Vrste zaboravljanja u psihologiji. Procesi zaborava sa znanstvenog stajališta. Glavni uzroci procesa zaboravljanja

Zaboravljanje

Što je zaborav? Zašto se to događa? Koji su njezini obrasci? Može li se to izbjeći? Jeste li si ikada barem jednom u životu postavili ova pitanja? Ne postoji jedinstvena teorija zaborava, kao ni jedinstvena teorija pamćenja. Svaki znanstvenik objašnjava zaborav u skladu s kojom se teorijom o mehanizmima i strukturi pamćenja pridržava, a ipak postoje neki opći obrasci procesa zaborava i njegove naličje – zadržavanja, s kojima se većina istraživača ovog procesa slaže.

Brojne studije su to pokazale U memoriji je pohranjeno mnogo više informacija nego što je dostupno za reprodukciju. Na temelju toga razlikuje se stvarno pamćenje (informacije dostupne za reprodukciju) i latentno pamćenje (ono što se u memoriji nalazi u latentnom, odnosno skrivenom obliku). Ono što je dostupno za reprodukciju iz nekog razloga ispada znatno manje (i volumenom i sadržajem) od onoga što je pohranjeno u memoriji.

Sigurno je svakome od vas poznata situacija kada nakon odgovaranja na ispitu napustite publiku i prisjetite se gradiva koje ste propustili pri odgovaranju. Jeste li ikada izgovorili legendarnu rečenicu: "Znam, ali sam zaboravio"? Mislim da se to sigurno dogodilo, a ako ne naglas (iz straha od podrugljivih osmijeha suboraca i sarkastičnih opaski o tome od strane učiteljice), onda svakako sebi.

Doista, mnogo je pohranjeno u memoriji. Postoji mišljenje, ponavljam, da je apsolutno sve što nam se dogodilo od trenutka rođenja pa čak i neko vrijeme prije toga pohranjeno u skrivenom obliku. Čovjek ne poznaje ni sebe, nije u stanju osvijestiti, nabrojati čega i u kojoj mjeri pamti. Tako nakon dugo vremena lako obnavljamo motoričke sposobnosti, primjerice, svirajući klavir ili tijekom hipnoze, prisjetimo se onoga što se čini da je davno zaboravljeno.

Dugotrajno očuvanje tragova prijašnjeg iskustva očituje se i u tome što stara pravila prenosimo na potpuno novo gradivo, ali i na mnoge druge načine. Pa ipak zaboravljamo, a da nije tako, malo je vjerojatno da bi se ljudi uopće obratili problemima pamćenja, a vas, pak, ova knjiga teško da bi zanimala.

Zaborav se prvenstveno povezuje s nemogućnošću pamćenja, drugim riječima, s nemogućnošću pronalaženja pravog ključa za prava vrata, iza kojih se krije prava informacija. A u znanstvenom smislu, zaborav se može definirati kao nemogućnost prijenosa informacija iz latentnog stanja u stvarno. Zašto nastaje ta "nemogućnost"? Razloga može biti mnogo, ne mogu ih sve nabrojati. Zadržimo se samo na najvažnijim od njih.

Prema jednom od koncepata, tijekom pamćenja (registracije) kodiranje informacija na različitim razinama- fizičke (vizualne, zvučne i druge karakteristike informacija), konceptualne, koje uključuju generalizaciju, pa čak i više visoka razina generalizacije. Kao rezultat takvog višestrukog kodiranja, informacije se mogu "zabilježiti" u našu memoriju u cijelosti. Međutim, uz specifično pamćenje, snimanje se događa uglavnom na jednoj od razina registracije (izbor ove razine često se događa uz naše sudjelovanje). A zaboravljanje može biti posljedica neslaganja između oblika registracije (tj. kodiranja prilikom pamćenja) i načina pamćenja.

Vjerojatno vam je poznata priča A.P. Čehova "Prezime konja". Mučna potraga za prezimenom, “kao ko konj”, kojeg se nisu na vrijeme sjetili. Ispostavilo se da je ovo prezime, kako se kasnije pokazalo, Ovsov. Gotovo šala. Zašto se službenik nije mogao sjetiti njegovog prezimena?

Stvar je u tome da se registracija odvijala samo na previsokoj razini generalizacije, potraga za konkretnim materijalom na kojem je prilično problematična, nije uzalud da su junaci priče prošli kroz sve što je moguće vezano uz konje (streljivo , boje, godine itd.). Ova vrsta zaboravljanja događa se cijelo vrijeme. Evo primjera iz života, koji praktički kopira događaje iz Čehovljeve priče. Došla je mlađa sestra moje djevojke Dječji vrtić i počeše radosno pričati da je svakom od njih dodijeljeno da se brine o određenom cvijetu, od onih koji su rasli u njihovoj sobi u vrtiću.

Osim toga, svako dijete treba znati sve o svom cvijetu. Mama je, naravno, pitala djevojčicu kako se zove cvijet koji je dobila. A onda je djevojka počela plakati. Užasno! Zaboravila je kako se zove svoj cvijet! Tada ju je majka upitala kako je to ime. Djevojka je odmah odgovorila da je "ime povezano s konjima". Cijela je obitelj počela, kao u priči o Čehovu, tražiti ime sobne biljke koja je "povezana s konjima". Naravno, imali su znatno manje opcija od Čehovljevih junaka, štoviše, nakon nekoliko minuta našli su se u stanju zbunjenosti.

Evo vas, čitatelju, ne gledajući unaprijed, pokušajte imenovati cvijet povezan s konjima. Zapravo, željena biljka je bila begonija. Slijed misli petogodišnjeg djeteta je očit: "begonija" je slična riječi trčanje (ili trčanje). Tko trči? Konji trče. Ne, naravno, trče i psi, pogotovo za mačkama, ali kako brzo i lijepo trče konji! Možda je već vidjela trčanje na TV-u. Na ovaj ili onaj način, ali njezina se veza pokazala nedvosmislenom: begonija - trči - konj.

Inače, djevojka je za svojih pet godina pokazala iznimnu domišljatost, shvativši da se baš tako neće odmah sjetiti takve riječi i smislila je (sama!) sebi sredstvo za pamćenje. Njezin neuspjeh bio je povezan s istim što i neuspjeh Čehovljevog činovnika - "registrirala" je naučenu riječ samo na previsokom stupnju generalizacije.

Drugi važan problem u proučavanju memorijskih procesa je problem pamćenja općih i posebnih značajki. Svaki objekt ima općenitije, bitnije i posebne, nebitne značajke. Na primjer, stol. Ovim konceptom nazivamo potpuno različite stolove, i kuhinjske, i pisaće, i blagovaonske, i časopisne, pa čak i, došavši na izložbu modernog namještaja, stol ćemo samouvjereno nazvati "nečim" što se čini potpuno drugačijim od bilo koji od onih koje smo sreli.još uvijek imamo stolove. Zašto?

Činjenica je da je u našem sjećanju pohranjen generalizirani koncept tablice, sastavljen na temelju najvažnijih značajki. To su njegove funkcije (sjede za stolom, stave nešto na njega i, u pravilu, ostavljaju prostor za neku vrstu aktivnosti, prilično je stabilan), njegove veze, odnosi s drugim predmetima. Njegove karakteristike, kao što su oblik, boja, visina, su beznačajne.

Posljedično, slika stola nije pasivni otisak onoga što vidimo, već rezultat složene, ali često potpuno nesvjesne aktivnosti sinteze, generalizacije, apstrakcije. Zbog čega su bitne značajke fiksne, a nebitne značajke odbačene. Generalizacija slike značajno je svojstvo pamćenja, jer nam omogućuje slobodnije kretanje u svijetu oko nas i interakciju s njim.

Jeste li, čitatelju, ikada sami sagradili improvizirani stol, recimo, u prirodi? Tijekom njegove izgradnje vjerojatno ste koristili najznačajnije značajke vezane uz pojam "stol". Sigurno ste bili zabrinuti da bi trebala postojati neka vrsta horizontalne površine na koju bi se nešto moglo postaviti (ili postaviti) i oko koje možete sjediti. U svakom slučaju, mora se pretpostaviti da ni boja, ni oblik, ni veličina predmeta koji ste stvorili nisu presudni za vas u ovom radu.

