Особистісна та професійна зрілість та їх критерії. Особистісна зрілість. Психологічна зрілість: основні критерії

Психологічна зрілість особистості є багатовимірним і багатозначним конструктом, що активно розробляється в сучасній психології. Різні підходи та автори акцентуються на різних аспектах даного феномену, виділяючи провідні у його психологічному змісті якості. У структурі психологічної зрілості виділяються емоційна, когнітивна, соціальна, моральна сторони.

Проблема психологічної зрілості особистості розробляється в екзистенційно-гуманістичній психології та психотерапії (К. Роджерс, А. Маслоу, Е. Фромм, Ф. Перлз), у психології розвитку (Е. Еріксон, Б. Г. Ананьєв, Г. Крайг, Дж. Дж. Ловінгер, А. Г. Портнова), в акмеології (А. А. Бодальов, А. Л. Деркач, А. А. Реан), у вітчизняній психології особистості (К. А. Абульханова-Славська, Л. І. Анциферова, Д. А. Леонтьєв, Б. С. Братусь, А. Г. Асмолов, А. Л. Журавльов та інші). Для розуміння психологічного змісту конструкту «психологічна зрілість особистості» розглянемо основні ідеї на цій галузі.

Однією з найповніших концепцій особистісної зрілості належить Р. Олпорту. Говорячи про особистісної зрілості, він зазначав, що, по-перше, нелегко описати єдність і конкретне різноманіття абсолютно зрілої особистості, оскільки способів розвитку стільки ж, скільки розвиваються, і в кожному випадку здоров'я, що є кінцевим продуктом, є унікальним. «У пошуках універсальних критеріїв зрілої особистості ми ніколи не повинні забувати про широке розмаїття індивідуальних патернів». По-друге, він зазначав, що слід більше говорити про ідеальну, а не про реальну людину, тому що знайти всі ознаки зрілості в одній людині неможливо. По-третє, особистісна зрілість не пов'язана з хронологічним віком, проте зіткнення з труднощами і стражданням з віком дають велику зрілість. Тим самим, Олпорт намітив механізм формування зрілості - подолання важких життєвих ситуацій. Г. Олпорт виділяє шість критеріїв зрілості:

• 1) розширене почуття Я;
• 2) теплота по відношенню до інших;
• 3) емоційна безпека та прийняття себе;
• 4) реалістичне сприйняття;
• 5) самооб'єктивація - розуміння себе та гумор;
• 6) єдина філософія життя.

У гуманістичній психології особистісна зрілість дорівнює поняття психологічного здоров'я. А. Маслоу виходив речей, що ієрархія потреб, розроблена ним, поширюється усім людей, і що вище людина може піднятися у цій ієрархії, тим більшу індивідуальність, людські якості, психічне здоров'я і, зрештою, особистісну зрілість він продемонструє. Отже, поняття зрілості пов'язують із прагненням самоактуалізації, як вершині у цій ієрархії. До основних рис, що характеризують зрілих, «самоактуализирующихся людей», А. Маслоу включив: ефективне сприйняття реальності (реалістичність), спонтанність, зосередженість на проблемі (на противагу занепокоєності собою), відстороненість, незалежність від оточення (як автономність і самодостатність), свіжість оцінок (в аспекті чутливості до нових переживань, відкритості досвіду), соціальне почуття, демократичний характер (як шанобливе ставлення до інших, співчуття), здатність формувати глибокі, але виборчі відносини, моральну переконаність, невороже почуття гумору, креативність.

У концепції К. Роджерса як зразок психологічного здоров'я описуються люди, які відкриті переживанням, повністю довіряють їм і вільно рухаються у напрямі актуалізації себе. Якщо людина вільна і вміє прислухатися до себе, спертися на себе, точно і повно відображаючи те, що відбувається в ньому самому, то «тенденція до актуалізації» діє на повну силу і забезпечує рух людини (попри можливі помилки та труднощі) до повноцінного життя, до більшої особистісної зрілості. С. Л. Братченко та М. Р. Миронова на основі робіт К. Рождерса склали перелік критеріїв особистісної зрілості, що складаються з інтраперсональних та інтерперсональних.

До іптраперсопальпим критеріямвідносяться:

• прийняття та розуміння себе;
• відкритість внутрішнього досвіду переживань;
• відповідальна свобода;
• цілісність та конгруентність;
• динамічність (як гнучкість та відкритість змін).

Інтерперсональні критеріївключають:

• прийняття та розуміння інших;
• социализированное^ (як конструктуивні соціальні відносини, компетентність у вирішенні міжособистісних проблем);
• творчу адаптивність (в аспекті ставлення до життєвих проблем)

В екзистенційно-орієнтованих підходах також фігурує уявлення про зрілість. Так, засновник гештальтсранії Ф. Перлз основним критерієм особистісної зрілості вважав автономністьяк здатність знаходити опору в самому собі. е. Фромм найважливішою рисою людської особистостівважав здатність любити. У цьому він виділяв зрілу любов, яка характеризується такими рисами, як віддання, турбота, відповідальність, повагу і знання. Таким чином, зрілість у трактуванні Фромма – це зрілість міжособистісних відносин, що характеризуються турботою, відповідальністю, повагою та емпатією щодо інших людей 1 . Теоретично міжособистісних відносин Р. Салливана психологічна зрілість (здоровий психічний розвиток) також пов'язують із зрілістю міжособистісних відносин як здатністю встановлювати близькі стосунки коїться з іншими людьми. Салліван вважав, що показником здорового розвитку служить здатність людини відчувати дружні почуття та сексуальний інтерес до однієї і тієї ж особи.

