Вплив людей різних темпераментів. Історія. Позитивні сторони флегматиків

Темпераментхарактеризує тіло людини з погляду особливостей перебігу та інтенсивності нервових процесів, обміну речовин, а також типу статури. Тобто, цілком можливо, спираючись лише на зовнішні ознаки, Визначити, до якого типу темпераменту він відноситься, і яка поведінка йому характерна.

Типи темпераменту

В даний час під типом темпераментумається на увазі певна сукупність психологічних властивостей, які закономірно пов'язані між собою - є загальними в однієї групи людей.

На сьогодні психологи виділяють чотири типи темпераменту, які цілком докладно описують поведінкові уподобання людини, і характеризуються такими основними властивостями:

• Сензитивність – виявляє найменшу силу зовнішніх впливів, необхідні виникнення психічної реакції та швидкість цієї реакції;
• Реактивність - ступінь мимовільності реакцій на зовнішні або внутрішні дії однакової сили;

• Активність - те, з яким ступенем людина впливає на світ і долає перешкоди при здійсненні мети;
• Співвідношення реактивності та активність - те, від чого більшою мірою залежить діяльність людини: від випадкових зовнішніх та внутрішніх обставин;
• Темп реакції - швидкість перебігу різних психічних реакцій та процесів

Після виконання характеристики можна визначити до якого з чотирьох типівтемпераменту належить індивід.

Меланхолік

Хто ж такі меланхоліки? Це дуже тонкі і чутливі натури, часто такі люди мають творчі здібності. Їхній внутрішній світ дуже складний і неймовірно різноманітний, тому часто вони віддають перевагу самоті компанії друзів і знайомих, що говорить про їхню соціальну пасивність.

Меланхоліки дуже скромні і сором'язливі, самооцінка у таких людей, швидше занижена і не відповідає реальності, а все через їхнє надмірне захоплення самоаналізом. Щоб досягти успіхів і долати труднощі, меланхолікам потрібно постійно само затверджуватись і піднімати свою самооцінку. Залежать від перепадів настрою, тому підтримка близьких людей є дуже важливою.

Ви не знайдете кращого друга, ніж меланхолік. Він відданий та надійний друг, знає ціну своєму слову. Якщо ж не вдається стримати цю обіцянку, то щиро переживає, навіть якщо обставини йому непідвладні.

З відомих людеймеланхоліками були Микола Гумільов, Сергій Єсенін, Елвіс Преслі, Микола Перший.

Меланхоліки легко втомлюються, їм просто необхідні перерви в роботі, найменші труднощі та зовнішні подразники здатні відвернути їхню увагу. Загалом, це люди, які не підходять на керівні посади, вони проявляють себе набагато краще, перебуваючи у підпорядкуванні.

Флегматик

Кому можна не позичати, так це флегматикам. Їх емоційне тло незворушне, як водна гладь у безвітряну погоду. Їх дуже важко вивести зі звичної душевної рівноваги, але якщо це вийшло, то зупинити флегматика, що розбушувався, не так просто. Однак найчастіше надмірний спокій позбавляє їх можливості виражати бурхливі емоції, такі як радість або будь-які інші емоційні потрясіння.

Флегматики розважливі, уважні, послідовні і не люблять квапити подій, воліють виконувати роботу у певній послідовності. Вони не здатні зосередити свою увагу відразу на кількох справах, вважаючи раціональнішим виконати одне завдання, але добре.

Через свою любов до всього постійного і стабільного, флегматики не мають занадто широке коло друзів, обмежуючись лише найближчими, надійними і перевіреними друзями. Але цілком здатні уживатися з людьми, що оточують їх, через свою миролюбність і врівноваженість, тому до нових людей, хоч і насилу, але цілком здатні пристосуватися. Такі властивості флегматиків можуть сприяти швидкому просуванню кар'єрними сходами.

З відомих людей флегматиками були: М. І. Кутузов, І. А. Крилов.

Сангвінік

Сангвініки дуже активні та енергійні люди, що мають легку, ігристу вдачу. Це легковозбудимые особистості, здатні неймовірно швидко спалахнути ідеєю, але настільки стрімко сангвініки здатні і втратити будь-який інтерес. Здатність пристосовуватися до обставин обумовлюється їх гнучкістю нервової системи, це часто допомагає уникнути різних скрутних ситуацій.

Душа компанії - це, безумовно, про людей, що належать до типу сангвінік. Через природний потяг до спілкування та загальної уваги у них добре розвинена мова, дуже люблять виступати на публіці, що робить їх прекрасними ораторами та організаторами. Сангвінік властиві такі якості, як доброта, дружелюбність, чуйність, він може бути навіть трудоголіком.

Але крім позитивних якостей є й ті, що можуть неабияк псувати репутацію такої людини, наприклад, безтурботність, поверховість, безвідповідальність. Вони можуть запросто пообіцяти золоті гори, але не стримати цього слова.

Однак саме сангвініки найменше схильні до депресій. Насолоджуватися красою життя у них виходить набагато краще, ніж у інших типів людей, а отже, вони щасливіші. Адже завдяки їхній неймовірній здатності легко заводити нові знайомства, у сангвініків величезна кількість друзів і приятелів, так що нудьгувати і сумувати їм точно ніколи!

Відомі сангвініки: М. Ю. Лермонтов, Вінні-Пух, В. А. Моцарт.

Холерік

За своєю натурою холерики легко збудливі та дуже темпераментні люди. Чимось навіть нагадують палких іспанців, для яких вираз бурхливих емоцій стоїть далеко не на останньому місці. Холерики неймовірно імпульсивні люди, Для яких запальність, неприборканість та агресивність – найхарактерніші риси.

Холериків можна виділити з усіх типів, як власників найвищої самооцінки. Вони лідери, які за своєю натурою звикли перебувати в центрі загальної уваги. Показати комусь свою слабкість для холериків просто неприпустимо, це може дуже сильно зачепити їхнє самолюбство і гордість.

Холерики здатні легко знаходити спільну мову з оточуючими, але великою кількістю друзів не можуть похвалитися. У спілкуванні вважають за краще займати домінуючу позицію лідера, за будь-якої можливості вони готові до суперництва, бо бачать суперників у всіх, хто їх оточує.

У коханні люди такого темпераменту знову прагнутимуть домінування. Холерики прив'язуються і цінують тих, кого вони люблять, проте демонструвати часті спалахи гніву та ревнощів їм це зовсім не заважає. У пориві гніву та роздратування вони здатні переривати стосунки величезну кількість разів, а після того, як випустять пару, все знову приходить у норму.

Спорів з холериками краще намагатися уникати, щоб зберегти власні нерви, тому що не буде їм спокою до тих пір, поки ви не здастеся і не капітулюєте. Натомість, як тільки холерик розуміє, що здобув перемогу, одразу ж заспокоюється.

Важливими персонами були холерики: А. Суворов, Петро I, А. З. Пушкін.

Післямова

До всього вищевикладеного необхідно додати таке: абсолютно ідентичних описів представників типів темпераментів у житті можна зустріти не так часто. Здебільшого люди поєднують у собі відразу кілька типів, тобто є представниками суміжних чи змішаних типів. Так що не варто засмучуватися, якщо ви не змогли приміряти на себе повний опис будь-якого темпераменту. До того ж людина цілком здатна виховати в собі необхідні якості, для цього потрібні лише терпіння і не сила волі.

Прикладом самовиховання може послужити Антон Павлович Чехов, який постає перед нами в образі абсолютно спокійної та врівноваженої людини. Проте з його листування з дружиною можна з'ясувати щось цікаве, наприклад, Антон Павлович зробив визнання: «Ти пишеш, що заздрить моєму характеру. Мушу сказати тобі, що від природи у мене різкий, я запальний та ін. Але я звик стримувати себе, бо розпускати себе порядній людині не личить. Раніше я виробляв чорт знає що”.

Темпераменти людей - це індивідуальні особливості особистості та характеру кожного з них. Темперамент і характер людини – це основні властивості її особистості та індивідуальності. Він відбиває характеристики людського поведінки, властиві йому від народження, висловлює ставлення особистості до навколишнього світу.

Людині для успішної діяльності та спілкування з оточуючими просто необхідно враховувати темпераменти людей та їх особливості. Завдяки цьому зменшується ймовірність появи конфліктних ситуацій та виникнення можливих стресів.

Темпераменти людей досліджувалися ще з ІІ століття до зв. е. Саме тоді Клавдій Гален виділив чотири типи, які використовуються досі.

Темперамент людини визначається ще від народження - це вроджена властивість особистості, незмінна протягом усього життя. Проте темперамент завжди був предметом наукових досліджень. Його вивченням займалися такі, як Вундт, Кант, Павлов. А британський вчений-психолог Айзенк у ХХ столітті розробив тест на визначення темпераменту людини. Тест є запитальником з 50-100 питань. Завдяки цьому тесту можна з достатньою точністю визначити тип темпераменту людини.

Темпераменти людей абсолютно різні. Але не існує гіршого чи найкращого з них. Тому при спілкуванні повинні докладатися зусиль на визначення та використання переваг того чи іншого темпераменту.

У сучасному світі часто можна почути, як про ту чи іншу людину говорять: «Ну у неї такий темперамент», «Все йде через темперамент» тощо. Однак часто людина не до кінця усвідомлює, що означає темперамент. Саме тому сьогодні у цій статті ми розглянемо таке психологічне поняттяяк темперамент, його типи і дізнаємося все про нього.

Все з самого початку

Навіть у античності поняття «темперамент» було з фізіологічними особливостями людини. Ще V столітті до нашої ери Гіппократ вже виклав 4 типи темпераменту, які він виділив, виходячи з тієї рідини, що, на його думку, переважала в організмі. Він виділив такі типи темпераменту:

• Сангвінічний. У цьому вся типі в людини переважає кров.
• Холеричний. Це переважання жовчі в організмі.
• Флегматичний. Цей тип переважає слиз.
• Меланхолійний. У меланхоліків переважає чорна жовч.

Незважаючи на те, що Гіппократ заклав основу цього поняття, все ж таки потрібно помітити: він розумів темперамент як щось тільки фізіологічне.

Довгі століття переважало розуміння гіпократівського темпераменту, доки у XVIII столітті були зіставлені нові, вже психологічні типи. І з цього моменту вивчення темпераменту увійшло до нової, психологічної сфери.

Можна сказати, що на сьогоднішній день розуміння темпераменту не особливо змінилося, і сьогоднішні вчені та психологи розуміють їх так само, як це робили вчені XVIII століття:

• Холерики сприймаються як дратівливі особи.
• Сангвініки є життєрадісними та енергійними.
• Флегматики сприймаються як спокійні люди.
• Меланхоліки - це сумні та вразливі особистості.

На сьогоднішній день психологи визначають темперамент як постійну та стійку якість індивіда, яка є природною і, у свою чергу, визначає психічну діяльність незалежно від її змісту.