Vratimo se našim konjima. U oba slučaja junaci nisu uspjeli obnoviti niti asocijativne veze koju su izgradili, jer se u priči s "imenom konja" veza "konj - zob" pokazala previše partikularnom, a u priči s "konj biljka" veza "konj - trčanje" bila je preopćenita. , ali u oba slučaja asocijacije su se pokazale prilično nasumične. Dakle, zaboravljanje može biti posljedica činjenice da je odabrani atribut memorijskog kodiranja nasumičan.

Drugi važan razlog zaborava je smetnje tragovima. složenica"interferencija" vas ne bi trebala plašiti, ona je posuđena iz fizike, gdje u općem smislu znači interakciju dva (ili više) procesa koji se odvijaju u isto vrijeme i vrše različite utjecaje jedni na druge (pozitivne ili negativne). Važno je i korisno znati o interferenciji (međusobnom utjecaju) memorijskih tragova. Budući da će vam poznavanje nekih značajki ovog fenomena pomoći da kompetentnije i racionalnije organizirate svoj rad na pamćenju različitog materijala, a to je već veliki korak prema vašem pamćenju.

Činjenica je da se u memoriji može istovremeno odvijati nekoliko procesa: fiksiranje novih podataka, obrada (na primjer, isticanje bitnih značajki već percipiranih informacija), reproduciranje prethodno zapamćenih informacija. Kao posljedica toga, tijek nekih memorijskih procesa može biti inhibiran ili čak blokiran protokom drugih.

Na primjer, ako trebate zapamtiti niz od 10 riječi (ili niz bilo kojeg drugog elementa), tada ćete možda otkriti da se elementi koji se nalaze na početku i na kraju niza pamte brže od elemenata koji se nalaze u sredini. Zadatak takvog pamćenja, inače, nije nimalo apstraktan, kao što se na prvi pogled može činiti, već vrlo vitalan. Zapravo, neke popise moramo pamtiti prilično često.

Bilo da se radi o popisu stvari koje trebate kupiti, rasporedu prigradskih vlakova ili rasporedu posjeta za vašu delegaciju - u svakom slučaju vjerojatnije je (i sigurnije) da ćete imenovati prvi i posljednji element popisa (na primjer, datumi dolaska i odlaska) i bit će vam puno teže prisjetiti se međukomponenti.

Takav "zaborav" naziva se "efekt ruba", koji je krajem prošlog stoljeća otkrio njemački znanstvenik Ebbinghaus. "Edge efekt" više puta je potvrđen studijama mnogih psihologa. Teža reprodukcija riječi ili brojeva koji se nalaze u sredini reda povezana je s interferirajućim (međusobno utječućim, u ovom slučaju - međusobno ometajućim) učinkom koji na njih ima pamćenje početka niza elemenata i njegovog kraja.

Prvi elementi niza se dobro pamte, jer ponavljanjem (za sebe) uspiju prijeći u dugotrajno pamćenje, a posljednji se dobro pamte jer još nisu uspjeli ostaviti kratkoročno pamćenje. . Reprodukcija srednjih elemenata otežava se negativnim utjecajem tragova sjećanja koji dolaze od ekstremnih članova serije. Međutim, u prosjeku nakon 3-5 ponavljanja postižemo potpunu reprodukciju naučenog niza bez pogrešaka.

Na taj se način prevladavaju smetnje. (Usput, umjesto 3-5 ponavljanja pri pamćenju, možete koristiti posebne tehnike, o kojima ćete kasnije učiti, a smetnje prevladati (izbjeći ih) već pri prvom pamćenju gradiva.) Također napominjem da što veće količina zapamćenog gradiva, to je izraženiji negativni učinak jedni na druge tragova pamćenja. I to se također može smatrati jednim od mehanizama zaborava.

Ovdje je najjednostavniji primjer negativnog učinka smetnji. (Dopustite da vas podsjetim da pod riječju "smetnje" podrazumijevamo međusobni utjecaj jedni na druge ne samo tragova sjećanja, već i svih procesa koji se odvijaju u isto vrijeme.) Odlazite u drugu prostoriju kako biste tamo nešto odnijeli. . Na putu razmišljate o nečemu, a ako se zanesete svojim mislima, onda, ušavši u sobu, otkrijete da ste zaboravili zašto ste došli ovamo. Za to, općenito, nije kriva vaša "glava koja curi", već vrlo specifičan neprijatelj pamćenja - smetnje (ne možete se sjetiti što ste htjeli uzeti, jer je reprodukcija ovoga bila usporena obradom nekih činjenica koje su mislili ste na cestu).

Aktivnost koja se izvodi u intervalu između pamćenja i reprodukcije gradiva naziva se interferirajuća (interferirajuća) aktivnost. Sada pažljivo pročitajte. Što je aktivnost između prisjećanja i prisjećanja bliža sadržaju onoga što se sjećate, veća je vjerojatnost da će uzrokovati zaborav. Takva interferirajuća aktivnost naziva se homogena (homogena). Ako postoji homogena smetnja, onda mora postojati i heterogena. Ispravno. Postoji i vrsta ometajuće aktivnosti. U znanosti se naziva heterogenim. Ako još uvijek nešto ne razumijete u ovim "homo-" i "hetero-", onda ćete nakon čitanja primjera odmah sve razumjeti.

Primjer. Morate zapamtiti brojeve: 9 4 8 3 7 2 6 . Možda je ovo broj bankovnog koda, tečaj male južnoafričke države u kojoj se nalazite, broj vaše putovnice, tekući račun tvrtke, dojavljivač ili telefonski broj pozadine itd. Dakle, zapamtite ih dok ih ne reproducirate ispravno. Sada se odmorite i provjerite sadržaj svojih džepova, torbice ili ladice stola.

Položite sve stvari redom, a zatim pažljivo vratite sve. Sada zapamtite brojeve. Ovo što ste sada radili između dvije reprodukcije brojeva, u našoj terminologiji, može se nazvati heterogenom interferirajućom aktivnošću, koja, nadam se, nije dovela do globalnog zaboravljanja brojeva. Bavili ste se potpuno heterogenim aktivnostima, s nekoliko zajedničkih značajki - pomicanjem predmeta i pamćenjem brojeva.

Evo još nekoliko brojeva koje treba zapamtiti: 6 3 8 0 1 2 5 . Reproduciraj ih. Sada riješite neke matematičke primjere (pretpostavimo da brojite iznos novca koji ste danas potrošili ili pokušavate shvatiti koliko nemate dovoljno da biste bili potpuno sretni):

53 + 78 =
41 - 63 =
11 x 12 =
56 - 29 =

Zapamtite brojeve. Teže? Izvođenje matematičkih radnji bio homogen u materijalu(i tamo i tamo figure) ometanjem aktivnosti. Zaborav bi bio još izraženiji kada bih vas zamolio, nakon što zapamtite niz brojeva, da zapamtite još jedan niz brojeva, a zatim reproducirate prvi. I nakon toga drugi.

Već bi homogena i materijalna(brojevi), i po zadatku(sjećanje) aktivnosti. No, na „trik“ ste se nekako pripremili i s posebnom pažnjom pamtili brojeve, u stvarnom životu negativan učinak smetnji može biti još izraženiji. Zamislite samo da trebate zapamtiti dva bankovna koda zaredom. Što ako postoje tri odjednom?

Sada ćemo pokušati izvući praktičnu korist iz svega što je gore rečeno o međusobnom utjecaju memorijskih tragova (interferencije). Budući da se takvi međusobni utjecaji ne mogu izbjeći, može se pokušati organizirati svoje aktivnosti na način da se njihov negativan učinak minimizira. Za to je važno znati još jedan uvjet za jačanje negativnog učinka smetnji.

Naime, ako je smetnja iz nekog razloga posebno teška za tu osobu (tj. subjektivno teško), tada može imati najjači inhibicijski učinak na reprodukciju, jače čak i od aktivnosti koja je homogena u svim aspektima.

Na primjer, ako se od učenika prvog razreda zamoli da napiše prezime, ime i patronimiju svojih roditelja nakon pamćenja brojeva, onda je možda ova aktivnost, koja mu je subjektivno teška (još nema vještinu automatiziranog pisanja) će usporiti reprodukciju brojeva više od pamćenja drugog niza brojeva (tada će mu (tj. pamtiti dva reda brojeva zaredom biti lakše nego pamćenje i pisanje, jer mu je još uvijek puno teže pisati nego pamtiti ). Ovaj se uvjet mora uzeti u obzir pri prelasku s pamćenja na obavljanje drugih zadataka. Drugim riječima, ako želite smanjiti vjerojatnost zaboravljanja, pokušajte izbjeći prijelaz na subjektivno teške zadatke odmah nakon prisjećanja.