У вітчизняній психології як критерії особистісної зрілості розглядаються суб'єктні характеристики особистості, що відображають її активність у побудові власного життєвого шляху, здатність до організації життя цілеспрямовано і за власним задумом (К. А. Абульханова-Славська, Л. І. Анциферова, Д. А.). Леонтьєв, А. Г. Асмолов), відповідальність (П. Я. Гальперін, В. І. Слободчиков, А. Г. Асмолов), здатність розводити ідеальні та реальні цілі (Б. С. Братусь), здатність вести себе незалежно від безпосередньо чинних обставин – автономність, незалежність (Л. І. Божович). С. К. Нартова-Бочавер, розглядаючи феномен і категорію зрілості в психології, говорить про психологічної суверенності, яка близька до таких понять, як стійкий образ Я і система способів поведінки особистості, здатність приймати рішення, спираючись на внутрішню підтримку, сепарацію від інших, відповідальність і локус контролю.

Г. С. Сухобська розглядає показники зрілості психічного розвитку людини і відносить до них такі здібності:

• до самостійного прогнозування своєї поведінки у будь-яких життєвих ситуаціях;
• до мобілізації себе на виконання власного рішення про дію, незважаючи на обставини та мотивування («втомився», «не хочу», «важко» тощо);
• до самостійного відстеження ходу виконання власних дій та їх результатів;
• до прояву оцінної рефлексії з урахуванням сформованого самосвідомості;
• здатність «отримувати уроки» з власної поведінки у різних ситуаціях, одночасно розвиваючи якість прогнозування, виконання та оцінювання запланованого;
• до емоційно-адекватної реакції на різні ситуаціїсвоєї поведінки.

Водночас Сухобська розрізняє також і соціальну зрілість, відзначаючи у своїй, що зрілість психічного розвитку може поєднуватися з незрілістю соціальної поведінки. Це ті випадки, коли добре розвинені рефлексія та практичний інтелект можуть бути потужним прикриттям для соціально непристойних вчинків. Однак особистість, що повністю розділяє цінності соціуму і реалізує їх у поведінці, не завжди може вважатися соціально зрілою (партійний або релігійний фанат, що йде у бій за цінності тієї спільності людей, до якої він входить). Поняття соціальної зрілості визначається внутрішньою установкою особистості лише ті цінності, які мають позитивну спрямованість стосовно розвитку людства, його культури та цивілізації, тобто. на гуманістичні цінності

З акмеологічного погляду зрілість особистості розглядається переважно в аспекті морального розвитку.Це масштабна категорія, що передбачає переважне розвиток моральних якостей, гуманістичної спрямованості особистості, нормативності поведінки та відносин. А. Л. Журавльов розглядає психосоціальну зрілість людини, головними критеріями якої є толерантність, гуманістична спрямованість на реалізацію суспільно значущих цілей.

У концепції Л. Колберга наявність високого рівня моральної свідомості є одним з критеріїв особистісної зрілості.

Уявлення про особистісної зрілості фігурують також у психології розвитку (Е. Еріксон, Дж. Ловінгер, Г. Крайг). Тут наголошується на наступності її формування та вкладі кожного вікового етапу у розвитку певних характеристик зрілості. Е. Еріксон розглядає можливість набуття зрілості тільки в старості та основною її якістю є цілісність.Щоб розкрити характеристику цілісності слід простежити шлях розвитку особистості. Основний акцент Еріксон робить на почутті ідентичності, формування якого - особливо гостра проблема підлітково-юнацького періоду Справжня зрілість може бути досягнуто без міцного почуття ідентичності (хто я такий?). Іншими якостями зрілої особистості, що формуються у дорослості, є інтимність, що поєднується з певною часткою дистанційне™, автономності та вибірковості (рання дорослість), продуктивність(як турбота та відповідальність, здатність зосередитися на об'єктивному завданні) та інтегративність (цілісність, завоювання всіх попередніх стадій). Отже, зрілість передбачає розвиток достатньо таких якостей самостійність, ініціативність, цілеспрямованість, компетентність, відповідальність, індивідуальність, дистанційність, здатність бути вірним, любити і піклуватися, мудрість.

Дж. Ловінгер, продовжуючи ідеї про наступності розвитку та розвитку протягом усього життя, пов'язує у своїй теорії розвиток его та когнітивний розвиток. Вона виділяє сім основних стадій:

• 1) досоціальна (повна залежність від дорослих);
• 2) імпульсивна (егоцентричність, конкретність, залежність від оточення);
• 3) самозахисна (боязнь покарання, маніпулювання, використання сприятливих можливостей у особистих цілях);
• 4) конформістська (підпорядкування зовнішнім нормам та правилам);
• 5) свідома (розвиток совісті, встановлення власних норм, самокритика);
• 6) автономна (повага автономії інших, терпимість до їхніх поглядів, подолання внутрішніх конфліктів і потреб);
• 7) інтеграційна (інтеграція розуміння себе з розумінням інших людей).

