Видове забравяне в психологията. Процеси на забравяне от научна гледна точка. Основните причини за процеса на забравяне

Забравяне

Каква е причината за забравата? Защо се случва това? Какви са неговите закони? Може ли да се избегне? Задавали ли сте си тези въпроси поне веднъж в живота си? Няма единна теория за забравянето, както и единна теория за паметта. Всеки учен обяснява забравянето в съответствие с това към каква теория за механизмите и структурата на паметта се придържа, но все пак има някои общи модели на процеса на забравяне и неговите обратна страна- консервация, с която повечето изследователи на този процес са съгласни.

Многобройни проучвания показват, че В паметта се съхранява значително по-голямо количество информация, отколкото е достъпно за възпроизвеждане.Въз основа на този критерий те разграничават действителната памет (информация, която може да бъде възпроизведена) и латентната памет (това, което се съдържа в паметта в латентна, тоест скрита форма). Това, което е достъпно за възпроизвеждане, по някаква причина се оказва значително по-малко (и като обем, и като съдържание) от това, което се съхранява в паметта.

Със сигурност всеки от вас е запознат със ситуацията, когато след отговор на изпит излизате от класната стая и си спомняте материала, който сте пропуснали при отговора. Изричали ли сте някога легендарната фраза: „Знам, но забравих“? Мисля, че вероятно се е случило и ако не на глас (страхувайки се от подигравателните усмивки на другарите ми и саркастични забележки на учителя за това), то със сигурност на себе си.

Наистина много се съхраняват в паметта. Има мнение, повтарям, че абсолютно всичко, което ни се е случило от момента на раждането и дори известно време преди това, се съхранява в него в скрит вид. Самият човек дори не знае, не е в състояние да разбере или да изброи какво и доколко помни. Така след дълго време лесно възстановяваме двигателните умения, например свиренето на пиано, или по време на хипноза си спомняме това, което изглеждаше забравено преди много време.

Дългосрочното съхранение на следи от предишен опит се проявява и във факта, че пренасяме стари правила върху изцяло нов материал, както и по много други начини. И все пак ние забравяме и ако това не беше така, едва ли хората изобщо биха се обърнали към проблемите на паметта, а вие от своя страна едва ли бихте се интересували от тази книга.

Забравянето се свързва преди всичко с невъзможността да се помни, с други думи, с невъзможността да се намери правилният ключ за правилната врата, зад която се крие необходимата информация. А от научна гледна точка забравянето може да се дефинира като неспособност за прехвърляне на информация от латентно състояние в действително. Защо възниква тази „невъзможност“? Може да има много причини, не е възможно да ги изброим всички. Нека се спрем само на най-важните от тях.

Според една от концепциите, когато става запаметяване (регистрация). кодиране на информация на различни нива- физически (визуални, звукови и други характеристики на информацията), концептуални, включващи обобщение и дори повече високо нивообобщения. В резултат на такова многократно кодиране информацията може да бъде „записана“ в нашата памет в нейната цялост. Въпреки това, по време на специфично запаметяване, записът се извършва предимно на едно от нивата на регистрация (изборът на това ниво често се случва с наше участие). И забравянето може да бъде свързано с несъответствие между формата на регистрация (т.е. кодиране при запомняне) и метода на извикване.

Вероятно сте запознати с разказа на А. П. Чехов „Името на коня“. Мъчително търсене на фамилия, „сякаш на кон“, която никога не се помни навреме. Това фамилно име, както се оказа по-късно, се оказа Овсов. Почти на шега. Защо служителят не можа да си спомни фамилията му?

Работата е там, че регистрацията е станала само на твърде високо ниво на обобщение, търсенето на конкретен материал, върху който е доста проблематично; не напразно героите на историята преминаха през всичко, което може да бъде свързано с коне (оборудване, цвят, възраст и др.). Забравяне от този тип се случва през цялото време. Ето един пример от живота, практически копиращ събитията от историята на Чехов. Малката сестра на моя приятел дойде от детска градинаи започнаха радостно да разказват, че всеки от тях е определен да се грижи за определено цвете, едно от тези, които растат в стаята им в детската градина.

Освен това всяко дете трябва да знае всичко за своето цвете. Мама, естествено, попита момичето за името на цветето, което получи. И тогава момичето започна да плаче. Ужасен! Тя забрави името на цветето си! Тогава майка й я попита какво е името. Момичето веднага отговори, че „името е свързано с коне“. Цялото семейство започва, както в разказа на Чехов, да търси името на стайно растение, което е „свързано с конете“. Те, разбира се, имаха значително по-малко възможности от героите на Чехов, освен това след няколко минути се озоваха в състояние на недоумение.

Тук вие, читателю, без да гледате напред, се опитвате да назовете цвете, свързано с коне. Всъщност търсеното от нас растение се оказа бегония. Мисълта на петгодишно дете е очевидна: „бегония“ е подобна на думата бягай (или бягай). Кой бяга? Коне тичат. Не, разбира се, кучетата също тичат, особено след котки, но колко бързо и красиво тичат конете! Може би е гледала състезанието по телевизията преди. По един или друг начин връзката й се оказа недвусмислена: бегония - бягане - кон.

Между другото, момичето показа изключителна изобретателност за своите пет години, осъзнавайки, че няма да си спомни такава дума веднага и измисли (сама!) средство за запомняне за себе си. Неуспехът й се дължи на същото като този на чиновника на Чехов - тя „регистрира“ запомнената дума само на твърде високо ниво на обобщение.

Друг важен проблем при изучаването на процесите на паметта е проблемът за запаметяването на общи и специфични характеристики. Всеки обект има по-общи, съществени и специфични, несъществени характеристики. Например маса. Ние наричаме тази концепция напълно различни маси, кухненски маси, маси за бюро, трапезни маси, холни маси и дори когато стигнем до изложение на модерни мебели, ние уверено ще наречем маса това „нещо“, което изглежда напълно различно от всяко от тези, които сме срещали Все още имаме маси. Защо?

Факт е, че нашата памет съхранява обобщената концепция за таблица, съставена въз основа на най-важните характеристики. Това са неговите функции (седят на масата, поставят нещо върху нея и като правило оставят място за някаква дейност; тя е доста стабилна), нейните връзки, взаимоотношения с други обекти. Характеристиките му като форма, цвят, височина са маловажни.

Следователно образът на масата не е пасивен отпечатък на това, което виждаме, а резултат от сложна, но често напълно несъзнателна дейност на синтез, обобщение и абстракция. В резултат на това съществените характеристики се записват, а маловажните характеристики се отхвърлят. Обобщеността на изображението е важно свойство на паметта, тъй като ни позволява по-свободно да се ориентираме в света около нас и да взаимодействаме с него.

Случвало ли ви се е, читателю, да построите сами импровизирана маса, да речем, сред природата? Когато сте го конструирали, вероятно сте използвали най-съществените характеристики, свързани с понятието „маса“. Вероятно сте се притеснявали, че трябва да има някаква хоризонтална повърхност, върху която може да се постави (или постави) нещо и около която да седнете. Във всеки случай трябва да приемем, че нито цветът, нито формата, нито размерът на създадения от вас предмет са станали решаващи за вас в тази работа.

Да се ​​върнем на нашите коне. И в двата случая героите не успяха да възстановят нишките на изградената от самите тях асоциативна връзка, тъй като в историята с „фамилията на коня“ връзката „кон – овес“ се оказа твърде частна, а в историята с „конско растение“ връзката „кон – бягане“ беше твърде обща, но и в двата случая връзките се оказаха доста случайни. По този начин забравянето може да е следствие от факта, че избраният код за запаметяване е произволен.

