Изпрати всичко на Джон Паркър. Прочетете онлайн „Живот според принципа „Изпрати всичко на...““. От тази книга ще научите

Предговор на преводача 3

Предговор 4

Благодаря 5

ПРЕЛЮДИЯ 6

Тест: Кажете нещо Fuck It точно сега 6

Защо казването на майната му е духовно действие 7

Защо изразът Fuck It е толкова силен 8

СЪДЪРЖА ДУМАТА „МАЙНАТА СИ“ 8

I. ЗАЩО ИЗПРАЩАМЕ ВСИЧКО ДО... 10

Изпращаме всичко на... отказваме да правим това, което не искаме 10

Изпращаме всичко на... когато най-накрая направим нещо, което никога не сме си позволявали преди 10

Изпращаме всичко на... защото животът е твърде претоварен със смисъл 11

Как изпълваме живота си със смисъл 11

Животът има свои собствени мисли 14

Значението е болка 14

Какво се случва, когато най-накрая сме победени от значения 16

II. ОСНОВНИ ТЕХНИКИ ЗА ЖИВОТ В СТИЛ „И ВСИЧКИ НА МАЙНАТА ВИ...“ 20

Отпуснете се 20

Спри да се вкопчваш в свят 21

Приемете го както идва 22

Станете безпристрастен наблюдател 23

Съзнателно контролирайте дишането си 24

III ИЗПРАЩАНЕ НА... 28

Изпрати до... храна 28

Изпратете до... вашите лични отношения 32

Изпрати до... болести и неразположения 36

Изпрати до... пари 39

Изпрати до... времето 41

Изпрати до... вътрешен мир 41

Изпрати до... отглеждане на деца 44

Изпрати до... самоконтрол и дисциплина 49

Изпрати до... планове и цели 51

Плановете и целите са прекрасни 51

Плановете и целите са пълни глупости 53

Нека се опитаме да махнем ръцете си от волана 54

Изпратете до... желание да направим света по-добро място 55

Изпрати до... изменението на климата 57

Изпратете до... вашите емоционални проблеми 58

Изпращайте до... всичко, което другите мислят за вас 60

Защо сме толкова загрижени какво мислят другите за нас?