Кожна наступна стадія складніша за попередню, жодна з них не може бути пропущена в ході розвитку. Лише дуже мало людей досягає завершальних стадій. Залежність стадій від хронологічного віку перестав бути обов'язковою. За оцінками Ловінгер, сьомий стадії досягають менше ніж 1% дорослих 1 . Таким чином, зрілість визначається розвиненістю его, що передбачає автономністьта незалежність особистості, опору на себе, ефективне подоланняіз внутрішніми конфліктами, конгруентність та цілісність, терпимістьта повага у відносинах до інших.

Зрілість - найтриваліший у процесі онтогенезу період, що охоплює вік приблизно від 25 до 65 років. Часто поняття ототожнюють з повноліттям, але це далеко не одне й те саме. Тема запропонованої статті – психологічна зрілість особистості. У ній ви отримаєте відповіді на питання про те, якими є її основні ознаки і чи кожна людина є дорослою в 30 років.

Психологічна зрілість: поняття

Немає єдиного підходу у визначенні, що таке. Безперечним є лише твердження, що про зрілість можна говорити в той період, коли особистість перебуває на піку своїх інтелектуальних, фізичних та духовних здібностей. Її дозрівання відбувається поступово і знаменує перехід:

• від підпорядкованості старшим у сім'ї – до рівності;
• від залежності – до самостійності;
• від найпростішого набору реакцій на зовнішні дії – до різноманітного поведінкового репертуару;
• від безтурботного життя – до усвідомлення своєї відповідальності за події;
• від примітивних захоплень – до складніших інтересів.

Імпульсивні вчинки людини змінюються обдуманими кроками, вибудовуванням тривалої перспективи, що спирається на попередній досвід. Саме останній здатний змусити людину відмовитися від миттєвих досягнень заради отримання більш серйозної вигоди надалі. Які періоди психологічної зрілості вчені вирізняють?

Рання зрілість

Її початок збігається із періодом юності. Автори розходяться у визначенні точних вікових кордонів, але найпоширенішою точкою зору є позиція В. Гінзбурга. За його твердженням, хлопці вступають у період психологічної зрілості з 16 до 24 років; дівчата, які дорослішають трохи раніше, – з 15 до 20 років.

Чим характеризується цей етап? Людина входить у всі види вона наділяється правовими та виборчими правами, створює сім'ю, реалізується у професійному плані та навчається економічної відповідальності. Ввібравши інформацію про різні соціальні ролі, людина починає застосовувати її по відношенню до себе.

А. Толстих стверджує, що в цей період відбувається початок реалізації можливостей для саморозвитку. Головною проблемою часто називають протиріччя між ізоляцією та близькістю з оточуючими. В цей час необхідно:

• знайти гармонію між реальністю та мріями;
• знайти наставника;
• визначитись із кар'єрою;
• побудувати сферу інтимно-особистісного спілкування.

Середня зрілість

Приблизно до 40 років психологічна зрілість людини виходить нового рівня. Це пов'язано з пошуком відповідей на життєво важливі питання: про сенс існування, реалізацію бажань.

Люди відбувається переоцінка цінностей, ревізія домагань. Формується здатність переосмислити навколишню дійсність, зацікавитись новими людьми, вплинути на своє майбутнє, стати справжнім професіоналом, реалізуватися у творчості. Але це і настав час сумнівів. Будь-яка людина ставить питання, а чи правильно вона вибрала свій шлях. Його переслідує страх зниження працездатності, виникає потреба у виборі нових цілей. Часта причина – відмінність між бажаннями та дійсністю.

Новий рівень зрілості пов'язаний із появою проблем, які часто пов'язують із кризою середини життя. Вчені вважають, що подолання його пов'язане з вирішенням наступних особистісних завдань:

• формуванням громадянської відповідальності;
• досягненням певного рівня життя;
• оптимальною організацією дозвілля;
• поглибленням особистісного аспектуу відносинах із близькими, допомогою дітям;
• прийняттям та звиканням до власних фізіологічних змін;
• підтримкою старіючих батьків.

Пізня зрілість

Психологічна зрілість особистості пов'язані з виходом пенсію, тому її вікові межі рухливі. Виділяють три найважливіші моменти, які дозволяють говорити про новий, самостійний етап у розвитку індивіда:

• зміна діяльності;
• доживання;
• збереження цінностей та основного змісту життя.

Людині важливо подолати почуття непотрібного занепокоєння, спустошеності, надмірної зосередженості на собі. Це досягається за рахунок:

• активної залученості до соціальних, сімейних та суспільних відносин;
• поява толерантності у взаєминах з іншими людьми;
• емоційної стійкості;
• прийняття реальної, а чи не бажаної картини світу;
• здатності до самопізнання та формування сформованої системи цінностей.

Вчені відзначають: одним із найважливіших моментів психологічної зрілості в старості є правильне відчуття свого віку, подолання протиріч духовних, біологічних та психологічних можливостей людини.

Про вік

Усі рівні зрілості пов'язані з особистісною кризою. Ф. Перлз вважає: головним її показником є ​​вміння знайти вихід із тупикової ситуації, спираючись на власні ресурси. Зрілість дозволяє подолати фрустрацію та страх, вміючи ризикувати та приймати відповідальні рішення. Але Ж.-М. Робін, наприклад, в основному поділяє думку колеги, вважає за можливе сприймати допомогу ззовні. Головним показником особистісної незрілості, на його думку, є безпорадність. А знаходження виходу з глухого кута, не важливо, за рахунок особистісних ресурсів або за допомогою оточуючих, - це показник дорослості.

