Познаването на основите на оцеляването е задължително за всеки човек. Оцеляването трябва да се разбира като активни целесъобразни действия, насочени към запазване на живота, здравето и работоспособността в условията на автономно съществуване.
Тези действия са за преодоляване психологически стрес, проява на изобретателност, находчивост, ефективно използване на оборудване и импровизирани средства за защита срещу неблагоприятното въздействие на факторите на околната среда и осигуряване на нуждите на организма от храна и вода.
Възможностите на човешкото тяло, както на всички живи същества, са ограничени и са в много тесни граници. Къде е прагът, след който промените във функциите на органите и системите стават необратими? Какъв срок могат да имат хората, попаднали в определени екстремни условия? Как най-добре да се защити човек от неблагоприятното въздействие на многобройни и разнообразни фактори на околната среда?
Опитът показва, че хората могат да издържат и най-тежкото природни условияВ продължение на дълго време. Но човек, който не е свикнал с тези условия, който е попаднал в тях за първи път, се оказва много по-малко адаптиран към живота в дивата природа от нейните постоянни обитатели. Следователно, колкото по-сурови са условията на външната среда, колкото по-кратък е периодът на автономно съществуване, толкова по-стриктно трябва да се спазват правилата на поведение, толкова по-висока е цената, за която се плаща всяка грешка.
Природната среда и нейните физически и географски условия са от голямо значение за жизнеспособността на човека. Активно въздействайки върху човешкото тяло, той увеличава или съкращава периода на автономно съществуване, насърчава или възпрепятства успеха на оцеляването. Арктика и тропиците, планините и пустините, тайгата и океана - всяка от тези природни зони се характеризира със своите особености на климата, релефа, флората и фауната. Те определят спецификата на човешкия живот: начина на поведение, методите за получаване на вода и храна, особеностите на изграждането на убежища, естеството на болестите и мерките за предотвратяването им, способността за придвижване в района и др.
Благоприятният изход от автономното съществуване до голяма степен зависи от психофизиологичните качества на човек: воля, решителност, спокойствие, изобретателност, физическа тренировка, издръжливост. Основата на успеха в борбата срещу природните сили е способността на човек да оцелее. Но това изисква определени теоретични и практически познания.
В основата на оцеляването на човека е неговата убеденост, че може и трябва да запази здравето и живота си в най-тежки условия, че ще може да използва всичко, което околната среда дава в негова полза.
Принудителното автономно оцеляване на човек може да възникне в следните случаи:
¦ загуба на ориентация;
¦ отнемане на МПС;
¦ загуба на човек, който познава района;
¦ природно бедствие. Причините за тези случаи могат да бъдат:
¦ природни бедствия, неблагоприятни климатични условия;
¦ транспортна авария (корабокрушение, самолетна катастрофа);
¦ невъзможност за ориентиране на терена;
¦ невнимание;
¦ прекомерна самоувереност.
Във всеки случай човек трябва да познава факторите за оцеляване в дивата природа.
1.2. Фактори за оцеляване на човека в дивата природа
Факторите за оцеляване са причините от обективно и субективно естество, които определят резултата от автономното съществуване (фиг. 1.1).
Ориз. 1.1.Фактори за оцеляване
Практиката показва, че от общия брой хора, попаднали в екстремна ситуация, до 75% изпитват чувство на депресия, до 25% - невротична реакция. Самоконтролът запазва не повече от 10%. Постепенно, с течение на времето, хората или се адаптират, или се влошават.
Кои реакции на човек, изпаднал в екстремни условия – отрицателни или положителни, ще преобладават зависи от следните фактори.
Физическото състояние на човектоест липсата или наличието на хронични заболявания, алергични реакции, наранявания, наранявания, кървене. Възрастта и полът на човека са важни, тъй като възрастните хора и децата издържат най-трудно автономното оцеляване. предучилищна възрасткакто и бременни жени.
Психологическото състояние на човек.Благоприятните психологически фактори включват способността за самостоятелно вземане на решения, независимост и устойчивост на стрес, чувство за хумор и способност за импровизация. Важно е да можете да се справяте с болката, самотата, апатията и безсилието, да преодолявате глада, студа и жаждата, както и да се справяте с други стресови фактори за оцеляването.
Да се научим да действаме в автономни условия е основен фактор за оцеляването. От степен професионално обучениемного зависи. Голям успех за група, изпаднала в автономни условия, са членове на екипажа, професионални военни, лекари и спасители. Шансовете за оцеляване на такава група нарастват значително. Тази ситуация обаче може да създаде определени проблеми. Най-подготвените членове на групата веднага стават формални лидери, но в зависимост от спецификата на професията си, те се обучават да действат, разполагайки с необходимото оборудване в ръцете си, да работят в екип от професионалисти като себе си. В извънредна ситуация обикновено няма оборудване и специално оборудване, професионалистът може да бъде сам, животът на десетки хора, които са в безпорядък и не са готови да действат в екстремни ситуации, зависи от решенията, които взема. При такива условия специалистът трябва да бъде не просто спасител, лекар, но и най-добрият специалист в тази област, да има опит в действията в подобни ситуации и да има умения за управление в криза.
Изброяваме основните умения и способности, които трябва да притежава човек, който се намира в ситуация на автономно оцеляване в природата:
1) способността да се изчисли необходимото минимално количество храна и вода;
2) владеене на методи за добив и пречистване на питейна вода в природата;
3) способността за навигация на терена с помощта на карта, компас, GPS-навигатори, други устройства и без тях;
4) умения за оказване на първа помощ;
5) умения за лов на диви животни, риболов, проследяване на плячка;
6) способността да се пали огън с помощта на импровизирани средства;
7) познаване на технологията за изграждане на временни убежища;
8) възможност за сигнализиране на местоположението с помощта на домофонни радиостанции, маси, визуални и жестови кодови сигнали.
Средствата за оцеляване се разбират като минимум елементи за оцеляване, осигуряващи комфортен престой на човек в дивата природа при всякакви метеорологични условия. Това е носимо аварийно захранване (NAP) с основни неща.
Оборудване
1) V кибрит със сярна глава, предварително потопена във восък, - 3 бр.;
2) черкаш (серна лента, нанесена отстрани кибритена кутия), на половина - 1 бр.;
3) игла за шиене - 1 бр.;
4) риболовна кука - 2 бр.;
5) въдица и капронова нишка - по 5 м всяка;
6) калиев перманганат, таблетки активен въглен - 3 кутии;
7) болкоуспокояващи таблетки - 1 валута.
Касата на НАЗ е в найлонова торбичка с ръбове напълнена с разтопен восък, която се завързва с ластик.
Приложение
¦ Кибритът и черкашът са средства за палене на огън.
¦ Шевна игла с найлонов конец - за ремонт на дрехи, навеси, чанти, раници, вадене на трески и премахване на кърлежи.
¦ Кука и въдица - средства за риболов.
¦ Таблетки с активен въглен и калиев перманганат за профилактика на хранително отравяне и дезинфекция на вода.
Носимо аварийно захранване в максимална конфигурация
1) аналгин, ацетилсалицилова киселина, нитроглицерин, валидол, активен въглен, корвалол, натриев сулфацил, разтвор на амоняк;
2) хипотермичен пакет, турникет, стерилни, нестерилни и еластични бинтове, бактерициден лейкопласт, хемостатични кърпички, мирамистин, лейкопласт, памучна вата.
¦ Дехидратирана суха храна и витамини.
¦ Водоснабдяване.
¦ Чайник.
¦ Тоалетни принадлежности.
¦ Бензинови и газови запалки, водоустойчиви кибрит.
¦ 2 фенера с допълнителни батерии и крушки.
¦ Здраво дълго въже.
¦ Брадвата е малка.
¦ Палатка или дъждобран-шатра.
¦ Дъждобрани, брезентов костюм, чорапи, шапки, ръкавици, високи ботуши (за предпочитане гумени).
¦ Свещи, сухо гориво.
¦ Игли, конци.
¦ Въдици и въдица.
Преобладаващите фактори за човешкото оцеляване в дивата природа
Глад
Особено важно е да се познават типичните симптоми на продължителното гладуване. В началния период, който обикновено продължава 2-4 дни, има силно чувство на глад. Апетитът се увеличава рязко. В някои случаи може да се усети парене, натиск и дори болка в епигастричния регион, гадене. Възможни са световъртеж, главоболие, стомашни спазми. Обонянието е забележимо изострено. Пиенето на много вода увеличава слюноотделянето. Човек постоянно мисли за храна. През първите четири дни телесното тегло на човек намалява средно с един килограм дневно, в райони с горещ климат - понякога до един и половина килограма. Тогава дневната загуба на тегло намалява.
В бъдеще чувството на глад отслабва. Апетитът изчезва, понякога човек дори изпитва известно настроение. Езикът често е покрит с белезникав налеп, при вдишване от устата може да се усети слаб мирис на ацетон. Слюноотделянето не се увеличава дори при вида на храната. Може да има лош сън, продължително главоболие, повишена раздразнителност. При продължително гладуване човек изпада в апатия, летаргия, сънливост.