Проблемната страна на безпокойството за отношението на другите 61

Никога не приемайте нищо, което хората ви казват лично 61

Не можеш да угодиш на всички 63

Искате ли да развалите настроението на всички? 63

Изпращайки всичко на... ще изнервите много околните 64

Изпратете до... всичките си страхове 65

Страх и любов 65

В някои случаи страхът е напълно рационален 66

Природата на страха 66

Усещането за болка не е опасно 68

Изпратете всичко на... и станете егоист 68

Изпратете до... вашата работа 71

Изпратете до... вашата страна 74

Изпрати до... търсене на значение 75

IV ДЕЙСТВИЕ НА ДУМИТЕ „И ВСИЧКО Е ПРЕКАТАНО...“ 78

Когато изпращате на... живота, той реагира на него 78

Влиянието на думите „И всичко отиде към...” върху съзнанието 80

Ще започнете да забелязвате красотата в най-неочакваните неща 80

С течение на времето безпокойството ще изчезне 81

Вашите възгледи ще се променят и ще станат по-гъвкави 82

Ще загубиш нишката на живота 83

Влиянието на думите „И всичко отиде към...“ върху тялото 83

Отпуснете тялото си 83

Потокът от "чи" ще се увеличи 84

Тялото само ще възстанови енергийния си баланс 84

Болестите ще изчезнат 85

Ще живеете по-дълго 85

V СИСТЕМА ОТ УПРАЖНЕНИЯ В СТИЛ „И ВСИЧКО Е ПРЕКАТАНО...” 85

Произходът на системата от упражнения в стила на „И всичко отиде до…“ 86

Практически аспекти 86

Дишане 87

Как се развива "чи" 87

Система от упражнения в стил „И всичко отиде към…” 88

Полулегнали пози 88

ПАЗИТЕЛ ЗА ГЪШИ ЯЙЦА 88

ПАН РАЗПЪРВА КРИЛЕ 88

GUARDIAN OF THE SACRED BOSSING (ЛЯВА И ДЯСНА ОПЦИЯ) 88

ЖЕРТВА НА ОГНЕДИШАЩИЯ ДРАКОН 89

Седнали пози 89

ЗЛАТНИ РЪЦЕ 89

МАЙМУНА СЕ ЧЕША НАЗАД (ОПЦИЯ ДЯСНО И ЛЯВО) 90

ТИГРОВИ КРАКА 90

Изправени пози 91

ПОЧИВАЩ ВОИН 91

ЗАГРЯВАНЕ НА БОЖЕСТВЕНАТА СФЕРА 92

ПОЛУЧАВАЩ МНОГО ПОДАРЪЦИ 92

Двигателни упражнения 93

ПОКОРЯВАНЕТО НА СНЕЖНОБЕЛИТЕ ПЛАНИНИ 93

СКОК В ПЛИТКО ЕЗЕРО 93

А СЕГА - ЕДНА ЦИГАРА ЗА РЕЛАКС 94

Много ми хареса всичко 94

Защо, изпращайки всичко на... ние влизаме в Идеалния духовен път 94

Надявам се да се срещнем отново 95

Посветен на моите момчета Леоне и Арко, майстори на поведението Fuck It на тази планета (само не изричайте тези думи на глас, момчета).

Предговор на преводача

Само ако имаше табели по света, които казваха „Искаш ли да живееш свободно? Попитайте ме как“ (може би, разбира се, те съществуват, но все още не са попаднали на очите ни в нашата област), тогава всички хора ще бъдат разделени на пет приблизително равни групи. Някои биха носили тези значки, за да могат да дават съвети дори на тези, които не питат. Други ги слагаха, за да могат да гледат презрително тези, които питаха. Трети щяха да преследват „иконистите“, засипвайки ги с въпроси. Четвърти тайно боготворят „щастливите” притежатели на значки и биха се страхували не само да зададат въпрос, но дори и да се доближат до тях, а пети...

А трети дори не биха знаели за съществуването на първите четири групи или дори за самите икони. Въпреки че не, след като забележат такава значка, някои от тях с удоволствие биха я закачили на чантата или дрехите си, но така - извинете за неволната игра на думи - „за забавление“, за да се „посмеят добре“.

И всичко това, защото те са тези, които „живеят свободно“. Те, за разлика от представителите на първите четири категории, не са притиснати от желанието да доминират над другите, нито от желанието да изглеждат по-добри, отколкото са в действителност, нито от желанието за безкрайно самоусъвършенстване, нито от страхове и комплекси. Те просто живеят, намирайки се в потока на живота. И в края на краищата всички успяхме да живеем така в детството и юношеството, но след това повечето от нас се предадоха под натиска на живота и загубиха този талант.

Джон Паркин

Майната му. Изпрати всичко на... или парадоксалния път към успеха и просперитета

Майната му. Най-добрият духовен път

Предговор на преводача

А трети дори не биха знаели за съществуването на първите четири групи или дори за самите икони. Въпреки че не, забелязвайки такава значка, някои от тях с удоволствие биха я закачили на чантата или дрехите си, но просто така - извинете за неволната игра на думи - „за забавление“, за да се „посмеят добре“.

Връщането към пета група е доста лесно. Авторът на тази книга го направи сам и е готов да ни помогне да постигнем същия резултат. Просто трябва да спрете да натоварвате себе си и околните и да стъпите на Идеалния духовен път, като се научите да произнасяте свещената съвременна мантра: Майната му.

За нашите англоговорящи приятели е много по-лесно да направят това, защото тяхното малко Fuck It просто трябва да бъде по-универсално и многоцветно, а нашият „велик и могъщ“ е готов да предостави отделна фраза с различна степен на цензура за всеки от тези нюанси. Може да „не ни пука“, „да не ни пука за фенера“ или „да не ни пука за лампата“, можем „да не ни пука“, „да не ни пука“, „ забрави за всичко"...