Темперамент у наші дні

Темперамент - це індивідуальне властивість особистості, що, своєю чергою, утворюється завдяки вродженим, природним психофізіологічним якостям індивіда. Темперамент - це унікальна характеристика конкретної людини, яка вміщує особливості психічної діяльності.

Виходячи з цього виділяються 3 поля діяльності темпераменту:

1. Загальна активність та її рівень.
2. Двигуна сфера зі своїми особливостями.
3. Емоційність.

Для того щоб краще зрозуміти кожне з цих полів діяльності, розглянемо їх окремо.

1. Загальна активність - це ступінь інтенсивності тієї взаємодії, яку виявляє людина під час взаємовідносин із навколишнім світом: це стосується як природи, так і соціальної сфери. І тут люди поділяються на 2 типу: у першому типі люди виявляються занадто млявими, пасивними, тоді як у другому - надто активні і швидкі у діях. Це 2 основних типи, а люди, які мають інший темперамент, розташовуються між цими двома крайнощами.
2. Двигуна активність пізнається у швидкості та різкості рухів, у мовленні та загалом у рухливості індивіда. У цьому випадку теж люди розподіляються за двома категоріями: або мега-активні, швидкі, і це стосується всього (і мови, і рухів, і дій), або людина повільна, воліє мовчати, все робить дуже повільно.
3. Емоційність. Цей компонент стосується частоти, за якою у людини змінюється емоційний стан, чуйність особистості та сприйнятливість до різних впливів.

Властивості темпераменту

Що ж до властивостей темпераменту, то тут виділяються такі основні властивості, як:

• Екстраверсія чи інтроверсія – ці поняття ввів у психологію К. Юнг. Вони є залежністю реакції особистості від зовнішньої реальності, від вражень, які виникають в даний час (екстраверти), або ж від психічних процесів, що відбуваються всередині особистості (інтроверт). Сангвініки та холерики відносяться до екстравертів, а флегматики та меланхоліки бувають інтровертами.
• Швидкість, яким протікає та чи інша реакція - це сукупність реакції та процесів в людини. Наприклад, швидкість розуму, манера мови, рясність жестів і т.п., швидкість цих реакцій бувають підвищеними у холериків, сангвініків і меланхоліків, які не втомилися. А у флегматиків і у меланхоліків, що не відпочили, - зниженими. Найцікавіше те, що коли є ділові відносини між сангвініком чи холериком, у якого реакція протікає швидко, а чутливість нижче, і між флегматиком чи меланхоліком, у яких навпаки висока чутливість та повільний темп у реакціях, то ці відносини приречені, оскільки повільність останніх сприймається як розумова слабкість чи навіть відсталість.
• Активність чи реактивність. Під реактивністю розуміється рівень мимовільної реакції в людини як у зовнішні, і на внутрішні подразники і впливу. Це може бути критика, образливе та різким тоном сказане слово. Холерики та сангвініки мають таку автоматизовану реакцію захисту, і орієнтування у них дуже високе, а флегматики та меланхоліки відрізняються низьким порогом таких орієнтувань та реакцій.

А активність можна характеризувати як енергетичний потенціал у індивіда, це властивість, з якою людина долає труднощі своєму шляху і доходить до своєї мети. Як би це не дивно, у флегматика найвища активність, тільки він включається в будь-який процес повільніше через низьку реактивність. Саме через свою високу активність флегматики не перевтомлюються. У холериків, можна сказати, ідеальне поєднання високої активності та реактивності. У сангвініків теж досить висока активність, проте, якщо робота монотонна, то сангвінік втрачає до неї інтерес. Меланхоліки мають низьку активність.

Саме співвідношенням цих двох компонентів - активності та реактивності - можна визначити залежність діяльності індивіда: залежить це від обставин ззовні або вихідних зсередини (настрій, різні події тощо) або ж від переконань, намірів та цілей індивіда.

• Пластичність чи ригідність - ці дві властивості є індикаторами того, як людина пристосована до зовнішніх впливів. Якщо процес адаптації проходить гнучко і легко, то тут є пластичність, а в тому випадку, якщо в людини інертна поведінка, це говорить про її ригідність. Пластичністю виділяються сангвініки, а ригідність характерна флегматикам, холерикам та меланхолікам.
• Емоційна збудливість - це відображення мінімального порогу впливу на людину, яка достатня для виникнення емоції, та швидкість розвитку цих емоцій у людини. Ця властивість підвищена у сангвініків, холериків та меланхоліків, флегматики є особистостями зі зниженою емоційною збудливістю.

Поєднання цих властивостей та визначення їх за інтенсивністю, обсягом фізичних та соціальних взаємодій індивіда з навколишнім світом, з тим, як вони виражені та які емоції приносять людині, стають причиною проявів темпераменту у людини.

Сьогодні психологи і дослідники впевнені, що властивості поведінки в людини мають як психологічну основу, а й фізіологічну. Іншими словами, їх можна визначити завдяки деяким фізіологічним структурам. На жаль, на сьогоднішній день ці структури та фізіологічні особливості залишаються незвіданими.

Одне можна сказати з упевненістю: темперамент є уродженою властивістю в особистості і стає основою для інших якостей людини, навіть для характеру. Можна сміливо сказати, що темперамент - це чуттєва основа характеру індивіда.

Види темпераментів та їх характеристики

За темпераментом поділяють 4 види людей, які мають окрему характеристику та відрізняються один від одного. Найчастіше, дізнавшись тип темпераменту, буває легше зрозуміти людину і уникнути непорозумінь. Саме тому розглянемо нижче кожен тип темпераменту окремо.

Отже, за темпераментом люди поділяються на:

• сангвініків;
• холериків;
• флегматиків;
• меланхоліків.

Флегматики – це люди незворушні, які ніколи не поспішають. У представників цього темпераменту стійкі прагнення та настрої. Флегматики скупі у проявах емоцій та своїх почуттів. Вони наполегливі в роботі і можуть виявляти завзятість, але при цьому залишаються спокійними і врівноваженими, як у своїх словах, так і вчинках. У таких роботах, де важлива завзятість і терпіння, флегматики просто незамінні, оскільки вони дуже продуктивні та стрімкі. Саме цими якостями вони і компенсують свою повільність.

Холерики є пристрасними, швидкими, рвучкими людьми, але водночас вони неврівноважені. У представників цього є одна особливість - це швидка зміна їх настрої з емоційними спалахами і виснаженням. Від сангвініків цей тип відрізняється тим, що немає рівноваги нервових процесів.

Коли холерики чимось захоплені, то даремно втрачають свої сили, що призводить до швидкого виснаження.

Сангвініки – це живі, рухливі, гарячі люди. У них також відбувається дуже швидка зміна настроїв, вони дуже вразливі. У представників цього дуже бурхлива реакція на ті події, що відбуваються навколо них. Вони з легкістю примиряються зі своїми невдачами та неприємностями. У сангвініків дуже виразна міміка, і вони дуже продуктивні в тій роботі, яка їм цікава, тому що в цьому випадку сильно порушуються. Але якщо робота їм нецікава та монотонна, то вони починають нудьгувати і стають байдужими до неї.

Меланхоліки - це вразливі люди, які схильні до глибоких переживань до різних подій. Проте зовнішні чинники вони реагують мало. А щодо своїх астенічних переживань, вони їх не можуть контролювати силою волі. Представники цього темпераменту дуже вразливі і надто вразливі з погляду емоційності.

Представники різних темпераментів з різних боків

Всім відомо, що все є як позитивні, так і негативні сторони. І темперамент у цьому сенсі не є винятком. Кожен тип має як свої плюси, так і мінуси, про які ми поговоримо нижче.

Якщо правильно виховувати і не переборщити з контролем чи самоконтролем, то кожен представник може проявити себе так:

• флегматики - витримані люди, яким чужі поспішні рішення;
• меланхоліки – люди, які глибоко переживають за інших та є дуже вразливими;
• сангвініки - можуть стати чуйними людьми, які готові до будь-якої роботи;
• холерики - стануть пристрасними та активними у роботі людьми.

Щодо негативних сторін, то у різного типу свої мінуси:

• меланхоліки замкнуті та сором'язливі;
• флегматики байдужі до людей та оточуючого;
• сангвініки поверхневі та розкидані, вони бувають непостійними;
• холерики вічно поспішають, і вони все робиться поспішно.

Думки вітчизняного психолога про це питання

Як мовилося раніше вище, розрізняють 4 види темпераменту. Великий вітчизняний вчений І.П. Павлов дав свою характеристику кожному їх.

Сангвініки. За визначенням Павлова, вони гарячі, продуктивні діячі, але у разі, коли зацікавлені у роботі чи справі. Для їхньої активності необхідне постійне збудження як стимул. А в тому випадку, коли немає такого стимулу, вони бувають сумними, млявими.

Представники цього темпераменту легко пристосовуються до мінливих умов життя, вони перебувають у гармонії з оточуючими людьми і дуже товариські. Що стосується емоційної сторони, то у сангвініків різні почуття виникають дуже швидко і також швидко змінюються. Це стосується і їх рухливих стереотипів, і умовних рефлексів, що швидко закріплюються.

Сангвініки - не скуті особистості, їх не бентежить нова обстановка, вони здатні швидко перемикати свою увагу та змінювати вид діяльності.

Сангвінікам краще вибрати такі професії, де потрібна швидка реакція, багато зусиль та уваги.

Холерики - це бойові особи, задерикуваті, які дуже швидко і легко дратуються. Знайшовши якесь нове, що цікавить їхню справу, холерики занадто обтяжують себе і в результаті даремно втрачають енергію і виснажуються.

Холерики відрізняються підвищеною емоційною реактивністю, швидким темпом та різкістю у рухах. Саме це все і стає причиною того, щоб він став запальним, а в деяких випадках і зовсім агресивним.

Хоча через те, що представники цього типу темпераменту беруться до справи з пристрастю, якщо їх правильно мотивувати, то зможуть подолати майже всі труднощі.

Для холериків ідеальною буде професія, пов'язана з підвищеною реактивністю та напругою сил.

Флегматики - це врівноважені, завжди спокійні, наполегливі трудівники, які можуть лише вражати своєю наполегливістю у житті. Вони реакції бувають сповільнені, настрій стійке. Зовні їх емоції мало виражені, і навіть у важких ситуаціях представники цього темпераменту залишаються спокійними, витриманими. Імпульсивність та рвучкість – це не для флегматиків, адже у них процеси гальмування врівноважені процесами збудження. Вони завжди розраховують свої сили, тож можуть довести до кінця кожну справу.

Флегматикам нелегко перемикати свою увагу, у нього малорухливі і стереотипи, та й сама поведінка не можна вважати гнучкою. Успіх чекає флегматика лише тих сферах діяльності, у яких треба рівномірно напружувати свої сили, виявляти стійкість і велике терпіння.

