Повишена жестикулация. Какво е жестикулиране? Нормите на културното поведение включват

(Книга). Използването на жестове, един или друг начин на жестикулиране. Жестовете му не са грациозни.


Обяснителен речник на Ушаков. Д.Н. Ушаков. 1935-1940 г.


Синоними:

Вижте какво е „ЖЕСТИКУЛАЦИЯ“ в други речници:

    - (Френски). Движения на тялото, придружаващи речта. Речник на чуждите думи, включени в руския език. Чудинов A.N., 1910. ЖЕСТИКУЛАЦИЯ лат. жестикулация. Движение на тялото. Обяснение на 25 000 чужди думи, влезли в употреба в руския език, с... ... Речник на чуждите думи на руския език

    Пръскане, жестикулиране, ръкохватка Речник на руските синоними. жестикулация съществително, брой синоними: 4 жестикулация (1) ... Речник на синонимите

    жестикулация- и, f. жестикулация f. Използване на жестове. БАН 1. Арабите са най-красноречиви от всички, съдейки по жестовете им. 1833. А. Тургенев до Вяземски. // ABT 6 1 144. Таня говори много, като в същото време придружава всяка дори и незначителна фраза... ... Исторически речникГалицизми на руския език

    ЖЕСТИКУЛАЦИЯ, и, женски. Начин на жестикулиране; жестове. Енергична жена | прил. жестов, ая, о и жестов, ая, о (специален). Обяснителен речник на Ожегов. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Обяснителен речник на Ожегов

    аз Начин на жестикулиране. II Система за жестове [жест I]. Обяснителен речник на Ефрем. Т. Ф. Ефремова. 2000... Модерен РечникРуски език Ефремова

    Жестове, жестове, жестове, жестове, жестове, жестове, жестове, жестове, жестове, жестове, жестове, жестове, жестове, жестове, жестове (Източник: „Пълна акцентирана парадигма според А.А.... ... Форми на думите

    Жестикулация- движения (често неволни) на ръцете, раменете, главата, най-характерни за даден човек или които показват нещо в процеса на общуване с други хора. В криминалистиката се използва за идентифициране на човек във връзка с други... ... Криминалистична енциклопедия

    жестикулация- жестове и... Руски правописен речник

    Жестикулация- (от латински gestus положение на тялото). Тъй като в древността в драмат. В представленията, с изключение на мимовете, актьорите носеха маски, което изключваше възможността за мимове. игри, средствата за създаване на образа като цяло бяха Ж. и глас. Г. главни актьори... ... Речник на античността

    жестикулация- (1 f), R., D., Ave. жестове... Правописен речник на руски език

Книги

  • , Гришина Елена Александровна Категория: Разни Серия: Разумно поведение и език Издател: Езици на славянските култури, Производител: Езици на славянските култури,
  • Руските жестове от лингвистична гледна точка, Елена Александровна Гришина, Книгата съдържа корпусни изследвания в областта на жестовата лингвистика. Въз основа на материалите на Мултимедийния руски корпус (МУРКО) авторът изследва системата на руските посочващи жестове (ръко... Категория: Езикознание. Езикознание Серия: Разумно поведение и езикИздател:

Според различни източници ние предаваме приблизително една десета от информацията с думи, повече от половината е с жестове, разликата е в интонацията. Процентните числа може да са малко по-различни, но пропорцията остава същата. Това означава, че доминиращата роля в комуникацияигра на жестове. Следователно те трябва да обърнат голямо внимание.

Казват, че за да оценим правилно човек, са достатъчни първите 10 секунди на комуникация, през които сякаш „сканираме“ събеседника. И ако жестовете не отговарят на думите му, ние интуитивно го усещаме. Това обяснява моментите, в които не можем да разберем защо този или онзи човек ни е толкова неприятен.

Според класификацията жестовете се разделят на общоприети, емоционални (съответстват на нивото на културата на страната на пребиваване), ритуални (като поздрав) и индивидуални.

Благодарение на жестовете можем да общуваме живо и емоционално, да разбираме чужденцибез познаване на езика. По изключение някои жестове в различни странисе тълкуват по различен начин (кимане, което у нас се възприема като „да“, в България, Турция и Гърция означава „не“ и обратно).