Психологічний вік може не співпадати з календарним. І в 15 років зустрічаються абсолютно зрілі індивіди, і в 30 - особи, які не здатні відповідати за свої дії та вчинки. Щоб розібратися, розглянемо докладніше психологічні особливості зрілості. Автори виділяють різну кількість ознак, ми зупинимося на найістотніших, які будуть розкриті трохи нижче.

Автентичність

З давньогрецького слово перекладається як "справжній" і перегукується з поняттям "конгруентність". Йдеться про адекватність та узгодженість елементів. У цьому контексті можна порівняти зі словом " самобутність " і одна із найважливіших показників психологічної зрілості особистості.

Явище описано американським ученим Д. Бьюдженталем, що включає в нього такі моменти:

• усвідомлення сьогодення;
• свобода вибору тут і зараз;
• усвідомлення власної відповідальності за цей вибір.

Автентична людина щира в сьогохвилинних проявах і в поведінці загалом. Він не вдає знаючим, закоханим або задоволеним у відповідь на очікування оточуючих. Багато хто прагне грати ролі, надягаючи на себе маски і витрачаючи енергію на те, щоб продемонструвати пристойний зовнішній фасад, не вирішуючи при цьому внутрішні проблеми. У відповідь вони також отримують нещирість, вагаючись у розшифровці реального себе ставлення інших людей.

Автентична особистість витрачає час на вирішення проблем, що не виникають, не ховаючись за чужою маскою. Вона здатна до прояву гнучкості у будь-яких ситуаціях.

Прийняття почуттів

Йдеться про щирість щодо самого себе. Зріла особистість відкрита життєвого досвіду та приймає повну гаму власних почуттів. А не лише соціально схвалюваних із них. Оточення часто спонукає витісняти смуток, агресивність, дратівливість та інші негативні емоції. З дитинства батьки вчать: "не плач", "не показуй хвилювання", "не переживай". Але якщо емоції постійно витісняти, надалі вони стануть першопричиною неконтрольованої поведінки у найнесподіваніших моментах.

Психологічна зрілість передбачає проживання почуттів, що виникають. Тільки цей спосіб дозволяє нам тримати під контролем власну поведінку, бути терпимими не лише до самих себе, а й до інших людей. Якщо людина усвідомлює свої реакції, то вона здатна грамотно регулювати дії у відповідь.

Розвиток самопізнання

Чим ще характеризується психологічна зрілість? Характеристика цієї особи включає розвиток самопізнання. Бо без розуміння себе неможливо ефективно вибудовувати комунікації з оточуючими. Цей процес допомагає реалістичному ставленню до самого себе та кращого розуміння інших.

Зріла особистість повинна усвідомлювати, чого хоче досягти в житті, що є для неї важливим, а що ні. Вона постійно коригує свої цінності. Їй не слід ставати відображенням надій оточуючих, а необхідно діяти, керуючись власними переконаннями. Це дозволяє відчувати себе сильним у міжособистісних контактах.

Стійкість до невизначеності

Багато хто губиться у ситуаціях, у яких немає ясності, бракує структури. Але людині часто доводиться потрапляти на чужу територію, тому потрібна впевненість в умовах відсутності визначеності. Ми часто не знаємо, з якою проблемою зіштовхнемося і які рішення доведеться ухвалювати. Впевненість у власній інтуїції, адекватності почуттів, переконання у конструктивності рішень та вміння виправдано ризикувати – все це допомагає людині переносити напруженість, що створюється невизначеністю. Це також доля зрілих особистостей.

Інші важливі ознаки

Давайте поговоримо про психологічну зрілість. Більшість вчених відносять до характеристики зрілості та такі риси:

• Особисту відповідальність за ухвалені рішення. Вона допомагає по-іншому ставитися до критики, бачачи у ній корисний зворотний зв'язок.
• Відсутність страху під час вибудовування близьких відносин. Людина сама визначає дистанцію коїться з іншими, вільно висловлюючи свої почуття.
• Постановку реальних цілей спілкування. Йдеться про відмову від перфекціонізму і звалювання він відповідальності за відносини, що не відбулися. Важливіше отримувати корисні уроки, уникаючи відчуття провини.
• Наявність емпатії – вміння сприймати почуття інших людей. Облік в процесі спілкування дозволяє побудувати правильні комунікації.

Напевно, багато хто зустрічав згадку про соціально-психологічну зрілість. Про що мова?

Особистість та суспільство

Психологічна зрілість - поняття багатоаспектне, однією зі сторін якого є взаємодія із суспільством. Неможливо жити у відриві від його проблем та сподівань.

Соціальний аспект - це, насамперед, відмова від стереотипів, що склалися. Орієнтуючись на власні потреби та відчуття, зріла особистість меншою мірою схильна до маніпуляцій та впливу натовпу.

Але водночас зрілий індивід приймає мир із усіма його законами, недосконалостями і навіть стражданнями. Він не намагається змінити те, що складалося століттями, але витрачає ресурси на покращення у мікросоціумі, щоб перебувати в гармонії з оточенням та приносити максимальну користь. Про свідчать:

• почуття відповідальності;
• соціальний інтелект, уміння передбачати зміну суспільних процесів;
• турбота про інших;
• активність у житті суспільства;
• застосування знань та навичок на користь іншим;
• подолання проблем на шляху самореалізації.

Тільки соціальне середовище здатне сформувати зрілу особу.

