести дух та й просто помовчати 5 хвилин. Як це важливо!
У європейських школах урок триває 1 годину, а змін між уроками відсутні повністю. Виняток становить 20 хвилинну перерву для перекушування. Такі правила діють всім класів початкової, середньої та вищої шкіл.
Правила поведінки під час зміни
Щоб уникнути травм, падінь та інших неприємних інцидентів (нещасні випадки, бійки, нервові зриви) під час зміни, дуже важливо слідувати простим, але суворим.
Що впливає на поведінку дітей на перерві
Діти всі абсолютно різні. Кожен унікальний, і кожен має свій темперамент, характер та інтереси. Тому було б складно згрести всіх «під один гребінець», заявляючи, що «ДІТИ НА ЗМІНІ РОБИТЬ ОТ ТАК». Ні, це не так, і цим дитячий світ прекрасний. Хтось бігає, хтось спокійно жує за столом рум'яне яблуко, хтось весело обговорює з друзями вчорашній матч, а хтось задерикувато «будує очі» збентеженому хлопчику з паралельного класу.
На поведінку на змінах впливають декілька факторів:
- Темперамент.Насамперед – він. Не всі можуть спокійно готуватися до уроку чи дивитися у вікно. Для деяких це складніше за всю таблицю множення за раз. Активним непосидючим дітям неймовірно важко сидіти цілий урок без руху, тому на перервах вони з ентузіазмом рвуться вперед.
- Стать дітей. Не завжди, але найчастіше більш активні, рухливі і хуліганисті все ж таки хлопчики. Їхня природа нагородила невгамовною жагою діяльності. Дотримуватись дисципліни для них значно складніше.
- . Якщо вдома прийнято поважати інших, зважати на їхні бажання, дотримуватися правил поведінки в суспільстві, то в школі у таких дітей зазвичай не виникає проблем з дисципліною. Проблематичними є діти з «неблагополучних» сімей – їм властива агресія чи навпаки затисненість і прагнення самотності.
Іншою проблематичною категорією є діти, яким все дозволено. Про таких говорять «розпещені». Вони не реагують на слово "ні", для них не існує заборони. Такі діти виявляють деспотичні якості, часто стають «негативними» лідерами. - Брак уваги. Якщо дитині не вистачає уваги вдома чи серед однолітків, вона намагається отримати її будь-якими шляхами: зламати шкільний предмет, образити товариша, нагрубити вчителю. Іноді такі діти зазнають травм «на рівному місці», чим викликають увагу, співчуття (хоча роблять це зовсім не навмисне).
- Психологічний клімат у класі. Дуже важливий аспект, що впливає на поведінку всього класу. Якщо дитячому колективі панує світ, то змінах діти спокійно організовують свій час. Тут завдання цілком лягає на вчителя. Організувати мікроклімат у своєму маленькому дитячому світі школярі ще не вміють. Думка, авторитет та позитивний приклад дорослого допоможе зробити клас більш дружним, згуртованим, що позитивно відбивається не лише на дитячій поведінці, а й на продуктивності роботи самого педагога.
Школярі, особливо молодші, – це ще діти. А дітям навіть більше, ніж дорослим важливо дотримуватися режиму роботи, харчування та відпочинку. Погодьтеся, складно організувати похід цілого класу з тридцяти дітей до їдальні в рамках звичайної шкільної зміни. У пам'яті спливають картини шкільної доби: величезний натовп школярів, зносячи все на своєму шляху, до їдальні. Хоча цю картину ви можете спостерігати і сьогодні в школах.
Але це не єдина причина необхідності великої зміни. Чим старший, тим більше уроків. З кожним наступним уроком голова все більше забивається потрібною і не дуже потрібною інформацією і розвантаження просто необхідне. Інакше настає момент, коли знання «виливаються через край», замість розкладатися акуратно по поличках. І тут втрачається головне, що служить успішному освоєнню знань – інтерес. Цікавість змінюють втому, апатію та небажання вчитися. В результаті виходить не вчення, а одна суцільна мука. Велика зміна дозволяє школярам отримати хорошу розрядку, зняти напругу і, нарешті, поспілкуватися зі своїми друзями та однокласниками.
Велика зміна у вузах та сузах
Вищі та середні навчальні заклади за своєю суттю та сама школа, але на набагато вищому рівні. Тут здебільшого цілком свідомо й собі навчаються вже майже дорослі люди. Вони годинами сидять на парах, кожна з яких триває по півтори години. Серед пари робиться п'ятихвилинна перерва, проте зазвичай вона проходить непоміченою. Лекції змінюються семінарами та практичними заняттями. На день може бути по шість-вісім таких пар. Іноді мозок просто «вибухає» від величезної кількості інформації. Тим часом студенти теж люди і ніщо людське їм не чуже. За десять хвилин між парами навряд чи можна встигнути збігати та відпочити. Тому у вузах та в сузах також життєво необхідна велика зміна. Вона зазвичай ставиться після другої пари і за своїм часом збігається із загальноприйнятою обідньою перервою. Займає вона у більшості навчальних закладів сорок хвилин. Цього цілком достатньо, щоб перекусити та обмінятися із однокурсниками свіжими новинами студентського життя.
Таким чином, незалежно від віку учнів, велика зміна потрібна всім. Вона дозволяє трохи розслабитися та з новими силами відвідати країну знань. А ще вона не дає вам забути, що ви людина. А людям потрібна їжа не лише для розуму, а й для тіла.