Меланхоліки – це явний гальмівний тип нервової системи. Будь-яка дрібниця може стати для меланхоліків причиною гальма. Їм нема у що вірити, нема чого чекати, і все для них є ознакою або передвістям біди, небезпеки.

Представники цього темпераменту дуже вразливі, схильні до глибоких переживань навіть у випадках, коли цього немає приводу. У меланхоліків почуття з'являються легко, але не стримуються та зовні виявляються дуже чітко. Будь-яка дія ззовні сильно діє на меланхоліків і ускладнює їхню діяльність.

Через свої внутрішні переживання вони бувають замкнуті, нетовариські, важко йдуть на контакт, воліють не заводити нові знайомства і уникають нових обстановок. Якщо є певні умови, то меланхоліки легко можуть стати сором'язливими, боязкими, нерішучими і навіть трусами.

А ідеальним родом діяльності для меланхоліків є ті сфери, в яких потрібні підвищена чутливість, реактивність, швидка освіта і спостережливість.

Насправді, кожен темперамент має як свої плюси, так і мінуси. Важливо зрозуміти та прийняти це та знайти підхід до кожного представника того чи іншого темпераменту.

Як може помітити кожен, у всіх типів темпераменту є як позитивні, і негативні боку, головне тут знайти правильний підхід кожному з них. І тут кожен носій тієї чи іншої типу темпераменту може досягти успіхів як у особистому житті, і у роботі.

Коментарі 0

Типи темпераменту – це поєднання суб'єктивних особливостей особистості індивіда, які мають стійкістю і певною мірою вродженості, пов'язані з динамічними проявами, а чи не змістовними. Вони є основою розвитку суб'єктивного характеру індивіда. Типи темпераменту визначаються типологією найвищої нервової діяльностісуб'єктів і відбивають емоційну сферу індивідів.

У типах темпераменту відбивається вся психологічна та фізіологічна діяльність людини. Вперше виділив типи темпераменту античний лікар Гален. Він поділив чотири основні типи темпераменту, залежно від переважання в організмі людини того чи іншого соку (наприклад, жовчі).

Типи темпераменту людини

Сьогодні існує наступне підрозділ типи темпераменту особистості: холеричний тип; меланхолійний тип; сангвінічний тип; флегматичний тип.

♦ Люди холеричного типу темпераменту зазвичай не дуже врівноважені, відрізняються нестриманістю, запальністю, іноді неприборканістю вдачі. Люди-холерики характеризуються досить запальним характером поруч із швидкої відходливістю, після вираження бурхливих емоцій. Їх легко вивести із себе. Про них кажуть, що спалахують як смолоскип. Однак їх також, як і факел, легко згасити. У такої людини яскраво виражені всі емоційні переживання, що характеризуються великою інтенсивністю та швидкоплинністю.

Холерики – це гарячі та пристрасні люди, що характеризуються різкою зміною почуттів, що відрізняються глибиною. Такі почуття захоплюють холерика цілком і повністю на якийсь час. Він однаково глибоко може переживати як смутку, і радості. Усі його переживання виражаються в міміці та жестах, іноді навіть дуже бурхливо виявляються. Холерик відрізняється силою та швидкістю реакцій. Така людина просто не в змозі виконувати монотонну роботу. Часто береться за роботу з величезним ентузіазмом, але схильний до швидкого остигання запалу. Потім може ставитися до роботи наплювально, «крім рукава».

У спілкуванні характеризується різкістю та нетерплячістю. Жести та міміка у нього досить енергійні, а темп роботи досить швидкий. Нерідко підлітки з холеричним типом темпераменту в період статевого дозрівання приносять багато клопоту вчителям та батькам. Вони можуть зривати уроки, грубити, вплутуватися в бійки тощо. Їх можна охарактеризувати як дітей, схильних до активності та рухливості. Такі діти задерикуваті і бойові заводила, здатні залучати однолітків до різних авантюр.

♦ Індивіди меланхолійного типу темпераменту характеризуються неврівноваженістю характеру, глибиною переживань абсолютно будь-яких подій за абсолютно слабкого і млявого зовнішнього прояву. Реакція таких людей уповільнена. Меланхоліків легко помітити за їх мімікою та рухами. Вони характеризуються невиразністю, повільністю, одноманітністю, стриманістю, злиднями.

Люди меланхолійного типу мають невиразний та тихий голос. Такі люди відрізняються надмірною чутливістю та вразливістю. Меланхолік завжди боїться труднощів та характеризується високою тривожністю. Такі люди намагаються уникати будь-яких труднощів та непередбачених ситуацій. Для них краще виконання дій, які не вимагають психічної напруги.

Його настрої та почуття досить одноманітні, але відрізняються стійкістю. Характер вони швидше астенічний. Тому коли говорять про меланхолік, завжди представляють досить похмуру і вічно сумну людину. Меланхоліки дуже вразливі, вони болісно реагують на зовнішні подразники, дуже тяжко переживають будь-які життєві труднощі. Відрізняються нетовариським і замкнутістю.

Для людей-меланхоліків досить характерною є відсутність рішучості та сил, постійне упадництво, часте коливання. У глибшому прояві меланхолік проявляється у пасивності, млявості, незацікавленості справами. Меланхоліків зазвичай представляють як людей «не від цього світу», повітряних і ефемерних створінь, людей, які не дуже пристосовані до життя.

Діти меланхолійного типу темпераменту що неспроможні і вміють протистояти несправедливості, їх часто дражнять і кривдять, вони схильні потрапляти під вплив інших людей чи дітей. Таким дітям досить важко у колективі. У підлітковому віці меланхолійний тип проявляється у боязкості та сором'язливості, нерідко плаксивості.

♦ Сангвінічний тип темпераменту характеризується врівноваженістю, швидкістю та помірною силою реакцій поряд із відносною слабкістю інтенсивності психічних процесів. Відрізняється такий тип темпераменту швидким переходом одних процесів психіки до інших. Сангвінік схильний довго працювати, не втомлюючись, якщо діяльність різноманітна, він швидко навчається нових професійних навичок і знань. Він характеризується легкістю і швидкістю появи нових емоційних станів, які відрізняються глибиною, оскільки швидко змінюють одне одного.

Людей-сангвіників легко можна визначити за їхньою виразною та багатою мімікою, за емоційними проявами, які завжди супроводжуються різними виразними рухами. Такі люди відрізняються життєрадісністю та рухливістю. Сангвінік досить вразливий, його мозок швидко відгукується на будь-які зовнішні подразники і має набагато меншу зосередженість і поглибленість у свої суб'єктивні переживання.

Люди з таким типом темпераменту можуть легко справлятися з вирішенням завдань, які потребують швидкої кмітливості, за умови, що таке рішення не буде особливо серйозним і важким. Сангвініки легко беруться за всілякі справи, але також їх швидко кидають, коли з'являється інтерес до інших, часто бувають поспішними в прийнятті рішень.

Людина сангвінічного типу досить товариська, легко йде контакт. Однак його взаємини з іншими людьми часто характеризуються поверхневістю, оскільки сангвінік спокійно і легко розлучається з уподобаннями, досить швидко забуває радості та прикрості, примирення та образи. Жести, міміка та інші рухи у них дуже виразні, а мова відрізняється швидкістю. Сангвініки схильні до лідерства, можуть брати на себе відповідальність та командування. Вони люблять бути попереду, у центрі уваги.

♦ Люди флегматичного типу темпераменту, перш за все, характеризуються невеликою рухливістю, жести та рухи у них досить повільні, навіть мляві. Від таких людей не варто очікувати на швидкі дії, оскільки вони не відрізняються енергійністю. Такі люди мають слабку емоційну збудливість. Флегматики відрізняються рівністю почуттів та настроїв, які змінюються досить повільно. Характеризуються незворушністю, розміреністю, спокоєм. Таку людину досить важко вивести з себе, зі своєї спокійної та рівної емоційного стану. Він рідко буває схвильованим і йому далекі афективні прояви.

У зовнішньому прояві характеризується одноманітністю, невиразністю міміки та жестів. Його мова повільна, не жива, не супроводжується виразністю та жестами.

Перед тим, як щось виконати, флегматичні людиможуть довго і дуже докладно осмислювати майбутні події. Однак якщо флегматик ухвалив рішення, то виконуватиме його спокійно та цілеспрямовано. Такі люди зазвичай дуже прив'язуються до роботи, яка для нього більш звична, і насилу можуть перебудуватися на інші види діяльності. Вони здатні перебудуватися лише за умови, що їх заздалегідь попередять, і вони зможуть осмислити, продумати і звикнути до цієї думки. Коли флегматик звик і обдумав майбутню зміну діяльності, така зміна пройде набагато простіше і легше йому.

Але не варто думати, що будь-яка людина може бути віднесена до одного з даних чотирьох типів темпераменту. Типи темпераменту особистості, описані вище, реального життязустрічаються досить рідко у чистому вигляді. Зазвичай кожна людина поєднує у собі різні риси цих типів. Це називається змішаним типом темпераменту. Тільки в тому випадку, якщо у людини будуть яскраво виражені ті чи інші риси темпераменту, тоді його можна віднести до одного із зазначених типів темпераменту.

Психологічні типи темпераменту

Психологічні основні типи темпераменту характеризуються такими характеристиками: сензитивністю, реактивністю, активністю, співвідношенням активності та реактивності, ригідністю та пластичністю, темпом реакцій, інтроверсією, екстраверсією, емоційною збудливістю.

Сензитивність характеризується кількістю найменших сил зовнішніх дій, які необхідні появи будь-якої, навіть незначної, реакції психіки.

Реактивність визначається рівнем ненавмисності реакцій чи проявів на внутрішні чи зовнішні дії рівної сили(Наприклад, образливі слова, критичні зауваження та ін.).

Активність показує, наскільки може людина енергійно (інтенсивно) впливати на навколишній світі долати перешкоди, що виникли в досягненні різних цілей (наприклад, цілеспрямованість, наполегливість, зосередженість уваги та ін.).

Співвідношення активності та реактивності характеризують ступінь залежності діяльності людей. Діяльність може залежати як від зовнішніх подразників, і від внутрішніх (наприклад, випадкові події).

Ригідність та пластичність показують ступінь пристосовуваності людини до зовнішніх подразників, обставин (пластичність) або інертність та відсталість поведінки людини.

Темп реакцій визначає швидкість перебігу різноманітних реакцій і психіки, як-от: темп промови чи динамічність жестів, швидкість розуму.

Інтроверсія, екстраверсія показує переважну залежність реакція та діяльності людей. Реакції та діяльність суб'єктів може залежати або від зовнішніх проявів, що виникають саме в цей момент (екстраверсія), або від уявлень, образів, думок, які безпосередньо пов'язані або з майбутнім, або з минулим, але не сьогоденням (інтроверсія).

