Люди яким не вистачає. Бракує спілкування: ефективні методи та прийоми компенсації дефіциту спілкування. Чи можна жити із синдромом відсутності уваги

Щороку людство все більше скаржиться на те, що йому не вистачає спілкування. Люди вигадали безліч способів боротьби з самотністю. Але проблема, як і раніше, залишається гостроактуальною. Найсумнішим у цій історії є те, що людина почувається самотньою в оточенні величезної кількості людей. На жаль, ситуація не змінюється на краще. Чому так відбувається, пропонують розібратися досвідчені спеціалісти.

Самотність серед людей

Дуже дивно чути, але найбільше не вистачає спілкування саме тому, хто живе у величезному мегаполісі. Помічено, що жителі невеликих селищ не мають таких проблем, оскільки з дитинства вони знають одне одного і, по суті, живуть однією великою родиною. Коли після закінчення школи хлопець чи дівчина вирішують вступати до вишу великого міста, вони дуже швидко знаходять собі друзів та однодумців.

Насамперед це відбувається тому, що в гуртожитку мешкають такі ж приїжджі, як і вони самі. І тільки після закінчення навчання ці люди можуть по-справжньому зрозуміти, що їм не вистачає спілкування (у разі, якщо за цей час не вдасться мати сім'ю або справжніх друзів).

Кардинально протилежна ситуація складається із жителями великого міста. Вони живуть у своїх квартирах і мало спілкуються один з одним (деякі навіть не знають своїх сусідів). Коли настає період закінчення навчання та дорослішання, проявляється дефіцит спілкування. Усі біжать у своїх справах, вирішують приватні проблеми та ні на кого не звертають уваги. Так і виходить, що людина залишається самотньою навіть тоді, коли вона має безліч знайомих.

Види дефіциту спілкування

Американський психотерапевт Ерік Берн у середині минулого століття назвав голодом. І це загрожує. За його теорією людина, якій бракує спілкування, може захворіти на важкі форми психічного розладу. З Берном погодились і сучасні вчені, які визначили основні види комунікативного голоду. Розглянемо докладніше.

Види нестачі спілкування:

1. Голод на стимуляцію. Це відсутність вербальної комунікації, коли людина змушена деякий час перебувати на самоті. Еріком Берном доведено, що навіть кілька днів повної ізоляції можуть призвести до негативних змін. І чим більше часу людина проведе на самоті, тим страшнішим буде прояв змін. Ця проблема особливо актуальна для батьків, які не звертають належної уваги на своїх дітей або просто залишають їх у пологовому будинку. Найчастіше, у дорослому віці така людина не зможе повністю адаптуватися під соціум.
2. Голод на впізнання. Це почуттялюдина відчуває тоді, коли опиняється у чужому місці. Його оточує безліч людей, але не бачить знайомих осіб, тому не може з ними контактувати. Особливо це відчувається при переїзді до іншої країни, де дефіцит спілкування посилюється відсутністю знання мови. Внаслідок голоду на впізнання може розвинутись глибока депресія.
3. Голод задоволення потреб у якісному спілкуванні. Йдеться про формальні відносини на роботі чи у будь-якій офіційній сфері діяльності. Постає питання, чому не вистачає спілкування, якщо можна контактувати з колегами. Відповідь очевидна: у людини немає друзів чи однодумців, а формальні діалоги та холодні фрази не дозволяють повністю насолодитися простими живими взаємини.
4. Голод на події. Даний вид характеризується ситуацією, коли люди працюють в одному колективі та поступово починають нудьгувати від монотонності та відсутності різноманітності. Вони вигадують уявні неймовірні події, плетуть інтриги, розпускають плітки. Ця ситуація не є зразковою, але вона необхідна чоловікам і жінкам (рівною мірою) для психологічної розрядки.
5. Голод на визнання. Ця ситуація знайома майже всім людям, оскільки кожен прагне отримати свою частку гідної оцінки. Тільки кожної особи розміри і критерії цього визнання значною мірою відрізняються. Прикладом може бути відомий артист, який був популярним у молоді роки, але став згодом усіма забутим. Іноді люди з подібними амбіціями втрачають здоров'я або стають жертвами згубних залежностей.