Друга важна причина за забравянето е намесаследи Сложна дума„намеса“ не бива да ви плаши, тя е заимствана от физиката, където в общ смисъл означава взаимодействието на два (или повече) процеса, протичащи едновременно и оказващи различно въздействие един върху друг (положително или отрицателно). Важно и полезно е да се знае за интерференцията (взаимното влияние) на следите от паметта. Защото познаването на някои от характеристиките на това явление ще ви помогне по-компетентно и рационално да организирате работата си по запаметяване на различни материали, а това вече е голяма стъпка към вашата памет.

Факт е, че в паметта могат да се появят няколко процеса едновременно: фиксиране на нови данни, обработка (например подчертаване на значими характеристики на вече възприета информация), възпроизвеждане на предварително запаметена информация. Като следствие от това потокът на някои процеси на паметта може да бъде възпрепятстван или дори блокиран от потока на други.

Например, ако трябва да научите поредица от 10 думи (или поредица от други елементи), може да откриете, че елементите, разположени в началото и края на поредицата, се запомнят по-бързо от елементите, разположени в средата. Задачата на такова запаметяване, между другото, изобщо не е абстрактна, както може да изглежда на пръв поглед, а много жизненоважна. Всъщност трябва да помним някои списъци доста често.

Независимо дали става въпрос за списък с неща, които трябва да купите, или график на градския влак, или график на посещението на вашата делегация - във всеки случай е по-вероятно (и уверено) да посочите първия и последния елемент в списъка (например пристигане и датите на заминаване) и ще имате много по-трудно време да си спомните междинните компоненти.

Тази „забрава“ се нарича „ефект на ръба“, открит в края на миналия век от немския учен Ебингхаус. „Ефектът на ръба“ е многократно потвърден от изследвания на много психолози. По-трудното възпроизвеждане на думи или цифри, разположени в средата на реда, е свързано с интерфериращия (взаимно повлияващ се, в случая - интерфериращ) ефект, който има върху тях запомнянето на началото на последователност от елементи и нейния край.

Първите елементи от поредица се запомнят добре, тъй като чрез многократно (мислено) повторение успяват да се преместят в дългосрочната памет, а последните се запомнят добре, тъй като все още не са имали време да напуснат краткосрочната памет . Възпроизвеждането на средните елементи се оказва затруднено от негативното влияние на следите от паметта, идващи от крайните членове на серията. Но средно след 3-5 повторения постигаме пълно и безгрешно възпроизвеждане на запаметената серия.

По този начин се преодолява смущението. (Между другото, вместо 3-5 повторения при запаметяване, можете да използвате специални техники, за които ще научите по-късно, и да преодолеете намесата (да я избягвате) още при запаметяването на материала за първи път.) Ще отбележа също, че колкото по-голям е обемът на запомнения материал, толкова по-изразен е отрицателният ефект на следите от паметта една върху друга. И това също може да се счита за един от механизмите на забравяне.

Ето най-простият пример за отрицателното въздействие на смущенията. (Позволете ми да ви напомня, че под думата „намеса“ имаме предвид взаимното влияние едно върху друго не само на следите от паметта, но и на всички процеси, протичащи по едно и също време.) Отивате в друга стая, за да вземете нещо там. По пътя мислите за нещо и ако се увлечете твърде много от мислите си, тогава, когато дойдете в стаята, откривате, че сте забравили защо сте дошли тук. Като цяло вината за това не е вашата „дупка в главата“, а един много специфичен враг на запомнянето – намесата (не можете да си спомните какво сте искали да вземете, защото възпроизвеждането му се забави от обработката на някои факти, за които сте мислили по пътя).

Дейностите, извършвани в интервала между запомнянето и възпроизвеждането на материал, се наричат ​​интерфериращи (интерфериращи) дейности. Сега прочетете внимателно. Колкото по-близо е дейността между запомнянето и припомнянето до съдържанието на това, което сте запомнили, толкова по-вероятно е да причини забравяне. Такава интерферираща активност се нарича хомогенна (хомогенна). Тъй като има хомогенни смущения, това означава, че трябва да има хетерогенни смущения. вярно Съществува и този тип пречеща дейност. В науката се нарича разнороден. Ако все още не разбирате нещо за тези „хомо-“ и „хетеро-“, тогава след като прочетете примерите, веднага ще разберете всичко.

Пример. Трябва да запомните числата: 9 4 8 3 7 2 6 . Може би това е номер на банков код, обменният курс на малката южноафриканска държава, в която се намирате, номерът на вашия паспорт, бизнес банкова сметка, пейджър или телефонен номер и т.н. Така че, запомнете ги, докато не ги възпроизведете правилно. Сега си направете почивка и проверете съдържанието на джобовете, чантата или чекмеджето на бюрото си.

Подредете всички неща едно по едно и след това внимателно поставете всичко обратно. Сега запомнете числата. Това, което току-що направихте в интервала между две възпроизвеждания на числа, може да се нарече, в нашата терминология, разнородна интерферираща дейност, която, надявам се, не е довела до глобално забравяне на числата. Дейностите, с които сте се занимавали, са напълно разнородни, с малко общи черти - пренареждане на предмети и запаметяване на числа.

Ето още няколко числа, които трябва да запомните: 6 3 8 0 1 2 5 . Възпроизведете ги. Сега решете няколко математически примера (да предположим, че броите сумата пари, която сте похарчили днес, или се опитвате да изчислите колко ви трябва, за да сте напълно щастливи):

53 + 78 =
41 - 63 =
11 х 12 =
56 - 29 =

Запомнете числата. По-трудно? Извършване на математически операции беше хомогенен по материал(и двете номера там и там) чрез намеса в дейността. Забравянето би било още по-изразено, ако ви помоля, след като запомните поредица от числа, да запомните друга поредица от числа и след това да възпроизведете първата. И след това вторият.

Вече щеше да бъде хомогенни и материални(числа) и според задачата(запаметяване) дейност. Въпреки това по някакъв начин сте били подготвени за „уловката“ и сте запомнили числата с особено внимание; в реалния живот отрицателното въздействие на смущенията може да бъде още по-забележимо. Само си представете, че трябва да запомните два банкови кода подред. Ами ако са три наведнъж?!

Сега ще се опитаме да извлечем практическа полза от всичко казано по-горе относно взаимното влияние на следите от паметта (интерференция). Тъй като подобни взаимни влияния не могат да бъдат избегнати, можете да се опитате да организирате дейностите си по такъв начин, че да намалите отрицателния им ефект до минимум. За да направите това, е важно да знаете още едно условие за увеличаване на отрицателното влияние на смущенията.

А именно, че ако намесата в дейността по някаква причина е особено трудна за дадено лице (т.е. субективно трудно), тогава той може да има най-силния инхибиращ ефект върху възпроизводството, по-силен дори от активност, която е хомогенна по всички характеристики.

Например, ако първокласник бъде помолен да напише фамилията, името и бащиното име на родителите си, след като запомни числата, тогава може би тази субективно трудна дейност за него (той все още няма умение за автоматизирано писане) ще се забави възпроизвеждането на числа повече от запаметяването на друга серия от числа (тогава запомнянето на два реда числа подред ще бъде по-лесно за него, отколкото запаметяването и писането, тъй като все още му е много по-трудно да пише, отколкото да запомня). Това условие трябва да се вземе предвид при преминаване от запомняне към изпълнение на други задачи. С други думи, ако искате да намалите вероятността от забравяне, опитайте се да избягвате веднага след запаметяването преминаването към задачи, които са субективно трудни за вас.