Рівні психологічної зрілості

У кожної людини різний рівень соціалізації: кількість контактів, рівень взаємодії, життєві цінності, на основі яких будується спілкування. Це дозволяє вченим виділяти рівні зрілості: низький, високий та середній. Серед основних критеріїв виділяють зовнішні та внутрішні. До перших належить ступінь оволодіння соціальними компетенціями, переліченими у статті.

До других можна віднести риси, що характеризують особистість: емпатію, товариськість, адекватну самооцінку, відповідальність, уважність, толерантність тощо.

Чим вище у людини прагнення самопізнання і саморозвитку, що швидшими темпами він освоює життєві уроки, розвиваючи відповідальність і толерантність, тим високим рівнем зрілості вона володіє.

Замість ув'язнення

Часто можна почути поняття " психологічна шкільна зрілість " . Про що йде мова? Ми з'ясували, що раннє дорослішання починається у 15-16 років, коли юнаки та дівчата навчаються у загальноосвітній школі. Вони виділяються самодостатністю, наявністю переконань і світогляду, і навіть формуванням тих аспектів, які характеризують зрілу особистість.

2.5. Формування зрілості особистості

Проходячи різні етапи у своєму розвитку, людина входить у нові та нові відносини з інформацією, з людьми, формує нове, більш глибоке розуміння життя та самого себе.

Кожен із життєвих етапів фіксує певний рівень досягнень в аспекті розвитку людини. При цьому всі дослідники в цій галузі виділяють наростання з роками суб'єктності (в основі якої лежить розвинена рефлексія, звернена і до себе, і до інших). Так, Е. Еріксон виділяє такі якості, як турбота, милосердя (дорослість), мудрість (старість); при цьому кожен наступний етап не скасовує попередні, але хіба що нарощує новий рівень суб'єктності, передусім соціальної зрілості особистості.

Зрілість досягається поступово у міру соціалізації особистості. За Л. Колбергом, існують три стадії розвитку дорослої особистості, причому індивід може зупинитися на кожній з них у своєму розвитку. Перша, названа передконвенційною, -період, що передує засвоєнню індивідуумом і цінностей суспільства, характеризується поведінкою дорослих, властивим маленьким дітям, коли провідним процесом особистісного розвитку є адаптація, реалізована через психологічні захисту. Друга стадія - конвенційна -характеризується засвоєнням соціальних і цінностей культури, провідним процесом особистісного розвитку є соціалізація, здійснювана у вигляді різних механізмів, наприклад ідентифікації. Третя стадія - постконвенційна -відповідає розвитку автономної особистості, коли індивідуалізація є провідним процесом розвитку, здійснюваним через інтерналізацію.

Р. Гулд (Gould, 1978) теж пише, що входження у дорослість і, отже, придбання зрілості проходять ряд вікових етапів і пов'язані з відмовою від дитячих ілюзій і хибних припущень на користь почуття впевненості та прийняття себе.

У віці від 16 до 22 років головним хибним припущенням, від якого слід відмовитися, є наступне: «Я завжди належатиму своїм батькам, вірити в їхній світ». Для цього люди віку ранньої дорослості повинні розпочати побудову дорослої ідентичності, яка не підвладна контролю їхніх батьків. Молоді люди починають сприймати своїх батьків як недосконалих і схильних до помилок людей, а не як всемогутню і контролюючу силу.

У віці між 22 і 28 роками у людей є інше помилкове припущення: «Якщо робитиму, як батьки, і виявляти завзятість, то це принесе свої плоди. А якщо не зможу впоратись, то батьки прийдуть на допомогу та вкажуть правильний шлях». Щоб усунути це уявлення, молоді люди повинні взяти на себе повну відповідальність за своє життя, відмовляючись від очікування постійної батьківської підтримки. Це вимагає прояву ними активності та самостійності.

У період від 28 до 34 років головним хибним припущенням є таке: «Життя просте і підконтрольне. У мене немає жодних значних внутрішніх протиріч». Тим часом саме у тридцятирічних настає перша криза дорослості, яка спростовує це хибне припущення. У цей період життя вони починають сумніватися в тих цінностях, які допомогли їм досягти незалежності від своїх батьків, вони відчувають замішання та пригніченість. Подолання цього пов'язане з досягненням розуміння та прийняття внутрішніх протиріч, у зникненні сумнівів у своїй силі та цілісності, у культивуванні інтересів, цінностей та якостей, які зберігатимуться та розвиватимуться протягом усього дорослого життя.

У віці між 35 та 45 роками відбувається повне включення у світ дорослих. Хоча батьки більше і не мають контролю над своїми дітьми цього віку, проте ті ще не підтвердили свою самостійність. Вони, за словами Гулда, перебувають «у частіше життя». З цим віком пов'язана і криза сорокарічних. Пізнаючи негативний бік людського досвіду, вони розлучаються із дитячою потребою у безпеці. Вони, нарешті, можуть вільно перевірити та відмовитися від відчуття своєї недостатньої цінності та слабкості, що зберігалося з дитинства. Це, на думку Гулда, є повною автономною дорослою самосвідомістю.