Емоційна збудливість визначається необхідною кількістю слабкого впливу для появи будь-якої емоційної реакції, і з якою швидкістю вона може виникнути.

З усіх вищеперелічених властивостей Стреляу дав психологічні характеристики основним класичним типам темпераменту, виділених Галеном.

Так, за його теорією, сангвінік – це людина, що характеризується підвищеною реактивністю та врівноваженою активністю та реактивністю. Рухи у нього швидкі, розум гнучкий, він має винахідливість і швидкий темп мови, а також швидке включення в роботу. Відрізняється високою пластичністю, яка проявляється у зміні почуттів, інтересів, настрій та прагнень. Сангвінічний тип темпераменту характеризується екстраверсією.

Холерик – це людина, яка відрізняється досить невеликою чутливістю, поряд із підвищеною активністю та реактивністю. Так як у таких людей реактивність явно переважає над активністю, вони виділяються своєю неприборканою вдачею, нестриманістю, нетерплячістю, запальністю. Холерик не особливо пластичний і досить інертний, якщо порівнювати із сангвініком. Тому він має досить більшу стійкість інтересів і прагнень, наполегливість. У нього бувають труднощі, пов'язані з перемиканням уваги. Холерик відноситься більше до екстравертів, ніж інтровертів.

Флегматик – це людина, що має високу активність, яка дуже значно переважає над незначною реактивністю, чутливістю та емоційністю. Характеризується уповільненою мовою та рухами. Флегматик теж досить важко здатний переключати увагу та адаптуватися до нових ситуацій. Поряд із цим він відрізняється працездатністю та енергійністю. Флегматик досить слабко може відгукуватися зовнішні подразники. Належить до інтровертів.

Меланхолік – це людина, яка має дуже високу чутливість поряд із зовсім незначною реактивністю. Також характеризується невиразністю жестів, міміки, рухів, тихим голосом, злиднями рухів. Він неенергійний і не має наполегливості, відрізняється досить швидкою стомлюваністю та малою працездатністю. Увага в нього легко відволікається і нестійка. Темп всіх процесів психіки характеризується уповільненістю. Меланхолік відноситься до інтровертів.

Павлов вивів і довів теорію у тому, що основою фізіології темпераменту є саме тип вищої нервової діяльності, який визначається безпосередньо співвідношенням визначальних властивостей нервової системи, як-от: сили, рухливості і врівноваженості процесів гальмування і порушення, які у нервової системі. І це типологія нервової системи залежить від генотипу, тобто. спадковості. Він виділив чотири підвиди нервової системи:

Слабкий підвид полягає у слабкості як гальмівного, так і збудливого процесів, до нього відноситься меланхолік;

Неврівноважений сильний підвид полягає у силі дратівливого процесу та порівняльній силі гальмування, до цього підвиду відноситься холерик або «нестримний тип»;

Врівноважений, рухливий та сильний тип – це сангвінік або «живий тип»;

Врівноважений і сильний поряд з інертністю нервових процесів – це флегматик чи спокійний тип.

Вундт припустив, що основним у тих психологічних властивостях, сполуки яких формують різні типи темпераменту, лежать дві основні (базові, основні) характеристики, пов'язані з динамічністю перебігу емоційної сфери суб'єктів. До них відніс: силу емоційних реакцій, з одного боку, і ступінь стабільності емоційних проявів – з іншого. Саме сильні емоційні прояви поряд з емоційною нестабільністю і сприяють формуванню тих властивостей психіки, які можуть приписувати індивіду з холеричним типом темпераменту. А ось нестабільність поряд із незначною силою емоційних проявів характерна власникам сангвінічного типу темпераменту.

Саме таким чином Вундт відійшов від конкретно описових типологічних характеристик темпераменту та ввів дві ознаки, які можуть бути об'єктом експериментального аналізу та досліджень. А якщо стабільність емоційних проявів та їх силу можна виміряти емпіричним шляхом, то віднесення особистості до тієї чи іншої типологічної характеристики темпераменту може базуватися на об'єктивній інформації та даних досліджень.

Відмінною рисою теорії Вундта є те, що типологія тепер не прив'язана лише до тих крайніх проявів психологічних характеристик, властивих різним типамтемпераменту. За його теорією люди, які мають різну емоційну силу, можуть бути однаково віднесені як холеричному типу, так і до меланхолійного типу. Головне, щоб у них дотримувалося співвідношення слабкості та сили емоцію у бік сили.

Визначення типу темпераменту

Різні типи темпераменту можна визначити за допомогою спеціалізованих методик, заснованих на використанні тестів та запитальників. Таких методик існує безліч. Полягають вони в тому, що кожній людині, яка бажає визначити свою типологічну характеристику темпераменту, пропонується відповісти на низку питань, які спрямовані на розпізнання в ньому його звичного способу реагування внутрішні та зовнішні подразники, а також її поведінку. В основному питання досить прості та стосуються особистих якостей суб'єктів, поведінки у конкретних ситуаціях із життя.

Основні рекомендації щодо проходження тестів полягають у тому, що індивіду пропонується відповідати чітко, точно, швидко, намагаючись не особливо замислюватися, що спало на думку першим, то й слід відповідати. У таких тестах немає свідомо хороших чи поганих відповідей. Тому випробуваним рекомендується не боятися відповідати правильно чи неправильно, погано чи добре. Адже визначення типу темпераменту багато в чому залежить від чесності відповідей.

Навіщо треба визначати типи темпераменту? Психологи рекомендують все ж таки визначити свою типологічну характеристику темпераменту для того, щоб знати свої сильні і слабкі сторони, і мати можливість протягом життя їх коригувати. Так само непогано розбиратися в темпераментах ще й для того, щоб не вимагати неможливого від людей, які оточують нас, або від дітей. Так, наприклад, не можна вимагати від флегматика швидкості виконання роботи. Не слід поспішати повільного флегматика, оскільки швидкості виконання це не додасть, а викличе лише його агресію на вас.

Знання темпераментів дуже допоможе у сімейному житті. Наприклад, візьмемо знову флегматика, перед будь-якою роботою йому потрібно попередньо налаштуватися, тому краще йому повідомляти заздалегідь про майбутнє генеральне прибирання або поїздку магазинами. Йому потрібен деякий час, щоб звикнутися з думками про майбутні, нехай і маленькі, але все ж таки зміни в його житті. Зате через час він створить собі потрібний настрій, і всі зміни пройдуть комфортніше.

Також тип темпераменту можна визначити по діяльності, за зовнішністю, мімікою та жестами.

Якщо серед вас є людина, яка легко адаптується в незнайомій обстановці, легко контактує з іншими людьми і може швидко перемикатися з одного виду на іншу, не любить одноманітності в роботі, то, швидше за все, це людина сангвінічного типу темпераменту.

Якщо ви бачите перед собою людину, яка відрізняється збудливістю та неврівноваженістю, підвищеною дратівливістю, швидкістю дій, найчастіше під впливом пориву, то це буде холерик.

Вас дратує колега своєю повільністю, неквапливістю і вражає своїм спокоєм, то найімовірніше з вами працює флегматик.

Якщо ж вам зустрілася людина, яка ніби перебуває завжди в собі, надміру уразлива, схильна до сильних переживань через найменші негаразди, погано сходиться з оточуючими, замкнена, то це меланхолік.

Однак у реальному житті виявити справжню меланхоліку або, наприклад, сангвініка, досить непросто. Здебільшого нас оточують люди змішаного типу. Повільна людина цілком може мати збудливість холерика і навпаки.

Тест на тип темпераменту

Як писалося вище, існує безліч тестів і методик, визначальних типи темпераменту та його властивості. В основному вивчення темпераменту особистості може бути спрямоване або на його загальну характеристику, або спрямовано поглиблене вивчення його властивостей.

За запитальником Русалова можна визначити формальні динамічні властивості індивідуальності. Опитувальник представлений 150 питаннями, спрямованими на з'ясування звичайної поведінки індивіда. Випробуваним представляють ряд типових ситуацій, де їм потрібно дати одну відповідь, перша, що прийшла в голову.

Методика визначення типу темпераменту, який переважає у конкретного індивіда, представлена ​​Бєловим і полягає у послідовному пред'явленні випробуваному чотирьох карток. У кожній із запропонованих карток написано по двадцять властивостей, які характерні для того чи іншого типу темпераменту. Випробуваному треба буде відзначити у кожній картці ті риси, які найбільше йому характерні.

Найпопулярнішою методикою визначення типів темпераменту є тест як питань, розроблений Айзенком. Вона передбачає діагностику типів та властивостей темпераменту. Полягає дана методика у цьому, що випробуваним задається 100 тестових питань, які характеризують особливості їхньої поведінки й почуттів. У випадках якщо особливість або властивість, описана в тесті, збігається з уявленнями про себе випробуваних, то їм рекомендується ставити знак плюса, якщо не відповідає - то знак мінуса. На ці питання також слід відповідати швидко, чесно та не замислюючись. Даний опитувальник призначений визначити рівень нейротизму, інтроверсії та екстраверсії, психотизму.

Дослідження психологічної структуриТемпераменту згідно з опитувальником Смирнова дозволяє виявити полярні властивості темпераменту, такі як: екстраверсія та інтроверсія, врівноваженість та збудливість, темп реакцій – повільний та швидкий, активність – низьку та високу. У цьому опитувальнику додатково розроблено і шкалу щирості, що дозволяє зробити оцінку правдивості та надійності отриманих відповідей та результатів загалом.

За опитувальником Смішека можна провести діагностику типів та виявити акцентуації характеристик темпераменту та характеру. В основі даного опитувальника лежить теорія Леонгарда акцентуйованих особистостей. Акцентуйовані особистості – це такі особи, які мають окремі риси, що мають високий ступінь виразності. Леонгард виділив 10 таких типів акцентуацій: демонстративний, емотивний, збудливий, педантичний, афективно-екзальтований, застрягаючий, циклотимічний, гіпертимічний, тривожно-боязливий, дистимічний.

У психології поруч із терміном «темперамент» широко використовується термін «характер», який означає дослівно – ознака, риса, друк. Характер – це сукупність суб'єктивних особливостей індивіда, які мають стійкістю, складаються і виявляються у процесі спілкування, діяльності, цим зумовлююча типовість способів поведінки. Серед різноманітності рис характеру розрізняють риси провідні та другорядні. Якщо ці риси гармонують між собою, то таку людину можна вважати власником такої якості, як цілісність характеру. Якщо ж такі риси різко контрастують друг з одним, це означає наявність суперечливості у характері.

У процесі соціалізації індивід крім таких рис особистості, як чесність, брехливість, грубість, ввічливість, тактовність, набуває і таких властивостей темпераменту, як інтроверсія та екстраверсія. Саме тому у психологів і виникає питання співвідношення між характером і темпераментом. Саме тому безліч опитувальників оснащені ще й шкалою інтроверсії та екстраверсії (наприклад, тест Айзенка).