Ето още няколко препоръки за тези, които искат да намалят загубата на памет, като правилно организират дейността си. Няма нужда да запаметявате един след друг два дори различни материала. По-добре е, след като запомните един материал, да преминете към всякакви други дейности, в които не е поставена задачата за запаметяване. (Не забравяйте, че тези часове не трябва да са субективно трудни за вас.) След това можете да запомните следния материал.

Ако говорим за готвене домашна работаученици или студенти, тогава е необходимо да се организира последователността на подготовката по такъв начин, че „съседните“ обекти да са възможно най-различни по материал, а запаметяването се редува с извършване на други дейности, например четене или попълване на контурни карти. Опитайте се да избегнете широко разпространената, в много отношения съблазнителна, но много неефективна по отношение на качеството схема: „Първо ще направя всичко написано, а след това всичко изречено“.

Завършвайки разговора за забравата, бих искал да кажа, че всъщност забравата не е толкова лошо нещо, не е толкова безполезно и вредно, срещу което трябва да се борим с всички сили. Често е необходимо и дори полезно! Освобождава съзнанието от претоварвания, от болезнени впечатления и преживявания от миналото. Само си представете какво би се случило с вас, ако не сте забравили нищо?!

Сегашната ни памет би била претоварена не само с куп ненужни знания и факти, но и с неприятни емоционални преживявания и може би без същата намеса щяхме да бъдем вечно депресирани. Важно е да знаете моделите на забравяне и да се опитате съзнателно да управлявате този процес, прехвърляйки информация от действителната памет към латентната памет и обратно със същата лекота... Само ключовете или кодовете за такъв превод винаги трябва да са с вас.

Към предишния |

ЗАБРАВЯНЕ

Забравяне(на английски: забравяне)- един от процесите в системата на паметта, проявяващ се в невъзможност (неспособност) за запомняне или разпознаване, или в погрешно припомняне и разпознаване. От поглед концепции за асоциативно обучение, физиологичната основа на обучението е инхибиране на невронни връзки, тоест следи от паметта (вижте Проактивно инхибиране, Ретроактивно инхибиране). Основният модел на учене, установен от G. Ebbinghaus (1895), е, че то напредва бързо веднага след запаметяването и постепенно се забавя с течение на времето. Забравянето също зависи от съдържанието, обема на материала, неговото емоционално оцветяване, честотата на използване и състоянието на използване в дейността. Забравянето става толкова по-дълбоко, колкото по-рядко се случва даден материалсе включва в дейността на субекта. Включването на материал в дейности е надеждно средство за борба със S.

От времето на Ебингхаус се излага хипотезата, че паметта е естествен процес на постепенно избледняване (англ. decay) на следите от паметта. Тази идея обаче беше опровергана от редица експериментално установени факти:

    с течение на времето понякога не се наблюдава намаляване, а напротив, повишаване на ефективността на възпроизвеждане на следи - реминисценция;

    наличието на грешни възпроизвеждания от специфичен характер;

    отрицателен влияние върху процеса на възпроизвеждане на всяка странична дейност, която разделя възпроизвеждането от запаметяването.

Във връзка с това, психолозите G. Müller и A. Pilzecker (1900) предполагат, че зрението е резултат от инхибиращо влияние от странични интерфериращи влияния, а не следствие от постепенното изчезване на следи. Намесата се проявява или в загуба на информация под въздействието на последващо постъпване на нов материал, или в грешки, причинени от конкуренцията на мнемонични следи. Ефектът му се открива както в краткосрочната, така и в дългосрочната памет.

Според З. Фройд осн Забравянележи мотивът за отричане на неприятни впечатления, спонтанно желание да се противопоставят на идеи, които могат да причинят болезнени преживявания; Основателят на психоанализата сравнява този механизъм на потискане с рефлекса на бягство по време на болезнени стимули. Фройд вярва, че този възглед, който вижда в смущаващите спомени специална тенденция към мотивирано забравяне, трябва да се вземе предвид в много области, например. при оценка на показанията на свидетелите в процеса. В народния епос, според Фройд, също сме изправени пред подобен мотив - желанието да се заличат спомените за болезненото за националното чувство. Подобен мотив се проявява в паметта на детските впечатления на индивида. Концепцията на Фройд има основи. Фактът, че неприятните преживявания се изтласкват от паметта, отразява феномена на екстремното потискане, описан навремето от И. П. Павлов и А. А. Ухтомски. Въпреки това, редица по-късни работи, посветени на този проблем, не са получили недвусмислен резултат. Според П. И. Зинченко решението на проблема за връзката между емоцията и емоцията не може да бъде постигнато, ако се изучава влиянието на емоциите върху емоцията под формата на действие на някаква умствена сила, оставяйки настрана изследването на дейността, в която и поради което са възникнали тези чувства (нейните цели, цели, мотиви, конкретно съдържание и резултати от действията). (Т. П. Зинченко.)

Теорията за мотивираното забравяне отстоява водещата роля на целта и мотивацията на човека в процесите на паметта, включително забравянето (например, човек умишлено забравя за болезнена информация, която причинява болка, страх или вина).

Когнитивните теории за паметта, по-специално структурната теория, твърдят, че паметта е разделена на няколко подструктури, които се различават по времето на съхранение на информацията, метода на нейното кодиране и количеството запазена информация. Забравянето в краткосрочната памет е породено от самите й функции – съхраняване на информация за кратко време с цел прехвърлянето й в дългосрочната памет. Постоянното повторение предотвратява забравянето в тази структура. В дългосрочната памет затихването на информационните следи се обяснява с интерференция, т.е. влиянието на конкуриращата се информация върху запаметяването. Има два вида намеса: ретроактивно инхибиране и проактивно инхибиране. При ретроактивното инхибиране запаметяването на стар материал се влияе негативно от новия, а при проактивното инхибиране предишният материал влияе негативно върху запаметяването на нов материал.

Културно-историческата теория и теорията на дейността разглеждат паметта преди всичко като висша психична функция, като умствена дейност. Паметта като върховна умствена функциясе развива от естествената памет чрез процеси на интернализация и е доброволна, медиирана и социална. Паметта като дейност има свои мотиви и цели. Като цяло паметта има същите структури като всяка друга дейност. Не може да функционира без смисъл, мотивация, специални „вътрешни“ средства за запомняне, а понякога и забравяне.

Волево и неволно запомняне (кажи ми сам).

Видът на забравянето може да се определи от развития тип памет. П.П. Блонски10 класифицира паметта на емоционална, двигателна, слухова, визуална, памет за вкусове, миризми и др. Моделът тук е следният: информацията, получена чрез неводеща система, се забравя по-бързо.

Забравянето идва в две основни форми:

а) неспособност за запомняне или разпознаване; б) неправилно припомняне или разпознаване.

По отношение на функциите, забравянето може да се разглежда като:

1) защита от претоварване на психиката и тялото от пренапрежение;

2) един от механизмите за организиране на дейности;

3) улесняване на изграждането на нови дейности, когато старите знания „отстъпват“ на нови;

4) един от методите за лична саморегулация, когато емоционално неприятно събитие е забравено, потиснато от индивида;

5) разрушителната функция се изразява в унищожаването на активността (патология)

В тази връзка, още през 1900 г., Г. Мюлер и А. Пилцекер предполагат, че забравянето е по-вероятно резултат от инхибиторно влияние от страна, смущаващи влияния, отколкото следствие от постепенното изчезване на следи. Валидността на тази теория е многократно потвърдена експериментално.