Ако затворите показалеца и палеца си в пръстен, в Америка това означава „ОК“, на французите означава „нула“, на японците означава пари.

Във Франция и тук пръстът на слепоочието означава глупост, а в Холандия е знак за висока интелигентност.

В Гърция не махайте с ръка в знак на сбогом - гърците смятат този жест за неприличен.

За вредните навици

"Език на жестовете"

ПсихолозиПо целия свят изучават значението на жестовете от половин век и вече са направили много изводи, наблюдавайки хората и начина им на поведение. Всеки може да се възползва от съветите им, за щастие има много книги на тази тема.

Но когато се опитвате да „разгадаете“ човек, трябва да вземете предвид външните фактори, за да не направите грешка в преценката какво мисли събеседникът и дали той е искрен. Ако видим човек да кръстосва ръце на гърдите си при 20-градусов студ, това ще означава опит за затопляне по някакъв начин, а не предпазливост и враждебност. Между другото, подобен жест е типичен за творческите натури в процеса на създаване на техните творения или в състояние на дълбока мисъл.

Значението на жестовете

Ръкостискане

Поздравяване на човекот ръката, можете да научите някои аспекти на неговия характер. Например силните мъже често подават ръката си с дланта надолу.

Ръка с длан нагоре показва съответствието и желанието на събеседника да даде предимство на партньора. Хората, които се уважават един друг, си подават ръката надолу. Здравото ръкостискане с напълно изправена ръка показва агресия. Психологически слабите хора с ниско самочувствие обикновено се ръкуват слабо.

Отворени жестове

Отворените жестове са тези, при които ръцете са разперени встрани или дланите са показани. Тези жестове показват, че човекът иска и е готов да осъществи контакт. Беше отбелязано, че разкопчаните сака по-често водят противниците до споразумение, отколкото закопчаните сака.

Жестовете са затворени

Затворените жестове са тези, с помощта на които се блокираме по всякакъв начин, ограждаме се от събеседника, блокираме тялото си с чужди предмети или ръце. Те показват, че не сме съвсем готови да се доверим на другите. Опитът да се скрие нещо от партньора или чувството на разочарование се изразява със стиснати пръсти.

Склепването на ръцете зад гърба или поставянето на длан върху дланта ви сигнализира за високо самочувствие и чувство за превъзходство над другите. Това откритие помогна на много хора да придобият самочувствие с помощта на упражнение: опитайте да поставите ръцете си зад гърба си - и веднага ще се почувствате по-леки и по-уверени, напрежението веднага ще изчезне.

Ако ръцете ви са в джобовете, а палците ви стърчат (по-характерен жест за мъжете), това означава властен характер или агресивно настроение.

Жестове за докосване на лицето

Докосването на носа, ухото или врата ви трябва да ви предупреди - вашият събеседник най-вероятно лъже (освен ако, разбира се, не е настинал!). В същото време той все още може да търка очите си.

Хората, които постоянно държат пръстите си близо до устата си, се нуждаят от одобрение, защита и подкрепа от другите.

Тези, които обичат да подпират бузата или брадичката си, обикновено са хора, които са много запалени по нещо.

Признак, че човек обмисля някакво важно решение е, когато потърка брадичката си.

Жестове на нетърпение

Проявяваме нетърпението си, като потриваме ръце или почукваме с пръсти, тропаме с крака и т.н.

Защитни жестове

Когато са объркани или несигурни, хората са склонни да стискат едната си ръка върху другата.

Флиртуващи жестове

Готовността за флирт се сигнализира чрез докосване на косата, оправяне на дрехите или поставяне на пръсти в колана. Възможна е прекомерна жестикулация, което показва възбуда, вълнение или несигурност.

За да предотвратите прекомерната жестикулация да дразни другите, опитайте се да я преодолеете или сведете такива жестове до минимум и се опитайте да ги направите по-плавни. Няколко упражнения ще помогнат за това:

  1. Говорете с отражението си в огледалото. В същото време наблюдавайте жестовете си, хванете се да правите тези, които не ви харесват и от които искате да се отървете. Повторете своя монолог към отражението отново, но съзнателно наблюдавайки жестовете си. Практикувайте това ежедневно, докато постигнете желания резултат.
  2. Представете си, че сте драматичен актьор, който трябва да играе роля, като избягва ненужните движения на тялото. Целта на това упражнение е да разкажете една история на публиката, колоритно и в същото време просто неподвижно.