И все пак гладът като причина за човешката смърт в практиката на извънредни ситуации е изключително рядък. Това не се дължи на факта, че хората, които са в беда, не гладуват. Гладът е бил, е и винаги ще бъде вечен спътник на извънредна ситуация. Гладът е страшен, защото засилва действието на други фактори, които влияят на човека. Той подкопава силата на човек отвътре, след което върху него се стоварват множество други заболявания, не по-малко опасни от глада, които завършват работата.
Гладен човек замръзва няколко пъти по-бързо от пълен. Боледува по-често и боледува по-тежко. При продължително гладуване реакциите се забавят, интелектуалната дейност отслабва. Производителността пада рязко.
Следователно, при липса на хранителни запаси, ако е невъзможно да се осигури чрез лов, риболов, събиране на диви ядливи растения, трябва да се придържате към пасивни тактики за оцеляване, тоест да очаквате помощ в непосредствена близост до мястото на произшествието. За да пестите енергийни ресурси без крайна нужда, не трябва да напускате убежището, трябва да лежите повече, да спите, всяка интензивна дейност - работа в лагера, преход и т.н. - трябва да бъде сведена до минимум, трябва да се извършва само най-необходимата работа Свършен. Задълженията и задълженията на дежурния офицер включват подреждане на дърва за огрев, поддържане на огън, ремонт на подслон, наблюдение на района, извличане на вода, трябва да се изпълняват редуващо се, разделяйки деня и нощта на кратки смени от 1-2 часа. Допустимо е освобождаването от дежурство само на ранени, болни и малки деца. Всички останали членове на екипа за спешна помощ трябва да участват в дежурството безотказно. При голям брой хора могат да бъдат назначени двама придружители едновременно. Такава поръчка е необходима на първо място, за да се предотвратят изблици на апатия, униние, песимистични настроения, които могат да възникнат в резултат на продължително гладуване.
Разбира се, ако има дори и най-малката възможност да се осигури храна на място, трябва да се положат всички възможни усилия за това.
Топлина. жажда
Понятието „топлина“ във връзка с извънредна ситуация е сбор от няколко компонента: температура на околната среда, интензивност на слънчевата радиация, температура на повърхността на почвата, влажност на въздуха, наличие или отсъствие на вятър, т.е. зависи от климатичните условия на мястото. където е станала катастрофата.
Освен това има много специални случаи, когато човек по една или друга причина може да почувства, че му е горещо. За да направите това, абсолютно не е необходимо да се изкачвате в ада на централноазиатските пустини. Възможно е да изнемогнете от жегата в Арктика, например, ако количеството или качеството на дрехите, които носи човек, не отговарят на работата, която върши в момента. Типични са ситуациите, когато човек от страх да не замръзне облича всичките си дрехи, след което започва смело да размахва брадва, подготвяйки дърва за огън. Такова ненужно усърдие в момента води до прегряване на тялото, повишено изпотяване и намокряне на слоевете дрехи, съседни на тялото. В резултат на това човек, завършил работа, бързо замръзва. В такъв случай топлината е съюзник на сланата, тъй като лишава облеклото от топлоизолиращите му свойства. Ето защо опитни туристи, алпинисти, ловци предпочитат да се събличат при извършване на тежка физическа работа и да се обличат топло по време на почивка.
В тези случаи е много важно постоянно да наблюдавате вашето благосъстояние, да сменяте дрехите навреме и периодично да си почивате.
Разбира се, борбата с прегряването при описаните условия не представлява особени трудности. И ако има нарушение на вътрешния топлинен баланс, то на първо място виновен е самият потърпевш. Арктика или планинските райони не са местата, където е допустимо да умреш от прегряване.
Много по-трудно е за човек в извънредна ситуация, случила се в пустинна или полупустинна зона. И това се обяснява не с факта, че тук е много горещо, а с факта, че топлината влиза в поразителен съюз с жаждата.
Недостатъчният, както и прекомерният прием на вода в организма се отразява на общото физическо състояние на човека.
Липсата на вода води до намаляване на телесното тегло, значителен спад на силата, сгъстяване на кръвта и в резултат на това пренапрежение на сърдечната дейност. В същото време концентрацията на соли в кръвта се повишава, което служи като страхотен сигнал, че дехидратацията е започнала. Загубата на течности до 5% настъпва без никакви последствия за хората. Но дехидратацията на тялото, надвишаваща 15%, може да доведе до сериозни последствия и смърт. Човек, лишен от храна, може да загуби почти целия запас от мазнини, почти 50% протеин и едва тогава да се приближи до опасната линия. Когато обаче става въпрос за течност, загубата на "само" 15% от течността е фатална! Човек може да гладува няколко седмици, без вода умира за няколко дни, а в горещ климат това става по-бързо.
Потребността на човешкото тяло от вода е благоприятна климатични условияне надвишава 2,5-3 литра на ден. Освен това тази цифра е течност, която се използва не само под формата на компоти, чай, кафе и други напитки, но и част от твърди храни, да не говорим за супи и сосове. Освен това водата се образува в самото тяло в резултат на химични реакции, протичащи в него.
Като цяло изглежда така:
¦ самата вода - 0,8–1,0 l;
¦ течни ястия - 0,5–0,6 l;
¦ твърди храни (хляб, месо, сирене, колбаси и др.) - до 0,7 л;
¦ вода, образувана в самия организъм - 0,3-0,4 литра.
При спешни случаи е особено важно да се разграничи истинският глад за вода от привидния. Много често чувството на жажда възниква не поради обективна липса на вода, а поради неправилно организирана консумация на вода.
Една от проявите на жажда е намаляването на секрецията на слюнка в устната кухина.
Усещането за първоначална сухота в устата често се възприема като усещане за силна жажда, въпреки че дехидратацията като такава не се наблюдава. Човек започва да консумира значително количество вода, въпреки че няма реална нужда от това. Излишъкът от вода с едновременно увеличаване на физическата активност води до последващо повишено изпотяване. Едновременно с обилното отделяне на излишната течност се нарушава способността на телесните клетки да задържат вода. Получава се някакъв порочен кръг. Колкото повече човек пие, толкова повече се поти, толкова по-жаден се чувства.
Известен е експеримент, когато хора, които не са свикнали с нормалното утоляване на жаждата, пият 5-6 литра вода за 8 часа, докато други при същите условия успяват да изпият 0,5 литра.
Не се препоръчва да се пие много вода на един дъх. Такава еднократна консумация на течност не утолява жаждата, а напротив, води до подуване и слабост. Трябва да се помни, че изпитата вода не утолява жаждата веднага, а едва след като достигне стомаха, тя се абсорбира в кръвта, тоест след 10-15 минути. Най-добре е да пиете вода на малки порции на кратки интервали, докато се наситите. Понякога, за да не губите вода от колба или аварийно захранване, е достатъчно да изплакнете устата си с хладка вода или да смучете кисел бонбон, карамел. Вкусът на близалката ще предизвика рефлексно отделяне на слюнка и чувството за жажда ще намалее значително. При липса на близалка може да се замени с плодова костилка или дори малко чисто камъче.
При интензивно изпотяване, което води до измиване на соли от тялото, е препоръчително да се пие леко подсолена вода. Разтварянето на 0,5–1,0 g физиологичен разтвор почти няма да повлияе на вкуса му. Въпреки това, това количество сол обикновено е достатъчно, за да възстанови солевия баланс в тялото. Най-трагичният ефект от жегата се проявява през лятото в пустинна местност. Може би в тази зона топлината оставя на човек по-малък шанс за спасение, отколкото дори студът в Арктика. В борбата срещу замръзване човек има значителен арсенал от средства. Той може да построи снежно убежище, да генерира топлина, като яде висококалорична храна, да се предпази от въздействието на ниските температури с топли дрехи, да запали огън, да се стопли, като извършва интензивна физическа работа. Прилагайки някой от тези методи, човек може да спаси живота си за ден, два или три. Понякога, използвайки всички гореизброени възможности, той се съпротивлява на стихиите в продължение на седмици. В пустинята само водата удължава живота. Няма друг начин за човек, изпаднал в спешна ситуация в пустинята!
Студ
Според статистиката от 10 до 15% от хората, загинали по туристическите маршрути, са станали жертва на хипотермия.