Evo još nekoliko preporuka za one koji žele smanjiti gubitak pamćenja pravilnim organiziranjem svojih aktivnosti. Nema potrebe pamtiti dva čak i heterogena materijala jedan za drugim. Bolje je, nakon pamćenja jednog gradiva, prijeći na bilo koje druge razrede u kojima nije postavljen zadatak pamćenja. (Ne zaboravite da vam ove aktivnosti ne moraju biti subjektivno teške.) Nakon toga možete naučiti napamet sljedeće gradivo.

Govoreći o kuhanju domaća zadaćaškolarce ili studente, tada je potrebno slijed priprema posložiti na način da „susjedni“ predmeti ispadnu što je moguće drugačiji materijalno, a učenje napamet se izmjenjuje s izvođenjem drugih aktivnosti, npr. čitanjem ili ispunjavanje konturnih karata. Pokušajte izbjeći uobičajenu, na mnogo načina zavodljivu, ali vrlo neučinkovitu shemu kvalitete: "Prvo ću učiniti sve napisano, a zatim usmeno."

Završavajući razgovor o zaboravu, želio bih reći da, zapravo, zaborav i nije tako loša stvar, nije toliko beskorisna i štetna, s kojom se treba boriti svim silama. Često je potrebno, pa čak i korisno! Oslobađa svijest od preopterećenja, od bolnih dojmova i iskustava iz prošlosti. Možete li zamisliti što bi vam se dogodilo da ništa ne zaboravite?!

Naše stvarno pamćenje bilo bi preopterećeno ne samo gomilom nepotrebnih znanja i činjenica, već i neugodnim emocionalnim iskustvima, a možda bismo, da nije bilo istih smetnji, hodali u vječnoj depresiji. Važno je poznavati obrasce zaboravljanja i pokušati svjesno upravljati tim procesom, prenoseći informacije iz stvarne memorije u latentnu memoriju i natrag s istom lakoćom... Samo ključevi ili šifre za takav prijevod uvijek trebaju biti s vama.

Povratak na prethodni |

ZABORAVI

Zaboravljanje(zaboravlja se na engleskom)- jedan od procesa u memorijskom sustavu koji se očituje u nemogućnosti (nemogućnosti) prisjećanja ili prepoznavanja, odnosno u pogrešnom prisjećanju i prepoznavanju. Uz t. sp. konceptima asocijativnog učenja, fiziološka osnova pamćenja je inhibicija živčanih veza, tj. tragova pamćenja (vidi Proaktivna inhibicija, Retroaktivna inhibicija). Glavna pravilnost učenja, koju je ustanovio G. Ebbinghaus (1895), sastoji se u brzom napredovanju neposredno nakon pamćenja i postupnom usporavanju tijekom vremena. Zaboravljanje ovisi i o sadržaju, obujmu materijala, njegovoj emocionalnoj obojenosti, učestalosti korištenja i statusu korištenja u aktivnosti. Zaborav je dublji, rjeđi dati materijal uključeni u aktivnosti subjekta. Uključivanje materijala u aktivnosti pouzdano je sredstvo za borbu protiv korupcije.

Još od vremena Ebbinghausa postavlja se hipoteza da je Z. prirodni proces postupnog izumiranja (engleskog propadanja) tragova sjećanja. Međutim, toj ideji proturječio je niz eksperimentalno utvrđenih činjenica:

tijekom vremena, ponekad ne dolazi do smanjenja, već, naprotiv, povećanja učinkovitosti reprodukcije tragova - reminiscencije;

prisutnost pogrešnih reprodukcija određene prirode;

negativan utjecaj na proces reprodukcije bilo koje sporedne aktivnosti koja odvaja reprodukciju od pamćenja.

U vezi s tim, to psiholozi G. Müller i A. Pilzekker (1900) sugerirali su da je Z. rezultat inhibitornog utjecaja sporednih ometajućih utjecaja, a ne posljedica postupnog izumiranja tragova. Interferencija se očituje ili u gubitku informacija pod utjecajem naknadnog dolaska novog materijala, ili u pogreškama uzrokovanim nadmetanjem mnemotehničkih tragova. Njegov učinak nalazi se u kratkoročnom i dugoročnom pamćenju.

Prema Z. Freudu, na temelju Zaboravljanje postoji motiv za negiranje neugodnih dojmova, spontana želja za odbijanjem ideja koje mogu izazvati bolna iskustva; utemeljitelj psihoanalize ovaj mehanizam potiskivanja uspoređuje s refleksom bijega u bolnim podražajima. Freud vjeruje da ovo gledište, koje u uznemirujućim sjećanjima vidi posebnu sklonost motiviranom zaboravu, treba uzeti u obzir u mnogim područjima, na primjer. prilikom ocjene iskaza svjedoka na sudu. U narodnoj epici, prema Freudu, susrećemo i sličan motiv – želju za brisanjem sjećanja na ono što je bolno za nacionalni osjećaj. Sličan motiv očituje se i u sjećanju na dojmove iz djetinjstva kod pojedinca. Freudov koncept ima osnovu. Činjenica da se neugodna iskustva potiskuju iz sjećanja rezonira s fenomenom prekogranične inhibicije koji su u to vrijeme opisali I.P. Pavlov i A.A. Ukhtomsky. Ipak, u nizu kasnijih radova posvećenih ovom problemu, nije dobiven nedvosmislen rezultat. Prema P. I. Zinčenku, rješenje problema povezanosti Z. s emocijama ne može se postići ako proučavamo utjecaj emocija na Z. u obliku djelovanja neke vrste mentalne sile, ostavljajući po strani proučavanje djelatnost u kojoj i na temelju koje su nastali ti osjećaji (njezini ciljevi, ciljevi, motivi, specifični sadržaj i rezultati djelovanja). (T. P. Zinčenko.)

Kognitivne teorije pamćenja, posebno strukturna teorija, tvrde da je pamćenje podijeljeno u nekoliko podstruktura koje se razlikuju po vremenu pohrane informacija, načinu na koji su kodirane i količini zadržanih informacija. Zaborav u kratkoročnom pamćenju uzrokovan je samim njegovim funkcijama - pohranjivanje informacija na kratko vrijeme kako bi se prenijeli u dugotrajno pamćenje. Sprječava zaboravljanje u ovoj strukturi stalno ponavljanje. U dugoročnom pamćenju propadanje informacijskih tragova objašnjava se interferencijom, t.j. utjecaj konkurentskih informacija na pamćenje. Postoje dvije vrste smetnji: retroaktivna inhibicija i proaktivna inhibicija. Kod retroaktivne inhibicije na pamćenje starog materijala negativno utječe novi, a kod proaktivne inhibicije na prethodni materijal negativno utječe pamćenje novog.

Kulturno-povijesna teorija i teorija djelatnosti pamćenje smatraju prije svega višom mentalnom funkcijom, mentalnom djelatnošću. Memorija kao najviša mentalna funkcija razvija se iz prirodnog pamćenja uz pomoć procesa internalizacije i proizvoljan je, posredovan i društveni. Pamćenje kao aktivnost ima svoje motive i ciljeve. Općenito, pamćenje ima istu strukturu kao i svaka druga aktivnost. Ne može funkcionirati bez smisla, motivacije, posebnih "unutarnjih" sredstava sjećanja, a ponekad i zaborava.

Samovoljno i nevoljno pamćenje (recite sami).

Vrsta zaboravljanja može se odrediti prema razvijenom tipu pamćenja. P.P. Blonsky10 je pamćenje klasificirao na emocionalno, motoričko, slušno, vizualno, pamćenje za okuse, mirise itd. Obrazac je ovdje sljedeći: informacije primljene kroz nevodeći sustav brzo se zaboravljaju.

Zaborav dolazi u dva glavna oblika:

a) nemogućnost pamćenja ili prepoznavanja; b) netočno prisjećanje ili prepoznavanje.