Жага змін

Буває ситуація, коли людина зовні виглядає успішною, оскільки має багато знайомих, нормальну роботу, рівні стосунки з близькими людьми. Звідки у разі береться настирлива думка: «Не вистачає спілкування, що робити?» Дуже часто причина такого стану лежить на поверхні: людину здолала елементарна нудьга. Монотонне життя, постійно мелькаючі особи, одноманітна робота призводять до думки про брак спілкування. Все настільки набридло, що навіть не хочеться ні з ким говорити.

У цьому випадку рекомендується змінити обстановку. Може, варто знайти інше місце проживання, нових друзів, вигадати нове захоплення. Будь-які зміни підуть на користь, оскільки з'явиться свіжа інформація, а проблема назавжди зникне.

Дефіцит уваги

Деяким особам не вистачає спілкування з людьми через дефіцит елементарної уваги. Одна людина задовольняється спілкуванням із вузьким колом близьких людей, іншій не вистачає цілодобового контакту з великою аудиторією. Він постійно прагне нових знайомств і мріє про компліменти, оплески та захоплення на свою адресу. Це абсолютно нормальна ситуація, оскільки всі люди різняться за темпераментом. Тим, кому не вистачає визнання, маємо змінити своє життя так, щоб опинитися в центрі уваги. Розумним рішенням буде записатися до театральної студії, брати персональні уроки, досягти успіху у своєму хобі, частіше відвідувати вечірки або організовувати їх у себе вдома.

Відсутність щастя в особистому житті

Саме через проблеми у сім'ї люди найчастіше почуваються самотніми. Навколо стільки людей, багато добрих приятелів, колег, родичів, а кохана людина відсутня. У цій ситуації є лише один вихід: шукати свою другу половинку. Як тільки вона з'явиться, почуття самотності зникне без сліду.

Згубні звички

Зазвичай не вистачає живого спілкування тим, хто має згубні звички. Особливо ця проблема є актуальною для людей, що залежать від комп'ютера. Постійне проведення часу біля монітора відриває від дійсності. Людина живе життям своїх персонажів, віртуально спілкується з іншими, перестає озвучувати свої думки, передаючи їх за допомогою літер та цифр. Така ізоляція призводить до відсутності комунікації. Доросла людина стає схожою на дитину, яка живе у світі ілюзій. Ця ситуація призводить до важких психічних розладів, оскільки людському організму необхідні живі контакти та емоції. Фахівці рекомендують не зловживати новинками техніки та дозовано використовувати гаджети.

Важка вдача

Людям із такою проблемою також не вистачає спілкування. Якщо людина занадто замкнена, має песимістичний настрій, нікому не довіряє і навмисне не йде на контакт, рано чи пізно дефіцит спілкування виникне у його житті. Люди побоюються мати справу з незрозумілими, потайливими особистостями. Досить кілька разів неправильно повестися і складеться враження про нестерпний характер. Інтровертам та флегматикам слід намагатися більше контактувати з людьми, згодом вони навчаться це робити правильно.

"Не вистачає спілкування в декреті, що робити?", - таке питання хвилює майже всіх молодих мам. Жінки стикаються з цією проблемою відразу після пологів або згодом. Не варто драматизувати ситуацію, адже відпустка догляду за дитиною дозволяє поставити на ноги малюка і повернутися в колишню фізичну форму. Щоб не було нудно, необхідно скористатися порадами фахівців:

1. Не намагатись бути ідеальною. Якщо змінився статус, це не означає, що додалися обов'язки та надмірні вимоги. Не треба намагатися все встигнути, необхідно дати собі час для відновлення сил після пологів.
2. Не фокусуватись виключно на дитині. Якщо мама приділятиме свій час лише малюкові, у неї виникнуть проблеми в особистому та соціальному житті. А малюк виросте розпещеним, що згубно позначиться на його подальшій долі.
3. Приділяти собі час. Якщо мама доглядатиме за собою, це сподобається і чоловікові, і дитині, і всім навколишнім.
4. Більше спілкуватись. Не варто сидіти у чотирьох стінах, необхідно виходити на вулицю та контактувати з людьми. Так можна отримати багато позитивних емоцій та знайти нових друзів.
5. Виходити «у світ» без дитини. Буде чудово, якщо молоді батьки не забуватимуть про спільне проведення часу. Молодій мамі також корисно іноді сходити до подруги або пробігтися магазинами.
6. Долучати чоловіка та родичів до догляду за дитиною. Якщо у декреті не вистачає спілкування, потрібно дозволяти собі відпочивати чи займатися улюбленою справою. Адже не тільки мама зобов'язана доглядати малюка, тато та інші родичі зроблять це із задоволенням.
7. Підвищувати інтелектуальний та духовний рівень. Це найголовніше, що можна порадити, оскільки від особистісного зростання залежатиме подальша доля сім'ї. Якщо мама не відставатиме від часу, це підніме її самооцінку, що позитивно позначиться на психологічному стані.
8. Навчитися мріяти. Народивши дитину, жінка вже виконала головну мету свого життя. Але це тільки початок, оскільки з цього періоду починається все найцікавіше. Представниці прекрасної статі необхідно вдаватися до мрій, щоб будувати перспективні плани на подальше життя.

Люди похилого віку часто скаржаться на дефіцит спілкування. Вони прагнуть контактувати і готові робити це цілодобово, але родичі сприймають це як нав'язливість. Фахівці дають важливу пораду, яка допоможе вирішити всі проблеми. Необхідно просто створити коло однодумців. Це станеться відразу, як людина знайде собі справу до душі. Необхідно вступити до спільноти за інтересами, відвідувати громадські заходи, придумати із сусідами цікаві спільні заняття.

Думка про те, що людина самотня, більш ніж помилкова. Якщо є таке відчуття - значить, він просто не хоче спілкуватися з оточуючими. Необхідно розібратися в собі, зрозуміти причини своєї туги та активно вступити в бій із песимістичним настроєм. Варто тільки подивитися на всі боки і відразу відгукнеться безліч людей, які захочуть опинитися поруч.

Людина за своєю природою емоційна і соціальна, а тому цілком нормально, що нам хочеться уваги та турботи, похвали та схвалення з боку оточуючих і, тим більше, близьких людей.

Однак у деяких особистостей прагнення заслужити схвалення перетворюється на якийсь культ, найважливішу мету у житті. Вони навчаються, працюють, будують стосунки виходячи виключно з того, що про них подумають оточуючі, як їхня робота буде кимось оцінена і "що скажуть люди". Чи варто говорити, що такий підхід здатний серйозно нашкодити, адже тут жадоба уваги та похвали виходить за межі звичного, і стаючи метою, заважає здоровому ставленню до критики, взаємодії з оточуючими, побудови життя.

Нестача уваги – надумана чи реальна проблема?

Найбільш гостро людина потребує уваги у віці до 3-5 років. Саме в цей період дорослі не тільки забезпечують їжею та теплом, а й виконують багато інших забаганок дитини. Так, маленька людинаможе маніпулювати. Це нормально для дитячої психології: дитина поки не знає, як вона може отримати бажане. Однак дивно бачити підлітка, який продовжує клянчити солодощі або іграшки у мами в супермаркеті, поступово переходячи з купи, будь ласка на істеричне дай. З невротиками так і відбувається – вони всіляко намагаються “вивудити” частку уваги, але якщо це не вдається, то не цураються йти і на провокацію чи маніпуляцію.

Людині здається, що їй не вистачає уваги, її ніхто не цінує. Він глибоко переживає цей стан непотрібності. Однак, насправді, він знаходиться в якійсь шкаралупі, створеній ним самим.

Недолік уваги чи страх нового?

Людина може все заперечувати, стверджуючи, що лише відчуває брак уваги. Він навіть свято вірить у свою непотрібність. Насправді ж він сам закритий до всього нового, а особливо його сильно зачіпає будь-яка критика, несхвалення або навіть натяк на засудження. І схвалення та похвала стають індикаторами, показниками правильності самої особистості людини. У протилежному випадку, якщо хтось критикує невротика, то отримує аналогічну реакцію у відповідь.

Очевидно, що синдром нестачі уваги перегукується зі страхом пізнання нового. Людина може активно й із захопленням вивчати теорію, але до практики так і не дістанеться, адже саме практика – це те, де ми часто набиваємо шишки, змушені стикатися з труднощами та проблемами у спілкуванні з іншими людьми, які не завжди до нас лояльні. При такому розкладі невротики побоюються реальності, їм найлегше, уникаючи критики та незгоди. Жага уваги та похвали може вилитися у серйозну проблему, яка вимагатиме звернення до психолога, оскільки все частіше виростатиме у стіну на шляху здорових стосунків.