Намесата се проявява или в загуба на информация под въздействието на последващо постъпване на нов материал, или в грешки, причинени от конкуренцията на мнемонични следи. Ефектът му се открива както в краткосрочната, така и в дългосрочната памет. В краткосрочната памет дейностите, които се намесват между представянето на материала и теста за съхранение, увеличават скоростта на загуба на информация в зависимост от естеството на намесата. В дългосрочната памет новата входяща информация пречи на материала, който вече е съхранен там. Според Р. Аткинсън процесът на търсене на необходимата информация в дългосрочната памет, чиито основни компоненти са локализирането на мнемоничната следа и възстановяването на намерената следа, може сам по себе си да бъде разрушителен по отношение на желаната следа. , тъй като образуването на следи по време на търсенето също може да доведе до смущения.

Редица проучвания показват, че задържането е по-добро след незапълнени интервали.Значително приближение към тях е сънят. Влошаването на възпроизвеждането в случаите, когато умствената дейност на субекта се случва в интервала между запаметяването и възпроизвеждането, се нарича ретроактивно инхибиране. Ретроактивното инхибиране се основава на феномена на персеверацията, продължаването на реакцията след края на процеса на обучение, което води до консолидиране на следи. Персеверацията може да се появи доста често. След като субектът е запомнил поредица от безсмислени срички или строфа от стихотворение, фрагменти от поредицата или стихотворението могат да изплуват в паметта без усилия от негова страна. Друг пример би бил появата на мелодия малко след като е била чута или спонтанната поява на визуални образи на събитията от деня, преди да настъпи сън.

Според Б. Зейгарник (1927) една интересна дейност, прекъсната преди завършването й, се оказва изключително склонна към такова спонтанно връщане. Директната почивка след запомняне благоприятства постоянството и следователно запазването и консолидирането на следите; междинната дейност нарушава този процес и прави мнемоничните следи по-малко трайни.

Резултатите от редица изследвания показват, че ретроактивното инхибиране е особено силно в случаите, когато дейността, междинна между запаметяването и възпроизвеждането, е хомогенна, подобно на първоначалното запаметяване. Приликата между двете дейности може да е както в използвания материал, така и в извършената операция. Ако изучаването на двойки съгласни е първоначалната дейност, тогава рисуването на съгласни в списък ще бъде дейност, подобна по материал, а изучаването на двойки числа ще бъде дейност, подобна на действие.

Редица трудове показват също, че най-голямата репродуктивна интерференция се проявява в случаите, когато междинната дейност е близка във времето до първоначалното обучение или възпроизвеждане на изучавания материал. Запазването се влияе не само от дейности, междинни между запаметяването и възпроизвеждането, но и от дейности, предшестващи запаметяването. В този случай те говорят за проактивно инхибиране (и съответно за проактивно фаворизиране и намеса).

Ако възникне ретроактивно и проактивно инхибиране между две задачи, които са съседни във времето, тогава очевидно и двата вида инхибиране съществуват и в рамките на една задача, състояща се от няколко части. Колкото по-голям е обемът на материала, толкова по-голямо трябва да бъде взаимното спиране. Той също така обяснява ефекта от неравномерното съхранение в паметта на елементи от различен ред в рамките на един ред (фактор на ръба).

Връзката между функционирането на паметта и емоциите представлява значителна област на изследване на паметта (установена е активиращата роля на леките емоции по отношение на съхранението в паметта. В същото време силните емоции могат значително да изкривят съдържанието на това, което е запомнят и в същото време предотвратяват съхранението

Въпросът кои събития се запазват по-добре в паметта, свързани с положителни или отрицателни емоции, е спорен. Най-известното произведение в руската литература е П.П. Блонски Памет и мислене (1935), който стига до извода, че неприятните неща се помнят най-дълго. Според П.П. Блонски, предпазливостта се основава на паметта за страданието. Повечето други автори са стигнали до противоположни заключения. Представителите на психоанализата поставят особено остро проблема за връзката между паметта и емоциите, следвайки З. Фройд. В тази теория емоциите по същество определят цялото функциониране на паметта.

В психологическата концепция на Фройд паметта се появява главно в неволна форма.

В своите изследвания Фройд се обръща към паметта в ежедневието и анализира фактите на забравянето и грешките в езика.Фройд свързва тези факти не със случайно, пасивно забравяне, а със специален психологически феномен - изтласкването на неприятното, зад което влиянието на на несъзнавани нагласи и нагони е скрито. Този факт на активно потискане или изместване от съзнанието на неприятни преживявания, които са станали непоносими, формира основата на голяма тенденция в психологията, наречена психоанализа.

Според Фройд, наред със сферата на съзнателните преживявания, съществува и сфера на несъзнателните преживявания, които се различават от обикновените преживявания, които не достигат до съзнанието, по това, че тяхното съдържание се състои от преживявания, които преди са били съзнателни, но впоследствие са били инхибирани, активно изтласкани от съзнанието. Фройд нарича тази сфера сферата на несъзнателните преживявания.

Несъзнателните (изтласкани от съзнанието) преживявания продължават, според него, да се задържат много дълго време, но могат да бъдат идентифицирани само при определени условия. Първата такава област, в която се проявяват несъзнателните преживявания, са сънищата, втората е това, което авторът нарича психопатология на ежедневието (например грешки в езика, грешки в езика, случаи на забравяне на някакъв привидно безразличен факт или име). След като анализира тези случаи, Фройд стига до извода, че не говорим за произволни пропуски в речта или пасивно забравяне, а за психични феномени, зад които е скрито влиянието на несъзнаваното: От гледна точка на Фройд забравянето на впечатленията е спонтанен процес което се случва за определен период от време. При забравянето се получава селекция от съществуващи впечатления, както и отделни елементи от всяко дадено впечатление или преживяване. Освен това, според Фройд, във всички случаи в основата на забравянето е мотивът на нежеланието, отричането на неприятните впечатления.

В основата на забравянето Фройд вижда спонтанно желание да се съпротивлява на идеи, които могат да предизвикат чувство на неудоволствие, желание, с което човек може да сравни рефлекса на бягство по време на болезнени раздразнения. Концепцията на Фройд има основи. Фактът, че неприятните преживявания са възпрепятствани, напомня фактите, описани по едно време от I.P. Павлов и А.А. Ухтомски, който изучава феномена на екстремното спиране. Интерпретацията на фактите от Фройд обаче е толкова субективна, че неговата система често губи своето научна значимост. Голям брой изследвания, които изучават този проблем от гледна точка на преобладаващото влияние на приятните или неприятни неща върху паметта, не доведоха до ясно решение.

Човешкият мозък е най-голямата мистерия на природата, всяка секунда в него протичат милиони различни процеси. Една от удивителните способности на този орган е запаметяването, възпроизвеждането, разпознаването, запомнянето, забравянето и съхраняването на различна информация. Всички тези функции са взаимосвързани и съставляват паметта на човека.

Забравянето е процес, противоположен на съхранението; основната му задача е да премахне непотърсена информация от паметта, за да се запази гъвкавостта нервна система. Ако всички знания, придобити от човек, се запазят, мозъкът не би могъл да функционира правилно. Забравата често се отъждествява със забравянето, но това са различни процеси. Прекомерното забравяне може да е симптом на различни мозъчни нарушения или умора.
Теоретична обосновка на процеса

Днес най-известният е законът за забравянето на Ебингхаус, разработен още през предишния век. След провеждане на множество експерименти ученият идентифицира модели на забравяне и конструира крива, описваща промените в състоянието на паметта в зависимост от времето.

IN общ изгледЗаконът за забравянето гласи, че мозъкът започва да губи нова информация веднага след като я научи. След това процесът се забавя и след месец се запазват около 20% от първоначалното количество натрупани знания.

Изследването се отнася до механична, тоест информация, която не носи семантичен товар. Така Ебингхаус използва за експерименти специален набор от срички, състоящ се от редуващи се гласни и съгласни. Ученият принуждавал експерименталните субекти да запомнят срички и да ги повтарят след определено време. Изследванията показват, че функцията за забравяне променя външния си вид, ако субектът на теста получи знания със семантично натоварване или целенасочено повтори обхванатия материал.