Н. Я. Перна виділяє інші етапи дозрівання. У 18-19 років людина дозріває як член суспільства, розвиваються його соціально-етичні ідеї, пов'язані з іншими людьми, закладаються душевні уподобання, поняття про обов'язок. У 25-26 років формується думка, відбувається дозрівання особистості, особистість усвідомлює себе як явище світу. У 32-33 роках людина дозріває як діяч, здатний здійснити задуми попереднього періоду. Далі, у 37-38 років, досягається друга вершина діяльності, «коли свіжість ще не втрачена і вже досить висока зрілість». Вік 43–44 роки – критичний «вузол», коли діяльність триває без помітної шкоди через набутий досвід. Після цього може початися спад активності, коли людина просто доживає другу половину свого життя, або початися нове духовне відродження. Близько 50 років можливе нове творче піднесення, фаза дозрівання мудрості (Є. І. Степанова, 2000).

Шляхи досягнення зрілості у різних культурах можуть бути різними. На це звертає увагу Є. С. Штепа (2004), яка порівняла західну та східну культуру. Ось що пише з цього приводу: «На Сході прагнення людини стати зрілим ініціюється і схвалюється суспільством. Відмова людини від внутрішньої роботи з себе вважається невіглаством. Відповідальне самостійне життя починають після формування особистісної зрілості, у віковому співвідношенні – після 25 років. Особистісна зрілість визнається необхідною якістю для подальшого життя. Бар'єрами особистісного розвитку для людини Сходу виступають непослідовність та недостатня наполегливість у роботі над собою. Подолати ці бар'єри, усвідомити протиріччя як прояв упорядкованості та гармонії, зрозуміти необхідність і неминучість трансформації особистості Сходу допомагає вчитель-гуру. Метою вчителя є актуалізація в людини його власної унікальної зрілості.

Західний шлях становлення особистості – це шлях самоактуалізації. Акме цієї самоактуалізації проявляється у професійній та особистісній зрілості. Прийняття цінності "бути самоактуалізується" - це індивідуальне рішення людини. Кризи під час самовдосконалення сприймаються людиною Заходу як помилки, а протиріччя сприймаються як конфліктів<…>До середини життя людина Заходу у зрілі роки (20–35 років) вирішує питання перспективності кар'єри та значущості кохання у своєму житті, за досить короткий проміжок часу у 10 років (з 25 до 35 років) формулює життєві цілі та переоцінює їх ще до середини життя<…>

Людина Сходу до 20 років переживає повною мірою значущість любові, а наступного вікового періоду пріоритетнішими йому стають амбіції і престиж. Ще до середини життя (до 35 років) людина Сходу формулює життєві цілі більш реалістично<…>Людина Сходу не переживає період середини життя як криза<…>

Чому людина Заходу зазнає труднощів у формуванні життєвих цілей? Можливо тому, що спочатку визначається професійно, а вже потім особистісно» (С. 158–159).

Дійсно, дослідження показують, що в західній культурі молода людина перш за все починає діяти в плані здійснення своїх ідеалів та життєвих цілей, вона працює над утвердженням свого людського призначення. Це час прийняття відповідальних рішень, оволодіння професією; вибору стилю та свого місця в житті. Головна мета молодості, наголошує А. В. Толстих, полягає у реалізації можливостей саморозвитку людини. Проблеми не здаються непереборними, сумніви, невпевненість короткочасні.

Як пише Л. Г. Багринцева (2007), у багатьох молодих людей відзначаються зрілість у розумовому та моральному відношенні; переконаність, що склалася думка; почуття нового; сміливість, рішучість; здатність до захоплення; самостійність; критичність та самокритичність. Проте в цей період людина ще тільки перебуває на шляху до психічної та соціальної зрілості. Він має серйозні проблеми з розвитком самосвідомості. Його самооцінка ще суперечлива, що викликає внутрішню невпевненість, що часто супроводжується різкістю та розв'язністю; зберігаються максималізм, негативне ставлення до думки старших.

По Б. Г. Ананьєву, настання зрілості людини як індивіда (фізична зрілість) та особистості (громадянська зрілість) не збігаються у часі (гетерохронія). Самосвідомість, яка раніше розвивалася до 17-19 років, формується зараз до 23-25 ​​років. Період навчання, що затягується, призводить деяких молодих людей до безвідповідального інфантилізму. Пізно вступаючи на шлях власного трудового життя, вони довго залишаються утриманцями батьків, схильні до порожнього проведення часу тощо. Певна частина молоді ігнорує соціальні цінності та заборони.

Оригінальну концепцію зрілості пропонує К. Г. Юнг. Поняття «розвиток», по Юнгу, обов'язково пов'язані з формуванням зрілості, та заодно зрілість сприймається як екзистенційний феномен. Процес психічного розвитку особистості зводиться до поступового відмови від інстинктивності та початку зростання свідомості. «Саме відрив людини від інстинкту – його протиставлення себе інстинкту – створює свідомість» (2003. С. 53). Формування зрілості починається з того моменту, коли в нашу душу вкрадається сумнів, тобто тоді, коли ми починаємо відмовлятися від інстинкту, коли в нас прокидається свідомість і ми стаємо перед необхідністю вибору. «До тих пір, поки ми ще занурені в природу, у нас немає свідомості і ми живемо під захистом інстинкту, який не знає проблем. Все, що залишилося в нас від природи, біжить проблем, оскільки вони є сумнівом, а де панує сумнів, там і невизначеність і можливість вибору. Де є можливість вибору, там інстинкт більше керує нами» (2003. З. 56). Психосоціальна зрілість особистості, за Юнгом, зводиться не до досягнення кар'єрних висот, а формування індивідуальності. По К. Юнгу, середина життя є критичним, поворотним моментом, коли індивідом відкриваються нові можливості саморозвитку. Людині не потрібно встановлювати стільки зовнішніх зв'язків, їй не потрібна форсована соціалізація. У зрілому віці людина переважно поглинута внутрішньою роботою самопізнання (самореалізації), яку Юнг назвав індивідуацією.