Какво е жестикулиране и как най-влиятелните и харизматични хора използват жестикулирането по определени модели. Сега нека да разгледаме 13-те най-популярни жеста с ръце, които ще ви помогнат да подсилите вашето послание.

Tweet

Изпратете

Готино

Жестикулация: Пълно ръководство за жестовете с ръце, които трябва да използвате, за да общувате. И ако анализирате най-популярните речи, ще откриете, че те следват удивителен модел: всички говорещи свързват думите си с жестове с ръце.

Това повдига въпросите:

  • Защо е толкова важно да се използва жестикулиране?
  • Кои са най-популярните жестове с ръце?
  • Как да използваме жестове с ръцеза да достигнете до повече хора?

И след подробен анализ на най-популярните речи, успяхме да изберем 13 основни жеста, които трябва да използвате.

Няколко факта за жестовете с ръце

От раждането ни е дадено да жестикулираме.. Учените са установили, че бебетата, които използват жестове в разговор, израстват с по-развити комуникативни умения. Жестикулацията като цяло говори за развит интелект.

Използването на жестове увеличава стойността на вашето съобщение с 60%!

Жестикулацията помага за привличане и поддържане на вниманието, а също така обръща внимание на акустиката на речта. Следователно жестовете с ръце не са просто малко допълнение към речта.

Невербалните обяснения ви помагат да разберете повече.

Жестове: как да използвате, когато говорите

Преди да разделим основните жестове, които можете да използвате, нека поговорим за използването на ръцете.

Бъдете внимателни, когато използвате жестове в разговор

Уважавайте границите на „кутията“. Представете си, че пред вас има кутия с височина от кръста до горната част на гърдите. Сега трябва да запомните и да се уверите, че вашите жестове не излизат извън въображаемото поле.

Ако излезете извън тази рамка, това е разсейващо и има обратен ефект.

Жестикулация: разделяне на спектър

Колкото по-гладка, толкова по-добре. Хората обичат плавните жестове. И твърди и подготвени движения като на робот (Вижте снимката по-горе, където съм в позата на диригент. Колко смешно!) - напротив, разсейват. Упражнявайте се да говорите с ръцете си, докато се почувствате естествено.

Снимайте се. Опитайте да запишете разговора си на видео. Обикновен телефон ще свърши работа за това. Може да се изненадате колко жеста вече използвате. Освен това помолете ваш приятел или колега за обратна връзка относно вашите жестове.

Внимавайте с жестовете в други страни. Не забравяйте, че всяка страна има свои собствени културни характеристики. Не всички жестове, с които сте запознати, може да означават едно и също нещо.

Жестикулация: 13 жеста с ръце, които трябва да използвате

Докато гледахте изпълнението на най-добрите оратори от цял ​​свят, бяха записани кратки видеоклипове на най-популярните жестове с ръце. Запомнете вашите жестове с ръце и ги сравнете с тези, представени по-долу:

1. Трансфер

Най-лесният и прост жест е номер едно. Всеки път, когато кажете число или количество, покажете съответния жест.

Това ще направи по-лесно за вашия слушател да запомни и ще подсили тази информация като невербална котва.

2. Малко

Всеки път, когато искате да опишете нещо дребно, като нещо, което обикновено не се приема твърде сериозно - покажете го!

3. Слушайте!

Това е много силен жест, така че го използвайте внимателно. Щракането с пръсти и движението привлича вниманието и казва на хората: „Това, което ще кажа, е важно!“

4. Всичко е грешно
Искате ли да направите голям жест? Което решихте да отхвърлите всички предложени идеи. Ето го:

Между другото:върху развитието на уменията ефективна комуникация. Безплатно за сега:

5. Голям, среден, малък
Много лесен за използване жест, който можете да използвате, за да покажете нивото на нещо. Например, като използвате този жест, можете да посочите колко голям или малък е даден обект.