Мотивираното забравяне е втората теория, която обяснява механизма, чрез който мозъкът губи спомени. Според него доминиращата роля в процесите на паметта принадлежи на целта и мотивацията на човека. Зигмунд Фройд, след като проведе изследване, подчерта два момента:

1. Забравяне на впечатления и преживявания – може да се изрази например в случайна загуба на вещи, невъзможност да си спомните конкретни моменти от живота или хора, които сте познавали преди. Основната мотивация на мозъка в този случай е да се освободи от негативната информация.

2. Забравяне на намеренията – човек изпитва чувство, че нещо му липсва. Например, предложиха му много изгодно сътрудничество, но поради обстоятелства той не успя да постигне това, което искаше.

Фройд предполага, че тези две групи причини са обединени от мотива за „нежелание“ да се съхраняват спомени. Конфликтната информация е, така да се каже, изтласкана в областта на несъзнаваното, за да не противоречи на механизмите на вътрешната цензура. Това е един вид защитен механизъм, както обяснява психологията; в психологията на съзнанието основната задача е да се предотврати конфликт с „аз” и „супер егото”.

Има когнитивни теории, които разделят паметта на подструктури. Всеки от тях може да съхранява определено количество информация за различни периоди от време. Методите за кодиране също са много различни. Теорията гласи, че информацията, получена в началото и в края на обучението, ще бъде забравена по-бавно и по-бързо в средата.

Защо мозъкът "изтрива" информация?

Учените внимателно са проучили механизма на паметта и са стигнали до извода, че причините за забравянето могат да бъдат разделени на няколко групи. Група естествени причини са свързани с биологичната функция на мозъка. Идеята е, че човек губи лошо научена информация или не може да си спомни мимолетни мисли. Обикновено изтриването на такива спомени се улеснява от здрав и здрав сън.

Неестествената или психологическа природа на забравянето е втората група, причините за която са свързани с различни видове травми. Мозъкът е склонен да губи спомени за негативни моменти в живота, това може да се отнася както за неприятни мисли, така и за реални събитиякоето се случи на човек. Благодарение на бързото забравяне мозъкът се спасява от „претоварване“ и „изключване“. Има и други причини, поради които учените не са стигнали до консенсус:

Няма постоянно повтаряне на информацията.
Репресията като защитна функцияпамет (например амнезия).
Типът памет, участващ в запаметяването на информация (много краткосрочна, краткосрочна и дългосрочна).

Процесите, протичащи в човешката памет, са много подобни на храносмилането. Колкото по-добра е храната и колкото по-старателно се сдъвква, толкова по-добре работи храносмилателният тракт. Нека разгледаме по-отблизо кои са основните форми на забравяне? Първата форма на забравяне се изразява в това, че човек не може да си спомни или разпознае, втората - в това, че го прави неправилно.

Между първата и втората форма има много междинни етапи. Например, с амнезия, човек може да си спомни дълго и сложно стихотворение, но не може да си спомни имената на близки роднини или дори собствените си. Естеството на формата на забравяне може да бъде различно: мозъкът може да „скелетонизира“ необходимите данни в схема и да изхвърли всичко останало, да смесва нова и стара информация, да води нови данни до остарели заключения. всичко изброени явленияабсолютно нормално за човешката памет.

Учените идентифицираха основните фактори за забравяне. Първият и най-важен от тях е времето. Колкото по-дълго материалът се запомня механично, толкова по-бързо ще бъде забравен. Вторият фактор е честотата на използване на изследвания материал: колкото по-висока е тя, толкова по-дълго и по-точно човек може да възпроизведе данните. Въпреки това, факторите, влияещи върху забравянето, не действат еднакво при различните различни видовепаметта е една от причините за възстановяване от амнезия.
Как да се справим с лошата памет

Борбата със забравянето занимава умовете на много учени, защото такъв на пръв поглед незначителен проблем не може да бъде решен с помощта на тетрадка. Изследването на механизмите на паметта доказа, че проблемът може да бъде решен чрез системно развитие на паметта. Важно условие за преодоляване на забравянето е липсата на психологически проблеми, в противен случай всички усилия ще бъдат напразни.

Външните стимули могат не само значително да влошат запаметяването на информация, но и да нарушат формирането на временни връзки. Причината е ретроактивно и проактивно инхибиране, така че когато изучавате различни видове материали, си струва да си направите почивка, когато преминавате от един към друг. Опитайте се да организирате работата си така, че да не изучавате подобни теми подред, винаги обръщайте специално внимание на средата на текста, тъй като се запомня много по-лошо.

Краткотрайното забравяне е най-често срещаното разстройство на паметта, парадоксално произтичащо от силното желание да си спомним забравеното. Причината е пренапрежението на кортикалните клетки, което води до невъзможност за запомняне на информация, ако човек е много уморен.

След навременна почивка, като правило, паметта се възстановява до предишния си обем. Ето защо не трябва да се учи през нощта - тези знания ще бъдат възпроизведени само в отделни части или ще бъдат напълно забравени.

Мнемониката е една от техниките, която помага за подобряване на дълбоката памет. Основава се на създаването на ярки образи чрез асоцииране. Представяйки си обекти, които трябва да бъдат запомнени, човек сякаш ги „пробива“, свързвайки ги с верига. Техниката е доста проста и ефективна, всеки може лесно да я овладее.

Отчитането на особеностите на процеса на натрупване и възпроизвеждане на информация също може да помогне за подобряване на паметта. Всеки човек има свои собствени характеристики, включително нивото на развитие на паметта. Ето защо, ако искате да подобрите паметта си, подложете се на психологически тестове, преди да научите мнемонични техники; това ще ви позволи да идентифицирате слабите места и правилно да изградите работен план.

Случвало ли ви се е да забравите да изключите ютията или котлона? Това е сигурен знак, че не използвате паметта си в ежедневието. Обърнете внимание на малките неща, опитайте се да запомните номера на колата на съседа си, броя на стъпалата на стълбите, забележете колко баби седят на пейката. Колкото по-често обръщате внимание на детайлите, толкова по-малко ще забравите.

Всеки студент се е сблъсквал с факта, че ако не прочетете материала преди изпита, е почти невъзможно да го запомните. Това е една от тайните на нашата памет: ако не сте го повторили, ако не е било полезно в ежедневието, това означава, че можете да го забравите. Следователно основният принцип за решаване на проблема със забравянето е изграждането на верига: научено - повторено - повторено.

ВЪВЕДЕНИЕ................................................. ......................................................... 3

1. Забравянето като процес на памет..................................... ......... 5

1.1. Забравянето в различни психологически теории.................................. 5

1.2. Забравянето като нормален и патологичен процес.................................. 12

1.3.Преодоляване на забравянето в резултат на развитието на паметта............. 20

2. Проучване на влиянието на междинната дейност върху забравянето 27

2.1. Напредък и методология на изследването..................................... .......... ........... 27

2.2.Получени данни............................................. ......... 29

2.3. Резултати от изследването и тяхното обсъждане.................................. ......... 31

ЗАКЛЮЧЕНИЕ................................................. ................................. 33

СПИСЪК НА ИЗТОЧНИЦИ И РЕФЕРЕНЦИИ.................................................. ......... 35


Паметта е набор от процеси на запомняне, съхраняване, възпроизвеждане, извикване и забравяне. Забравянето е обратен процес на запазване. Когато видим значителна разлика между оригиналния материал и това, което може да бъде пресъздадено, е прието да се каже, че материалът е забравен. Забравянето може да бъде както полезно, така и вредно, помагайки или пречейки на човек в живота и дейността.