Світогляд у різні періоди зрілого віку.А. Левінсон (2005) у своїй роботі наводить британську мудрість, яка пов'язує вік із політичними поглядами: «Хто не був у молодості соціалістом, у того немає серця, хто не став у зрілості консерватором, у того немає розуму». Ця мудрість вірна не тільки для британців і ілюструє той факт, що світогляд, соціальні та політичні ідеали не залишаються незмінними протягом дорослого життя.

Як показано М. Августовською та І. М. Богдановою (2010), від молодого віку до віку зрілості змінюються складові світогляду. Для молодих людей це самовизначення у сфері соціальних та міжособистісних відносин, для зрілих – глибше усвідомлення духовно-моральної складової світогляду.

У світогляді молодихвиділяються чотири смислові категорії:

Дружнє ставлення до оточуючих;

Цінність сім'ї, пов'язана з цінностями щастя, щирості та довіри;

Значимість інтимно-особистісних відносин;

Сенс життя, що визначається як досягнення мудрості та гідного матеріального забезпечення.

У людей зрілого вікуу світогляді превалюють:

Інтимно-особистісні стосунки, пов'язані із сім'єю;

моральний компонент;

Усвідомлення необхідності праці та значущості її побутового контексту;

Соціальні відносини, пов'язані з дружніми відносинами з оточуючими.

Років у 20 я була переконана, що найстрашніше в житті жінки – зморшки та сивина, що до 30 років бажано завести солідного чоловіка при краватці та животі, а самій неминуче доведеться обрости дітьми та целюлітом. Думалося, що у 40 можна з чистою совістю сідати за мемуари та відзначати у телепрограмі виключно передачі про здоровий спосіб життя. І здавалося, що слово «зрілість» вигадали як коректний синонім «старості». Масла у вогонь додавав бойфренд, такий же двадцятирічний оболтус, який винайшов для зрілих жінок образливе прізвисько «кулі на излете». І скільки б батьки не закочували очі, мовляв, коли ж ти заспокоїшся, зрозумієш що до чого й дозрієш, я висувала гасла: «Спокій - підлість душі!» і цитувала Пушкіна: «Я хочу жити, щоб мислити і страждати!»

Коли тридцятирічний рубіж був узятий, раптом відкрилася істина: ніколи, ні в зухвалі 16, ні в спекотні 25, життя не було повнішим. І ось з яким багажем я дійшла цього віку та висновку…

« А все інше - метушня». Довгий час мене щиро хвилювало, «що люди подумають», хотілося «бути не гіршими за інших» і в ідеалі – всім подобатися. І так боляче ставало, коли раптом відкривалося, що колега Ірина Вікторівна в очі всміхається, а за очі говорить про мене таке, що не під силу написати самому біснуватому автору трилерів. І люто хотілося довести: я не така, я біла та пухнаста!.. Але з роками бажання лізти на барикади зникло. Ні, нікуди не поділися Ірина Вікторівна і їй подібні, просто їхні слова та вчинки перестали щось означати. Головне, що я знаю собі ціну як фахівця, на доброму рахунку у керівництва, кохана рідними та близькими, - отже, не так уже й погано. Хоч би як хотілося злостивцям і пліткарям. До речі, змінилося і ставлення до цих «індивідуумів». Якщо на зорі туманної юності я кусала губу і думала, як «таких земля носить», то тепер розуміюче зітхаю: не пощастило людям дозріти, багато істини залишилися за межами їхнього розуміння. Наприклад, що злість - ознака безсилля. І що, принижуючи іншого, сам не піднесешся. Загалом, загинаємо пальчик, позначаючи першу перевагу зрілості. самодостатність.Це коли вам має значення думка лише тих, хто по-справжньому важливий. І розуміється, що ви - нехай не величина, але постать, без чужих схвальних вигуків і підлещування.

« Час вічних цінностей». Знову ж таки «дцять» років тому ця фраза сприймалася виключно як слоган ювелірного магазину. А майбутнє власне життя уявлялося як у монолозі дівчинки Каті з фільму «Кур'єр»: «Я хочу їхати в дорогій гарній машині і щоб на шиї розвивався довгий білий шарф. І щоб усі чоловіки божеволіли, а всі жінки заздрили. І щоб маленький песик на задньому сидінні». У моїй мрії песик не був обов'язковою умовою, але загалом - повне влучення в образ. Чимало витекло води та сліз, щоб стало зрозумілим: у жіночій заздрості немає нічого привабливого, у божевільних чоловіках – тим паче. Ну а про «багаті теж плачуть», тобто про дорогу машину і говорити смішно. «Власник заводів-газет-пароходів» як чоловік теж перестав бути заповітною мрією. Тому що в його графіку я значилася б лише як пункт між вечерею і читанням газети. А всі ці діаманти-шуби та інша дарована розкіш – просто плата за нестачу часу, за невірність, за постійну відсутність. Нехай краще буде небагатий і незнатний, але люблячий і дбайливий. І я погоджуюся на акцію «міняємо діаманти на манну кашу». Яку вранці він варить для дочки. Тому що знає секрет каші без грудочок – раз; хоче, щоб я довше поспала, - два; просто любить дитину і із задоволенням витрачає час на метушню з нею – три. Отже, другий аргумент у скарбничку зрілості: бачення справжньої суті речей та подій.