6. Нека ви кажа
Това посочване с пръст трябва да се използва с повишено внимание. Никой не иска да го сочат с пръст, защото... това може да се счита за обвинение. Можете да посочите някого, за да привлечете вниманието му или буквално да посочите някого.

Този жест върви добре с фрази като:

  • Между другото, сетих се за нещо важно...
  • И ето още нещо...
  • Нека ти кажа нещо...

На бележка

Откъде да започна?

Първо. Не се опитвайте да използвате всички видове жестове наведнъж. Първо опитайте 1-2.

Второ. Първо бих ги използвал по телефона, когато никой не може да те види. По този начин можете да практикувате и да не се притеснявате как изглеждате отвън.

7. Част от нещо
Този жест може да се използва за демонстриране на много специфична част от идея. Във вашата история този жест може да означава, че е нещо отделно.

8. Щедрост
С разперени ръце и длани, обърнати към публиката, това е много щедра поза. Използвайте, когато искате да направите голям жест.

9. Вие
Всеки път, когато говорите за някой, който стои до вас, покажете този жест. Може да се покаже с отворена ръка или длан.

Този жест също има за цел да накара някого да се почувства включен в разговора или да подчертае нещо, което е от значение за този човек. Този жест е много добър за приковаване на вниманието на вашия събеседник.

10. аз
Когато доближим ръцете си до сърцето или гърдите си, обикновено искаме да посочим себе си. Посочете себе си, когато кажете нещо положително. Но... използвайте го внимателно!

11. Това и това
Когато искаме да разделим две различни идеи или неща, можем да използваме ръцете си, за да ги представим символично. Например, използване на лявата ръка, за да покаже, че „ние“ сме напълно различни от тях. Това е чудесен начин да посочите разстоянието между две неща.

12. Асоциация
Когато съедините двете си ръце, това е жест на обединение. Чудесен начин символично да покажете две сили, които се обединяват. Можете дори да сключите ръцете си, за да покажете пълна съвместимост.

13. Нищо за криене
Когато ръцете ви са с длани нагоре под ъгъл от 45 градуса, вие сте открити и честни.

Практикувайте използването на жестове

Надявам се, че сте намерили поне няколко полезни жеста, които можете да използвате в близко бъдеще. Това е полезно за всякакъв вид комуникация.

  • Да продавате своите идеи или продукти на клиенти, партньори и инвеститори
  • При обмен на идеи с колеги от работата
  • При следващата ви презентация или публично изказване

заключения

    Жестикулацията ни е дадена от раждането, но не всеки я използва

    Уважавайте границите на „кутията“

    Колкото по-плавни и естествени са вашите жестове, толкова по-добре.

Жестовете са цялостно средство за комуникация. С помощта на жестове можем да общуваме, без да знаем езика, да засилваме смисъла на казаното, да предаваме чувства, когато думите не са достатъчни. Като се научите да разбирате езика на тялото, ще започнете да разбирате хората по-добре.

Езикът на знаците е най-древният. Хората са го използвали, за да се изразяват, преди да се научат да говорят и пишат, както смятат някои учени.

Интересно е обаче, че хората жестикулират предимно при говорене и много рядко при слушане. Това предполага, че жестовете са неразделна част от речта. Нека се опитаме да говорим за тема, която ни тревожи, с вързани ръце - и веднага ще започнем да „жестикулираме“ по-изразително, да си помагаме с главите и телата си.

Благодарение на жестовете можем да разбираме хора от различни националности, без да знаем езика им. Тук обаче трябва да внимавате, защото един и същи жест в различните култури може да има противоположни значения. Ако кимаме утвърдително с глава в отговор на предложението на българина, той ще разбере това като отказ, а ако поклатим глава насам-натам, ще реши, че сме съгласни.

Жестът „Добре“, когато палецът и показалецът образуват пръстен, ще бъде неприличен и. Французите също ще се обидят, разбирайки го като „Ти си пълна нула, нищожество“.

Повдигайки го в знак на одобрение палецгоре в или Иран, ние сме жителите на тези страни. За тях това ще означава същото като вдигнат среден пръст в Европа.