Студът заплашва човек в най-голяма степен в зоните с висока географска ширина на страната: в ледената зона, тундра, горска тундра, - през зимата - в тайгата, степите и съседните полупустини, във високите части. Но тези зони също са разнородни по отношение на температурните характеристики. Дори в една и съща област по едно и също време показанията на термометъра могат да варират с десетина или повече градуса. Например, често в речни долини, клисури и други депресии, намаляването на температурата в резултат на потока студен въздух в низините е много по-забележимо, отколкото в издигнатите точки на релефа. Влажността има голямо значение. Например в района на Оймякон, който е полюсът на студа на Северното полукълбо, температурата достига -70 ° C (минимумът от -77,8 ° C е регистриран през 1938 г.), но поради сухотата на въздуха е доста лесно се понася. Обратно, мокрият, типичен за крайбрежните райони мраз, който обгръща и буквално полепва кожата, създава повече неприятности. Там субективно температурата на въздуха винаги се оценява по-ниска от действителната. Но може би най-голямата и в някои случаи решаваща за човешкото оцеляване при ниски температури е скоростта на вятъра:
¦ при действителна температура на въздуха от –3 °C и скорост на вятъра 10–11 m/s общият им охлаждащ ефект върху човека се изразява със стойност –20 °C;
¦ при -10 °C всъщност е -30 °C;
¦ при -15 °C всъщност е -35 °C;
¦ при -25 °C всъщност е -50 °C;
¦ при -45 °C всъщност е -70 °C.
В райони, лишени от естествени укрития - гъсти гори, гънки на релефа, ниските температури на въздуха, съчетани със силни ветрове, могат да намалят времето за оцеляване на хората до няколко часа.
Дълготрайното оцеляване при минусови температури зависи освен от изброените климатични фактори и от състоянието на облеклото и обувките в момента на инцидента, качеството на изграденото убежище, наличието на запаси от гориво и храна и морално и физическо състояние на човека.
При спешни случаи облеклото обикновено е в състояние да предпази човек от наранявания от студ (измръзване, обща хипотермия) само за кратко време, достатъчно за изграждането на снежен подслон. Топлоизолиращите свойства на облеклото зависят преди всичко от вида на тъканта. Материята с фини пори задържа топлината най-добре. Ако вземем топлопроводимостта на въздуха като единица, тогава топлопроводимостта на вълната ще бъде 6,1; коприна - 19,2; и ленени и памучни платове - 29.9.
Широко приложение са намерили облекла от синтетични материали и пълнители като синтепон, нитрон и др.В тях въздушните капсули са затворени в най-тънката обвивка от изкуствени влакна. Може би синтетичните дрехи губят малко в сравнение с козината по отношение на преноса на топлина, но имат редица други неоспорими предимства. Много е лек, почти не се духа от вятъра, сняг не полепва по него, малко се намокря при краткотрайно потапяне във вода и, което е много важно, изсъхва бързо.
Може би един от най-добрите варианти е използването на многослойни дрехи от различни тъкани. Специални изследвания показват, че 4-5 слоя дрехи най-добре задържат топлината. Например, добра комбинация е тесен памучен костюм, няколко тънки, свободни вълнени панталони и пуловери (2-3 тънки пуловера топлят много повече от един дебел, тъй като между тях се образува въздушна междина) и костюм или гащеризони от синтетичен плат.
Обувките играят много важна роля при извънредни зимни условия. Достатъчно е да се каже, че 8 от 10 от всички измръзвания се появяват в долните крайници. Ето защо човек, претърпял злополука през зимния период, трябва преди всичко да обърне внимание на състоянието на краката си.
С всички налични средства трябва да поддържате чорапите и обувките сухи. За да направите това, капаците за обувки се правят от импровизиран материал, краката се увиват с парче насипна тъкан и т.н. Целият материал, останал след това, се използва за затопляне на дрехите и защита на лицето от вятъра.
Важно е винаги да помним, че облеклото, колкото и топло да е, може да предпази човек от студа само за много кратко време - часове, рядко дни. И ако не използвате това време правилно, за да построите топъл подслон или да потърсите най-близкото населено място, никакво облекло няма да спаси човек от смърт.
Много често при спешни случаи хората предпочитат да поставят платнени палатки, да изграждат укрития от останките на превозно средство, трупи. Те се придържат към традиционните материали като свое спасение. Дървото и металът изглеждат много по-надеждни от, например, снега. Междувременно това е грешка, за която често трябва да плащате със собствения си живот!
При изграждането на заслони от традиционни материали е почти невъзможно да се постигне херметично запечатване на шевове и фуги на строителни материали. Заслоните са „издухани“ от вятъра през и през. Топлият въздух излиза през множество пукнатини. Следователно, при липса на печки, печки и подобни високоефективни отоплителни уреди, температурата в приюта почти винаги съвпада с външната. Освен това изграждането на такива укрития е много трудоемко, често свързано с риск от повишени наранявания. Не са редки случаите, когато подобно импровизирано убежище се срутва под напора на вятъра или поради небрежно движение и поставя групата в критично състояние. Междувременно отличен строителен материал е буквално под краката на човек. Това е най-обикновеният сняг. Благодарение на порестата си структура снегът има добри топлоизолационни свойства. Лесно се обработва.
Снежни заслони - иглута, пещери, къщи, бърлоги, издигнати за един и половина до два часа, надеждно защитават човек от въздействието на ниски температури и вятър и осигуряват топлинен комфорт, ако има гориво. В правилно изграден снежен подслон температурата на въздуха се повишава до -5 ... - 10 ° C само поради топлината, излъчвана от човек при 30-40-градусов студ извън приюта. С помощта на свещ температурата в приюта може да се повиши от 0 до +4 ... +5 ° C или повече. Много полярни изследователи, инсталирали чифт печки вътре, загряваха въздуха до +30 °C. По този начин температурната разлика вътре и навън може да достигне 70 °C.
Но основното предимство на снежните заслони е лекотата на изграждане. Повечето снежни заслони могат да бъдат построени от всеки, който никога не е държал лопата за сняг или нож за сняг в ръцете си.
Срокът на устойчивост на ниски температури до голяма степен зависи от психическо състояниечовек. Например, чувството на страх значително намалява живота на човек при ниски температури. Паническият страх от замръзване ускорява замръзването. Обратно, психологическата нагласа „Не ме е страх от студа. Имам реални възможности да се защитя от неговото въздействие” значително увеличава периода на оцеляване, позволява ви разумно да разпределяте сили и време и да въвеждате елемент на планиране в действията си.
Трябва обаче да се помни, че е почти невъзможно да се спечели в единична битка с елементите, без да се огради със стена от снежни тухли. Всички признати полярни авторитети, включително самият Стефансон, единодушно твърдят, че човек, попаднал в снежна буря, може да бъде спасен само от навреме построен подслон и нищо друго освен подслон!
Най-важната заповед в борбата със студа - спри навреме!
Невъзможно е да се преодолее слана само с физическа сила. В такива случаи е по-добре да играете на сигурно - да се върнете малко по-рано, да разположите лагер, да построите заслон, да си починете и т.н.
Във всеки случай, в случай на извънредна ситуация през зимата, самоспасяването на човек или група хора трябва да започне с организирането на зимен бивак. Преди изграждането на надежден подслон или култивирането на пожар, не е препоръчително да се занимавате с друга работа. Дори ако в групата има палатка, изграждането на снежни заслони трябва да бъде признато за задължително. Палатката може да предпази човек само от вятър и дъжд, но не и от замръзване. Само човек, който разполага с неограничено количество гориво, може да си позволи да изчака инцидента в палатка. По време на изграждането на снежен подслон, в допълнение към основната цел - защита на човек от студени наранявания - се постигат редица странични ефекти, например, развиват се умения за изграждане на сняг. Човек изгражда следващото иглу или пещера за по-кратко време с по-малко разход на енергия.
Много често прекарването на нощта в снежно убежище е за предпочитане пред прекарването на нощта близо до огън. Изграждането на пещера или къща изисква по-малко усилия и време, отколкото подготовката на голямо количество дърва за огрев, развъждане и много часове поддържане на горещ огън.
Увереността, че наличието на дълбок сняг или кора гарантира безопасна нощувка, дава възможност дори при спешни случаи да се организира преход, да се преодолеят значителни разстояния. Изчерпването на силите, изразходвани за прехода, до известна степен се компенсира от натрупването на опит в движението по сняг, изграждането на снежни заслони. Продължителността на интензивна дейност с нормално снабдяване с храна може да бъде 8–12 часа на ден, съответно 10 часа ще бъдат за сън и почивка, 1–3 часа за създаване на бивак.
Трябва обаче да се има предвид, че „пасивното“ оцеляване (чакане на помощ) при ниски температури на въздуха, особено при високи географски ширини, винаги е за предпочитане пред „активното“ (независим достъп до хора). Окончателният избор на тактика за оцеляване, разбира се, зависи от конкретната ситуация, в която се намира човекът.
Единствената възможност, която гарантира стопроцентов късмет да не пострадаме при извънредна зимна ситуация, е да я предотвратим.
Известно е, че по-голямата част от зимните извънредни ситуации са провокирани не от „интриги на природата“, а от неправилни действия на самите пострадали – слаба подготовка за кампанията, лекомислие и пренебрегване на елементарни мерки за сигурност.