Існує також методика визначення типу темпераменту за Обозовим. У ній використано п'ятнадцять емпіричних характеристик, у яких поводиться темперамент. Ця методика дозволяє визначити тип темпераменту навіть участі випробуваного. Для визначення його типу проводиться рядковий вибір рівня прояву кожного з наведених п'ятнадцяти характерологічних ознак. Так, наприклад, у шкалі «врівноваженість поведінки» випробуваному більше відповідає рядок «добре врівноважене», а трохи менший підходить рядок «відмінно врівноважене». У такому разі для першого рядка надається два бали, а другому – один бал. Інші рядки в цій шкалі одержують позначку «0» балів. Також оцінюються й інші показники за всіма характерологічними ознаками, що залишилися. Далі слід підрахувати кількість балів по кожному стовпцю окремо. Той тип особистості, який набрав більше балів і є основним для випробуваного.

Потрібно завжди пам'ятати, що неможливо використовуючи ту чи іншу вищезгадану методику, повністю обчислити тип темпераменту. Темперамент не є повністю вродженою властивістю. Також риси темпераменти можна посилити та зменшити у процесі життєдіяльності людини. Адже темперамент – це лише біологічна основа всіх особистісних якостей, які в процесі своєї життєдіяльності виховує та розвиває в собі людина. А знання своїх особистісних особливостейі себе в цілому дозволить вибрати такий стиль взаємодії з оточуючими та таку діяльність, яка принесе ще більший успіх та реалізацію особистісного потенціалу.

Гіппократ виділяв 4 види темпераменту - сангвінічний, флегматичний, холеричний та меланхолійний. Однак у чистому вигляді вони зустрічаються рідко, кожна людина лише тяжіє до одного з них. Протягом життя під впливом соціального впливу, виховання, способу життя, здоров'я, прояви темпераменту можуть згладжуватися. У дітей ознаки темпераменту виразніші, їх легко побачити, якщо поспостерігати деякий час за поведінкою дитини.

Поговоримо докладно про кожний вид темпераменту. Розкажемо про заняття, що є для дітей комфортними з урахуванням темпераменту.

Сангвінік

Правильне виховання сформує у дитині активне ставлення до навчання, цілеспрямованість.

Такій дитині підійдуть рухливі, активні заняття. Можна обрати спорт, танці. Заняття можуть бути як індивідуальні, і у групі, у команді. Можливо, через свою активність дитина цікавитиметься багатьма видами діяльності, вона захоче займатися відразу в кількох гуртках, студіях. Дозвольте йому це, дозвольте переходити з однієї секції до іншої. Чим більше умінь він освоїть, тим більше задатків отримають стимули для розвитку. Більше глибоке занурення у обрану діяльність може статися наступні роки — у підлітковому, юнацькому віці.

Флегматик

Це спокійний і неквапливий малюк. Він ґрунтовно продумує свої дії, виявляє завзятість у досягненні мети. Йому важко швидко орієнтуватися в ситуації, він не любить змін, віддає перевагу стабільності, надовго запам'ятовує засвоєні знання, навички. Його настрій стійкий, він рідко виходить із себе, із задоволенням спілкується з оточуючими його дорослими та однолітками.

Виховання може сформувати у дитини-флегматика такі якості, як посидючість, наполегливість. Йому підійдуть заняття, що вимагають кропіткості та терпіння. Якщо у дитини хороша музична чутка, можна запропонувати їй заняття музикою. Якщо він має інтерес до малювання, ліплення, аплікації – займіться з ним художньою творчістю.

Такій дитині може не сподобатися діяльність, яка потребує швидкості, миттєвої реакції, швидкої адаптації. Тому зі всіх видів спортивних занять вибирайте спокійні. Це плавання, бальні та спортивні танці. Там навичка формується шляхом багаторазового повторення та індивідуальної роботи з тренером.

Командні ігри – футбол, гандбол, баскетбол, контактні види спорту – бокс, фехтування не принесуть флегматики задоволення, оскільки вони вимагають швидкості реакції, уміння розуміти партнера та суперника та миттєво приймати рішення.

Холерік

Дитина-холерик відрізняється неврівноваженістю, збудливістю, швидкістю дій, рухів. Він швидко спалахує і також швидко остигає. Особливо дискомфортною для нього буде діяльність копітка, одноманітна, тривала за часом. У спілкуванні з однолітками прагне бути лідером, часто є джерелом конфліктів.

При правильному вихованні у дитини-холерика формуються дуже важливі якості: активність, ініціативність, захопленість, організаторські та комунікативні здібності.

Для дитини з холеричним темпераментом підійдуть інтенсивні, але не дуже тривалі заняття, де є можливість спілкування з однолітками чи конкуренція із суперником. Пристрасна, схильна до ризику натура почуватиметься у своїй тарілці на футбольному полі, на волейбольному або баскетбольному майданчику, на велосипедній доріжці. Дитина-холерик «запалюватиме» і на танцполі, в музичному колективі — там, де потрібний потужний та короткочасний викид енергії.

Заняття, що вимагають ретельності, ретельності, наприклад малювання, ліплення, вишивання, бісероплетіння, можуть швидко набриднути такій дитині. Тяжким випробуванням для дитини-холерика буде самотність, відсутність спілкування з однолітками.

Меланхолік

Діти з меланхолійним типом темпераменту діяльність протікає уповільнено, у своїй вони швидко втомлюються. Якщо дитину підганяти, дії ще більше сповільнюються. Повільно, але надовго дитина поринає у те чи інше емоційне переживання. Поганий настрійне буде швидкоплинним, сум, що виник, дивує дорослих своєю глибиною, силою, тривалістю. Дитина турбується в незнайомій обстановці, соромиться незнайомих людей, уникає численних контактів з однолітками

У процесі виховання у дітей-меланхоліків формуються м'якість, чуйність, душевність.

Для такої дитини підійдуть спокійні види діяльності у комфортних умовах. Діти-меланхоліки із задоволенням читають книги, дивляться пізнавальні передачі, фільми, люблять спостерігати навколишню природу, досліджувати її.

Їх глибокі почуття та переживання можуть розкритися у художній, літературній творчості.

Щоб визначити темперамент дитини, скористайтеся питаннями, які наведені в розділі «Діагностика здібностей та інтересів». Вони допоможуть побачити у поведінці дитини ознаки типу темпераменту.

Підведемо підсумки

• Темперамент – це вроджена якість, не намагайтеся з нею боротися. Спробуйте зрозуміти його та врахувати при виборі занять для дитини.
• Не буває "поганих" темпераментів. Грубість, агресивність, егоїзм, низький рівень культури це результат поганого виховання.
• Вибирайте заняття відповідно до схильностей дитини, її поведінки. Враховуйте силу та швидкість реакцій дитини, стійкість та зміну емоцій, активність та стомлюваність, потребу у спілкуванні.
• Батьки повинні не тільки розширювати кругозір малюка, а й розвивати його здібності, розширюючи уявлення про різні види діяльності. Важливо запропонувати дитині ті заняття, які підходять йому за темпераментом, можливостями. Такі заняття сформують у нього інтереси, схильності, допоможуть подолати невпевненість та страх.

Основа темпераменту

Кожна людина унікальна, відрізняється способами вираження емоцій, почуттів та по-різному реагує на те, що відбувається в навколишній дійсності. Якщо один індивід зберігає у будь-якій ситуації спокій, іншого навіть найменші неприємності можуть привести у відчай. Дані особливості людської поведінки багато в чому залежать від відмінностей у діяльності нервової системи.

Темперамент як психобіологічна основа особистості

Психічна діяльність людини, яка характеризується за допомогою її динамічних особливостей (темпа, швидкість та інтенсивність), є темпераментом. Він характеризує не переконання особистості, погляди чи інтереси, а її динамічність, тому не є показником цінності.

Можна виділити такі компоненти, що визначають основу темпераменту:

• Загальна активність психічної діяльності, що виражається у ступені прагнення діяти, проявляти себе у різних заняттях, перетворювати навколишню реальність. Існують дві крайності загальної активності: з одного боку, пасивність, інертність, млявість, з другого - стрімкість. Між цими двома крайнощами розташовуються представники різних темпераментів;
• Двигуна або моторна активність виявляється у швидкості, інтенсивності, різкості, силі м'язових рухів та мовлення індивіда, його рухливості, балакучості;
• Емоційна активність виражає чутливу основу темпераменту, тобто сприйнятливість та чуйність особистості до емоційних впливів, її імпульсивність.

Також темперамент людини має зовнішнє вираження і проявляється у діяльності, поведінці та вчинках. За цими ознаками можна будувати висновки про деякі його властивості. Коли говорять про темперамент, то переважно мають на увазі психічні відмінності у людей, пов'язані з інтенсивністю, глибиною та стійкістю емоцій, вразливості, енергійності дій.

Існує кілька теорій, що визначають основи темпераменту. Але при всьому різноманітті підходів до цього питання більшість учених визнають, що це своєрідний біологічний фундамент, на якому особистість формується як соціальна істота.

Фізіологічні основи темпераменту

Першим цей термін запровадив давньогрецький лікар Гіппократ, який започаткував гуморальну теорію. Він пояснював особливості темпераментів людей різними співвідношеннями рідких речовинв організмі: крові, жовчі та лімфи. Якщо переважає жовта жовч - це робить людину гарячою, імпульсивною або холериком. У рухливих, веселих людей (сангвініків) переважає кров, а у спокійних та повільних (флегматиків) – лімфа. Меланхоліки відрізняються сумним та боязким характером, і як стверджував Гіппократ, у них переважає чорна жовч.

Відповідно до конституційної теорії, яку вивели Кречмер та Зіго, природну основу темпераменту визначають особливості загальної будовиорганізму людини, а також її окремих органів. У свою чергу, статура індивіда залежить від перебігу ендокринних процесів у його організмі.

Але найбільш обґрунтованою було визнано неврологічну теорію, яку запропонував Іван Петрович Павлов. На його думку, фізіологічною основою темпераменту є набір набутих особливостей та вроджених властивостей нервової системи.

Індивідуальні відмінності нервової діяльності при цьому проявляються співвідношенням двох головних процесів - збудження та гальмування, які мають три важливі властивості:

• Сила процесів, що виявляється у здатності нервових клітин витримувати тривалий чи концентрований вплив подразників. Це визначає витривалість клітини. Про слабкість нервових процесів свідчить висока чутливість або перехід клітин у стан гальмування замість збудження при впливі на них сильних подразників. Ця особливість нерідко лягає основою темпераменту;
• Врівноваженість нервових процесів характеризується рівним співвідношенням збудження та гальмування. У деяких людей ці два процеси виявляються рівною мірою, в інших переважає один із них;
• Рухливість нервових процесів є швидку або повільну зміну збудження на гальмування і назад, коли це вимагають умови життя. Таким чином, при несподіваних та різких змінах рухливість забезпечує пристосування індивіда до нової обстановки.