Затова решихме просто да не ограничаваме свободата ви и да оставим Fuck It без превод, където ще бъдат обяснени значението, силата и нюансите на този израз („Предговор“ и „Прелюдия“). И след това го заменете с нашето скъпо, супер-универсално „Няма ли всичко да отиде на...“ (накратко „изпратете на...“), което вие, ако желаете и трябва, можете да замените с любимите си и най-подходящ за всеки от описаните случаи магически израз с подобно съдържание.

Мнозина си спомнят крилатите фрази от пиесата Рошчински (и след това представлението на Московския художествен театър, а след това и любимия филм) „Стара Нова година“: „Почивай, пей“. Тази фраза също така перфектно предава същността на самата философия на Fuck It и подсказва как човек трябва да подходи към живота, и към тази книга, и към шегите, и към добродушните лъжи на автора, и дори към съветите му.

С една дума „почивай, пей“. Отпуснете се и получете толкова удоволствие от четенето на тази книга, колкото авторът получи от написването й, а вашият смирен слуга получи от работата по превода... И тогава всичко посочено по-долу ще ви помогне впоследствие да получите много повече удоволствие от живота.

И ако сте обидени от заглавието на книгата или възмутени от идеите, изложени в нея, тогава просто я изпратете до... както на автора, така и на всички, работили по руското издание. Не съжаляваме, защото дори и в този случай философията на Майната му все пак проработи и вие, изпращайки ни всички, вече сте направили първата стъпка по Идеалния духовен път...

Дмитрий Куликов

Предговор

Майната му - просто ще пиша каквото ми хрумне... Исках да дам на тази книга възможно най-доброто въведение, защото го заслужава. Вече бях започнал да флиртувам интелектуално по тази тема, но изведнъж спрях и осъзнах какво правя: предговор към книга с толкова нахално и арогантно заглавие като „Майната му“. И така, какво има да мислим тук?

Ключовете към освобождението са универсални и много прости: откъснете се от всички истории, които си разказвате за живота и за това кой сте или трябва да станете, и веднага ще се почувствате по-всемогъщ, безпрепятствен и величествен, както трябва всяко божествено същество, всемогъщо същество не познава препятствия.

За да постигнете това, имате нужда от желание да се отпуснете и да дадете пет пари за всичко. И не само веднъж, а отново и отново, защото частта от вашето съзнание, която е пристрастена към тези истории и се идентифицира с тях, е хитра лисица и ще се вкопчи в навиците си с всички сили.

За да се откажете от всичко, трябва да дадете на съзнанието си команда, и то такава, с която то да се идентифицира и която да събуди спонтанно чувство за свобода. И кой отбор може да бъде по-добър от Fuck It? В момента на изричане на тези вулгарно изразителни думи, вие ставате едно с всички бунтовници, които някога са живели на този свят, с всички велики освободители на този свят, с всеки изгнаник, който някога е вървял срещу зърното... намирате свободата ... и в тази своя свобода вие придобивате естествено величие.

С Джон сме сродни души... Вдъхновявам се от него и брилянтната му книга Fuck It... Смятам я за много важен принос към човешката история.

Бос доктор

Благодарности

По-долу има списък с имена. Ако съм забравил някого, това очевидно е поради една от двете причини: а) защото имам ужасен спомен или б) защото вашият принос не е толкова впечатляващ, колкото си мислехте.

Бих искал да изразя най-важната си благодарност към моята прекрасна съпруга Гая. Започнахме нашите Fuck It Weeks в The Hill That Breathes преди три години и голяма част от написаното в тази книга израсна от това, което преживяхме заедно през тези седмици и в ежедневието ни. Благодаря ти Гая за всичко.