В Австралия, Ирландия и Обединеното кралство не трябва да показвате V-образния жест за победа, ако дланта ви е насочена към човека - той ще го разбере като "Махайте се оттук!"

Темпераментните латиноамериканци, италианци, испанци и французи активно жестикулират, когато говорят - това е норма за тях. Сред северните народи човек, който размахва ръце твърде много по време на разговор, може да бъде наречен невъзпитан, въпреки че може просто да е много развълнуван и развълнуван. Вярно е, че в този случай искате да стоите далеч от него, докато не изстине.

„Който лъже на езика на думите, издава себе си на езика на жестовете, на които не обръща внимание“, е казал немският философ Освалд Шпенглер.

Много хора дори не осъзнават колко много жестовете им могат да разкрият за тях самите и техните намерения на един наблюдателен човек.

Например идва човек и иска да работи като ръководител на отдел продажби. И той носи със себе си, където е написано колко е ефективен и. Рекрутерът го поглежда и вижда, че той седи с подвити крака под себе си и скръстени на гърдите ръце. "Да, той има проблеми с комуникацията!", Мисли рекрутерът и учтиво отказва.

Или нов съсед идва да ни посрещне. На лицето му има усмивка, но забелязваме ръцете му, свити в юмруци. „Ех, той не е толкова дружелюбен, колкото иска да изглежда!“, завършваме ние.

Нашият потенциален състезател, поздравявайки ни, стиска здраво ръката ни. Дотолкова, че дланта му е отгоре. „Той иска да доминира, той показва кой е начело“, разбираме.

С помощта на някои жестове можем да събудим антипатия у хората и да ги отблъснем от себе си, а с помощта на други можем да си спечелим репутация на интересен човек, с когото можем да бъдем приятели и да правим бизнес.

Познавайки езика на знаците, ние самите ще можем по-добре да разбираме хората, да разбираме действията им и да предвиждаме действията им, защото не всички от тях могат да контролират жестовете си толкова, колкото речта. Думите могат да кажат едно, но жестовете могат да кажат нещо съвсем различно.

Горното се отнася за жестове несъзнателни, подсъзнателниче повечето хора не се справят. И именно тези жестове могат да ни кажат много за събеседника. (В крайна сметка все още има език съзнателни жестове, с помощта на които общуват глухонеми.)

Също така има ритуални жестове. Едно от тях е ръкостискане. Този прост жест може да изрази много: този, чиято ръка е отгоре, със сигурност ще заеме доминираща позиция в преговорите, той е неофициалният победител; и този, чиято ръка е на дъното, почти е загубил.

Австралийски писател и бизнес треньор, автор на книгата „Езикът на тялото. Как да четем мислите на другите по техните жестове”, съветва: за да се поставите на равна нога с партньора си от самото начало и да не му позволите да доминира, трябва да подадете ръка за ръкостискане, като държите дланта си вертикално. В този случай е лесно да се контролира и ако е необходимо, позицията му може да се регулира. Освен това, когато се ръкувате, трябва да почувствате натиска на ръката на партньора си и да приложите същия натиск със собствената си ръка.

Благодарение на ръкостискането можем да създадем впечатление за човек в първите минути от срещата с него.

Какво ви казват жестовете?

Да знаят как да тълкуват този или онзи жест се изисква от топ мениджърите на големи компании, а на Запад и от средните мениджъри.

  • За човек, който по време на разговор не знае къде да сложи ръцете си, сякаш го притесняват, можем да кажем, че е срамежлив, нервен и се чувства неловко.
  • Разглежда пъпките и драскотините си - зает с мислите си, затворен в себе си.
  • Дръпва ухото или върха на носа си, завърта върха на мустаците или косата си - скептичен е, съмнява се.
  • Чеше се по гърдите и корема - много самоуверен.
  • Разклаща или разклаща крака си, почуква с ръка по масата, играе с пръсти, върти го в ръцете си различни предмети, пука със стави - нетърпелив, не може да се концентрира или му е скучно.
  • Който доста често търка слепоочията, челото, протяга се, протяга краката и ръцете си, му липсва жизнена енергия. Той е пасивен и мечтателен.
  • Дъвчете писалка? Той е в състояние на вътрешен конфликт и се страхува от нещо.
  • Ръцете ви са сключени зад гърба и брадичката ви сочи нагоре? Пред нас е човек, който е свикнал да командва, авторитарен.
  • Ръцете ви стиснати в юмруци? Той е агресивен, но се сдържа.
  • Поставихте ли лакти на масата и покрихте ли устата си със сплетени пръсти или юмруци? „Скрит“ от другите.