Чи можна жити із синдромом відсутності уваги?

Безумовно, але якість життя знижується, адже люди не вміють перебувати з собою наодинці, без необхідності підживлювати свою значущість та важливість. Вони можуть оцінити свою роботу без зовнішньої оцінки. Не почнуть нових стосунків, поки не почують схвалення від друзів чи батьків. Не погодяться на цікаву пропозицію, допоки не ознайомляться з думкою громадськості. Таким чином, справжнє ставлення до того, що відбувається, затьмарюється нав'язаним. А це неодмінно виллється неврозами, що незрозуміло звідки взялася тривогою і невдоволенням життям.

Що робити, якщо не вистачає уваги?

Якщо вам здається, що інші до вас байдужі і не цінують те, що ви робите, подумайте про можливі причиницього. Невротику дуже легко перебувати поруч із тими, хто його не зачіпає, не провокує і всіляко заохочує. Однак постійна жага уваги та похвали – ненормальна потреба для дорослої людини. Зрілий чоловік чи зріла жінка покликані не лише отримувати, а й віддавати увагу тим, хто потребує: своїх дітей, старих батьків, колег по роботі, друзів. Змінити невротика не можна, якщо не хоче цього сам. І поки він не побачить проблему – марні будуть будь-які спроби довести, що надмірна жага уваги та похвали заважає жити не тільки йому, а й оточуючим. Для будь-яких змін у житті людина має бути відкритою до нового, а не ховатися за стіною власних переконань.

Синдром нестачі уваги чи як вами маніпулюють

Невротики, яким бракує визнання, подяк і похвали зазвичай – приємні, чемні співрозмовники. З ними легко вести діалог, вони ввічливі і мають гарні манери. Особливо при першому спілкуванні.

Однак мета їх спілкування не завжди полягає в тому, щоб отримувати радість. Вони використовують співрозмовника для підігріву інтересу до своєї особистості, для маніпуляції та отримання чергової дози похвали та захоплення. Звичайно, тут не обходиться і без небилиць, вигаданих історій та подробиць, притягнутих за вуха. Непоодинокі серед представників таких типів людей так звані, мета яких – будь-якими силами добитися від співрозмовника уваги та похвали.

Коли людині не вистачає уваги, вона починає вести партизанську війну

Якщо якийсь період часу невротик не отримує поваги і визнання власної значущості, він починає засмучуватися, злитися, ображатися, відчувати почуття власної непотрібності, відчуття, що нехтують.

У таких випадках людина може або сама ухвалити рішення відкриватися новому і перестати бути залежною від чергової дози похвали, або .

Людина, яка страждає на дефіцит уваги, рано чи пізно виставить вам «рахунок». Це особливо неприємно усвідомлювати, якщо з такою особистістю прожили роки, є спільне майно і навіть діти.

Що робити, якщо не вистачає уваги: ​​визнання проблеми

1. Чесно зізнайтеся собі у речах, про які говорити іншим складно

   Буває непросто усвідомити, що ви використовуєте маніпуляцію, щоб привернути до себе увагу. Але якщо ваші емоційні гойдалки рухаються як маятники: то вгору, то вниз, то ви майже напевно маєте психологічні проблеми. Можливо, ви також помічали, що не можете насолоджуватися простим побутом, життям без потрясінь, емоційних струсів, скандалів та бурхливої ​​активності. У здорових стосунках з людьми вам не вистачає “родзинки”, у роботі – швидко набридають завдання, ви дратуєтесь, якщо .

2. Ще один фактор ризику – тяжіння у своє життя неадекватних особистостей

   Люди з розлагодженою психікою, наче за запахом знаходять тих, хто потребує підвищеної уваги та емоційної нестабільності. Деструктивні особи можуть траплятися на вашому шляху набагато частіше, ніж адекватні люди зі зрілими судженнями про життя. Подивіться на своє оточення, поставте питання, чи всі люди навколо вас несуть користь або, як мінімум, не шкодять вам.