U smislu funkcija, zaborav se može zamisliti kao:

1) zaštita od preopterećenja psihe, a tijela od prenapona;

2) jedan od mehanizama organiziranja djelatnosti;

3) olakšavanje izgradnje novih aktivnosti, kada staro znanje "ustupa mjesto" novim;

4) jedan od načina osobne samoregulacije, kada se emocionalno neugodan događaj zaboravlja, istjeran od strane osobnosti;

5) destruktivna funkcija se izražava u destrukciji aktivnosti.(patologija)

S tim u vezi, G. Müller i A. Pilzecker su još 1900. godine sugerirali da je zaborav vjerojatnije rezultat inhibitornog utjecaja sa strane, interferirajućih utjecaja nego posljedica postupnog izumiranja tragova. Valjanost ove teorije više puta je eksperimentalno potvrđena.

Interferencija se očituje ili u gubitku informacija pod utjecajem naknadnog dolaska novog materijala, ili u pogreškama uzrokovanim nadmetanjem mnemotehničkih tragova. Njegov učinak nalazi se u kratkoročnom i dugoročnom pamćenju. U kratkoročnom pamćenju, aktivnost koja intervenira između prezentacije materijala i provjere retencije povećava stopu gubitka informacija, ovisno o prirodi smetnje. U dugoročnoj memoriji, nove dolazne informacije ometaju materijal koji je tamo već pohranjen. Prema R. Atkinsonu, proces traženja potrebnih informacija u dugoročnom pamćenju, čije su glavne komponente lokalizacija mnemoničkog traga i obnavljanje pronađenog traga, sam po sebi može biti destruktivan u odnosu na traženi trag. , budući da stvaranje tragova tijekom pretrage također može dovesti do smetnji.

Brojna istraživanja su pokazala da je zadržavanje bolje nakon neispunjenih intervala, a značajan im je približan san. Pogoršanje reprodukcije u onim slučajevima kada se mentalna aktivnost subjekta obavlja u intervalu između pamćenja i reprodukcije naziva se retroaktivna inhibicija. Temelj retroaktivne inhibicije je fenomen perseveracije, nastavak reakcije nakon završetka procesa učenja, što dovodi do konsolidacije tragova. Perseveracija se može primijetiti prilično često. Nakon što ispitanik nauči napamet niz besmislenih slogova ili strofu pjesme, fragmenti serije ili pjesme mogu mu pasti na pamet bez napora s njegove strane. Drugi primjer je pojava melodije nedugo nakon što se čuje, ili spontana pojava vizualnih slika dnevnih događaja prije spavanja.

Prema B. Zeigarniku (1927), zanimljiva aktivnost, prekinuta prije završetka, pokazuje se iznimno sklonom takvom spontanom povratku. Izravno mirovanje nakon pamćenja pogoduje perseveraciji, a posljedično tome, očuvanje i učvršćivanje tragova, međuaktivnost remeti ovaj proces i čini mnemoničke tragove manje trajnim.

Rezultati brojnih istraživanja pokazali su da je retroaktivna inhibicija posebno jaka u slučajevima kada je aktivnost između pamćenja i reprodukcije homogena, slično početnom pamćenju. Sličnost između ove dvije vrste aktivnosti može se sastojati i u korištenom materijalu i u izvršenoj operaciji. Ako je pamćenje parova suglasnika početna aktivnost, tada će crtanje suglasnika na popisu biti aktivnost slična po materijalu, a pamćenje parova brojeva bit će aktivnost slična u radu.

Brojna istraživanja su također pokazala da se najveća reproduktivna interferencija javlja kada se srednja aktivnost na vrijeme približi početnom pamćenju ili reprodukciji materijala koji se pamti. Na očuvanje utječu aktivnosti ne samo između pamćenja i reprodukcije, već i koje prethode pamćenju. U ovom se slučaju govori o proaktivnoj inhibiciji (i, prema tome, o proaktivnom favoriziranju i smetnji).

Ako se retroaktivna i proaktivna inhibicija dogodi između dva zadatka koji se u vremenu spajaju, tada, očito, obje ove vrste inhibicije također postoje unutar jednog zadatka koji se sastoji od nekoliko dijelova. Što je veći volumen materijala, veća bi trebala biti vrijednost međusobnog usporavanja. Također objašnjava učinak nejednakog pohranjivanja u memoriju elemenata različitog reda unutar istog retka (faktor ruba).

Odnos funkcioniranja pamćenja i emocija značajno je područje istraživanja pamćenja (Utvrđena je aktivirajuća uloga slabih emocija u odnosu na zadržavanje u pamćenju. Istodobno, jake emocije mogu značajno iskriviti sadržaj zapamćenog a ujedno spriječiti zadržavanje

Pitanje koji se događaji bolje pamte u sjećanju povezanim s pozitivnim ili negativnim emocijama je diskutabilno. U domaćoj literaturi najpoznatije je djelo P.P. Blonsky Memory and Thinking (1935.), koji je došao do zaključka da se neugodno najduže pamti. Prema P.P. Blonsky, oprez se temelji na sjećanju na patnju. Većina drugih autora došla je do suprotnih zaključaka. Osobito oštro slijedeći 3. Freuda, predstavnici psihoanalize postavljaju problem povezanosti sjećanja i emocija. Prema ovoj teoriji, emocije u biti određuju cjelokupno funkcioniranje pamćenja.

U Freudovom psihološkom konceptu, pamćenje se javlja uglavnom u nevoljnom obliku.

Freud se u svom istraživanju okrenuo sjećanju u svakodnevnom životu i analizirao činjenice zaborava, lapsusa Freud je te činjenice povezivao ne s slučajnim, pasivnim zaboravom, već s posebnim psihološkim fenomenom pomicanja neugodnog, iza kojeg se krije utjecaj nesvjesnih stavova, nagona je skrivena. Ta činjenica aktivne inhibicije ili istiskivanja iz svijesti neugodnih iskustava koja su postala nepodnošljiva činila je osnovu velikog trenda u psihologiji zvanog psihoanaliza.

Prema Freudu, uz sferu svjesnih iskustava, postoji i sfera nesvjesnih iskustava, koja se razlikuju od običnih iskustava koja ne dosežu svijest po tome što se njihov sadržaj sastoji od iskustava koja su prethodno bila svjesna, ali su naknadno inhibirana, aktivno forsirana. izvan svijesti. Freud je ovu sferu nazvao sferom nesvjesnih iskustava.

Nesvjesna (potisnuta iz svijesti) iskustva nastavljaju, po njegovom mišljenju, trajati jako dugo, ali se mogu otkriti samo pod određenim uvjetima. Prva takva sfera u kojoj se očituju nesvjesna iskustva su snovi, druga je ono što je autor nazvao psihopatologijom svakodnevnog života (npr. lapsusi, lapsusi, slučajevi zaboravljanja neke naizgled ravnodušne činjenice ili imena). Nakon analize ovih slučajeva, Freud je došao do zaključka da ne govorimo o slučajnim rezervama i ne o pasivnom zaboravljanju, već o mentalnim pojavama iza kojih se krije utjecaj nesvjesnog: Sa Freudova stajališta, zaboravljanje dojmova je spontani proces koji se odvija kroz određeno vrijeme. U zaboravu je izbor prisutnih dojmova, kao i pojedinačni elementi svakog zadanog dojma ili doživljaja. Pritom je, prema Freudu, u svim slučajevima osnova zaborava motiv nevoljkosti, poricanja neugodnih dojmova.

U osnovi zaborava Freud vidi elementarnu težnju da se odbiju ideje koje mogu izazvati osjećaj nezadovoljstva, težnja s kojom se može usporediti refleks bijega tijekom bolnih podražaja. Freudov koncept ima osnovu. Činjenica da su neugodna iskustva inhibirana podsjeća na činjenice koje je tada opisao I.P. Pavlov i A.A. Ukhtomsky, koji je proučavao fenomen ograničavajuće inhibicije. Međutim, Freudovo tumačenje činjenica je toliko subjektivno da njegov sustav često gubi svoje znanstveni značaj. Veliki broj radova koji su proučavali ovaj problem sa stajališta prevladavajućeg utjecaja ugodnog ili neugodnog na pamćenje nisu doveli do jednoznačnog rješenja.

Ljudski mozak je najveći misterij prirode, u njemu se svake sekunde odvijaju milijuni različitih procesa. Jedna od nevjerojatnih sposobnosti ovog organa je pamćenje, reprodukcija, prepoznavanje, prisjećanje, zaboravljanje i očuvanje različitih informacija. Sve su te funkcije međusobno povezane i čine ljudski memorijski sustav.