Алън Пийз, който написа Езика на тялото, е наричан „Мистър Език на тялото“. Той знае всичко за това как да дешифрира мислите и чувствата на хората от техните жестове. Той също така казва „Как да се научим да говорим езика на тялото“ и дори как да го фалшифицираме и „да лъжем, без да се разкриваме“.

Опитните оратори използват тези техники и с помощта на жестове печелят слушателите, предизвиквайки у тях определени емоции.

Така че трябва да има жестове мека, "заоблена". Движенията на ръцете са симетрични, ширината на жестовете на двете ръце е приблизително еднаква. Грешка е да жестикулирате с една ръка, докато другата е пъхната в джоба ви или виси покрай тялото ви. Широкият жест ще покаже, че говорещият е уверен човек. Напрегнат - че е срамежлив и комплексиран.

Но и тук трябват мерки. Прекалено широки и активни жестове при говорещи, които са развълнувани и имат лош самоконтрол. Уместно е да се прибегне до широки жестове пред голяма публика. В малка компания активните жестове ще изглеждат като неудобно размахване на ръце. Въпреки това, в страни, където живеят хора с горещ темперамент, това няма да изненада никого.

Можете да практикувате симетрични жестове, когато и двете ръце са еднакво активни, като използвате упражнения за лява ръка.От името става ясно, че трябва да си представим себе си като левичар и цялата работа, която преди е била извършена от дясната ръка, сега ще бъде извършена от лявата. Това упражнение е полезно и за образуването на нови невронни връзки. Основното нещо е да не бъдете мързеливи и тогава скоро ще можем да управляваме дори компютърна мишка с лявата си ръка.

Жестовете трябва да са отворени -обърнати длани към слушателите. Грешката е да ги държите с гръб към тях или да криете ръцете си зад гърба, в джобовете. От древни времена затворените жестове се възприемат на подсъзнателно ниво като опасност: кой знае какво има в ръцете ви - може би камък. Един отворен жест показва, че нямам какво да крия, ето ме пред вас, целият пред вас.

Упражнения за обучение на жестове

Следните упражнения ще ви помогнат да направите жестовете си ясни, ярки и въображаеми.

1. Познайте думата

Тук трябва компания от поне трима-четирима души. Един човек измисля дума (или фраза - като поговорка) и я "показва" с помощта на жестове. Останалите трябва да познаят каква е думата;

2. Огледало - имитиране на опитен оратор

В интернет можете да намерите и много речи на оратори с изразителни жестове. Например, същото, или, или. Гледаме записа и „правим маймуни“ - копираме израженията на лицето и жестовете на нашия модел. Препоръчително е да отделяте поне половин час на ден за това упражнение;

3. Нежни жестове

Първо разтягаме китките на всяка ръка, разклащаме ги, отпускаме ги и след това пишем осмици с ръцете си и правим вълни;

4. Поглаждащи движения

Докосваме всички предмети нежно, нежно, сякаш взимаме не чайник, книга или чаша, а малко, крехко коте;

„Оратор, който не знае какво да прави с ръцете си, трябва да затвори устата си с тях“, - „Пшекрудж“.

Може би е по-лесно да се откажете напълно от жестовете, ако е толкова трудно да жестикулирате правилно? Но тогава трябва да сме подготвени за факта, че слушателите няма да запомнят по-голямата част от нашата реч, за която се подготвихме усърдно. Без подсилващи жестове те ще научат 40 процента, а с това - всичките 80.

Едва ли ще ги впечатлим и ние. И няма да ни е съдено да станем говорител, който събира пълни зали. „Ако мислите, че ще бъде лесно, просто забравете за това. И никога дори не се опитвайте да постигнете успех“, казва мотивационният лектор Ерик Томас. - „Когато искаш да успееш толкова, колкото искаш да дишаш, тогава ще успееш.“