Положителната функция на забравянето е, че отнема огромно количество информация, която е ненужна, и предотвратява претоварването на паметта. Забравянето става негативно, когато паметта изтрива цели блокове информация или негативни преживявания, които въпреки това са необходими за нормален, ползотворен живот.

Разрешаването на проблемите със забравянето има изключително важни практически последици. Особено важно е да се противопоставяте на забравянето по време на учебния процес, когато има нужда да запомните както смислен, така и справочен материал. Преодоляването на забравянето може да се нарече психолого-педагогически проблем. Обучението поставя изисквания към състоянието на паметта на човека, към неговото по-нататъшно развитие, както и към поддържането на умствена хигиена на паметта. Преодоляването на забравата е важно и в други области на човешката дейност. Например нито едно важно решение не може да бъде взето от ръководител, независимо от ранга му, без да се вземат предвид всички важни фактори и обстоятелства. А това изисква нормално състояние на паметта. Забравянето или потискането на важна информация може да доведе до непоправими последици. Нормалната памет е необходима и в ежедневието.

Без нормална памет е немислимо човешка дейност. Нито обичайна, относително проста, нито сложна, като например професионална дейност.

Освен това има естествени закони на забравянето, които се проявяват в забравяне, с които човек не може да се „пребори“. Такива закони включват ретроактивно инхибиране, изучавано в тази курсова работа. Но самото познаване на такива модели на паметта прави възможно да се организират дейности по такъв начин, че да се сведе до минимум забравянето на важна, жизненоважна информация.

Обектът на това курсова работае паметта като умствен процес.

Предметът на тази курсова работа е забравянето като процес на паметта.

Хипотезата, проверена в курсовата работа: забравянето зависи от естеството на междинната дейност между запаметяването и възпроизвеждането.

Целта на курсовата работа е да се сравнят качествените и количествените показатели на забравянето в зависимост от характера на междинната дейност.

Целта на тази курсова работа е конкретизирана в следните задачи:

1) Проучване на научна литература по избраната тема;

2) Провеждане на изследване на влиянието на междинната дейност върху забравянето;

3) Обобщете получените данни;

4) Опишете резултатите от изследването и направете заключения.

Глава 1. Забравянето като процес на паметта

1.1.Забравянето в различни психологически теории

Паметта за първи път привлече вниманието на изследователите, когато психологията все още не беше станала независима наука. Аристотел и Платон, св. Августин и Тома Аквински, Хюм и Хартли се интересуват от нея. Няколко теории за забравянето са популярни в момента, но нито една от тях не може напълно да отговори на въпроса защо се случва.

Множество идеи относно съхранението, извличането и забравянето бяха свързани за първи път в асоциативната теория на паметта. Основният принцип за обяснение на динамиката на процесите на паметта се превърна в принципа на асоциацията. Основното понятие на учението, асоциацията, може да се определи като връзка между психични явления, при която актуализирането на едно от тях води до появата на друго. Забравянето се обяснява с разпадането на асоциациите. Най-значимият принос в изследването на забравянето в рамките на асоциативната теория е направен от Г. Ебингхаус. В своето класическо изследване „За паметта“ той извежда общо правило за възникването и разпадането на асоциациите: „Ако някакви умствени образувания някога са изпълнили съзнанието едновременно или в близка последователност, тогава впоследствие повторението на някои членове на това преживяване ще предизвика идеи на други членове, поне първоначалните им причини отсъстваха. С течение на времето асоциативната връзка... отслабва, взаимното възпроизвеждане на членовете на връзката вече не се случва със същата скорост и точност и може напълно да спре.”

Най-важният фактор, влияещ върху образуването, поддържането и разпадането на асоциациите, е повторението. Колкото по-често се преживяват впечатленията, които образуват асоциация, толкова по-точно и уверено се възпроизвеждат и толкова по-дълго се задържат в паметта. Въпреки това е изключително трудно да се формулира общо правило за оптималния брой повторения: прости, но поразителни събития могат да продължат в продължение на много години дори след еднократно събитие; събития, които са по-малко интересни и по-сложни, може да не останат в паметта дори след повтарящи се преживявания. В допълнение, феноменът на реминисценцията, открит от асоциационистите, противоречи на това правило. Реминисценцията е количествено подобрение в запаметяването по време на последващи възпроизвеждания без допълнителни упражнения и повторения на запомненото. „Реминисценцията възниква под въздействието на механизъм, който наричаме restitutio ad integrum (Възстановяване на цялото)“ и всъщност не е социален тип памет. Усилието, необходимо за възпроизвеждането му, е минимално. „Паметта, според разбирането на Джанет, не възпроизвежда факт, а разказва за него и това е толкова подобно на възпроизвеждането на възприеман факт, колкото една книга е подобна на темата, която е нейната тема.“

Освен това е важна принадлежността на елементите на запомнената серия към едно цяло. Ако впечатленията, които образуват асоциативна връзка, не са организирани чрез ритъм или рима, тогава те се научават по-бавно и се съхраняват за по-кратко време, т.е. се забравят по-бързо. Вниманието и интересът също влияят върху формирането на асоциативни връзки. Инвестицията на внимание често не може да бъде компенсирана от какъвто и да е брой повторения, без значение колко. Отслабването на дългосрочния интерес и внимание към темата води до загуба на асоциативни връзки с течение на времето.

Експерименталните изследвания на G. Ebbinghaus върху промените в паметта с течение на времето също са първите изследвания на забравянето. В резултат на това Г. Ебингхаус експериментални изследванияконструира „крива на забравяне“. Материал за изследването бяха специално измислените от него безсмислени срички - комбинации от две съгласни и гласна между тях, образувани така, че да не предизвикват семантични асоциации. Г. Ебингхаус измисля 2300 такива срички, прави редове от тях, които след това сам запомня или кара субектите да запомнят. „Кривата на забравянето“ отразява промените, които настъпват в асоциативната връзка с течение на времето - отначало тя рязко намалява, което съответства на бързото забравяне на запомненото, след което спадът й се забавя и спира след месец на ниво 20 % - спестен материал. „Можем да видим, че веднага след първоначалното обучение кривата пада рязко, но впоследствие скоростта на забравяне се забавя и след два дни запомнянето се поддържа на почти същото ниво, без допълнителни загуби.“ Класическата „крива на забравяне“ е показана на фигура 1.1.

Ориз. 1.1

Основната цел на Ebbinghaus е да намери „чисти“ закони на паметта, които няма да зависят от индивидуалните различия, нагласите на субектите и експериментаторите, т. би било универсално. Понастоящем моделите на забравяне, установени от G. Ebbinghus, се вземат предвид при конструирането на образователния процес в образователни институции. Резултатите, получени от G. Ebbinghoise, бяха изяснени и дори отчасти опровергани от A. Pieron. Ако кривата на Ebbinghaus започва да намалява веднага след края на запаметяването, тогава "кривата на забравяне" на A. Pieron има стабилно плато в началото, съответстващо на 100% задържане на материала за известно време. Като цяло кривата на A. Pieron намалява по-плавно. Освен това Дженкинс и Даленбах установиха, че степента на забравяне е свързана с ежедневните дейности. Ежедневните дейности ускоряват забравянето, докато сънят спомага за по-добро задържане на материала.