Е, сега списъкът. Благодарим ви, че ни помогнахте да направим всичко това (по азбучен ред, в случай че възникнат въпроси):

Час Бейфийлд, Ричард Болтън, Алисън Боудич, Антоан Боус, Мартин Брукс, Дан Брюл, Аксел Чалдекот, Боб Боб Коулман, Саймън Конфино, Били Конъли, Баща, Бос Доктор, Дейвид Гитингс, Луси Грийвс, Карл Груник), Бисонг Гуо, Джон Хегърти, Стив Хенри, Рупърт Хауъл, Робин Джоунс, Джен Линкълн, Патрик Лукок, Адам Лури, Мама, Тони Парсънс, Мъри Партридж, Иън Прийст, Рач, Джонатан Рос, Марк Сибрайт, Джеймс Спенс, Алекс Уипърфърт, Джорджи Улфинден.

(прогнози: 1 , средно аритметично: 1,00 от 5)

Заглавие: Живот на принципа „Изпрати всичко на...“. Един нетрадиционен път към пълното щастие
Автор: Джон Паркин
Година: 2012
Жанр: Самоусъвършенстване, Чуждестранна приложна и научно-популярна литература, Психотерапия и консултиране, Личностно израстване, Чуждестранна психология

За книгата „Живот по принципа „Изпрати всичко на...“. Нетрадиционният път към пълното щастие Джон Паркин

Понякога, за да постигнете целта си, трябва да пожертвате нещо. Разбира се, днес е много проблематично да срещнеш човек, който се притеснява какво ще си помислят другите и дали ще се чувстват комфортно с действията ти, защото всеки се грижи изключително за себе си, за своите желания и нужди. Но все пак понякога трябва да изпратите всичко на... за да получите това, за което сте мечтали толкова дълго.

Джон Паркин в книгата си „Живот по принципа „Изпрати всичко на...“. Нестандартен път към пълното щастие” мотивира читателите да действат, но го прави толкова положително, че няма трудности при възприемане на информацията или дори отхвърляне.

Освен това подробните комикси ви позволяват да проникнете още по-дълбоко в смисъла на написаното, но с хумор. Днес има много книги, които са насочени към мотивиране на читателите, принуждавайки ги да действат и да разберат как трябва да действа човек в определени ситуации. Но често текстът е написан твърде официално, има много информация, която е много трудна за разбиране и запомняне.

Книгата „Живот по принципа „Изпрати всичко на...“. Нестандартен път към пълното щастие” е написана на различен, разбираем за всеки език – хумористичен. Веднага повдига настроението ви и веднага ви кара да искате да промените и промените всичко около вас.

В книгата Джон Паркин иска да предаде на читателите една важна истина – трябва правилно да подредите приоритетите си. Да жертвате нещо маловажно, за да получите повече. По този начин можете да продължите напред по-бързо, да получите точно това, което искате за възможно най-кратко време.

Благодарение на книгата „Живот по принципа „Изпрати всичко на...“. Нестандартен път към пълното щастие” ще можете да погледнете на себе си и живота си по съвсем различен начин. Най-накрая ще решите да направите нещо, което никога не сте се осмелявали да направите, но е било необходимо за вашия успех и щастие.

Джон Паркин предлага своята теоретична основа за това как да извлечете максимума от живота, как да се промените правилно и да промените всичко около себе си. В същото време той не забравя, че такава информация ще бъде по-лесно и по-бързо смилаема, ако е представена в проста форма, украсена с картинки и комикси.

Книгата „Живот по принципа „Изпрати всичко на...“. Нестандартен път към пълното щастие“ ще се хареса на всеки. Това е отлична мотивационна литература, която може да направи истински чудеса. Освен това е много лесно и интересно за четене, защото Джон Паркин представи материала в необичайна форма - хумористична.

Препоръчваме книгата на Джон Паркин на всички, които искат да се заредят с позитивизъм, да се радват на живота всеки ден и да не се тревожат за дреболии. Ако не ви достига смелостта да предприемете каквото и да е действие, да постигнете невъзможното, тази литература ще ви помогне да направите първата крачка към сбъдването на вашите мечти и планове.