1.3. Правила за поведение в условията на автономно съществуване
Има няколко прости правила, които трябва да спазвате, когато тръгвате на зимен тур. Ако не сте напълно уверени в способностите си, съмнявате се в качеството на оборудването или времето за следващите няколко дни, по-добре е да отложите пътуването за по-късна дата.
Не можете да тръгнете на рисково пътуване, без да се научите как да запалите огън при най-неблагоприятните условия, без да изградите няколко „обучителни“ снежни заслона със собствените си ръце, без да прекарате нощта в тях. Е, и, разбира се, е категорично неприемливо да тръгнете на „нападение на полярните височини“, без да се проверите в две или три по-лесни пътувания.
В палатки, дрехи, оборудване, което трябва да вземете със себе си, трябва структурно да се постави двойно захранване „за студ“. Ако приемем, че по маршрута ще срещнем студове от десет градуса, е необходимо да се подготвим за студове от двадесет градуса. Тук е по-добре да сгрешите от голямата страна.
Палатките, горивото, храната и други жизненоважни елементи от оборудването трябва да бъдат равномерно разпределени между членовете на цялата група. Изключително опасно е да носите две или три палатки или целия запас от храна в една раница. Случайната му загуба може да постави групата в критично положение.
Топлото бельо, спалните чували са лична собственост, те трябва да се носят от всеки в раницата си, без да се прехвърлят един на друг.
Всеки член на групата трябва да има със себе си малък комплект за спешни случаи, който включва: кибрит с усилено горене („ловен“, „ветроустойчив“ и т.н.), парче свещ или друг запалим материал, малко парче найлоново фолио, някои храна, в полярните региони - лека ножовка или дълъг нож. Освен това, ако е допустимо да носите големи предмети в раница, но на място, където те могат бързо да бъдат извадени, ако е необходимо, тогава кибрит и свещ винаги трябва да носите със себе си, например, зашити във вътрешния джоб на ветровка .
По време на пътуването трябва постоянно да помните и стриктно да спазвате правилата за преминаване на трудни участъци, организиране на бивак. Невъзможно е да промените първоначалните си решения без крайна необходимост, категорично е неприемливо да се надявате на шанс!
Също така е неприемливо разделянето на групата на две или повече независими подгрупи. Малко са примерите, когато разделението на групата се е оправдало. В преобладаващата част от случаите това само влоши сериозността на ситуацията.
Докато пътувате, следете промените във времето, като слушате прогнозите за времето или наблюдавате природата наоколо. Разберете от местното население признаци за наближаващо лошо време.
Не трябва да се предполага, че хората замръзват само "някъде там" - в далечния север или по планинските върхове. Нищо подобно, значителен брой жертви се събират именно от крайградски гори и дори паркове. Самата близост не гарантира безопасност. Студът е еднакво безпощаден навсякъде. Минус тридесет - минус тридесет навсякъде! Ето защо не трябва да пренебрегвате допълнителни дрехи и да се отклонявате от предлаганите сандвичи или термос с горещ чай.
Не можете да строите нови пътища, да режете ъгли, да се опитвате да съкратите пътя, трябва да запомните: правият път не винаги е най-краткият. Щом хората са направили ски писта, значи има причини за това.
Не можете да пътувате през гората по здрач. Трябва да сте подготвени за факта, че времето ще се влоши и пистата ще се подхлъзне. Затова е необходимо да "вържете" маршрута си с "вечни" ориентири - скали, единични дървета, блокажи, натрупвания от камъни и др.
Не можете да ходите сами. Това, че градът е на един-два километра, не спасява човек, който си е счупил крака или е загубил съзнание от инфаркт. Необходимо е да се върне веднага, щом човек се почувства зле или много уморен.
При студено време, особено при силен вятър, е необходимо постоянно да наблюдавате състоянието си, като избягвате обща или локална хипотермия. Необходимо е разтриване на откритите участъци от кожата, които са пряко изложени на ниски температури и вятър, и затопляне на измръзналите крайници с всички налични средства - разтриване, нагряване на тялото, широки махове и др.
1.4. Видове средства и методи за изпращане на сигнали за бедствие
Сигнализирането не е толкова лесно, колкото може да изглежда. Вашата аларма може да остане незабелязана. В допълнение, невъзможността за правилно сигнализиране с определени видове персонални инструменти може да ви коства живота.
Всички средства за сигнали за бедствие са разделени на сервизни и импровизирани (вид средства), както и звукови, визуални и радиосигнали (принципът на предаване на сигнала). Основната им цел е да посочат точното ви местоположение за последваща евакуация и спешна помощ под формата на пускане на храна, лекарства, оръжия и боеприпаси от самолета.
Средства за персонала
Радиосигнал за бедствие (SOS). SOS сигнал за бедствие (спаси душите ни) … – … )) е прието с Международната конвенция в Берлин на 3 ноември 1906 г. за безпрепятственото му приемане на всеки час в продължение на 6 минути (от 15-та до 18-та и от 45-та до 48-ма) на "честоти за бедствие" - 500 и 2182 kHz - всички радиостанции в света замълча; в ефира настъпва тишина, така че всеки изпаднал в беда може свободно да излезе в ефир и да подаде сигнал за помощ, като посочи квадрата на местоположението си или да му даде възможност да се намери. За да изпратите този радиосигнал, трябва да имате авариен радиопредавател и да знаете основните принципи на използване на това устройство и морзовата азбука.
Помощни средства за визуална сигнализация
Пиротехнически средства за сигнализиране.Те включват:
¦ сигнални ракети;
¦ сигнални контролери;
¦ сигнални миномети.
Тези сигнални средства изискват прилагането на определени правила за използване и съхранение:
¦ помнете, че те могат да стрелят, третират тези инструменти като оръжия;
¦ не ги ремонтирайте в случай на неизправност;
¦ ако възникне прекъсване на запалването, не използвайте отново;
¦ дръжте каквото и да е пиротехника в протегнатата си ръка, като обърнете дюзата от вас;
¦ стойте далеч от други хора и запалими предмети, съхранявайте тези средства в кутии, които са защитени от удар и валежи, подавайте сигнал от възможно най-близко разстояние и само когато има увереност, че ще бъде забелязан;
¦ Вземете максимални предпазни мерки.
сигнално огледало.Това е полирана метална пластина с дупка в средата (5-7 мм), през която можете да следите обекта.
„Слънчевият лъч“, изстрелван от вашето огледало, се засича дори от самолет, който лети на височина 2 км на разстояние 2025 км от вашето местоположение. Огледалото е ефективно дори през нощта, вероятно може да се нарече „пускане на лунни лъчи“.
Импровизирани средства за сигнализация
Рефлектори.За да посочите местоположението си при липса на сигнално огледало, можете да използвате козметично огледало, фолио или острие на нож. Колкото по-полирана е табелата, толкова по-далеч се вижда светлинният сигнал.
Разстелете парчета смачкано (това ще увеличи броя на отразяващите равнини) фолио върху хълма. Или прикрепете фолиото към дърво или стълб в чиста видима зона, то ще се върти и ще дава сигнали.
Хвърчило.Хвърчилото също може да ви служи добре. Направете рамка от тънки дъски, издърпайте върху нея тънка (за предпочитане цветна) хартия, завържете парчета фолио и ярки панделки към опашката на змията.
сигнални знамена.Закачете на високите дървета близо до вашия лагер сигнални "знамена" - ярки парчета материя. За да се виждат отгоре, опънете тези "знамена" по земята. Завържете едната страна на плата за храсти, растящи близо до резервоара, а другата за колове, забити в дъното на резервоара.
Сигнален огън.Ако нямате "знамена", фолио, пиротехника или фенерче, можете да запалите огън, който е също толкова добър, колкото и всяко друго средство. Огън, разположен на открито или висок хълм, се вижда отдалеч. През нощта ярко горящ огън се вижда от разстояние 20 км, когато се гледа от небето, 8 км - когато се гледа от земята. Още по-добре, ако има няколко огъня, разстоянието между тях в този случай не трябва да надвишава 20–30 м. Въпреки това, за да работи идеята, е необходимо да поддържате постоянен малък огън в близост до пожарите, за да можете да направите своя „аларма“ пламва за кратко време.
Наземни кодови сигнали
В открити зони можете да поставите сигналите на кодовата таблица. Най-баналното ПОМОГНЕИ SOS.Размерът на един сигнал трябва да бъде най-малко 3 м. Не забравяйте, че колкото по-голям е сигналът, толкова по-голяма е вероятността да бъде забелязан. Можете да направите сигнал от импровизирани средства: останки от самолет, спасителни жилетки, дрехи, трупи.
Не можете да изложите сигнала, но „да го изкопаете“. За да направите това, премахнете копката и задълбочете изкопа. Такива сигнали работят както през деня, така и през нощта (през нощта можете да запалите огън във вдлъбнатините). "Разпръснете" сигнали около периферията, колкото повече от тях, толкова по-добре.