Теорията за мотивираното забравяне отстоява водещата роля на целта и мотивацията на човека в процесите на паметта, включително забравянето (например, човек умишлено забравя за болезнена информация, която причинява болка, страх или вина). Според З. Фройд, когато човек неволно губи или залага вещи, забравя чужди думи, той прави това, за да се отърве от неприятни спомени или емоционални преживявания. „Правя разлика между забравяне на впечатления и преживявания или забравяне на това, което знаете, от забравяне на намерения, тоест пропускане на нещо. Резултатът от цялата тази поредица от изследвания е един и същ: във всички случаи основата на забравата е мотивът на нежеланието. В класическия труд „Психопатология на ежедневието” З. Фройд анализира много конкретни случаи, включително от собствения си живот, и стига до извода, че обикновеното, ежедневно забравяне е резултат от скрити несъзнателни мотиви. Ето как несъзнаваното се проявява в живота на всеки отделен човек, „търсейки” влизане в съзнанието на човека в грешки, грешки, забравяне на намерения и думи, забравяне на впечатления и погрешни действия. Несъзнаваното, така да се каже, сигнализира за скрито нежелание. За З. Фройд забравянето е проява на лични защитни механизми и преди всичко на механизма на репресията (потискането). „...Потиснатата стихия непрекъснато се стреми да избухне по някакъв друг начин, но успява само там, където има подходящи благоприятни условия.“ З. Фройд разглежда благоприятни условия за забравяне на имена

Паметта за първи път привлече вниманието на изследователите, когато психологията все още не беше станала независима наука. Аристотел и Платон, св. Августин и Тома Аквински, Хюм и Хартли се интересуват от нея. Няколко теории за забравянето са популярни в момента, но нито една от тях не може напълно да отговори на въпроса защо се случва.

Множество идеи относно съхранението, извличането и забравянето бяха свързани за първи път в асоциативната теория на паметта. Основният принцип за обяснение на динамиката на процесите на паметта се превърна в принципа на асоциацията. Основното понятие на учението, асоциацията, може да се определи като връзка между психични явления, при която актуализирането на едно от тях води до появата на друго. Забравянето се обяснява с разпадането на асоциациите. Най-значимият принос в изследването на забравянето в рамките на асоциативната теория е направен от Г. Ебингхаус. В своето класическо изследване „За паметта“ той извежда общо правило за възникването и разпадането на асоциациите: „Ако някакви умствени образувания някога са изпълнили съзнанието едновременно или в близка последователност, тогава впоследствие повторението на някои членове на това преживяване ще предизвика идеи на други членове, поне първоначалните им причини отсъстваха. С течение на времето асоциативната връзка... отслабва, взаимното възпроизвеждане на членовете на връзката вече не се случва със същата скорост и точност и може напълно да спре.” Ebbinghaus G. За паметта. Читател включен обща психология. Психология на паметта / изд. Ю.Б.Гипенрайтер, В.Я.Романова - М., 1979. - С..9

Най-важният фактор, влияещ върху образуването, поддържането и разпадането на асоциациите, е повторението. Колкото по-често се преживяват впечатленията, които образуват асоциация, толкова по-точно и уверено се възпроизвеждат и толкова по-дълго се задържат в паметта. Въпреки това е изключително трудно да се формулира общо правило за оптималния брой повторения: прости, но поразителни събития могат да продължат в продължение на много години дори след еднократно събитие; събития, които са по-малко интересни и по-сложни, може да не останат в паметта дори след повтарящи се преживявания. В допълнение, феноменът на реминисценцията, открит от асоциационистите, противоречи на това правило. Реминисценцията е количествено подобрение в запаметяването по време на последващи възпроизвеждания без допълнителни упражнения и повторения на запомненото. „Реминисценцията възниква под въздействието на механизъм, който наричаме restitutio ad integrum (Възстановяване на цялото)“ Джанет П. Еволюция на паметта и концепцията за времето // Читател по обща психология. Психология на паметта / Под. Ю. Б. Гипенрайтер, В. Я. Романов. - М., 1979. - С.86 и всъщност не е социален тип памет. Усилието, необходимо за възпроизвеждането му, е минимално. „Паметта, според разбирането на Джанет, не възпроизвежда факт, а разказва за него и това е толкова подобно на възпроизвеждането на възприеман факт, колкото една книга е подобна на темата, която е нейната тема.“ Блонски П.П. Основни предположения на генетичната теория на паметта // Читател по психология на паметта. - Режим на достъп: www. психология онлайн. Нет

Освен това е важна принадлежността на елементите на запомнената серия към едно цяло. Ако впечатленията, които образуват асоциативна връзка, не са организирани чрез ритъм или рима, тогава те се научават по-бавно и се съхраняват за по-кратко време, т.е. се забравят по-бързо. Вниманието и интересът също влияят върху формирането на асоциативни връзки. Инвестицията на внимание често не може да бъде компенсирана от какъвто и да е брой повторения, без значение колко. Отслабването на дългосрочния интерес и внимание към темата води до загуба на асоциативни връзки с течение на времето.

Експерименталните изследвания на G. Ebbinghaus върху промените в паметта с течение на времето също са първите изследвания на забравянето. Именно G. Ebbinghaus, в резултат на експериментални изследвания, конструира "кривата на забравяне". Материал за изследването бяха специално измислените от него безсмислени срички - комбинации от две съгласни и гласна между тях, образувани така, че да не предизвикват семантични асоциации. Г. Ебингхаус измисля 2300 такива срички, прави редове от тях, които след това сам запомня или кара субектите да запомнят. „Кривата на забравянето“ отразява промените, които настъпват в асоциативната връзка с течение на времето - отначало тя рязко намалява, което съответства на бързото забравяне на запомненото, след което спадът й се забавя и спира след месец на ниво 20 % - спестен материал. „Можем да видим, че веднага след първоначалното обучение кривата пада рязко, но впоследствие скоростта на забравяне се забавя и след два дни запомнянето се поддържа на почти същото ниво, без допълнителни загуби.“ Бартлет Ф. Човек помни // Читател за психологията на паметта. - Режим на достъп: www. психология онлайн. Net Класическата „крива на забравяне“ е показана на фигура 1.1.

Ориз. 1.1

Основната цел на Ebbinghaus е да намери „чисти“ закони на паметта, които няма да зависят от индивидуалните различия, нагласите на субектите и експериментаторите, т. би било универсално. Понастоящем моделите на забравяне, установени от G. Ebbinghus, се вземат предвид при конструирането на образователния процес в образователните институции. Резултатите, получени от G. Ebbinghoise, бяха изяснени и дори отчасти опровергани от A. Pieron. Ако кривата на Ebbinghaus започва да намалява веднага след края на запаметяването, тогава "кривата на забравяне" на A. Pieron има стабилно плато в началото, съответстващо на 100% задържане на материала за известно време. Като цяло кривата на A. Pieron намалява по-плавно. Освен това Дженкинс и Даленбах установиха, че степента на забравяне е свързана с ежедневните дейности. Ежедневните дейности ускоряват забравянето, докато сънят спомага за по-добро задържане на материала.