Комбінації зазначених властивостей, за твердженням Павлова, визначають тип нервової системи та є природною основою темпераменту:

• Слабкий тип, при якому людина не здатна витримувати сильне, тривале та концентроване збудження та гальмування. У слабкій нервовій системі клітини мають низьку працездатність. Хоча при впливі сильних подразників відзначається висока чутливість;
• Сильний врівноважений тип характеризується неврівноваженістю основних нервових процесів, відрізняється перевага збудження над гальмуванням;
• Сильний врівноважений рухомий тип - нервові процеси сильні і врівноважені, проте їх швидкість і рухливість нерідко призводять до нестійкості зв'язків;
• Сильний врівноважений інертний тип, при якому процеси збудження та гальмування сильні та врівноважені, але відрізняються малою рухливістю. Представники цього типу завжди спокійні, їх важко вивести з себе.

Отже, основу темпераменту становлять індивідуальні властивості психіки, які відбивають динаміку психічної діяльності. Вони виявляються незалежно від його цілей, мотивів, бажання і залишаються практично незмінними протягом усього життя.

Вчення про темперамент

Говорячи про темперамент, зазвичай мають на увазі динамічний бік особистості, що виражається в імпульсивності та темпах психічної діяльності. Саме в цьому сенсі ми зазвичай говоримо, що в такої людини великий або невеликий темперамент, враховуючи його імпульсивність, стрімкість, з якою проявляються у нього потяги, і т. д. Темперамент - це динамічна характеристика психічної діяльності індивіда.

Для темпераменту показова, по-перше, сила психічних процесів. У цьому істотна як абсолютна сила в той чи інший момент, а й те, наскільки вона залишається постійної, т. е. ступінь динамічної стійкості. При значній стійкості сила реакцій у кожному окремому випадку залежить від умов, що змінюються, в яких виявляється людина, і адекватна їм: сильніше зовнішнє роздратування викликає сильнішу реакцію, слабше роздратування — слабшу реакцію. У індивідів з більшою нестійкістю, навпаки, сильне роздратування може — залежно від мінливого стану особистості — викликати то дуже сильну, то дуже слабку реакцію; так само і найслабше роздратування може іноді викликати і дуже сильну реакцію; дуже значна подія, що загрожує найсерйознішими наслідками, може залишити людину байдужою, а в іншому випадку мізерний привід дасть бурхливий спалах: «реакція» в цьому сенсі зовсім не адекватна «подразнику».

Психічна діяльність однієї і тієї ж сили може відрізнятися різним ступенем напруженості, залежно від співвідношення між силою цього процесу та динамічними можливостями цієї особи. Психічні процеси певної інтенсивності можуть відбуватися легко, без будь-якої напруги в однієї людини в один момент і з великою напругою в іншої людини або в тієї ж людини в інший момент. Ці розбіжності у напрузі позначаться у характері то рівного і плавного, то толчкообразного перебігу діяльності.

Істотним виразом темпераменту є, далі, швидкість перебігу психічних процесів. Від швидкості або швидкості протікання психічних процесів потрібно ще відрізняти їх темп (кількість актів за певний проміжок часу, що залежить не тільки від швидкості протікання кожного акта, а й від величини інтервалів між ними) та ритм (який може бути не лише тимчасовим, а й силовим) ). Характеризуючи темперамент, треба знов-таки пам'ятати як середню швидкість перебігу психічних процесів. Для темпераменту показова і властива даної особистості амплітуда коливань від найуповільненіших до прискореним темпам. Поряд з цим істотне значення має і те, як відбувається перехід від повільніших до швидших темпів і навпаки — від швидших до повільніших: в одних він відбувається, більш менш рівно і плавно наростаючи або спадаючи, в інших — як би ривками , нерівномірно та поштовхово. Ці відмінності можуть перехрещуватися: значні переходи у швидкості можуть здійснюватися шляхом плавного та рівномірного наростання, а з іншого боку, відносно менш значні зміни в абсолютній швидкості можуть відбуватися рвучкими поштовхами. Ці особливості темпераменту позначаються у всій діяльності особистості, у всіх психічних процесів.

Основний прояв темпераменту дуже часто шукають у динамічних особливостях «реакцій» людини — у тому, з якою силою та швидкістю вона дієво реагує на роздратування. Дійсно, центральними ланками в різноманітних проявах темпераменту є, які виражають динамічні особливості не окремо взятих психічних процесів, а конкретної діяльності у різноманітних взаємозв'язках різних сторін її психічного змісту. Однак сенсомоторна реакція ніяк не може бути ні вичерпним, ні адекватним виразом темпераменту людини. Для темпераменту особливо суттєві вразливість людини та її імпульсивність.

Темперамент людини проявляється насамперед у його вразливості, що характеризується силою та стійкістю того впливу, який враження справляє на людину. Залежно від особливостей темпераменту вразливість в одних людей буває більшою, в інших меншою; в одних ніби хтось, за словами А. М. Горького, «всю шкіру з серця здер», до того вони чутливі до кожного враження; інші — «байдужі», «товстошкірі» — дуже реагують на навколишнє. В одних вплив — сильний або слабкий, — який справляє на них враження, поширюється з великою, в інших з дуже малою швидкістю в глибші верстви психіки. Нарешті, в різних людей залежно від особливостей їхнього темпераменту буває різна і стійкість враження: в одних враження — навіть сильне — виявляється дуже нестійким, інші довго не можуть звільнитися. Вразливість - це завжди індивідуально різна у людей різного темпераменту афективна чутливість. Вона суттєво пов'язана з емоційною сферою і виявляється у силі, швидкості та стійкості емоційної реакції на враження.

Темперамент дається взнаки в емоційній збудливості — в силі емоційного збудження, швидкості, з якою воно охоплює особистість, — і стійкості, з якою воно зберігається. Від темпераменту людини залежить, як швидко і сильно вона спалахує і з якою швидкістю потім вона згасає. Емоційна збудливість проявляється, зокрема, у настрої, підвищеному аж до екзальтації або зниженому аж до депресії, і особливо у більш менш швидкій зміні настроїв, безпосередньо пов'язаної з вразливістю.

Іншим центральним виразом темпераменту є імпульсивність, яка характеризується силою спонукань, швидкістю, з якою вони опановують моторну сферу і переходять у дію, стійкістю, з якою вони зберігають свою дієву силу. Імпульсивність включає її вразливість і емоційну збудливість у співвідношенні з динамічною характеристикою тих інтелектуальних процесів, які їх опосередковують і контролюють. Імпульсивність - та сторона темпераменту, якою він пов'язаний із прагненням, з витоками волі, з динамічною силою потреб як спонукань до діяльності, зі швидкістю переходу спонукань у дію.

Темперамент проявляється особливо наочно у силі, а також швидкості, ритмі та темпі психомоторики людини — у його практичних діях, мовленні, виразних рухах. Хода людини, її міміка і пантоміміка, її рухи, швидкі або повільні, плавні або рвучкі, іноді несподіваний поворот або рух голови, манера підняти погляд або опустити погляд, тягуча млявість або повільна плавність, нервова квапливість або потужна стрімкість мови відкривають нам якийсь аспект особистості, той динамічний її аспект, що становить її темперамент. При першій же зустрічі, при короткочасному, іноді навіть швидкоплинному зіткненні з людиною ми часто відразу по цих зовнішніх проявах отримуємо більш менш яскраве враження про його темперамент.

З давніх-давен прийнято розрізняти чотири основні типи темпераментів: холеричний, сангвінічний, меланхолійний і флегматичний. Кожен із цих темпераментів може бути визначений співвідношенням вразливості та імпульсивності як основних психологічних властивостей темпераменту. Холеричний темперамент характеризується сильною вразливістю та великою імпульсивністю; сангвінічний - слабкою вразливістю та великою імпульсивністю; меланхолійний - сильною вразливістю та малою імпульсивністю; флегматичний - слабкою вразливістю та малою імпульсивністю. Таким чином, ця класична традиційна схема природно випливає із співвідношення основних ознак, якими ми наділяємо темперамент, набуваючи при цьому відповідного психологічного змісту. Диференціація як вразливості, так і імпульсивності за силою, швидкістю та стійкістю, вище нами намічена, відкриває можливості для подальшої диференціації темпераментів.

Фізіологічну основу темпераменту становить нейродинаміка мозку, тобто нейродинамічний співвідношення кори та підкірки. Нейродинаміка мозку перебуває у внутрішньому взаємодії із системою гуморальних, ендокринних чинників. Ряд дослідників (Пенде, Бєлов, частково Еге. Кречмер та інших.) схильні були і темперамент, і навіть характер залежність передусім від цих останніх. Не підлягає сумніву, що система залоз внутрішньої секреції входить у число умов, які впливають темперамент.

Було б неправильно, однак, ізолювати ендокринну систему від нервової та перетворювати її на самостійну основу темпераменту, оскільки найгуморальніша діяльність залоз внутрішньої секреції підпорядковується центральній іннервації. Між ендокринною системою та нервовою існує внутрішня взаємодія, в якій провідна роль належить нервовій системі.

Для темпераменту важливе значення у своїй, безсумнівно, має збудливість підкіркових центрів, із якими пов'язані особливості моторики, статики і вегетатики. Тонус підкіркових центрів, їхня динаміка впливають і на тонус кори, і її готовність до дії. У силу тієї ролі, яку вони грають у нейродинаміці мозку, підкіркові центри, безперечно, впливають на темперамент. Але знову-таки зовсім неправильно було б, емансипуючи підкірку від кори, перетворити першу на самодостатній чинник, на вирішальну основу темпераменту, як це прагнуть зробити в сучасній зарубіжній неврології течії, які визнають вирішальне значення для темпераменту сірої речовини шлуночка і локалізують «ядро» особистості у підкірці, у стовбуровому апараті, у субкортикальних гангліях. Підкорка та кора нерозривно пов'язані один з одним. Тому не можна відривати першу від другої. Вирішальне значення має зрештою не динаміка підкорки як така, а динамічне співвідношення підкірки і кори, як і підкреслює І. П. Павлов у своїй вченні про типи нервової системи.

В основу своєї класифікації типів нервової системи І. П. Павлов поклав три основні критерії, а саме силу, врівноваженість та лабільність кори.

Виходячи з цих основних ознак, він у результаті своїх досліджень методом умовних рефлексів дійшов визначення чотирьох основних типів нервової системи:

1. Сильний, врівноважений та рухливий – живий тип.
2. Сильний, врівноважений та інертний – спокійний, повільний тип.
3. Сильний, неврівноважений з величезним переважанням порушення над гальмуванням — збудливий, нестримний тип.
4. Слабкий тип.