Вибір за вами. Рано чи пізно оточуючим набридне піддаватися маніпуляціям невротика. У подібній ситуації можуть відвернутися навіть близькі, адже пресинг з вашого боку люди відчувають у будь-якому разі, а від життя в гнітючій атмосфері згодом відмовляються навіть найстійкіші. Так що не відкладайте в довгу скриньку, - вчитеся жити звичайним життям, відштовхуючись від власного ставлення до того, що відбувається. Спробуйте поставити абсолютно нові цілі, які не залежать від того, що маєте в житті зараз. Постійна жага уваги та похвали шкодить насамперед вам.

Сьогодні, коли більшості акторів живеться непросто і навіть великі майстри сцени залишаються незатребуваними, зненацька спливають нові імена, в основному завдяки телебаченню. Це сталося з вами. І хоча ви в театрі Ленком працюєте давно, доля виявилася прихильною до вас тільки зараз. Чому?
- Я прийшов у Ленком після Щукінського училища одразу на три вистави: "Юнону" та "Авось", "Зірку і смерть Хоакіна Мур'єти" та "Жорстокі ігри". Але через рік мене забрали в армію, а коли повернувся, опинився без діла. Я не встиг схопитися в останній вагон кінематографа (зніматися почав дуже пізно, в 1989 році), а потім почалися "веселі" події в країні - перехід до ринкової економіки, і театр на це відреагував моментально - всі творчі експерименти, де можна було спробувати себе , припинилися. Тому з 1991 по 1993 рік я тільки й робив, що танцював у масових сценах, мені більше нічого не світило. Якби в цей час не вийшла антрепризна вистава Андрія Житинкіна "Гра в жмурики", я б з професії пішов.
- Виходить, вас врятував Житінкін?
- Ні, мене врятувала моя ідіотська впертість, хоча якийсь час я метався і навіть збирався стати журналістом - якось треба було існувати... Адже коли зарплата, отримана в театрі, розходиться за чотири дні і ти трясешся, що тебе можуть забрати до міліції як бомжа без московської прописки, то тут і на стінку можна полізти.
- Значить, нестерпні життєві обставини змусили вас крутитись, шукати роботу на стороні?
- Звісно. При цьому я завжди був шукаючою людиноюі ніколи не сидів без діла. У тому ж Щукінському театральному училищі з ранку до ночі займався акторською майстерністю, ходив на всі лекції, семінари. Одним словом, утворювався зі страшною силою.
- Чи не було це пов'язано з комплексом провінціалу, який хоче довести москвичам, що він не гірший за них, а навіть у чомусь кращий, освічений?
- Не думаю. Мої батьки, які теж працювали в театрі, дали мені справді гарну освіту. Я закінчив музичну школу, у нас вдома чудова бібліотека, та й коло спілкування було дуже цікаве, все-таки Омський драматичний театр - не останній у Росії. Від провінціалу в мене залишилися тільки щирість, відкритість, я не розучився дивуватися.
- Дозвольте дізнатися, чого ви дивуєтесь?
- Людської необов'язковості та відсутності професійних навичок у будь-якій справі. Водночас дивуюся, коли люди працюють якісно, ​​не думаючи про гроші.
- Де ж ви зараз таке бачили?
- У кінофірмі "Сінема-Фантом", де хлопці заробляють гроші на стороні, щоб потім на них знімати свої фільми, не замислюючись, чи принесуть вони їм якийсь дохід чи ні. Так можуть поводитися лише по-справжньому вільні люди, які не мають комплексів з приводу відсутності матеріальних благ, комфорту.
- А як ви ставитеся до комфорту?
- Чи бачите, дивлячись що під комфортом мати на увазі. Якщо я звик курити дорогий тютюн, то намагаюся заощадити на чомусь іншому, але не відмовляти собі в цьому насолоді. Та й оточуючих ароматний дим не дратує, отже, вони теж не мають дискомфорту. Ставши легальним москвичем після 17 років життя у столиці та отримавши від театру квартиру, можу сказати, що це теж комфортно.