Zaboravljanje je suprotan proces zadržavanja, njegova je glavna zadaća ukloniti nepotražene informacije iz memorije kako bi se održala fleksibilnost živčani sustav. Kad bi se očuvalo sva znanja koja je osoba stekla, mozak ne bi mogao ispravno funkcionirati. Zaborav se često poistovjećuje sa zaboravom, ali to su različiti procesi. Pretjerana zaboravnost može biti simptom raznih moždanih poremećaja ili preopterećenosti.
Teorijsko opravdanje procesa

Do danas je najpoznatiji Ebbinghausov zakon zaborava razvijen u pretprošlom stoljeću. Nakon provedenih brojnih eksperimenata, znanstvenik je identificirao obrasce zaboravljanja i izgradio krivulju koja opisuje promjenu stanja pamćenja ovisno o vremenu.

NA opći pogled Zakon zaborava kaže da mozak počinje gubiti nove informacije odmah nakon pamćenja. Nadalje, proces se usporava, a nakon mjesec dana zadržava se oko 20% početne količine stečenog znanja.

Studija se bavila mehaničkim, odnosno informacijama koje nemaju semantičko opterećenje. Dakle, Ebbinghaus je za eksperimente koristio poseban skup slogova koji se sastoji od izmjeničnih samoglasnika i suglasnika. Znanstvenik je prisilio ispitanike da pamte slogove i ponavljaju ih nakon određenog vremena. Istraživanja su pokazala da je funkcija zaboravljanja promijenila svoj izgled ako je ispitanik primio znanje sa semantičkim opterećenjem ili namjerno ponovio obrađeno gradivo.

Motivirano zaboravljanje druga je teorija koja objašnjava kako mozak gubi sjećanja. Prema njezinim riječima, glavna uloga u procesima pamćenja pripada svrsi i motivaciji osobe. Sigmund Freud, nakon provedenog istraživanja, istaknuo je dvije točke:

1. Zaboravljanje dojmova, iskustava – može se izraziti, na primjer, u slučajnom gubitku stvari, nemogućnosti prisjetiti se određenih trenutaka života ili ljudi koje ste poznavali. Glavna motivacija mozga u ovom slučaju je da se riješi negativnih informacija.

2. Zaboravljanje namjera – osoba doživljava osjećaje zbog činjenice da je nešto propustila. Primjerice, ponuđena mu je vrlo isplativa suradnja, ali stjecajem okolnosti nije mogao postići ono što je želio.

Freud je sugerirao da su ove dvije skupine razloga ujedinjene motivom "nespremnosti" da se čuvaju sjećanja. Konfliktne informacije se, takoreći, izbacuju u područje nesvjesnog, kako ne bi bile u suprotnosti s mehanizmima unutarnje cenzure. Ovo je svojevrsni zaštitni mehanizam, kako psihologija objašnjava, u psihologiji svijesti glavna je zadaća spriječiti sukob s "ja" i "super ja".

Postoje kognitivne teorije koje dijele memoriju na podstrukture. Svaki od njih može pohraniti određenu količinu informacija za različito vrijeme. Metode kodiranja su također vrlo različite. Teorija tvrdi da će se informacije primljene na početku i na kraju treninga zaboravljati sporije, brže u sredini.

Zašto mozak "briše" informacije

Znanstvenici su pažljivo proučavali mehanizam pamćenja i došli do zaključka da se uzroci zaborava mogu podijeliti u nekoliko skupina. Skupina prirodnih uzroka povezana je s biološkom funkcijom mozga. Zaključak je da osoba gubi loše zapamćene informacije ili se ne može sjetiti prolaznih misli. Obično brisanje takvih sjećanja pridonosi čvrstom i zdravom snu.

Neprirodna ili psihološka priroda zaborava je druga skupina, čiji su uzroci povezani s raznim vrstama trauma. Mozak ima tendenciju da gubi sjećanja na negativne trenutke života, to se može odnositi i na neugodne misli i na stvarni događaji to se dogodilo osobi. Zahvaljujući brzom zaboravljanju, mozak se spašava od "preopterećenja" i "gašenja". Navode i druge razloge oko kojih znanstvenici nisu postigli konsenzus:

Nema stalnog ponavljanja informacija.
represija kao zaštitna funkcija pamćenje (na primjer, amnezija).
Vrsta memorije koja je uključena u pohranjivanje informacija (vrlo kratka, kratkoročna i dugoročna).

Procesi koji se odvijaju u ljudskom pamćenju vrlo su slični probavi. Što je hrana bolja i što se temeljitije žvače, probavni trakt bolje radi. Razmotrimo detaljnije koji su glavni oblici zaborava? Prvi oblik zaboravljanja izražava se u činjenici da se osoba ne može sjetiti niti naučiti, drugi - u činjenici da to čini pogrešno.

Postoji mnogo međufaza između prvog i drugog oblika. Na primjer, s amnezijom, osoba se može sjetiti duge i složene pjesme i ne može se sjetiti imena bliskih rođaka ili čak svojih. Priroda oblika zaboravljanja je drugačija: mozak može "skeletizirati" potrebne podatke u shemu i odbaciti sve ostalo, pomiješati nove i stare informacije, donijeti nove podatke do zastarjelih zaključaka. svi navedene pojave sasvim normalno za ljudsko pamćenje.

Znanstvenici su identificirali glavne čimbenike zaboravljanja. Prvi i najvažniji od njih je vrijeme. Što se gradivo duže mehanički memoriralo, brže će se zaboraviti. Drugi čimbenik je učestalost korištenja proučavanog materijala: što je veća, to je osoba dulje i točnije sposobna reproducirati podatke. No, čimbenici koji utječu na zaboravljanje ne djeluju na isti način na različite vrste pamćenja – to je jedan od razloga za lijek za amneziju.
Kako se nositi s lošim pamćenjem

Borba protiv zaborava zaokuplja umove mnogih znanstvenika, jer se tako naizgled beznačajan problem ne može riješiti uz pomoć bilježnice. Proučavanje mehanizama pamćenja pokazalo je da se problem može riješiti sustavnim razvojem pamćenja. Važan uvjet za prevladavanje zaborava je odsutnost psiholoških problema, inače će svi napori biti uzaludni.

Vanjski podražaji ne samo da mogu značajno narušiti pamćenje informacija, već i poremetiti formiranje vremenskih odnosa. Razlog je retroaktivna i proaktivna inhibicija, pa pri proučavanju različitih vrsta gradiva vrijedi napraviti pauzu pri prelasku s jedne na drugu. Pokušajte izgraditi svoj rad tako da ne proučavate slične predmete zaredom, uvijek obratite posebnu pozornost na sredinu teksta, jer se pamti mnogo lošije.

Kratkotrajno zaboravljanje najčešće je oštećenje pamćenja, paradoksalno koje proizlazi iz snažne želje za pamćenjem zaboravljenih stvari. Razlog je prenaprezanje kortikalnih stanica, što rezultira nemogućnošću pamćenja informacija ako je osoba jako umorna.

Nakon pravovremenog odmora, u pravilu se memorija vraća na prethodni volumen. Zato ne biste trebali učiti noću - ovo znanje će se reproducirati samo u zasebnim dijelovima ili potpuno zaboravljeno.

Mnemotehnika je jedna od tehnika koja poboljšava duboko pamćenje. Temelji se na stvaranju živih slika kroz asocijacije. Zamišljajući predmete koje treba zapamtiti, osoba ih, takoreći, "probuši", povezujući ih lancem. Tehnika je prilično jednostavna i učinkovita, svatko je može lako svladati.

Također može pomoći u poboljšanju pamćenja, uzimajući u obzir značajke procesa akumulacije i reprodukcije informacija. Svaka osoba ima svoje karakteristike, uključujući razinu razvoja pamćenja. Stoga, ako želite poboljšati svoje pamćenje, prije nego što naučite mnemotehniku, napravite psihološki test, to će vam omogućiti da prepoznate slabosti i ispravno izgradite plan rada.

Jeste li ikada zaboravili isključiti glačalo ili štednjak? Ovo je siguran znak da ne koristite svoje pamćenje u svakodnevnom životu. Obratite pažnju na sitnice, pokušajte zapamtiti susjedov broj auta, broj stepenica na stubištu, primijetite koliko baka sjedi na klupi. Što više obraćate pažnju na detalje, manje ćete zaboraviti.