Система с жестови кодове за комуникация с пилоти
¦ „Ето кацане! Имаме нужда от помощ!“ ръцете нагоре, дланите навътре, краката заедно.
¦ „Кацането е невъзможно! Нямаме нужда от помощ!" - Лявата ръка нагоре, краката заедно.
¦ „Прави“ – вдигнати ръце, свити в лактите, длани назад. Краката на ширината на раменете. Замахване на предмишниците назад.
¦ "Гръб" - ръцете са повдигнати напред до нивото на раменете. Длани напред.
¦ „Спри! Спрете двигателя” - скръстете ръце, скоростта на това действие съответства на степента на необходимост от спиране.
¦ "Затворете!" - ръцете отстрани, дланите надолу.
¦ "Долно" - люлеене надолу с изправени ръце, длани надолу.
¦ „По-високо“ – поклащане нагоре с изправени ръце, дланите нагоре.
¦ "Кацане" - скръстете ръце пред себе си отдолу.
Въпроси за самоконтрол
1. Какви видове фактори за оцеляване познавате?
2. Каква е ролята на антропологичните фактори за осигуряване безопасността на човешкия живот?
3. Каква е ролята на материално-техническите фактори за осигуряване безопасността на човешкия живот?
4. Какъв е характерът на въздействието на природните фактори на околната среда върху човек с автономно съществуване в естествената среда?
5. Какво е въздействието на факторите на околната среда върху човек с автономно съществуване в естествената среда?
6. Какво представляват „стресорите за оцеляване“? Какво е тяхното въздействие върху човешкото състояние?
7. Какви са действията с първи приоритет за бедстващите при ПТП?
8. Кои са първостепенните действия на попадналите в екстремни условия в природата?
9. Какво трябва да знаете (определите), за да оцените правилно ситуацията, за да вземете решение за по-нататъшни действия за тези, които са в екстремна ситуация?
10. Избройте правилата безопасно поведениепри напускане на местопроизшествието.
11. Избройте правилата за безопасно поведение, докато чакате помощ на мястото на инцидента.
12. Какви дейности са включени в плана за действие за организиране на временен лагер?
13. Каква е ролята и задачите на лидера на групата в условията на принудително автономно съществуване?
14. Избройте основните изисквания за временни убежища.
16. Какви фактори влияят върху избора на тип подслон?
17. В какви естествени укрития може да се организира нощувка екстремна ситуация?
18. Какво може да служи като най-простият подслон през топлия сезон?
19. Как можете да пренощувате под навес при ниски температури?
20. Какви заслони и как могат да бъдат изградени от сняг?
Екстремните ситуации в природата представляват сериозна опасност за живота и здравето на хората. И индивид, и група хора могат да се окажат в автономно съществуване насаме с природата. Екстремните ситуации, които се превръщат в принудително автономно съществуване, могат да бъдат причинени от спонтанни ситуации, свързани със загуба на ориентация в пространството, отделяне от групата. Унищожаване или повреда на автомобила. Поведението на човек, оставен сам на себе си в екстремни условия, чиято цел е да спаси живота си, е оцеляването.
Оцеляването, основано единствено на биологичните закони за самосъхранение, е краткотрайно. Характеризира се с бързо развиващи се психични разстройства и истерични поведенчески реакции. Желанието за оцеляване трябва да е съзнателно и целенасочено и да е продиктувано не от инстинкт, а от осъзната необходимост.
Терминът "оцеляване" означава активна човешка дейност, насочена към запазване на живота, здравето и работоспособността в екстремни условия. В научната и методическата литература се разглеждат няколко определения за оцеляване и автономно съществуване:
— Оцеляване или автономно съществуване. Това е продължаващото съществуване на един или групи хора без попълване на запасите и без комуникация с външния свят.
- Все пак автономно съществуване, това е най-опасната крайност или ситуация. Тъй като ситуацията на човек, който се оказва лице в лице с природната среда, обикновено възниква неочаквано и принудително. А външната помощ е проблематична.
- Автономно съществуване на човека в природата. Това е неговото независимо независимо съществуване в природни условия. Резултатите от такъв престой на човек сред природата зависят от способността му за определено време, без чужда помощ, да осигури жизнените си нужди от храна, вода, топлина. Използване само на налични запаси или дарове на природата.
Какво е опасна или екстремна ситуация.
Опасна или екстремна е ситуация, която застрашава човешкия живот или здраве. Негова собственост или естествена среда. Може да възникне внезапно и да изисква решителни действия в първите секунди или минути. Колкото по-бързо вземете решение, ориентирате се в тази ситуация и изберете правилния начин на действие, толкова по-вероятно е да останете живи, здрави и невредими.
Инцидентите на извънредни ситуации могат да бъдат свързани с различни причини. Например с принудителна промяна на обичайното място на пребиваване или работа, а оттам и на климата. Учените наричат това промяна в климатичните и географски условия. Хората попадат в необичайни за тялото и психиката им условия. Променят се атмосферното налягане, влажността на въздуха, дневните часове, дневните и нощните температури, нивото на соли и минерали във водата и храната. Следователно на ново място ще трябва да се аклиматизирате.
Аклиматизация и реаклиматизация.
Аклиматизацията е процесът на постепенно приспособяване на човешкия организъм към новите климатични и географски условия. Всяка аклиматизация се основава на развитието на адаптивни реакции на организма, насочени към поддържане на нормален живот при определени условия. Колкото повече се различават условията едни от други, толкова по-трудна и по-продължителна е аклиматизацията. Нарушаването на правилата за аклиматизация само създава предпоставка за извънредна ситуация.
След временен престой в подходяща климатична и географска среда, човек трябва да се адаптира отново към познатите преди това условия на живот. Този процес се нарича реаклиматизация. Реаклиматизацията може да бъде повлияна от професията на човека, промяната в термичния режим, промяната на часовите зони.
Човешкият организъм реагира на въздействието на различни стимули с неспецифична защитна реакция - стрес. Насочен към поддържане на хомеостазата - постоянството на вътрешната среда. В условията на автономно съществуване тези промени във функционалната активност на органите и системите постепенно нарастват. Но до определена граница те остават обратими. Този период се нарича максимално допустим период на автономно съществуване.
Причини за екстремни ситуации в природата.
Най-добрият начин да избегнете опасна ситуация е да се научите да я предвиждате и избягвате. Ако все пак се окажете в екстремна ситуация, тогава благоприятният изход от автономното съществуване ще зависи от много причини. Причините за екстремни ситуации в природата често са човешки пропуски. Лошо замислено оборудване, недостатъчно храна и питейна вода, лоша психологическа подготовка. Недостатъчно ниво на такова качество като издръжливост.
Човек в условия на автономно съществуване е неблагоприятно повлиян от различни фактори на околната среда. Температура и влажност на въздуха, змии, хищни животни и др. Те често са крайни. Те също така причиняват нарушение на функционалната активност на тялото, поставяйки го на ръба на катастрофата.
Какво е автономното съществуване на човек в природата, доброволно и принудително автономно съществуване.
Автономното съществуване на човек в природата е съществуването на човек или група хора, които случайно са попаднали в екстремна ситуация един срещу друг с природата. Автономното съществуване на човек в природата може да бъде два вида: доброволно и принудително.
Доброволна автономия- това е ситуация, когато човек или група хора по собствена воля, с определена цел, за определено време преминават към самостоятелно съществуване в естествени условия.
Принудителна автономия- това е ситуация, когато човек случайно, поради независещи от него обстоятелства, се озовава в естествената среда и е принуден самостоятелно да осигури жизнените си нужди, за да оцелее и да се върне при хората.
Човек може да попадне в условия на принудителна автономия, ако е в гората, планината, изостава от групата по маршрута. Претърпя злополука с превозно средство и при други непредвидени обстоятелства.
В случай на автономно съществуване в естествени условия (доброволно или принудително), човек, за да запази живота и здравето си, трябва да притежава високи духовни и физически качества. Да може да работи в различни природни и климатични условия. За което е необходимо да използвате рационално във ваша полза всичко, което е под ръка и дава естествената среда.
Човешката дейност в условията на доброволна автономия е насочена към изпълнение на поставената цел. И при принудителни условия - да се върнат в социалната си среда, при хората, към обичайния си начин на живот.
Планирана доброволна автономия на човека в природата.
Доброволната автономия е планирано и подготвено излизане от човек или група хора в природни условия с определена цел. Целите може да са различни. Активен отдих сред природата, изучаване на човешките способности за самостоятелен престой в природни условия, спортни постижения и др.
Доброволната човешка автономия в природни условия винаги е предшествана от сериозна цялостна подготовка, като се вземе предвид целта. Проучване на характеристиките на природната среда, подбор и подготовка на необходимата и най-важното физическа и психологическа подготовка за предстоящите тестове. Най-достъпният и разпространен вид доброволна автономия е активният туризъм.