- І тепер зайняті євроремонтом?
- Насамперед мені було важливо, щоб у квартирі не текли крани, працював санвузол і горіло світло... Меблі б теж не завадили, але я не настільки багата людина, щоб купувати дешеві речі... І потім, коли не дме, то можна спати і на підлозі.
- Ваша дружина такої ж думки?
- Нині у мене її немає.
- Як ви переносите самотність?
- Я сказав би так: мені його не вистачає. Справа в тому, що моя публічна професія психологічно дуже вимотує. Весь час доводиться бути на увазі, спілкуватися з різними людьмипостійно тримати "морду обличчя".
- А ось мені здалося, що ви любите бути в центрі уваги і у вас є якийсь азарт гравця, адже недаремно Марк Захаров дав вам у виставі "Варвар та Єретик" роль авантюриста-француза... Чи я помиляюся?
- Звісно, ​​я люблю екстремальні ситуаціїі люблю ризикувати. Мені набагато цікавіше ввестись за добу на нову роль, ніж півтора роки ходити на репетиції та мусолити одне й те саме. Подобається також одночасно працювати у чотирьох місцях: Ленкомі, "Табакерці", на телебаченні та в антрепризі.
- Вас не ображає, що, працюючи стільки років у Ленкомі, ви не граєте центральних персонажів, хоча при цьому були нагороджені театральними преміями імені Інокентія Смоктуновського та спеціальним призом "Чайка" за роль Ноздрьова у "Містифікації"?
– Мене це не зачіпає, бо я не збираюся закінчувати свою творчу біографію, до 50 років сподіваюся грати до старості. До того ж, якщо в артиста все чудово складається в молодості, то є небезпека надалі втратити контроль над собою, переоцінити свої можливості. Ну а якщо на початку шляху проходиш через серйозні випробування і при цьому тримаєш удари долі, то, можливо, з тебе щось і вийде. До того ж я дуже забобонна людина, боюся халтурити у професії, адже потім вона може за це жорстоко помститися.
- Ви так само трепетно ​​ставитеся і до реклами, в якій зараз берете участь? Чи це лише джерело додаткового заробітку?
- Не стану кривити душею: звичайно, реклама дає жити більш-менш непогано, але в той же час витягую з неї для себе якісь професійні уроки. Наприклад, вміння протягом 20 секунд енергійно та виразно донести до глядачів потрібний текст. Не можу сказати, що я всеїдний і погоджуюсь на будь-яку роботу, багато чого доводиться відмовлятися заради театру.
- Але якщо у вас зараз так багато пропозицій, то чому продовжуєте триматися за Ленком і не перейдете, скажімо, до "Табакерки"?
– Я не людина Олега Павловича, не його учень.
- Хіба в нього працюють тільки його учні?
- Справа не в цьому. У нас із ним чудові творчі стосунки, і він живе приблизно за тим же принципом, що й я: багато знімається в кіно, зокрема в рекламі, грає у двох театрах. При цьому поєднує кілька високих посад. І все-таки "Табакерка" - не мій рідний дім, а у Ленкомі навіть стіни допомагають. До того ж, Марк Анатолійович вміє працювати з артистами як ніхто інший. Хоча після випуску "Містифікації" я знав, що протягом найближчих двох років не отримаю жодної нової ролі, бо Захаров займатиме у спектаклях інших артистів. Така в нього політика.
- У вашому характері є щось від Ноздрева?
- Скажу так: якби мені в житті зустрівся чоловік, подібний до Ноздрьова, ні в якому разі не став би з ним спілкуватися. Тут мені дуже допоміг Микола Васильович Гоголь, який змусив мене надіти на себе шкіру авантюриста.
- Ви часто перечитуєте Гоголя та інших російських класиків?