Svaki student se suočio s činjenicom da ako ne pročitate gradivo prije ispita, onda ga je gotovo nemoguće zapamtiti. Ovo je jedna od tajni našeg pamćenja: nisam je ponovio, nije mi dobro došao u svakodnevnom životu, što znači da možemo zaboraviti. Stoga je osnovni princip rješavanja problema zaboravljanja izgraditi lanac: naučeno – ponavljano – ponavljano.

UVOD ................................................. .................................................... 3

1. Zaboravljanje kao proces sjećanja ................................................ ............ 5

1.1. Zaboravljanje u raznim psihološkim teorijama ................................ 5

1.2.Zaboravljanje kao normalan i patološki proces ............... 12

1.3. Prevazilaženje zaborava kao rezultat razvoja pamćenja ................................ 20

2. Istraživanje utjecaja međuaktivnosti na zaboravljanje 27

2.1.Tijek i metodologija studija ........................................ ........ 27

2.2.Primljeni podaci ................................................................ ............................................. 29

2.3 Rezultati studije i njihova rasprava ........................................ ..... 31

ZAKLJUČAK................................................. ................................. 33

POPIS IZVORA I LITERATURE .................................................. 35

Pamćenje je skup procesa pamćenja, očuvanja, reprodukcije, prisjećanja i zaboravljanja. Zaboravljanje je suprotno od zadržavanja. Kada vidimo bitnu razliku između izvornog materijala i onoga što se može rekreirati, uobičajeno je reći da je materijal zaboravljen. Zaborav može biti i koristan i štetan, pomoći ili ometati osobu u životu i poslu.

Pozitivna funkcija zaboravljanja je da uzima ogroman teret nepotrebnih informacija i ne dopušta preopterećenje memorije. Negativni zaborav nastaje kada sjećanje izbriše čitave blokove informacija, odnosno negativno iskustvo, koje je ipak neophodno za normalan plodan život.

Rješavanje problema zaborava ima iznimno važno praktično značenje. Posebno je važno oduprijeti se zaboravljanju u procesu učenja, kada postoji potreba za pamćenjem i smislenog i referentnog materijala. Prevladavanje zaborava može se nazvati psihološkim i pedagoškim problemom. Obrazovanje postavlja zahtjeve za stanje ljudskog pamćenja, za njegov daljnji razvoj, kao i za poštivanje mentalne higijene pamćenja. Prevladavanje zaborava važno je i u drugim područjima ljudskog djelovanja. Primjerice, vođa, bez obzira na to koji rang bio, ne može donijeti niti jednu važnu odluku bez uzimanja u obzir svih važnih čimbenika i okolnosti. A to zahtijeva normalno stanje memorije. Zaboravljanje, istiskivanje važnih informacija može dovesti do nepopravljivih posljedica. Normalno pamćenje također je potrebno u svakodnevnom životu.

Bez normalnog pamćenja je nezamislivo ljudska aktivnost. Ni uobičajena, relativno jednostavna, niti složena, što je, na primjer, profesionalna djelatnost.

Osim toga, postoje prirodni zakoni zaborava koji se očituju u zaboravu, s kojima se čovjek ne može "boriti". Ovi zakoni uključuju retroaktivnu inhibiciju koja se proučava u ovom predmetu. Ali samo poznavanje takvih obrazaca pamćenja omogućuje vam da organizirate aktivnosti na takav način da svedete na minimum zaboravljanje bitnih, vitalnih informacija.

Predmet ovog kolegija je pamćenje kao mentalni proces.

Predmet ovog kolegija je zaborav kao proces pamćenja.

Provjerena hipoteza u predmetnom radu: zaborav ovisi o prirodi međuaktivnosti između pamćenja i reprodukcije.

Svrha kolegija je usporedba kvalitativnih i kvantitativnih pokazatelja zaboravljanja, ovisno o prirodi međuaktivnosti.

Svrha ovog kolegija je navedena u sljedećim zadacima:

1) Proučiti znanstvenu literaturu o odabranoj temi;

2) Provesti studiju o utjecaju međuaktivnosti na zaboravljanje;

3) Sažeti dobivene podatke;

4) Opišite rezultate istraživanja i donesite zaključke.

Poglavlje 1. Zaboravljanje kao proces sjećanja

1.1.Zaboravljanje u raznim psihološkim teorijama

Sjećanje je prvi put privuklo pozornost istraživača kada se psihologija još nije pojavila kao samostalna znanost. Za nju su se zanimali Aristotel i Platon, bl. Augustin i Toma Akvinski, Hume i Hartley. Trenutno je popularno nekoliko teorija zaborava, iako niti jedna od njih ne može u potpunosti odgovoriti na pitanje zašto se to događa.

Brojne ideje o zadržavanju, prisjećanju i zaboravljanju prvi put su povezane u teoriji asocijacije sjećanja. Načelo asocijacije postalo je ključni princip u objašnjavanju dinamike memorijskih procesa. Osnovni pojam doktrine, asocijacija, može se definirati kao veza između mentalnih pojava, u kojoj aktualizacija jedne od njih povlači pojavu druge. Zaborav se objašnjavao raspadom udruga. Najznačajniji doprinos proučavanju zaborava u okviru asocijativne teorije dao je G. Ebbinghaus. U svojoj klasičnoj studiji “O sjećanju” izveo je opće pravilo za nastanak i raspadanje asocijacija: “Ako su bilo koje mentalne formacije ikada ispunile svijest istovremeno ili u bliskom slijedu, onda će naknadno ponavljanje nekih članova ovog iskustva uzrokovati prikaz preostali članovi, barem su bili odsutni njihovi izvorni uzroci. S vremenom asocijativna veza ... slabi, međusobna reprodukcija članova veze više se ne odvija istom brzinom i točnošću, te može potpuno prestati.

Najvažniji čimbenik koji utječe na stvaranje, održavanje i raspad asocijacija je ponavljanje. Što se dojmovi koji tvore asocijaciju češće doživljavaju, to se točnije i pouzdanije reproduciraju i dulje ostaju u sjećanju. Međutim, iznimno je teško formulirati opće pravilo za optimalan broj ponavljanja: jednostavni, ali svijetli događaji mogu potrajati godinama čak i nakon jedne pojave; manje zanimljivi i složeniji događaji možda neće ostati u sjećanju ni nakon ponovljenih iskustava. Osim toga, fenomen reminiscencije koji su otkrili asocijacije proturječi ovom pravilu. Reminiscencija je kvantitativno poboljšanje retencije tijekom naknadnih reprodukcija bez dodatnih vježbi i ponavljanja naučenog. “Reminiscencija se događa pod utjecajem mehanizma koji smo nazvali restitutio ad integrum (Obnova cjeline)” i zapravo nije društveni tip sjećanja. Napori za takvu reprodukciju su minimalni. "Sjećanje, prema Janetinom shvaćanju, ne reproducira činjenicu, već govori o njoj, a to je jednako slično reprodukciji percipirane činjenice kao što je knjiga slična subjektu koji je njezina tema."

Osim toga, bitna je pripadnost elemenata naučenog niza jednoj cjelini. Ako dojmovi koji tvore asocijativnu vezu nisu organizirani pomoću ritma ili rime, tada se uče sporije i pohranjuju na kraće vrijeme, t.j. brže se zaboravljaju. Također, na formiranje asocijativne veze utječu pažnja i interes. Doprinos pažnje često se ne može nadoknaditi nikakvim brojem ponavljanja, ma koliko ih bilo. Slabljenje dugoročnog interesa i pažnje za temu dovodi do gubitka asocijativnih poveznica tijekom vremena.

Eksperimentalne studije G. Ebbinghausa, posvećene promjeni pamćenja tijekom vremena, bile su i prve studije zaborava. Kao rezultat toga bio je to G. Ebbinghaus eksperimentalne studije izgradio "krivulju zaborava". Materijal za proučavanje bili su besmisleni slogovi koje je posebno izmislio - kombinacije dvaju suglasnika i samoglasnika između njih, oblikovani tako da ne izazivaju semantičke asocijacije. G. Ebbinghaus je smislio 2300 takvih slogova, sastavio ih redove, koje je potom sam naučio napamet ili ponudio ispitanicima napamet. "Krivulja zaborava" odražava promjene koje se događaju u vezi s vremenom - u početku se naglo smanjuje, što odgovara brzom zaboravljanju zapamćenog, zatim se njegov pad usporava i zaustavlja nakon mjesec dana na razini od 20% - spremljenog materijala . “Možemo vidjeti da odmah nakon početnog pamćenja krivulja naglo pada, ali kasnije se stopa zaboravljanja usporava i nakon dva dana pamćenje se održava gotovo na istoj razini, bez daljnjih gubitaka.” Klasična “krivulja zaborava” prikazana je na slici 1.1.