Активният туризъм се характеризира с факта, че туристите се движат по маршрута благодарение на собствените си физически усилия и носят целия товар със себе си, включително храна и оборудване. Основната цел на този вид туризъм е активен отдих в природни условия, възстановяване и укрепване на здравето. Доброволното автономно съществуване на човек в природни условия може да има и други, по-сложни цели: познавателни, изследователски и спортни.
Принудително автономно съществуване на човека в природата, основните причини.
Принудителното автономно съществуване на човека в природата е особено трудна за живота ситуация. Може да включва както група хора - група туристи, екипаж на самолет, експедиции и др., така и индивид - изгубен, откъснат от групата. Автономното съществуване в природата, по каквито и причини да се случва, сериозно засяга човека.
Така задоволяването дори на най-обикновените нужди в необитаем район, например от храна и вода, понякога се превръща в неразрешим проблем. В същото време животът на човек зависи не само от образование, професионални умения, материално богатство, но по-често от нещо друго. Наличието или отсъствието на ядливи растения, животни. А също и върху температурата на въздуха, слънчевата радиация и силата на вятъра. Но най-важното е, че много зависи от това как човек възприема тази ситуация. Колко е подготвен за срещата с нея, издръжлив и сръчен.
Открояват се основните причини, водещи човек до принудително автономно съществуване в естествени условия.
1. Спешни случаиестествен характер. Това са природни бедствия, земетресения, наводнения, урагани, бури, торнадо, горски пожари.
2. Екстремни ситуации в природната среда:
а) Рязка промяна на природните условия. Остър, порой, виелица, виелица, обилен снеговалеж, слана, суша и др.
б) Загуба на ориентация на терена по време на разходка, поход, експедиция.
в) Загуба на група по маршрута по време на разходка, поход, експедиция.
Извънредните ситуации в природната среда включват:
- Катастрофи или аварии във въздушния и железопътния транспорт.
— Аварии в морския и речен транспорт.
- Аварии и аварии на МПС.
Спешната ситуация обикновено възниква внезапно. Развитието му не винаги може да се предвиди предварително. Във връзка с това обстоятелство процедурата за справяне с подобни ситуации зависи от конкретната ситуация. Човекът, намирайки се в условия на автономно съществуване в природата, трябва да решава множество и сложни проблеми, свързани с неговото оцеляване.
Тази ситуация оставя определен отпечатък върху състоянието и поведението на човек. Попада в условия, за които не се е подготвял специално, животът и здравето му зависят само от него самия.
Безопасността на човек в тези условия зависи изцяло от неговите духовни и физически качества. Общата му подготовка за престой в естествената среда и способността да мобилизира всичките си знания, житейски опит и умения за постигане на една единствена цел: да оцелее и да достигне до хората в позната за хората среда.
Въз основа на материалите на книгата "Методи за автономно оцеляване на човека в природата".
Артишко С.В.
Всички фактори, влияещи върху способността за оцеляване, могат да бъдат разделени на 4 групи:
антропологичен;
Природни и екологични;
Логистиката;
Екологичен.
Антропологични факторихарактеризират състоянието на човешкото здраве, постоянството на вътрешната му среда, резервните възможности на тялото. Антропологичните фактори включват:
Психологическа готовност;
Морално-волеви качества;
Активно-преобразуваща дейност, която засяга преобладаването на положителни или отрицателни емоции;
Способност за самостоятелна работа.
За неподготвения човек средата е източник на всякакви опасности, той е в постоянна тревога. Това състояние продължава от няколко минути до няколко дни.
По този начин важна задача на обучението е психологически да подготви човек за преодоляване на възможна извънредна ситуация, да повиши неговата емоционално-волева стабилност, да го научи правилно да възприема и оценява текущата ситуация и да действа в съответствие със ситуацията.
Природни и екологични фактори- температура, влажност на въздуха, слънчева радиация, валежи, ниво на атмосферно налягане, вятър и др.
Хората са способни да издържат дълго време и на най-тежките природни условия. Въпреки това, влизайки в тях за първи път, те са слабо адаптирани към живота в непозната среда. Следователно, колкото по-сурови са условията на външната среда, толкова по-големи усилия изисква борбата за оцеляване, толкова по-стриктно трябва да се спазват правилата на поведение и толкова по-скъпа е цената, плащана за всяка грешка.
Логистични факториосигуряват защитни материали в условия на автономно съществуване: облекло, аварийно оборудване, запаси от храна и вода, импровизирани средства, използвани за различни цели и др.
Фактори на околната среда рисковете възникват в резултат на човешкото взаимодействие с заобикаляща среда(злополуки, наранявания и др.).
Физиологични рискови фактори- болести, природни бедствия, жега, студ, глад, жажда, страх, преумора, самота, неправилна организация на отношенията в аварийната група. За човек, който се намира в извънредни ситуации, факторите придобиват особено значение. Именно поради тези причини се дължат повечето от трагичните изходи от злополуките.
Обмисли основни физиологични рискови фактори.
Глад. В медицинската литература чувството на глад се разбира като набор от усещания, които изразяват физиологичната нужда на организма от храна. Съответно, гладуването е състояние на организма при пълно отсъствие или недостатъчен прием на хранителни вещества. Условно Има няколко вида гладуване:
абсолютен - човек е лишен от храна и вода;
Пълен - човек е лишен от храна, но не е ограничен в консумацията на вода;
Непълна - храната се консумира от човек в ограничени количества, недостатъчни за възстановяване на енергийните разходи;
Частично - при достатъчно количествено хранене човек не получава едно или повече вещества (витамини, протеини, въглехидрати и др.) С храната.
При пълен и абсолютен глад тялото е принудено да премине към вътрешно самозадоволяване. Смята се, че при човек с тегло 70 kg енергийните запаси на тялото са приблизително 160 хиляди kcal;
% от тези резерви (65-70 хил. kcal) тялото може да изразходва без пряка заплаха за съществуването си.
В състояние на абсолютен покой човек се нуждае от една килокалория на час на килограм маса, за да поддържа жизнената дейност на тялото (работата на сърцето, белите дробове, мозъка и други органи). При маса от 70 kg консумацията на енергия на човек ще бъде 70 kcal / h или 1680 kcal / ден. Това са неизбежни вътрешни енергийни разходи. Останалата част от енергийния резерв на тялото е достатъчна на средностатистическия мъж за 30-40 дни гладуване без особена вреда за здравето му.
Осигуряване на храна и вода. Временни убежища.
Оцеляването в дивата природа изисква определена база от знания, умения и способности. Колкото по-голяма е тази база, толкова по-лесно се справяте в най-трудните ситуации. Но дори и в условията на автономно съществуване е необходимо да имаме елементарни идеи как да оцелеем. С други думи, в този случай човек се подготвя предварително, познава местността, има определен запас от храна (или знае как да си я набави сам) и необходимите неща.
Екстремно и офлайн оцеляване
Екстремните условия без подготовка могат да доведат до най-плачевния изход, така че всеки съвет за получаване на храна, огън и прясна вода, изграждане на подслон и първа помощ ще бъде не просто важен, но жизненоважен.
Автономните условия, ако не включват добре установен живот, то поне предполагат предварително избран район, маршрут и умение за навигация.
Най-важните проблеми, които почти винаги влизат в контакт с оцеляването в екстремни условия, са:
- липса на питейна вода;
- място за спане;
- минен пожар;
- търсене на храна.
Трябва да сте наясно с подобни трудности и да се подготвите колкото е възможно повече за тях. При първия провал продължете и се опитайте да запазите спокойствие и психически баланс, които са също толкова важни при екстремното оцеляване.
Преодоляването на страха, самочувствието и други психологически моменти са много важни за човек, когато остане сам с природата. Дори и да имате раница с пълен набор от основни неща, това не е гаранция за сигурност и спокойствие. Автономното съществуване може да продължи доста голям бройвреме. Запасите бързо ще се изчерпят и ще трябва да извлечете всичко сами.
Оцеляването, независимо дали е екстремно или автономно, изисква преодоляване на много предизвикателства, препятствия и собствени страхове. А също и придобиването на още много нови практически умения, за които в условията на цивилизацията може би човек дори не е подозирал.
Основни умения за оцеляване
Всеки, който иска да овладее тази наука, трябва да има представа за основите на автономното съществуване. Това се отнася както за теоретичните знания, така и за практическите умения. За да се подготвите предварително за суровата реалност, с която ще се сблъскате в дивата природа, трябва да овладеете някои основи.
Знанието как да се подслоните и да намерите храна ще бъде полезно за всички - както за възрастни, така и за деца. За да знаете какво да тренирате, струва си да идентифицирате основните точки.
Палене на огън и палене на лагерен огън
За да оцелеете в екстремна ситуация, това умение ще ви помогне да се стоплите, да оцелеете при всяка слана. Има много прости и ефективни начини да получите огън с помощта на обикновени предмети. Когато обучавате дете, струва си да му покажете как да използва кремък и кибрит.