- Зараз немає. Здебільшого читаю книжки, що виходять у Видавництві іноземної літератури у серії "Ілюмінатор".
-Чому?
- Мені треба знати, як пишуть сучасні іноземні автори, щоб зрозуміти, наскільки я у своєму листі вторинний по відношенню до них.
- Це щось новеньке... Поясніть.
- Справа в тому, що зараз я закінчую свою другу книгу після "Незначних змін", в якій, крім віршів, трьох оповідань, є ще й фантастична повість про одного артиста.
- Тобто про вас?
- Та ні, скоріше, це образ збірний, бо всі артисти живуть не своїм життям, а вигаданим, чужими образами.
- І тому є непоганими психологами.
- Напевно. Насамперед я довіряю власній інтуїції. Це важко пояснити словами, але, як на мене, я добре відчуваю людей.
- У тому числі й жінок?
- Ну – це особлива розмова. Жінки в нашій країні виявилися більш пристосованими до життєвих змін, ніж чоловіки, а тому швидше роблять службову кар'єру і тягнуть на своєму горбі не тільки чоловіка та дітей, але, можливо, і всю Росію.
- Як ви ставитеся до сильної жінки?
– З повагою, якщо вона при цьому залишається жінкою.
- Вас не дратує жіноча дурість?
- Дратує. Скажіть, будь ласка, як можна спілкуватися з дурною жінкою? Ну помилуєшся годину-дві її принадами, а потім треба розмовляти... Не тільки після ЦЬОГО, але іноді і до... Я не маю на увазі тільки високий інтелект і начитаність, але мудрість як таку, що зовсім не залежить від професії . Твоя знайома може бути актрисою, а може просто працювати у метро, ​​не в цьому суть.
- Ви хотіли б, щоб ваша дружина була актрисою?
- Якщо ми допомагатимемо один одному в нашій спільній справі, то чому б і ні? Ну а якщо вона займатиметься лише собою, залишаючись байдужою до моїх проблем, гадаю, така "профспілка" не зміцнить сімейні узи.
- А ви не станете її ревнувати до інших чоловіків на сцені, з якими вона обійматиметься, цілуватиметься?
- Анітрохи, бо по собі знаю справжню ціну поцілункам на сцені. Це всього лише гра. А шлюб - це суцільний ланцюг компромісів, і тут треба вміти пристосовуватися один до одного, якщо, звісно, ​​дружина не зраджує тебе. Я не відкриваю тут жодної Америки, але вірність і відданість – запорука сімейного щастя.
- Це ви зрозуміли завдяки своїм батькам, яких, як я знаю, називали в Омську найвірнішою театральною парою?
- Мені вже 35 років, а я досі, як маленький Сереженька, обожнюю свою маму – провідну актрису Омського театру Валерію Прокопу, завжди пам'ятаю про свого померлого батька – Ножері Чонишвілі, ім'я якого носить у місті Будинок актора. Напевно, і тому теж я з особливим трепетом належу до літніх артистів, у яких є чому повчитися.
Коли я працював з Євгеном Леоновим у виставах "Поминальна молитва" та "Оптимистична трагедія", то не переставав дивуватися його скромності, вмінню слухати та чути будь-яку людину. І тільки коли він помер, ми всі зрозуміли, що поряд з нами жив величезний людський талант. Наша професія дуже суєтна, залежна і безладна, але іноді хочеться зупинитися і серйозно подумати, а що ти зробив такого видатного, щоб тебе люди запам'ятали надовго? Ось і я біжу, біжу, не зупиняючись, а по-справжньому нічого великого поки що так і не зробив...
- І які ваші найближчі плани на майбутнє, окрім книги, яку ви готуєте до друку?
- Хочу зняти фільм за власним сценарієм. Але для цього потрібна команда артистів-альтруїстів та 700 тисяч доларів. Думаю, гроші для цієї картини ми з друзями десь знайдемо, а ось який буде художній результат, передбачити важко. І все-таки я вірю, що й тепер можна навіть без грошей робити цікаві справи, які зігрівають твою душу. Головне - зберегти себе і не змінити свого покликання.