Розподіл типів нервової системи на сильний і слабкий не веде до подальшого симетричного підрозділу слабкого типу, так само як і сильного, за рештою двох ознак урівноваженості та рухливості (лабільності), тому що ці відмінності, що дають істотну диференціацію у разі сильного типу, при слабкому виявляються Майже несуттєвими і дають реально значної диференціації.

Намічені їм типи нервових систем І. П. Павлов пов'язує з темпераментами, зіставляючи чотири групи нервових систем, яких він прийшов лабораторним шляхом, з давньої, від Гіппократа класифікацією темпераментів. Він схильний ототожнити свій збудливий тип з холеричним, меланхолійний з гальмівним, дві форми центрального типу - спокійну та жваву - з флег-матичним і сангвінічним.

Основним доказом на користь тієї диференціації типів нервової системи, які він встановлює, Павлов вважає різні реакції при сильних протидіях дратівливого та гальмівного процесів.

Вчення Павлова про типи нервової діяльності має важливе значення розуміння фізіологічної основи темпераменту. Правильне його використання передбачає врахування того, що тип нервової системи є строго фізіологічним поняттям, а темперамент - це поняття психофізіологічне і виражається він не тільки в моториці, в характері реакцій, їх силі, швидкості і т. д., але також і вразливість, в емоційній збудливості тощо.

Психічні властивості темпераменту, безсумнівно, найтіснішим чином пов'язані з тілесними властивостями організму як вродженими особливостями будови нервової системи (нейроконституції), так і функціональними особливостями (м'язового, судинного) тонусу органічної життєдіяльності. Однак динамічні властивості діяльності людини не зводяться до динамічних особливостей органічної життєдіяльності; при всьому значенні вроджених особливостей організму, зокрема його нервової системи, для темпераменту вони лише вихідний момент його розвитку, не відривного від розвитку особистості загалом.

Темперамент не властивість нервової системи чи нейроконституції як такої; він динамічний аспект особистості, що характеризує динаміку її психічної діяльності. Ця динамічна сторона темпераменту взаємопов'язана з іншими сторонами життя особистості та опосередкована конкретним змістом її життя та діяльності; тому динаміка діяльності і нездійсненна до динамічним особливостям його життєдіяльності, оскільки та сама обумовлена ​​взаємовідносинами особистості з оточуючим. Це з очевидністю виявляється під час аналізу будь-якої сторони, будь-якого прояву темпераменту.

Так, як значну роль не відіграють у вразливості людини органічні основи чутливості, властивості периферичного рецепторного і центрального апарату, все ж таки вразливість до них неприйнятна. Враження, що сприймаються людиною, викликаються зазвичай не ізольовано діючими чуттєвими подразниками, а явищами, предметами, особами, які мають певне об'єктивне значення та викликають з боку людини те чи інше до себе ставлення, обумовлене її смаками, уподобаннями, переконаннями, характером, світоглядом. Через це сама чутливість чи вразливість виявляється опосередкованою та вибірковою.

Вразливість опосередковується і перетворюється потребами, інтересами, смаками, схильностями і т. д. — усім ставленням людини до оточення і залежить від життєвого шляху особистості.

Так само зміна емоцій і настроїв, станів емоційного підйому чи занепаду в людини залежить тільки від тонусу життєдіяльності організму. Зміни в тонусі, поза сумнівом, теж впливають на емоційний стан, але тонус життєдіяльності опосередкований і зумовлений взаємини особистості з оточуючим і, отже, всім змістом її свідомого життя. Все сказане про опосередкованість вразливості та емоційності свідомим життям особистості ще більшою мірою відноситься до імпульсивності, оскільки імпульсивність включає і вразливість, і емоційну збудливість і визначається їх співвідношенням з міццю та складністю інтелектуальних процесів, їх опосередковують та контролюють.

Незворушні до органічної життєдіяльності та дії людини, оскільки вони є не просто моторними реакціями організму, а актами, які спрямовані на певні предмети та переслідують ті чи інші цілі. Вони тому опосередковані та зумовлені у всіх своїх психічних властивостях, у тому числі й динамічних, що характеризують темперамент, ставленням людини до навколишнього, цілями, які він собі ставить, потребами, смаками, нахилами, переконаннями, які зумовлюють ці цілі. Тому ніяк не можна звести динамічні особливості дій людини до динамічних особливостей органічної її життєдіяльності, взятої в собі; сам тонус його органічної життєдіяльності може бути обумовлений ходом його діяльності та оборотом, який вона йому отримує. Динамічні особливості діяльності неминуче залежить від конкретних взаємин індивіда з його оточенням; вони будуть одними в адекватних йому умовах та іншими в неадекватних. Тому принципово неправомірні спроби дати вчення про темпераменти, виходячи лише з фізіологічного аналізу нервових механізмів поза співвідношенням у тварин з біологічними умовами їх існування, у людини — з умовами її суспільного буття та практичної діяльності, що історично розвиваються.

Динамічна характеристика психічної діяльності немає самодостатнього, формального характеру; вона залежить від змісту та конкретних умов діяльності, від ставлення індивіда до того, що він робить, та до тих умов, у яких він перебуває. Темпи моєї діяльності будуть, очевидно, різними в тому випадку, коли напрямок її вимушено йде врозріз з моїми схильностями, інтересами, вміннями і здібностями, з особливостями мого характеру, коли я почуваюся в чужому оточенні, і в тому випадку, коли я захоплений і захоплений змістом моєї роботи і перебуваю в співзвучному мені середовищі.

Жвавість, що переходить у грайливу жвавість чи розв'язність, і розміреність, навіть повільність рухів, що набуває характеру статечності чи величності в міміці, в пантоміміці, в поставі, ході, звичці людини, обумовлені різноманітними причинами, аж до вдач того суспільного середовища, в якому живе людина , та суспільного становища, яке він займає. Стиль епохи, спосіб життя певних суспільних верств обумовлює певною мірою і темпи, взагалі динамічні особливості поведінки представників цієї епохи та відповідних суспільних верств.

динамічні особливості поведінки, що йдуть від епохи, від суспільних умов, не знімають, звичайно, індивідуальних відмінностей у темпераменті різних людей і не скасовують значення їх органічних особливостей. Але, відбиваючись у психіці, у свідомості людей, громадські моменти самі входять у внутрішні індивідуальні їх особливості і входять у внутрішній взаємозв'язок із усіма іншими їх індивідуальними особливостями, зокрема органічними і функціональними. У реальному способі життя конкретної людини, у динамічних особливостях її індивідуальної поведінки тонус її життєдіяльності та регуляція зазначених особливостей, що виходить із суспільних умов (темпів суспільно-виробничого життя, звичаїв, побуту, пристойностей тощо), утворюють нерозкладну єдність іноді протилежних але завжди взаємопов'язаних моментів. Регуляція динаміки поведінки, що виходить із суспільних умов життя та діяльності людини, може, звичайно, іноді торкнутися лише зовнішньої поведінки, не торкаючись ще саму особистість, її темперамент; при цьому внутрішні особливості темпераменту людини можуть перебувати і в суперечності з динамічними особливостями поведінки, яку він зовні дотримується. Але, зрештою, особливості поведінки, якого довго дотримується людина, що неспроможні не накласти раніше чи пізніше свого відбитка — хоча й механічного, не дзеркального, інколи ж навіть компенсаторно-антагоністичного — на внутрішній лад особистості, з її темперамент.

Таким чином, у всіх своїх проявах темперамент опосередкований та зумовлений реальними умовами та конкретним змістом життя людини. Говорячи про те, за яких умов темперамент у грі актора може бути переконливим, Є. Б. Вахтангов писав: «Для цього актору на репетиціях потрібно головним чином працювати над тим, щоб усе, що його оточує у п'єсі, стало його атмосферою, щоб завдання ролі стали його завданнями - тоді темперамент заговорить "від сутності". Цей темперамент від сутності найцінніший, тому що він єдино переконливий і безобманний». Темперамент «від сутності» єдино переконливий на сцені тому, що такий темперамент насправді: динаміка психічних процесів не є чимось самодостатнім; вона залежить від конкретного змісту особистості, від завдань, які людина собі ставить, від її потреб, інтересів, схильностей, характеру, від його «сутності», яка розкривається у різноманітті найбільш важливих для неї взаємовідносин із оточуючим. Темперамент — порожня абстракція поза особистістю, що формується, здійснюючи свій життєвий шлях.

Будучи динамічною характеристикою всіх проявів особистості, темперамент у своїх якісних властивостях вразливості, емоційної збудливості та імпульсивності є водночас чуттєвою основою характеру.

Утворюючи основу властивостей характеру, властивості темпераменту, проте, не визначають їх. Включаючись у розвиток характеру, властивості темпераменту зазнають змін, через які одні й самі вихідні властивості можуть призвести до різних властивостей характеру залежно від цього, чому вони субординуються, — від поведінки, переконань, вольових і інтелектуальних якостей людини. Так, на основі імпульсивності як властивості темпераменту в залежності від умов виховання і всього життєвого шляху можуть виробитися різні вольові якості у людини, яка не привчилася контролювати свої вчинки роздумом над їх наслідками, можуть легко розвинутися необдуманість, нестримність, звичка рубати з плеча, діяти під впливом афекту; в інших випадках на основі тієї ж імпульсивності розвинеться рішучість, здатність без зайвих зволікань та коливань йти до поставленої мети. Залежно від життєвого шляху людини, від усього ходу її суспільно-морального, інтелектуального та естетичного розвитку вразливість як властивість темпераменту може в одному випадку призвести до значної вразливості, хворобливої ​​вразливості, звідси боязкості та сором'язливості; в іншому - на основі тієї ж вразливості може розвинутися велика душевна чуйність, чуйність та естетична сприйнятливість; у третьому — чутливість у сенсі сентиментальності. Формування характеру з урахуванням якостей темпераменту значно пов'язані з спрямованістю особистості.

Отже, темперамент - динамічна характеристика особистості у всіх її дієвих проявах та чуттєва основа характеру. Перетворюючись у процесі формування характеру, властивості темпераменту перетворюються на риси характеру, зміст якого нерозривно пов'язані з спрямованістю особистості.

Вплив темпераменту

Від темпераменту залежать динамічні особливості темпераменту людини — стиль поведінки. Темперамент — «природний грунт», де відбувається процес формування окремих властивостей характеру, розвиток окремих здібностей людини.

Люди досягають однакових успіхів різними способами, Заміщаючи свої «слабкі» сторони системою психічних компенсацій.

Під впливом життєвих умов у холерика може сформуватися інертність, повільність, безініціативність, а у меланхоліки – енергійність та рішучість. Життєвий досвіді виховання людини маскують прояви його темпераменту Але при незвичайних надсильних впливах, у небезпечних ситуаціях раніше сформовані гальмівні реакції можуть розгальмуватися. Холерики та меланхоліки більш схильні до нервово-психічного зриву. Поряд з цим Научний підхіддо розуміння поведінки особистості несумісний із жорстким прив'язуванням вчинків людей до їх природних особливостей.