е едно от основните умения за оцеляване. Получаването на клони, способността за запалване и поддържане на пламъка ще помогне дори при най-тежките условия. Основният принцип на открития огън е, че или ще гори дълго време, или ще бъде горещ.
Възможност за получаване на вода
По време на екстремно оцеляване тялото губи влага по-бързо. Ето защо е необходимо да знаем как да го търсим и обработваме. Не пийте никакви прясна вода, който ще се срещне по пътя - може да съдържа много вредни бактерии. Също така си струва да научите такъв метод на производство като кондензация. изключително важен във всяка ситуация. Ако пътникът има няколко найлонови торбички, той може да увие клони от дървета и храсти и след няколко часа да ги събере - те ще съдържат малко количество течност.
Ориентация
Основното умение за оцеляване е умението. Като начало си струва да научите как да използвате компас и карта и да съпоставите получените данни с реалната област. Това е достатъчно просто. В допълнение към основните топографски знаци и скали, трябва да знаете как страните на хоризонта се определят от природните характеристики. Оцеляването в екстремни условия без такива умения ще стане много по-трудно.
Познаване на дивите животни
Честа причина за неработоспособността на хората, попаднали в гората, е нараняване от диво животно. Често се оказва змия. Тук основният съвет за оцеляване е да бъдете внимателни, когато преминавате през гората. Също така е важно да научите правилата за поведение в такива ситуации. Например, змиите не трябва да се хвърлят с пръчки, атакувайки ги. Това специфично умение за оцеляване е знание за поведението на различни видове диви животни.
Първа помощ
Най-честата причина да научите правилата за първа помощ е рискът да попаднете в ситуация, в която е необходима. Това може да бъде травма, загуба на съзнание, внезапен пристъп. Основната трудност при обучението на лекар е да се развие способността да не се паникьосва. Ако запазите спокойствие, това може да спаси живота на повече от един човек. Изучавайки на практика основите на медицинското изкуство, можете бързо да запомните всяко движение и да действате уверено в случай на опасност.
Изработка на заслон
Ако огънят е запален, наоколо няма животни и е оказана първа помощ на жертвите, струва си да помислите за създаване на подслон. В случай на дъжд се изгражда колиба от смърчови клони и клони на дървета. Също така трябва да знаете на кое място можете да поставите конструкцията и на кое е непрактично или дори опасно. Необходимо е ясно да се разбере какви функции трябва да изпълнява приюта, да се знаят основните и методи на подреждане с минимални усилия.
Психологическа подготовка
Всеки човек може да знае тънкостите на намирането на храна и запалването на огън, да може да построи колиба и да окаже първа помощ, но в стресова ситуация той ще бъде недееспособен поради страх, отчаяние или униние. Всички действия трябва да се извършват автоматично, независимо колко екстремни са условията наоколо. Това може да се постигне само с практика, съчетана с личен пример.
Физическа тренировка
Едно от най-важните правила и умения за оцеляване е да можеш винаги да си във форма. Трябва предварително да се научите как да се справяте с физическия стрес. За да направите това, не е нужно да се изтощавате с ежедневни тренировки - просто бягайте 30-40 минути на ден с леко темпо, направете 3-5 комплекта на хоризонталната лента и неравномерните ленти. За да научите детето на здравословен начин на живот, трябва да станете пример за него.
Автономни и екстремни условия
Що се отнася до разликите в екстремни и автономни условия, те са много значителни.
Първият все още може да се опише като в дивата природа, където няма познати или познати места и структури. Също така, екстремното оцеляване понякога включва естеството на изненадата (самолетна катастрофа, инцидент, природно бедствие, природно бедствие). Следователно в този случай психологическият фактор на поведение се изостря.
Екстремните условия, за разлика от автономните, включват изграждането на подслон, извличането на храна, медицински грижи и други необходими действия с помощта на импровизирани средства и най-вероятно без необходимите инструменти.
От какво и от кого зависи успешният резултат от принудителното автономно съществуване? Отговорът на този въпрос ще позволи да се определи необходимия минимум от знания, умения и оборудване, необходими на човек в автономно съществуване, за да поддържа своето съществуване.
На първо място успехът зависи от човека, който е изпаднал в такава ситуация, от неговия лични качестваи способности. И на първо място - от способността за оцеляване в естествената среда.
Оцеляването е компетентни, ясни действия, активни, целенасочени дейности, насочени към запазване на живота, здравето и ефективността в автономно съществуване.
За да определим реда и правилата на действията, насочени към оцеляване в екстремни ситуации на автономно съществуване, ще разгледаме онези неблагоприятни ефекти, които човек трябва да преодолее, и условията, чието изпълнение ще позволи да се справим с тях, както и като тези личностни черти, които допринасят за оцеляването.
Когато е в екстремна ситуация, човешкото тяло изпитва неблагоприятното въздействие на различни стимули от природната среда и реагира на тях преди всичко, за да поддържа хомеостазата - постоянството на вътрешната среда. Такива реакции се наричат стрес.
В условията на стрес промените във функциите на органите и системите на човешкото тяло са допустими само до определени граници, след които стават необратими и се превръщат в патология, водеща до смърт. Времето, през което нарушенията достигат опасна граница, се нарича максимално допустим период на автономно съществуване. Продължителността на този период зависи от много причини – субективни и обективни. Те се наричат фактори за оцеляване (схема 4).
Всички фактори за оцеляване могат да бъдат разделени на четири групи:
1) антропологичен;
2) логистични;
3) природни и екологични;
4) екологични.
Първата група включва фактори на физическото и психическото състояние на човек. Всички те по един или друг начин допринасят за оцеляването на човека, създаването на необходимите условия за преодоляване на кризата. В същото време волята за живот, психологическата готовност за понасяне на несгоди са доминиращи в борбата за оцеляване. Почти всеки човек е в състояние да реагира на краткотрайна опасност, като действа инстинктивно (например да се хване за неподвижни предмети при падане, да бяга от камък, който се търкаля върху него). При дълъг престой в автономно съществуване идва критичен момент, когато изглежда, че всички по-нататъшни усилия са безсмислени. Апатия, безразличие завладява човек. Той не вярва във възможността за спасение и умира, въпреки факта, че все още има хранителни запаси, необходимото облекло.
Волята за живот е съзнателното желание да оцелееш въпреки трудностите и мрачните перспективи. Тя не е продиктувана от инстинктивен импулс, а е фиксирана в съзнанието, съзнателна потребност на човек. Историята познава много примери, когато целенасочени хора са оцелели, изглежда, при невероятни обстоятелства, само защото желанието им да оцелеят, волята за живот са били непоколебими.
В екстремна ситуация волята за живот предполага преди всичко необходимостта от действие. Ето защо е необходимо да принудим всеки в спешен случай да направи нещо, да го заразим с пример за действие, борба.
В същото време е важна мотивацията на определени действия, действията на човек, изпаднал в трудна ситуация. Адекватната мотивация, както и волята за живот, са пряко зависими от високите морални и волеви качества на човек. Човек с такива качества сам ще се погрижи за своето спасение и ще помогне на околните. В същото време той ще разглежда спазването на моралните и етични стандарти не като нещо свръхестествено, а като нещо естествено.
Активно-преобразуващата дейност предполага готовността на човек да действа самостоятелно, без да разчита на външна помощ, в името на своето спасение и спасението на другите. В същото време той няма да прехвърли изпълнението на функциите на други членове на групата в беда.
Но разбира се, нито един от най-много високо качестволичността няма да замени способността да се действа правилно в автономно съществуване, дори с храна и оборудване. Основата за оцеляване при дългосрочна автономност са практическите умения за самообслужване, ориентация, правилна организация на движението, първа помощ, изграждане на временно жилище, получаване на огън и храна и издаване на сигнали за бедствие. Това трябва да включва и познаване на терена (фауна и флора), климата. Ето защо обучението на децата на основите на туризма е ключът към адекватното поведение в ситуация на автономно съществуване.
Не е първостепенна, но много важна е втората група фактори, които осигуряват съществуването на човек в естествената среда, допринасяйки за защитата му от негативните въздействия на околната среда. Това са материално-технически фактори. Човек, подготвен за действия в автономно съществуване, оборудван с всичко необходимо, може да бъде сам дълго време, чакайки помощ или самостоятелно да излиза на местност.
Намирайки се в позната среда, когато всички условия за живот и движение се осигуряват от други хора и се приемат за даденост, ние не се замисляме за разнообразието от фактори, които влияят неблагоприятно на човек, който се оказва лице в лице с природата.
Третата група фактори са природни и екологични фактори. Температурата и влажността, вятърът, валежите, слънчевата радиация, смущенията оказват неблагоприятно въздействие върху човека. електромагнитно поле. Тази група включва и физико-географските характеристики на района на автономно съществуване: релеф, фауна и флора, водоизточници, фотопериодизъм (полярни ден и нощ) и др. Автономия. Също така е трудно да се движите по непознат и труден терен без подходяща подготовка, да си осигурите храна, без да познавате характеристиките на местната фауна и флора.