На нашия уебсайт за книги можете да изтеглите сайта безплатно без регистрация или да прочетете онлайн книгата „Живот според принципа „Изпратете всичко на...“. Нестандартен път към пълното щастие“ от Джон Паркин във формати epub, fb2, txt, rtf, pdf за iPad, iPhone, Android и Kindle. Книгата ще ви достави много приятни мигове и истинско удоволствие от четенето. Можете да закупите пълната версия от наш партньор. Освен това тук ще намерите последните новини от литературния свят, ще научите биографията на любимите си автори. За начинаещи писатели има отделен раздел с полезни съвети и трикове, интересни статии, благодарение на които вие сами можете да опитате ръката си в литературните занаяти.

Цитати от книгата „Живот по принципа „Изпрати всичко на...“ от Джон Паркин. Един нетрадиционен път към пълното щастие"

Напълно естествено е да формираме модели на поведение, да укрепваме мрежи от невронни пътища, да създаваме навици за себе си и да ги превръщаме в затвори. И поради тази причина съзнателното желание за преодоляване на навиците е един от елементите на терапията „Изпрати всичко на...”. Ние сме в състояние да променим конфигурацията на невронните пътища в главите си.

Вниманието е постоянно изследване на случващото се, както и честно разпознаване на това, което се случва. Това означава, че приемате факти, колкото и неприятни да са те.

Концепцията за енергия е трудна за приемане по дефиниция, защото енергията е невидима, прониква във всичко и непрекъснато се променя. По много причини е трудно за разбиране. По същество като Бог. И може би енергията и Бог в крайна сметка са едно и също нещо.

Съпротивата е безсмислена. Излезте в реалността такава, каквато е. Точно такава, каквато е. Не я притеснявайте с битка, съпротива, съдене, разпитване, планиране или научаване на уроци, не гледайте на това като на по-висок план или голяма цел. Преместете лоста на скоростната кутия в неутрално положение.
Представете си някой с много „Майната му…” дух. И преди вие ще бъдете някой, който е в състояние да неутрализира нещата по собствена свободна воля, точно както един воин джедай може да се справи с всеки, използващ силата му. Всъщност „неутрализиране“ е първият начин за използване на „сила“. Просто не отивайте на тъмната страна.

Вселената казва: „Знаете ли, толкова много хора просто хленчат за това, което им давам, дори и да изпращам диаманти. И си мисля, по дяволите, ще наградя тези, които оценяват работата ми.
Когато сме благодарни, ние ефективно изпращаме... всички неща, които ни разстройват и ни карат да оплакваме.

Напълно преживените емоции изчезват по-бързо от емоциите, които са наполовина потиснати, наполовина разрешени или дори напълно скрити.

Това е органичен, жив процес, това е животът – по дефиниция. Само ние самите се опитваме да поправим всичко, да го преработим, да го подобрим. Но животът не се поддава на това. Животът непрекъснато се променя, той е абсолютно динамичен, груб, несъвършен, непредвидим. Животът не е само спокойствие, баланс, последователност, класификация, предвидимост, съвършенство и надеждност. Това е и всичко останало.

Представете си, че можете да живеете в настоящия момент и да действате много ефективно, без да се съобразявате с предишни реакции, мисли и стереотипи.

Когато мислите по-малко или поне се фиксирате по-малко върху старите си мисли, ще имате място: място за онези неща, които не са базирани на ума (като чувства), място за тихи мечти (като онези деца, когато се взират в пространството) ). празнота), пространство, за да пуснете нещо ново в живота си (няма да филтрирате всичко въз основа на програмирани критерии). Ще станете по-гъвкави и по-меки, ще чувате себе си и другите по-добре, ще се научите по-добре да се адаптирате, променяте и приемате нещата такива, каквито са. Ще станете по-толерантни, открити и приятелски настроени.