Теорията за мотивираното забравяне отстоява водещата роля на целта и мотивацията на човека в процесите на паметта, включително забравянето (например, човек умишлено забравя за болезнена информация, която причинява болка, страх или вина). Според З. Фройд, когато човек неволно губи или залага вещи, забравя чужди думи, той прави това, за да се отърве от неприятни спомени или емоционални преживявания. „Правя разлика между забравяне на впечатления и преживявания или забравяне на това, което знаете, от забравяне на намерения, тоест пропускане на нещо. Резултатът от цялата тази поредица от изследвания е един и същ: във всички случаи основата на забравата е мотивът на нежеланието. Фройд З. Забравяне на впечатления и намерения. Христоматия по обща психология. Психология на паметта / изд. Ю. Б. Гипенрайтер, В. Я. Романова - М., Издателство на Московския държавен университет, 1979 г. - С. 107-108 В класическата работа "Психопатология на ежедневието" З. Фройд анализира много конкретни случаи, включително от собствения си живот и стига до заключението, че обикновеното, ежедневно забравяне е резултат от скрити несъзнателни мотиви. Ето как несъзнаваното се проявява в живота на всеки отделен човек, „търсейки” влизане в съзнанието на човека в грешки, грешки, забравяне на намерения и думи, забравяне на впечатления и погрешни действия. Несъзнаваното, така да се каже, сигнализира за скрито нежелание. За З. Фройд забравянето е проява на лични защитни механизми и преди всичко на механизма на репресията (потискането). „...Потиснатата стихия непрекъснато се стреми да избухне по някакъв друг начин, но успява само там, където има подходящи благоприятни условия.“ Фройд З. Психология на несъзнаваното. - Санкт Петербург: Питър, 2007. - С. 186 З. Фройд се позовава на благоприятни условия за забравяне на имена

  • 1) известно предразположение към забравяне;
  • 2) извършеното малко преди това потушаване;
  • 3) способността да се установи външна асоциативна връзка между съответното име и потиснатия елемент.

З. Фройд успя да покаже, че забравянето не възниква случайно, то е резултат от изместването в сферата на несъзнаваното на тези идеи, които влизат в конфликт с цензурата, с Аз или Супер-Аз, които не могат да бъдат в съзнание, тъй като те са травматични, пречат, неприятни.

Когнитивните теории за паметта, по-специално структурната теория, твърдят, че паметта е разделена на няколко подструктури, които се различават по времето на съхранение на информацията, метода на нейното кодиране и количеството запазена информация. Забравянето в краткосрочната памет е породено от самите й функции – съхраняване на информация за кратко време с цел прехвърлянето й в дългосрочната памет. Постоянното повторение предотвратява забравянето в тази структура. В дългосрочната памет затихването на информационните следи се обяснява с интерференция, т.е. влиянието на конкуриращата се информация върху запаметяването.

Има два вида намеса: ретроактивно инхибиране и проактивно инхибиране. При ретроактивното инхибиране запаметяването на стар материал се влияе негативно от новия, а при проактивното инхибиране предишният материал влияе негативно върху запаметяването на нов материал. Всъщност в експерименталните групи наученият списък А е бил забравен под влияние на заучаването на следващия списък Б. Това се обяснява от структурната теория на паметта чрез механизма на ретроактивно инхибиране. Забравянето на списък Б под влияние на научаването на предишния списък А се нарича проактивно инхибиране. Свързани с тези видове спиране са „ръбови ефекти“. Тези ефекти бяха разкрити при изследването на процеса, противоположен на забравянето - възпроизвеждането. „Ефектите на ръбовете“ показват, че елементите от началото и края на реда се възпроизвеждат най-добре, докато останалите от средата са видимо по-лоши. Специален вид намеса е описан от Р. Клацки - това е влиянието на предишния опит на човек върху материала, който си спомня. Тя открива, че знанията, вярванията на човека водят до сериозни изкривявания в запаметяването и възпроизвеждането. Човек веднага забравя информация, която е несъвместима с неговия опит и знания.

След преглед на няколко експеримента, като тези на Бартлет и Сакс, използващи естествения език, Р. Клацки заявява: „Забравянето на „естествен“ текст изглежда има много малко общо със забравянето, предизвикано от намеса, наблюдавано в експерименти с проактивно и ретроактивно инхибиране. Забравянето на изречения и пасажи, описани тук, може да се отдаде на някои явления, близки до интерференция, но само ако това понятие бъде значително разширено. Това, до което стигаме, има малко общо с хипотезите за изчезване, конкуренция за реакция и конкуренция за множество реакции. Теорията за интерференцията на забравянето също противоречи на факта, че в някои случаи субектите, които „забравят“ нещо, всъщност помнят, очевидно, повече, а не по-малко, в сравнение с първоначално представения материал“ Klatsky R. Forgetting and естествен език. Читател по психология на паметта. - Режим на достъп: www. психология онлайн. Нет. По този начин дългосрочната памет е „настроена“ за запазване на смисъла; следователно, по време на възпроизвеждане, на първо място ще се появят индикатори за забравяне на формата на представяне, а не на смисъла.

Културно-историческата теория и теорията на дейността разглеждат паметта преди всичко като висша психична функция, като умствена дейност. Паметта като най-висша умствена функция се развива от естествената памет чрез процеси на интернализация и е доброволна, медиирана и социална. Паметта като дейност има свои мотиви и цели. Като цяло паметта има същите структури като всяка друга дейност. Не може да функционира без смисъл, мотивация, специални „вътрешни“ средства за запомняне, а понякога и забравяне. С. Л. Рубинщайн изучава запомнянето и забравянето във връзка с речевата форма, която предполага значимостта на запомнения материал. По това време вече е известна ролята на думата като специален инструмент за вътрешно запаметяване.

Неговият експеримент е структуриран в съответствие с типа експеримент за запаметяване на безсмислени срички от Г. Ебингхаус, с тази разлика, че „ние решихме да представим малки афоризми (по размер приблизително равен на броя на сричките, които Г. Ебингхаус даде на своите субекти). Целта на изследването беше да се установи зависимостта на силата на запаметяване както на семантичното съдържание, така и на формата на речта” Рубинштейн С.Л. Основи на общата психология. - Санкт Петербург, 2001. - P..285.. Резултати от изследването на S.L. Рубинщайн показа, че текстовото запаметяване на смислен материал дава крива на забравяне, която е фундаментално различна от тази на Ебингхаус. Субектите в този експеримент бяха разделени на две групи: едната включваше хора с висок процент на запаметяване (дори седмица след запаметяване), другата включваше субекти, които отделяха повече време за допълнително учене, отколкото за запаметяване. Те сравнително точно възпроизвеждат смисъла на текста, но не могат да изпълнят изискването да формулират изложението в същите формулировки, в които е представен текстът. В резултат на това С.Л. Рубинщайн открива, че естеството на запаметяването и хода на забравянето зависят значително от това, което доминира в даден предмет: семантичното съдържание и неговото словесно представяне в тяхното единство или предимно едно от тях с подценяване на другото. Основният извод от този експеримент е следният: колкото по-малко смислен е текстът при запаметяване, толкова по-бързо се забравя.

Понякога има нужда да се организира забравянето като специална дейност. Такъв изявен случай е описан от A.R. Лурия в „малка книга за голямата памет“. Споменът за мнемонист Шерешевски стана обект на неговите изследвания в продължение на много години. Всички проблеми, свързани с неговата мощна ейдетична, образна памет, са били известни на A.R. Лурия. Когато Шерешевски започва да изкарва прехраната си, демонстрирайки специалната си памет, основната му задача не е да помни, а да забравя редове от числа, тъй като предишните редове пречат на възпроизвеждането на следващите. Решението, което мнемонистът намери за забравянето, е съвсем разбираемо, ако разглеждаме паметта (включително забравянето) като дейност. „Веднъж - беше 23 април - изнесох 3 пъти вечер. Бях физически уморен и започнах да мисля как да изпълня четвъртото си представление. Сега масите на първите три ще мигат... Това беше ужасен въпрос за мен... Сега ще видя дали първата ми маса ще мига или не... Страхувам се, че това може да не се случи. Искам - не искам ... И започвам да си мисля: таблото вече не се появява - и е разбираемо защо: не искам! Аха!.. Следователно, ако не искам, значи тя не се появява... Така че просто трябваше да го осъзная. Лурия А.Р. Малка книга за голямата памет. - Режим на достъп: www. psychology.ru Шерешевски откри именно произвола на паметта като дейност, способността за доброволно регулиране на собствените процеси.