Олег Меньшиков свідомо чи мимоволі назвою своєї програми відродив один із головних медіарендів дев'яностих. Але значно серйознішим (і усвідомленим) камбеком нам бачиться повернення в медійний простір однієї з найкращих телепередач нової Росії-програми Костянтина Ернста «Матадор» Зрозуміло, що Костянтин Львович міг би повернутися і в ефір Першого каналу, але поява «Матадора» на YouTube була б набагато красивішим жестом. І лише уявіть, якими могли б бути його нові випуски! Ернст у рогатому шоломі розповідає про зйомки «Вікінгу», розмовляє з Тарантіно про Чарлза Менсона, обговорює з Шоном Пенном полювання на наркобарона Ель Чапо або переноситься хвилями своєї пам'яті за часів зйомок соціальної реклами «Це моя країна».

Микола Дроздов. «Хлопцям про звірятів»

Відхід Миколи Миколайовича з «Світ тварин» цілком може стати виходом на нову аудиторію. Дроздов уже деякий час виступає з регулярними лекціями в московській «Рюмковій в Зюзіно», збираючи незмінні аншлаги, а отже, ґрунт уже готовий. Тим для його шоу хоч греблю гати - від мемуарного циклу про радянське телебачення до візитів до своїх іменитих друзів та шанувальників з ревізією стосунків із домашніми тваринами.

Олександр Розенбаум. "Гоп стоп"

Талант Розенбаума як майстра стендапу взагалі дуже недооцінений, хоча всім відомо, що Олександр Якович здатний протягом тижня поодинці тримати в напрузі значні зали по всій країні. Запуск власного шоу може не лише відкрити артиста з нового боку, а й стати приводом до актуалізації в очах нового покоління слухачів. Тематика найширша – від рок-н-ролу до боксу. Всім відомо, що Розенбаум досі у чудовій формі.

Григорій Лепс. "Мільйонер із нетрів"

Лепсу є що розповісти - як людині, яка пройшла довгий шлях від виконання романсів у сочинських ресторанах до всенародного визнання та участі у праймтаймових шоу Першого каналу. Власне, розпочати свої ефіри Григорій Вікторович цілком може з майстер-класу з подолання труднощів на власному шляху, а продовжити – бесідами з людьми, які пройшли аналогічний шлях. Найбільш резонансним у перспективі видається випуск, що проливає світло на одну з найзагадковіших історій російського шоу-бізнесу-сходження до слави Стаса Михайлова - той, до речі, теж із Сочі.

Олександр Градський. «Ось це голос»

Ніхто не (точніше, не захоче) сперечатися з авторитетом Олександра Борисовича. Його апломб рішуче створений для регулярного сольного каналу - навіть роль соліста в квартеті (як у «Голосі») для нього дрібнувата. І можна лише віддалено уявити, як він зможе розвернутися. Зокрема, хотілося б побачити серію програм, де Градський навчає співати сучасних російських зірок. Тільки уявіть, як Олександр Борисович намагається змусити Оксимірона взяти верхню ля.

Віктор Пєлєвін. "Айфак"

Один з головних плюсів YouTube-формату - відсутність цього формату як такого. Саме ця свобода робить інтернет-шоу такими привабливими як для авторів, так і для глядачів. І саме вона може стати приводом для розвіртуалізації головного містифікатора нової російської літератури. Втім, студія в пелевінській програмі цілком може бути занурена в непроглядну темряву, а серед співрозмовників, напевно, з'являться Чапаєв, Павло I і, зрозуміло, Петро Пустота.

Юрій Шевчук. «Господь нас поважає»

Лідер «ДДТ» - гарний балакун (останнє інтерв'ю у Дудя - зайве тому підтвердження). Нам здається, що йому не вистачає періодичних сольних виходів у форматі «Слова пастиря» - вийшов би такий морально-етичний стендап з елементами блазенства та башкирської чортівниці. Пройде на ура.

Анатолій Чубайс. «У всьому винен Чубайс»

Один із головних ідеологів тих самих реформ і в минулому головний енергетик країни, мабуть, давно звик до того, що вся Росія вважає його основним винуватцем усіх своїх бід, а фразу, винесену в назву потенційного YouTube-каналу, йому вже час монетизувати. Анатолій Борисович міг би розповідати про те, як робити справи в атмосфері загальної ненависті, та й взагалі, нарешті, розповісти про те, як усе тоді було насправді.

Павло Дуров. «Опір»

Засновник ВКонтакте і творець месенджера Telegram давно не з'являвся в публічному полі ніде, крім власного інстаграма. Відомості про його пересування шанувальники російського Цукерберга отримують із джерел типу прямих трансляцій Насті Рибки, тож власне шоу в інтернеті стало б для нього серйозним кроком для завоювання ще більшої кількості шанувальників. Інша річ, що виходити воно навряд чи буде у YouTube. Швидше Павло створить власний відеосервіс або раптово виходитиме в ефір прямо в Telegram за допомогою нового алгоритму. Ну а темами його програм, напевно, стануть технології опору обмеженням свобод. Першим гостем хотілося б, мабуть, побачити художника Бенксі - тим більше що вони з Дуровим начебто живуть у Лондоні.