Riža. 1.1

Glavni cilj Ebbinghausa bio je pronaći "čiste" zakone pamćenja koji ne bi ovisili o individualnim razlikama, stavovima ispitanika i eksperimentatora, t.j. bio bi univerzalan. Trenutno se obrasci zaborava koje je ustanovio G. Ebbinghus uzimaju u obzir pri izgradnji obrazovnog procesa u obrazovne ustanove. Rezultate koje je dobio G. Ebbinguaz precizirao je, pa čak i djelomično opovrgnuo A. Pieron. Ako Ebbinghausova krivulja počne opadati odmah nakon završetka pamćenja, tada A. Pieronova "krivulja zaborava" ima stabilnu platformu na početku, što odgovara 100% zadržavanju gradiva neko vrijeme. Općenito, krivulja A. Pierona opada glatkije. Osim toga, Jenkins i Dallenbach su pronašli vezu između stope zaboravljanja i dnevnih aktivnosti. Svakodnevne aktivnosti ubrzavaju zaboravljanje, dok san potiče bolje zadržavanje gradiva.

Teorija motiviranog zaborava potvrđuje vodeću ulogu cilja i motivacije osobe u procesima pamćenja, uključujući i zaboravljanje (npr. osoba namjerno zaboravlja na bolne informacije koje izazivaju bol, strah ili krivnju). Prema Z. Freudu, kada osoba nehotice izgubi ili založi stvari, zaboravi strane riječi, to čini kako bi se riješio neugodnih uspomena ili emocionalnih iskustava. “Razlikujem zaboravljanje dojmova i iskustava ili zaborav onoga što znaš od zaboravljanja namjera, odnosno propuštanja nečega. Rezultat svih ovih niza studija je isti: u svim slučajevima motiv nevoljkosti leži u osnovi zaborava. U klasičnom djelu “Psihopatologija svakodnevnog života” Z. Freud analizira mnoge specifične slučajeve, uključujući i one iz vlastitog života, te dolazi do zaključka da je obično, svakodnevno zaboravljanje rezultat skrivenih nesvjesnih motiva. Tako nesvjesno utječe na život svakog pojedinca, “tražeći” u škrabotinama, tipkarskim pogreškama, zaboravljajući namjere i riječi, zaboravljajući dojmove, pogrešne radnje, ulazeći u svijest čovjeka. Nesvjesno, takoreći, signalizira skrivenu nevoljnost. Zaborav je za Z. Freuda manifestacija osobnih zaštitnih mehanizama, a prije svega mehanizma potiskivanja (supresije). “...Potisnuti element neprestano nastoji izbiti na neki drugi način, ali uspijeva samo tamo gdje postoje odgovarajući povoljni uvjeti.” S. Freud se poziva na povoljne uvjete za zaboravljanje imena

Najvažniji čimbenik koji utječe na stvaranje, održavanje i raspad asocijacija je ponavljanje. Što se dojmovi koji tvore asocijaciju češće doživljavaju, to se točnije i pouzdanije reproduciraju i dulje ostaju u sjećanju. Međutim, iznimno je teško formulirati opće pravilo za optimalan broj ponavljanja: jednostavni, ali svijetli događaji mogu potrajati godinama čak i nakon jedne pojave; manje zanimljivi i složeniji događaji možda neće ostati u sjećanju ni nakon ponovljenih iskustava. Osim toga, fenomen reminiscencije koji su otkrili asocijacije proturječi ovom pravilu. Reminiscencija je kvantitativno poboljšanje retencije tijekom naknadnih reprodukcija bez dodatnih vježbi i ponavljanja naučenog. “Reminiscencija se događa pod utjecajem mehanizma koji smo nazvali restitutio ad integrum (Obnova cjeline)” Jean P. Evolucija sjećanja i koncept vremena // Reader in General Psychology. Psihologija pamćenja / Pod. Yu. B. Gippenreiter, V. Ya. Romanov. - M., 1979. - P.86 i zapravo nije društveni tip sjećanja. Napori za takvu reprodukciju su minimalni. "Sjećanje, prema Janetinom shvaćanju, ne reproducira činjenicu, već govori o njoj, a to je jednako slično reprodukciji percipirane činjenice kao što je knjiga slična subjektu koji je njezina tema." Blonsky P.P. Glavne pretpostavke genetske teorije pamćenja // Čitanka o psihologiji pamćenja. - Način pristupa: www. psihologija na internetu. Neto

Eksperimentalne studije G. Ebbinghausa, posvećene promjeni pamćenja tijekom vremena, bile su i prve studije zaborava. G. Ebbinghaus je izgradio “krivulju zaborava” kao rezultat eksperimentalnih studija. Materijal za proučavanje bili su besmisleni slogovi koje je posebno izmislio - kombinacije dvaju suglasnika i samoglasnika između njih, oblikovani tako da ne izazivaju semantičke asocijacije. G. Ebbinghaus je smislio 2300 takvih slogova, sastavio ih redove, koje je potom sam naučio napamet ili ponudio ispitanicima napamet. "Krivulja zaborava" odražava promjene koje se događaju u vezi s vremenom - u početku se naglo smanjuje, što odgovara brzom zaboravljanju zapamćenog, zatim se njegov pad usporava i zaustavlja nakon mjesec dana na razini od 20% - spremljenog materijala . “Možemo vidjeti da odmah nakon početnog pamćenja krivulja naglo pada, ali kasnije se stopa zaboravljanja usporava i nakon dva dana pamćenje se održava gotovo na istoj razini, bez daljnjih gubitaka.” Bartlett F. Čovjek se sjeća // Čitanka o psihologiji sjećanja. - Način pristupa: www. psihologija na internetu. Neto Klasična “krivulja zaborava” prikazana je na slici 1.1.

Riža. 1.1

Glavni cilj Ebbinghausa bio je pronaći "čiste" zakone pamćenja koji ne bi ovisili o individualnim razlikama, stavovima ispitanika i eksperimentatora, t.j. bio bi univerzalan. Trenutno se obrasci zaborava koje je ustanovio G. Ebbinghus uzimaju u obzir prilikom izgradnje obrazovnog procesa u obrazovnim ustanovama. Rezultate koje je dobio G. Ebbinguaz precizirao je, pa čak i djelomično opovrgnuo A. Pieron. Ako Ebbinghausova krivulja počne opadati odmah nakon završetka pamćenja, tada A. Pieronova "krivulja zaborava" ima stabilnu platformu na početku, što odgovara 100% zadržavanju gradiva neko vrijeme. Općenito, krivulja A. Pierona opada glatkije. Osim toga, Jenkins i Dallenbach su pronašli vezu između stope zaboravljanja i dnevnih aktivnosti. Svakodnevne aktivnosti ubrzavaju zaboravljanje, dok san potiče bolje zadržavanje gradiva.