Перш, ніж переходити до вивчення ролі шкільних змін, необхідно дати визначення такому явищу, як шкільна зміна.
У тлумачному словнику написано так: «Зміна – це перерва між уроками у школі».
Дане визначення найточніше. Більше повного визначення не може.
Роль шкільних змін.
Шкільні зміни призначені для того, щоб і учні, і викладачі могли відпочити, перейти в інший кабінет, підготуватися до уроку.
Під час перерви діти відпочивають від розумової діяльності. Не слід використовувати зміни для підготовки до чергового уроку (повторювати матеріал). Учні виходять у провітрюване рекреаційне приміщення або на відкритий спортивний майданчик (залежно від погоди). На великій перерві передбачається гарячий обід.
Також під час зміни можна обговорити те, що не вдалося висловити на уроці.
З фізіологічного погляду зміни призначені у тому, щоб минуло стомлення.
Втома - це фізіологічний стан, що настає внаслідок напруженої або тривалої діяльності і виявляється у зниженні працездатності.
Швидкість настання втоми залежить стану нервової системи, частоти ритму, у якому виконується робота, і зажадав від величини навантаження. Нецікава робота швидше викликає настання втоми. Діти стомлюються за тривалої нерухомості і за обмеження рухової активності.
Після відпочинку працездатність не лише відновлюватиметься, а й часто перевищує вихідний рівень. І.М. Сєченов вперше показав, що відновлення працездатності при стомленні відбувається значно швидше не при повному спокої і відпочинку, а при активному відпочинку, коли відбувається переключення на інший вид діяльності.
Значення розвитку в дітей віком втоми при навчальної діяльності двояко: це охоронна, захисна реакція організму від надмірного виснаження функціонального потенціалу й те водночас стимулятор подальшого зростання працездатності. Тому вимоги гігієни до організації навчальної діяльності дітей та підлітків спрямовані не те що, щоб виключити появу в школярів втоми, але в те, щоб віддалити його наступ, захистити організм від негативного впливу надмірної втоми, зробити відпочинок ефективнішим.
Втоми передує суб'єктивне відчуття втоми, потреба у відпочинку. У разі недостатнього відпочинку втома поступово накопичується і врешті-решт призводить до перевтоми організму. Перевтома проявляється у розладі сну, головних болях, байдужості до того, що відбувається, зниження пам'яті та уваги. Різко знижена при цьому розумова працездатність організму відбивається на успішності. Тривала перевтома послаблює опірність організму до різних несприятливих впливів, у тому числі і до захворювань.
Втома, що розвивається - природна реакція організму на більш-менш тривале та інтенсивне навантаження. Навантаження, що викликає втому, необхідне. Без неї неможливий розвиток дітей та підлітків, їх адаптація до розумових та фізичних навантажень. Але планування та розподіл цих навантажень необхідно проводити кваліфіковано, з урахуванням віково-статевих, морфофункціональних особливостей школярів.
У період організованого активного відпочинку відновлювальні процеси не тільки забезпечують повернення працездатності до вихідного, але можуть підняти її вище за цей рівень. Чергування розумової роботи з фізичної, перемикання з одного виду діяльності на інший, припинення розумової діяльності дітей і підлітків в момент різкого зниження працездатності (що недалеко ще зайшла стадії втоми) і подальша організація активного відпочинку сприяють відновленню функціонального стану центральної нервової системи.
У молодших школярів втома настає швидше, тому під час уроків їм проводиться так звана фізкульт хвилинка, де вони під наглядом вчителя встають через парт, розминають ноги, шию, пальці, і навіть дають відпочинок очам. Після таких фізкульт хвилин школярі почуваються набагато краще і не відволікаються до кінця уроку.
Історичний аспект шкільних змін
Ще з часів, коли дітей навчали у церквах та вдома, існували перерви на відпочинок. Перерви були ненормованими і могли бути дуже короткими або, навпаки, дуже довгими. Цілий рік діти виходили на подвір'я селянського будинку або церкви і проводили свої перерви на вулиці, граючи в різні ігри, якщо їм дозволяли погодні умови. Звичайно, на той час не було жодних спеціалізованих правил техніки безпеки, і діти часто отримували різні травми.
З появою перших шкіл почали і формулюватися спеціалізовані правила техніки безпеки, які з роками вдосконалювалися. З розвитком науки та техніки змінювалися й інтереси школярів. Так, в СРСР діти любили грати в різні рухливі ігри: «кільце», «зіпсований телефон», «ручки», «море хвилюється, раз», фанти, «їстівне-їстівне» та багато інших. Але це ще не все. Піонерам доводилося стежити не лише за своєю поведінкою, а й за поведінкою першокласників, бо вся відповідальність покладалася на них. Перші місяці піонери всі зміни проводили з першокласниками, скрізь водячи їх за ручку. Дівчатка приносили з дому бантики і заплітали малечі на змінах кіски, а хлопчики вчили своїх першокласників грати у футбол.
В даний час наука, як і раніше, не стоїть на місці. З'явилися різні мобільні пристрої та гаджети, які учні можуть принести із собою до школи. Так, з появою мобільних телефонів було помічено, що велика кількість школярів замість того, щоб на перерві грати з друзями в якісь ігри, сиділа в класі зі своїм мобільним телефоном. І лише тоді, коли вони стали повсякденністю, школярі повернулися до звичайних ігор та живого спілкування.