« Моє життя мої правила». В юності все-таки не влаштовувало, все-таки навколо здавалися з вадами: коханий чоловік дозволяє собі образливі висловлювання, подруга викидає непристойні фортелі... Але доброю волею я всім виписувала індульгенцію, як інакше? Адже вона – подруга, він – коханий чоловік. А потім дивувалася: чому граблі із сільськогосподарського інструменту регулярно перетворюються на ударний? Але одного разу безсонною ніччю пазли склалися в єдину картину: справа не в моральній ущербності обранця і не в поганих манерах подруги. Справа в мені. Це я дозволяю шанувальнику образливих витівок, а подрузі поблажливо прощаю те, за що навіть малих дітей карають. Отже, мені й розхльобувати цю кашу. Виганяти зі свого життя, рвати болючі стосунки, жорстким ультиматумом висувати вимоги. Наступний пальчик приготували? Тому що зрілість - це вміння брати відповідальність за своє життя.

« Час збирати каміння». Здорово наближають зрілий вік перші втрати. Коли назавжди йдуть рідні і самотність наповнює тебе до країв. У такі моменти турботи, які ще недавно здавались важливими, постають дрібними і суєтними. Ви ламали голову, як би дорожче продати дачу, а тут з батьком лихо вийшло... І народжуються дві найважливіші прикмети зрілості: усвідомлення відносної важливості всього, що відбувається- прикмета перша, прикмета інша - розуміння, що життя має значення, лише коли у ній є улюблені люди.Чи варто битися над пошуками безсмертя та мріяти про вічне життя, якщо кохані безповоротно пішли? До речі, ці події проливають світло на ще одну істину. швидкоплинність часу.Заодно вчать цінувати його і не гаяти, на зайві емоції та рухи, негідних людей, нерозумні вчинки.

« Віват, чуттєвість!» Жіноча зрілість - чудовий час і щодо чуттєвих задоволень. Залишимо осторонь міркування про баланс гормонів та досвіду, «помри - краще не скажеш», ніж Анн і Серж Голон, автори пригод неприборканої Анжеліки: «Їй виповнилося тридцять дев'ять років. Вона не знала, що зрілість для жінки – вік насолоди. Дещо несмачне прагнення юності до любовних ігор змінюється у віці вишуканістю відкриттів. Це перетворення просвічує навіть у погляді жінки. І чоловіки, зазвичай, вгадують його. Зрілість - це вік, коли жінка досягає зеніту своєї краси, бо вдосконалення, якого вона прагнула, збагачуючи свою особистість, тепер, здається, досягло свого апогею і змінило її навіть зовні: її руху, її голос, ходу. Небезпечне поєднання, і, якщо вона зможе зберегти ті цінності, що становлять тепер її істота, вона в цьому віці - найгрізніше створення любові, про яке тільки можна мріяти».

Ех, як би делікатніше й піднесеніше назвати цей висновок, адже на черзі черговий пальчик. Давайте візьмемо фразу Каті Тихомирової з фільму «Москва сльозам не вірить»: «У сорок років життя лише починається. Тепер я це точно знаю». Початковий сенс трохи спотворився, але... ми ж зрілі та мудрі, будемо поблажливими.

« Ти - жінка, і цим ти маєш рацію!» Фінальним етапом дозрівання стала любов до слова «жінка». Раніше всі, хто мав зухвалість вдатися до навернення «жінка», миттєво записувалися у вороги, зате автори втішного «дівчина» приймалися прихильно. Але, на щастя, все пішло за правильним сценарієм і сталося те ж, що і зі Скарлетт О'Хара: «Вертлива кокетка зникла, поступившись місцем спокійній, таємничій жінці, якій достатньо було лише звернути туманний погляд зелених очей все одно на кого: чоловіка жінку чи дитину, щоб вони, немов під гіпнозом, готові були слідувати за нею куди завгодно».

"Раніше я зі шкіри геть лізла, щоб виглядати чарівною і привабливою, - думала Скарлетт, - а сьогодні домагаюся чого захочу без будь-яких зусиль". Вона намагалася зрозуміти, чим викликані такі разючі зміни, і не знаходила відповіді. Їй залишалося тільки вдячно приймати все, що з нею відбувалося, як подарунок долі».

Скарлет помилялася. Це не дар долі. Це справедлива нагорода за моральне дорослішання, правильні висновки та правильний шлях.

Зрілість – золота пора, девіз якої: «Знаю, вмію, можу». На жаль, нічого не дається без втрат, і головним чином страждає на зовнішність. Але за законом компенсації, якщо десь убуло, десь прибуде. Платою за перші зморшки та сивину стає особлива повнота відчуттів, наповненість життя. Як сказав Микола Карамзін, «як плід дерева, так і життя буває найсолодші перед початком в'янення». Однак в'янення може не статися при правильному настрої. Епоха прозріння та розуміння не зміниться старістю. Та й бог із ними, з цими віковими павутинками на обличчі та у волоссі. Вже на що Сергій Звєрєв «зірка в шоці», але промовив дивовижно зрілу думку: «Я не хочу позбавлятися цієї зморшки. На неї витрачено десять років життя, страждань, кохання та розчарувань. Зрештою, це сексуально».

Інтернет-портал «Все про психологію» // Практична психологія. Про зрілість