Teorija motiviranog zaborava potvrđuje vodeću ulogu cilja i motivacije osobe u procesima pamćenja, uključujući i zaboravljanje (npr. osoba namjerno zaboravlja na bolne informacije koje izazivaju bol, strah ili krivnju). Prema Z. Freudu, kada osoba nehotice izgubi ili založi stvari, zaboravi strane riječi, to čini kako bi se riješio neugodnih uspomena ili emocionalnih iskustava. “Razlikujem zaboravljanje dojmova i iskustava ili zaborav onoga što znaš od zaboravljanja namjera, odnosno propuštanja nečega. Rezultat svih ovih niza studija je isti: u svim slučajevima motiv nevoljkosti leži u osnovi zaborava. Freud Z. Zaboravljanje dojmova i namjera. Čitatelj opće psihologije. Psihologija pamćenja / ur. Yu. B. Gippenreiter, V. Ya. Romanova - M., Moskovsko državno sveučilište, 1979. - S. 107-108 U klasičnom djelu "Psihopatologija svakodnevnog života" Z. Freud analizira mnoge specifične slučajeve, uključujući iz svog života, te dolazi do zaključka da je obično, svakodnevno zaboravljanje rezultat skrivenih nesvjesnih motiva. Tako nesvjesno utječe na život svakog pojedinca, “tražeći” u škrabotinama, tipkarskim pogreškama, zaboravljajući namjere i riječi, zaboravljajući dojmove, pogrešne radnje, ulazeći u svijest čovjeka. Nesvjesno, takoreći, signalizira skrivenu nevoljnost. Zaborav je za Z. Freuda manifestacija osobnih zaštitnih mehanizama, a prije svega mehanizma potiskivanja (supresije). “...Potisnuti element neprestano nastoji izbiti na neki drugi način, ali uspijeva samo tamo gdje postoje odgovarajući povoljni uvjeti.” Freud Z. Psihologija nesvjesnog. - St. Petersburg: Peter, 2007. - S. 186 Z. Freud upućuje na povoljne uvjete za zaboravljanje imena

1) poznata predispozicija pogodna za zaborav;
2) nedavno suzbijanje;
3) sposobnost uspostavljanja vanjske asocijativne veze između odgovarajućeg naziva i potisnutog elementa.

Z. Freud je uspio pokazati da se zaborav ne događa slučajno, on je rezultat premještanja u sferu nesvjesnog onih ideja koje su u sukobu s cenzurom, sa Jastvom ili Nad-Ja, koje ne može biti svjesno, kao npr. traumatični su, ometajući, neugodni.

Postoje dvije vrste smetnji: retroaktivna inhibicija i proaktivna inhibicija. Kod retroaktivne inhibicije na pamćenje starog materijala negativno utječe novi, a kod proaktivne inhibicije na prethodni materijal negativno utječe pamćenje novog. Zapravo, u eksperimentalnim skupinama, naučeni popis A zaboravljen je pod utjecajem pamćenja sljedećeg popisa B. To se strukturnom teorijom pamćenja objašnjava mehanizmom retroaktivne inhibicije. Zaboravljanje liste B pod utjecajem pamćenja prethodne liste A naziva se proaktivna inhibicija. Ove vrste inhibicije povezane su s "rubnim efektima". Ti učinci otkriveni su u proučavanju procesa suprotnog zaboravu – reprodukcije. "Efekti rubova" pokazuju da se elementi s početka i kraja reda najbolje reproduciraju, a ostali, sa sredine, osjetno lošije. Posebnu vrstu interferencije opisuje R. Klatsky – to je utjecaj prethodnog iskustva osobe na materijal kojeg pamti. Otkrila je da ljudsko znanje, uvjerenja, dovode do ozbiljnih izobličenja u pamćenju i reprodukciji. Osoba odmah zaboravlja informacije koje su nespojive s njegovim iskustvom i znanjem.

Nakon pregleda nekoliko eksperimenata, kao što su eksperimenti Bartletta i Sacksa, izvedeni prirodnim jezikom), R. Klatsky navodi: „Čini se da zaboravljanje „prirodnog“ teksta ima vrlo malo veze sa zaboravljanjem izazvanim interferencijom, što se opaža u eksperimentima s proaktivnim i retroaktivnim kočenjem. Zaboravljanje ovdje opisanih rečenica i odlomaka može se pripisati nekim pojavama bliskim interferenciji, ali samo ako se taj koncept značajno proširi. Ono do čega ovdje dolazimo ima malo zajedničkog s hipotezama izumiranja, nadmetanja odgovora i natjecanja skupova odgovora. Interferencijskoj teoriji zaborava suprotstavlja se i činjenica da se u nekim slučajevima subjekti koji nešto “zaborave” zapravo sjećaju, naizgled, više, a ne manje, u usporedbi s izvorno prezentiranim materijalom” Klatsky R. Forgetting and prirodni jezik. Zbornik o psihologiji pamćenja. - Način pristupa: www. psihologija na internetu. Neto. Dakle, dugoročno pamćenje je "podešeno" za spremanje značenja, stoga će se tijekom reprodukcije, prije svega, pojaviti pokazatelji zaboravljanja oblika prezentacije, a ne značenja.

Kulturno-povijesna teorija i teorija djelatnosti pamćenje smatraju prije svega višom mentalnom funkcijom, mentalnom djelatnošću. Pamćenje kao najviša mentalna funkcija razvija se iz prirodnog pamćenja uz pomoć procesa internalizacije i proizvoljno je, posredovano i društveno. Pamćenje kao aktivnost ima svoje motive i ciljeve. Općenito, pamćenje ima istu strukturu kao i svaka druga aktivnost. Ne može funkcionirati bez smisla, motivacije, posebnih "unutarnjih" sredstava sjećanja, a ponekad i zaborava. S. L. Rubinshtein proučavao je pamćenje i zaborav u vezi s govornom formom, što je pretpostavljalo smislenost naučenog materijala. Do tada je već bila poznata uloga riječi kao posebnog internog alata za pamćenje.

Njegov eksperiment je izgrađen na tipu eksperimenta pamćenja besmislenih slogova G. Ebbinghausa, s tom razlikom što smo „odlučili prikazati male aforizme (veličine približno jednake broju slogova koje je G. Ebbinghaus dao svojim ispitanicima). Zadatak studije bio je otkriti ovisnost snage pamćenja i semantičkog sadržaja i govornog oblika” Rubinshtein S.L. Osnove opće psihologije. - SPb., 2001. - S..285.. Rezultati studije S.L. Rubinstein je pokazao da tekstualno pamćenje smislenog materijala daje krivulju zaborava koja se bitno razlikuje od one Ebbinghausove. Ispitanici u ovom eksperimentu bili su podijeljeni u dvije skupine: jedna je uključivala ljude s visokim postotkom retencije (čak i tjedan dana nakon pamćenja), a druga je uključivala ispitanike koji su proveli više vremena dovršavajući učenje nego pamćenje. Oni su prilično točno reproducirali značenje teksta, ali nikako nisu mogli udovoljiti zahtjevu da se prezentacija formulira u istim formulacijama u kojima je tekst predstavljen. Kao rezultat toga, S.L. Rubinstein je otkrio da priroda pamćenja i tijek zaboravljanja bitno ovise o tome što prevladava u danom predmetu: semantičkom sadržaju i njegovom govornom oblikovanju u njihovu jedinstvu, ili pretežno jedno od njih uz podcjenjivanje drugog. Glavni zaključak ovog eksperimenta je sljedeći: što je tekst manje smislen kad se nauči napamet, to se brže zaboravlja.

Ponekad je potrebno organizirati zaborav kao posebnu aktivnost. Ovako izražen slučaj opisao je A.R. Luria u "maloj knjizi velikog sjećanja". Sjećanje na mnemonistu Šereševskog postalo je predmetom njegova istraživanja dugi niz godina. Svi problemi povezani s njegovim moćnim eidetičkim, figurativnim pamćenjem bili su poznati A.R. Luria. Kada je Shereshevsky počeo zarađivati za život pokazujući svoje posebno pamćenje, glavni zadatak za njega nije bio sjećanje, već zaboraviti redove brojeva, budući da su prethodni redovi ometali reprodukciju sljedećih. Rješenje koje je mnemoničar pronašao za zaboravljanje sasvim je razumljivo ako pamćenje (uključujući i zaboravljanje) promatramo kao aktivnost. “Jednom sam – bilo je to 23. travnja – nastupio 3 puta navečer. Bio sam fizički umoran i počeo sam razmišljati kako da ostvarim svoj četvrti nastup. Sad će se rasplamsati stolovi prva tri... To je bilo strašno pitanje za mene... Sad ću vidjeti hoće li se moj prvi stol rasplamsati ili ne... Bojim se da se to možda neće dogoditi. Želim - neću ... I počinjem razmišljati: ploča se više ne pojavljuje - i razumljivo je zašto: ne želim! Aha!.. Dakle, ako ja to ne želim, onda se ne pojavljuje... Dakle, samo je trebalo to shvatiti.” Luria A.R. Mala knjiga o velikom sjećanju. - Način pristupa: www. psihologija.ru Šereševski je otkrio proizvoljnost pamćenja kao aktivnosti, sposobnost voljnog reguliranja vlastitih procesa.

Životopis cara Aleksandra II Nikolajeviča

Pripajanje Kavkaza Rusiji u 19. stoljeću