Залежно від умов життя та діяльності окремі властивості його темпераменту можуть посилюватися або послаблюватися. Темперамент, незважаючи на його природну обумовленість, можна віднести до властивостей особистості, оскільки в ньому поєднуються природні та соціально набуті якості людини.

Зарубіжні психологи ділять темпераментні особливості переважно на дві групи — екстраверсію та інтроверсію. Ці поняття, запроваджені швейцарським психологом До. Р. Юнгом, означають переважну спрямованість індивідів на зовнішній (екстраверт) чи внутрішній (інтроверт) світ. Екстраверти відрізняються переважною зверненістю до зовнішнього світу, підвищеною соціальною адаптованістю, вони більш конформні і сугестивні (схильні до навіювання). Інтроверти ж найбільше значеннянадають явищам внутрішнього світу, вони малотовариські, схильні до підвищеного самоаналізу, зазнають труднощів при входженні в нове соціальне середовище, нонконформні та асуггестивні.

Серед якостей темпераменту особливо виділяються також ригідність та пластичність. Ригідність - інертність, консервативність, труднощі переключення психічної діяльності. Існують кілька видів ригідності: сенсорна – пролонгування відчуття після припинення дії стимулу; моторна - складність перебудови звичних рухів; емоційна – продовження емоційного стану після припинення емоційного впливу; пам'яті – пересерверація, нав'язливість образів пам'яті; мислення - інерція суджень, установок, способів розв'язання задач. Якість, протилежна ригідності, - пластичність, гнучкість, рухливість, адекватність.

До особливостей темпераменту відноситься і таке психічне явище, як тривожність - напруженість, підвищена емоційна збудливість у ситуаціях, що інтерпретуються індивідом як загрозливі. Особи з підвищеним рівнем тривожності схильні до поведінки, неадекватного ступеня небезпеки. Підвищений рівеньтривожності викликає прагнення уникнути сприйняття загрозливих подій, мимоволі звужуючи поле сприйняття у стресогенної ситуації.

Отже, темперамент людини зумовлює динаміку її поведінки, своєрідність перебігу її психічних процесів. Темперамент визначає спосіб бачення, переживання людиною подій та їх мовної ретрансляції. Аналізуючи поведінку людини, не можна не зважати на «біологічний фон» людської поведінки, що впливає на ступінь інтенсивності окремих властивостей особистості.

Темпераментні особливості людини виступають як психофізіологічні можливості її поведінки. Наприклад, рухливість нервових процесів зумовлює динамічні якості інтелекту, гнучкість асоціативних процесів; збудливість - легкість виникнення та інтенсивність відчуттів, стійкість уваги, силу зйомки образів пам'яті.

Проте темперамент перестав бути ціннісним критерієм особистості, не визначає потреб, інтересів, поглядів особистості. В тому самому виді діяльності люди з різними темпераментами можуть досягти видатних успіхів за рахунок своїх компенсаторних можливостей.

Не темперамент, а спрямованість особистості, переважання в неї вищих мотивів над нижчими, самоконтроль і самовладання, придушення спонукань нижчого рівня задля досягнення соціально значимих цілей визначають якість людської поведінки.

Структура темпераменту

Темперамент - термін, утворений від латинського temperamentum (належне співвідношення рис) та tempero (змішую у належному співвідношенні). На цей час проблема темпераменту досить докладно вивчена, і у науці існує велика різноманітність визначень даного властивості особистості.

Б.М. Теплов дав таке визначення: «Темпераментом називається характерна для даної людини сукупність психічних особливостей, пов'язаних з емоційною збудливістю, тобто швидкістю виникнення почуттів, з одного боку, і їх силою - інший».

Отже, можна стверджувати, що темперамент - це сукупність психодинамічних властивостей нервової системи, біологічний фундамент, у якому формується особистість.

Оскільки психіка — властивість нервової системи, те й індивідуальні властивості психіки, зокрема властивості темпераменту, зумовлені індивідуальними властивостями нервової системи. Тому перша основна ознака властивостей темпераменту - це їхня обумовленість властивостями нервової системи, які становлять фізіологічну основу темпераменту. При цьому від кожного типу нервової системи (з його специфічними властивостями) залежить лише один тип темпераменту.

Одні й самі динамічні особливості психічної діяльності залежить від співвідношення емоційних і вольових особливостей. Це співвідношення і є той характерна ознака, що з часів Гіппократа є основою поняття темпераменту. Отже, є об'єктивні підстави вважати, що індивідуальні особливості емоційно-вольової сфери є властивостями темпераменту. Це, проте, значить, що з темпераментом пов'язані всі індивідуальні особливості емоційно-вольової сфери, і вони.

У результаті спроб такого аналізу було виділено три головні, провідні, компоненти темпераменту, що належать до сфер загальної активності індивіда, його моторики та його емоційності. Кожен з цих компонентів, у свою чергу, має дуже складну багатовимірну будову і різними формамипсихологічних проявів

Найбільше значення у структурі темпераменту має загальна психічна активність індивіда. Сутність цього компонента полягає у тенденції особистості до самовираження, ефективного освоєння та перетворення зовнішньої дійсності.

За змістом з першим компонентом темпераменту особливо тісно пов'язаний другий компонент - руховий, або моторний, провідну роль у якому відіграють якості, пов'язані з функцією рухового (і спеціально речедвигательного) апарату. p align="justify"> Серед динамічних якостей рухового компонента слід виділити такі, як швидкість, сила, різкість, ритм, амплітуда і ряд інших ознак м'язового руху (частина з них характеризує і мовну моторику).

Третім основним компонентом темпераменту є емоційність, що є широким комплексом властивостей, що характеризують особливості виникнення, перебігу та припинення різноманітних почуттів, афектів і настроїв. У порівнянні з іншими складовими частинами темпераменту цей компонент найбільш складний і має власну розгалужену структуру. Основними характеристиками емоційності вважають вразливість, імпульсивність та емоційну стабільність.

Вразливість висловлює чуйність суб'єкта до емоційно значимих впливів.

Імпульсивність означає швидкість, з якою емоція спонукає до дій без попереднього обмірковування і свідомого планування. Під емоційною лабільністю зазвичай розуміється швидкість зміни одного переживання іншим.

Основні компоненти темпераменту утворюють у поведінці людини єдину структуру, що дозволяє обмежити темперамент з інших психічних утворень особистості — її спрямованості, характеру, здібностей та інших.

Прояв темпераменту

Різниця людей за темпераментом проявляється у їх діяльності. Для досягнення успіхів у ній важливо, щоб людина володіла своїм темпераментом, уміла пристосувати її до умов та вимог діяльності, спираючись на її сильні властивості та компенсуючи слабкі. Такий пристрій виражається в індивідуальному стилі діяльності.

Індивідуальний стиль діяльності - це доцільна, що відповідає особливостям темпераменту система способів та прийомів виконання діяльності, що забезпечує найкращі її результати.

Формування індивідуального стилю діяльності здійснюється у процесі навчання та виховання. При цьому потрібна власна зацікавленість суб'єкта.

Умови формування індивідуального стилю діяльності:

1. визначення темпераменту з оцінкою його психологічних властивостей;
2. знаходження сукупності сильних та слабких сторін;
3. створення позитивного ставлення до оволодіння своїм темпераментом;
4. вправу у вдосконаленні сильних властивостей та можливої ​​компенсації слабких.

Темперамент має значення й у вибору виду діяльності. Холерики воліють емоційні її види (спортивні ігри, дискусії, публічний виступ) і неохоче займаються одноманітною роботою. Меланхоліки охоче займаються індивідуальними видами діяльності.

Відомо, що у процесі навчальних занятьСангвініки при вивченні нового матеріалу швидко схоплюють основу, виконують нові дії, хоча з помилками, не люблять тривалої та ретельної роботи при освоєнні та вдосконаленні навичок. Флегматики не виконуватимуть нові дії, вправи, якщо щось неясно у змісті чи техніці, вони схильні до кропіткої, тривалої роботи при оволодінні нею.

Наприклад, для спортсменів існують відмінності, що залежать від темпераменту в передстартових станах. Сангвініки та флегматики перед стартом перебувають переважно у стані бойової готовності, холерики — у стані стартової лихоманки, а меланхоліки — у стані стартової апатії. На змаганнях сангвініки та флегматики показують стабільні результати і навіть вищі, ніж на тренуваннях, у холериків та меланхоліків вони недостатньо стабільні.

Так само диференційовано, зокрема з урахуванням сили та врівноваженості нервової системи учнів, потрібно підходити і до застосування різних форм педагогічних впливів — похвали, осуду. Похвала надає позитивний впливна процес формування навички у всіх учнів, але найбільше у «слабких» і «неврівноважених». Засудження найефективніше діє «сильних» і «врівноважених», найменше — на «слабких» і «неврівноважених». Очікування оцінки виконання завдань позитивно впливає на «слабких» і «врівноважених», але менш істотно для «сильних» і «неврівноважених».

Таким чином, темперамент, залежний від вроджених властивостей нервової системи, проявляється в індивідуальному стилі діяльності людини, тому важливо враховувати його особливості при навчанні та вихованні.

Облік особливостей темпераменту необхідний під час вирішення переважно двох важливих педагогічних завдань: під час виборів методичної тактики навчання і стилю спілкування з учнями. У першому випадку потрібно допомогти сангвініку побачити в монотонній роботі джерела різноманітності та творчі елементи, холерику – прищепити навички особливого ретельного самоконтролю, флегматику – цілеспрямовано розвинути навички швидкого перемикання уваги, меланхоліку – подолати страх та невпевненість у собі. Врахування темпераменту необхідний при виборі стилю спілкування з учнями. Так, з холериками та меланхоліками переважні такі методи впливу як індивідуальна бесіда та непрямі види вимоги (рада, натяк тощо). Засудження на очах у класу викличе у холерика конфліктний вибух, у меланхоліка — реакцію образи, пригніченості, невпевненості у собі. Маючи справу з флегматиком недоцільно наполягати на негайному виконанні вимоги, необхідно дати час дозріти власним рішенням учня. Сангвінік легко та із задоволенням прийме зауваження у формі жарту.

Темперамент – природна основа прояву психологічних якостей особистості. Однак за будь-якого темпераменту можна сформувати в людини якості, не властиві даному темпераменту. Особливого значення тут має самовиховання. У листі О. Л. Кніппер-Чехової А. П. Чехов писав: «Ти... заздрити моєму характеру. Мушу сказати, що від природи характер у мене різкий, я запальний і ін., ін., але звик поводитися, бо розпускати себе порядній людині не личить».