Четвъртата група фактори - екологични - възниква в резултат на взаимодействието на човека с околната среда: термични и студови наранявания, височинна болест, отравяне, причинено от ядене на отровни растения, горски плодове и животни; ухапвания от отровни змии и паяци; неизбежни наранявания поради липса на оборудване; психично заболяване, причинено от огромен психологически стрес.
Според някои проучвания само 12-25% от жертвите успяват да запазят самообладание и след правилна оценка на ситуацията действат решително и разумно. Около 50-70% от пострадалите са в състояние на зашеметяване, паника. Те се държат външно спокойно, тихо, но не са способни на независими разумни действия. 12-15% имат истерична реакция. Проявява се или в рязка двигателна възбуда, безсмислени, неадекватни действия, или в дълбоко безразличие към случващото се, пълно бездействие и липса на воля.
Тази група фактори включва: студ, топлина, глад, жажда, самота, преумора, униние, страх, физическа болка. Тяхното действие е толкова силно, че може да доведе до възникване и развитие на стрес. Следователно тази специална група фактори се нарича "стресори на оцеляването". Процесът на тяхното възникване е толкова по-активен, колкото по-малко е подготвен човек за действия в екстремна ситуация на автономно съществуване. Към това са склонни хора със слаба воля за живот.
В крайна сметка човек трябва да се изправи точно срещу тези фактори. Затова ще ги разгледаме по-подробно.
Студ. Влиянието на ниските температури намалява активността и в резултат на това работоспособността на човека. Студеният стресор има неблагоприятен ефект върху човешката психика. Мозъкът, волята на човек сякаш изтръпва и всяка борба е обречена на поражение. Ето защо при ниски температури, а не само в арктически условия, както пишат някои автори, защитата от студа играе първостепенна роля. Въздействието на ниските температури се засилва при наличие на вятър, което допринася за по-бързото охлаждане на човешкото тяло.
Действията за оцеляване в тези условия трябва да започнат с мерки за защита от въздействието на студа: затопляне за сметка на наличните запаси от дрехи, изграждане на подслон, запалване на огън, готвене на топла храна. При продължителен престой в екстремна ситуация е необходимо внимателно да съхранявате дрехите и обувките и да ги изсушавате.
Топлина. Високата температура на въздуха, пряката слънчева радиация причиняват значителни неблагоприятни промени в човешкото тяло. В същото време прегряването нарушава функциите на тялото, отслабва физическата и умствената дейност. Излагането на високи температури е опасно с липсата на питейна вода, чиито вътрешни резерви тялото изразходва за поддържане на нормална телесна температура.
Човек може да живее много по-малко време без вода, отколкото без храна. Загуба на повече от 15% от вътрешното водоснабдяване на тялото се счита за фатално. Следователно основните действия са производството на сенник, ограничаването на физическата активност, събирането и икономичното използване на питейната вода.
Жаждата, която е следствие от излагане на висока температура на въздуха, води до дехидратация. В този случай е възможно метаболитно нарушение в организма, водещо до сериозни заболявания при продължителна експозиция.
Жаждата завладява човешкия ум. Той губи способността да се концентрира, решавайки само една задача - да се отърве от това чувство. Но дори и с достатъчно количество питейна вода, човек е в състояние да изпита чувство на жажда. Това се случва, когато се използва неправилно.
Гладът е набор от съвсем нормални усещания, свързани с нуждата на тялото от храна, за попълване на енергия. Те могат да се разглеждат като типична реакция на стрес. Човек може да съществува дълго време без храна, но в същото време губи работоспособността си, намалява устойчивостта на тялото към въздействието на студ, болка и болести.
При пълен глад в тялото първо се изгарят мастните резерви, след това протеините, мускулите и чернодробният гликоген. По време на този процес интензивността на метаболизма намалява, енергийните разходи намаляват. Времето, през което човек може да живее без храна, се определя от много фактори, сред които степента на двигателна активност, физическото състояние по време на спешността, пол, възраст, температура на околната среда.
Чувството на глад се усеща два до четири дни. След това апетитът изчезва, понякога човек дори чувства някаква бодрост. Но в същото време се увеличава лошият сън, главоболието и раздразнителността. След това идва апатия, летаргия, сънливост.
Гладът намалява устойчивостта на студ, повишава чувствителността към болести и утежнява хода на заболяването. При продължително гладуване производителността, умствената активност и реакцията са значително намалени.
Ако е невъзможно да се осигури храна чрез събиране на ядливи плодове и растения, лов или риболов, за да се спести енергия, физическата активност трябва да бъде ограничена, докато чакате помощ. всичко физическа работатрябва да се намали до разумен минимум.
болка. Наранявания, получени по небрежност, възпалителни процеси, възникнали или обострени през периода на автономно съществуване, високи или ниски температури причиняват болка. Болката е защитна реакция на тялото, тя сигнализира за нарушение на нормалното функциониране на органите и системите на човешкото тяло. Без усещане за болка човек може да умре, без да знае, че някакъв вид въздействие е пагубно за него.
Но постоянната болка, причиняваща страдание, дразни, разсейва човека. Действайки дълго време, той става причина за сериозни нарушения на човешкото здраве, неговата психика. Това се отразява в поведението му, способността да се съсредоточи върху дейностите за оцеляване.
Това е произволната концентрация върху изпълнението на всякакви дела, която помага да се преодолее болката и да се продължат целенасочените действия за оцеляване.
Преумората се счита за състояние на тялото, което възниква след продължително физическо или психическо натоварване. Физическата преумора може да бъде преодоляна чрез организиране на почивка.
По-трудно е да се преодолее умственото преумора, причинено от излагането на почти всички горепосочени стресори. В същото време волята се притъпява, човекът става съобразителен със собствените си слабости. Той не бърза да свърши някаква работа, отлага я за утре, като по този начин влошава или предрешава състоянието си.
Необходимо е да се избягва преумора, като се организира, ако е възможно, добра почивка, неутрализиране на въздействието на неблагоприятните за тялото стресови фактори.
Самотата заема особено място сред факторите за оцеляване. Често има силно въздействие върху човешката психика, особено на дете, което се оказва в ситуация на принудително автономно съществуване. Тъй като човек е социално същество, свикнало в живота си с общуване, съпоставяне на действията си с действията на околните, на сигурност в екип, той възприема самотата като изолация от целия свят. „Пълната самота е непоносима“, каза безстрашният изследовател и пътешественик Ален Бомбар. Но той нарочно тръгна на самотно плаване! Самотата, според онези, които са я преживели, причинява силно напрежение на всички чувства, чак до появата на халюцинации.
Борбата срещу самотата включва създаване на илюзията за присъствието на събеседника. Можете да се борите със самотата, като четете поезия на глас, опитвайки се да си спомните приятните моменти от живота, обсъждайки планове за действие на глас. Активната дейност помага да се отвлече вниманието от самотата.
Последствието от самотата е униние, влошено от неуспешни опити да се запали огън, да се ориентирате в терена и да определите изхода към селището. Отново енергичната дейност, вярата в успеха и волята за живот помагат да се преодолее това състояние.
страх. Генерира се от въздействието на стресори, неувереност в себе си, очакване на смърт и страдание. Страхът възниква като емоционална реакция на реални и привидни опасности.
Дете, изгубено в гората, има чувство на страх - първата реакция към несигурността на околната среда, собствената му импотентност, пропуск. Страхът обаче е и вид система за предупреждение за опасност, сигнализираща за необходимостта да мобилизирате всичките си способности, за да премахнете заплахата за живота. Страхът е естествена човешка реакция на възможна опасност.
При нормална реакция на възможна поява на опасност човек мобилизира волята си и е в състояние да преодолее възникващите усложнения. В същото време той често демонстрира толкова високи физически възможности на тялото си, че не е в състояние да се прояви в нормално състояние.
Тук важна роля играе чувството за самосъхранение, разумно и основано на вътрешна готовност за преодоляване на усложненията. Няма безстрашни хора, има хора, които са готови да преодоляват опасностите.
Страхът обаче може да парализира действията на човек със слаба воля, който престава да се контролира, губи способността да взема правилни решения, виждайки опасност във всичко около себе си.
Правилно казва поговорката: „На страха очите са големи“. В това състояние човек, който се намира в екстремна ситуация, умира от студ, имайки кибрит и дърва, умира от глад, имайки запас от храна.
Както може да се види от гореизложеното, човек, който се намира в ситуация на принудително автономно съществуване, изгубен в гората, е засегнат от много фактори, които могат да доведат жертвата до смърт.
И само спазването на правилата за подготовка за разходка, екскурзия може значително да намали вероятността от попадане в такава ситуация.
