Научна работа: Изучаване на паметта на гимназисти. Курсова работа: Методи за памет и изследване Нуждаете се от помощ при изучаване на тема

Изпращането на вашата добра работа в базата от знания е лесно. Използвайте формата по-долу

Студенти, докторанти, млади учени, които използват базата от знания в обучението и работата си, ще ви бъдат много благодарни.

курсова работа

от ообща психология

по темата„теории за учене на паметта“

Въведение

РАЗДЕЛ I. История на развитието на концепцията за паметта

1.1 Понятие за памет

1.3 Структура на паметта

1.4 Фактори за забравяне

РАЗДЕЛ II. Теории за обучение на паметта

Заключение

Въведение

Какво е паметта и как работи? Вероятно много хора задават подобен въпрос. Предложената работа се опитва да отговори на поставените въпроси, което ще бъде нейната цел.

Паметта е един от най-сложните и добре проучени процеси, включително фазите на отпечатване, съхраняване и извличане на входяща информация.

Паметта е в основата на личността. Според древните гърци богинята на паметта Мнемозина е майка на девет музи, покровителка на всички известни тогава науки и изкуства. „Човек, лишен от памет, всъщност ще престане да бъде човек“ (Ч. Айтматов.). И напротив, сред много изключителни личности често срещаме примери за феноменална памет, неограничена в своите възможности. Нека дадем няколко примера. Историците твърдят, че персийският цар Кир, А. Македонски и Й. Цезар са познавали по лице и име всичките си войници, а броят на войниците надхвърля 30 хиляди души. Същите способности имаше и прочутият Темистокъл, който познаваше по очи и име всеки от 20-те хиляди жители на гръцката столица Атина. Академик А.Ф. Йофе знаеше таблицата на логаритмите по памет. Съвременен A.F. Йофе - академик А.А. Чаплыгин можеше да научи всяка книга на смелост и да назове точно телефонния номер, на който се обади преди пет години, случайно и само веднъж. Книгата на учените - най-старият паметник на индийската литература от векове се предава устно, запазвайки се само в паметта на индианците. Свещениците все още помнят народния епос, всички песни на Махабхара в 300 хиляди реда. Всички тези примери ясно демонстрират неограничените възможности на паметта.

Най-големият съвременен математик и кибернетик фон Нойман прави изчисления, които показват, че по принцип човешкият мозък може да побере приблизително 10 20 единици информация. Това означава, че всеки от нас може да запомни цялата информация, съдържаща се в милионите томове на най-голямата руска държавна библиотека в света. Следователно можем уверено да заключим: никой не знае границата на паметта си. Никога дори не сме се доближавали до границите на възможностите си и използваме памет с малка част от нейния капацитет. Природата е дала огромен кредит на всички, но, уви, ние не винаги го използваме, било защото просто не знаем как да го използваме, или защото ни мързи да правим интелектуална гимнастика.

Всяко наше преживяване, впечатление или движение оставя следа, която може да се запази доста дълго време, да се появи отново и да стане обект на съзнанието. Следователно паметта се разбира като отпечатване, запазване и последващо разпознаване и възпроизвеждане на следи от минал опит, което позволява да се натрупа информация, без да се губят предишни знания, информация и умения. По този начин паметта е сложен умствен процес, състоящ се от няколко частни процеса, свързани помежду си. Паметта свързва миналото на субекта с неговото настояще и бъдеще и е най-важната когнитивна функция, която е в основата на развитието и ученето.

Уместността на избраната тема ще бъде необходимостта от изучаване на паметта, нейните функции и процеси, протичащи в кората на главния мозък. Все пак мнозина се чудеха що за механизъм е това и как работи?! Какво влияе върху способността ни да помним информацията, от която се нуждаем? Учените работят върху тези и подобни въпроси и благодарение на техните резултати можем да научим в детайли за толкова сложен умствен процес, какъвто е паметта.

Раздел I. История на развитието на концепцията за паметта

1.1 Понятие за памет

Паметта е в основата на умствената дейност. Без него не е възможно да се разберат основите на формирането на поведението на мисленето, съзнанието и подсъзнанието. Следователно, за да разберете по-добре човек, е необходимо да знаете колкото е възможно повече за паметта.

Образите на обекти или процеси от реалната реалност, които преди сме възприемали и сега възпроизвеждаме мислено, се наричат ​​репрезентации.

Репрезентациите на паметта са възпроизвеждане на обекти или явления, които някога са действали върху нашите сетива. Репрезентациите на въображението са идеи за обекти, които никога не сме възприемали в такива комбинации или в такава форма. Представите на въображението също се основават на минали възприятия, но последните служат само като материал, от който създаваме нови идеи с помощта на въображението.

Паметта се основава на асоциации или връзки. Обекти или явления, които са свързани в реалността, са свързани и в човешката памет. Можем, след като се сблъскахме с един от тези обекти, по асоциация да си спомним друг, свързан с него. От физиологична гледна точка асоциацията е временна невронна връзка. Има два вида асоциации: по близост, по сходство и по контраст. Асоциацията по съседство комбинира две явления, свързани във времето или пространството. Такава асоциация по съседство се формира например при запаметяване на азбуката: при назоваване на буква се запомня тази, която следва. Асоциацията по сходство свързва две явления, които имат подобни характеристики: когато се спомене едното, другото се запомня.

Асоциацията чрез контраст свързва две противоположни явления.

В допълнение към тези видове има сложни асоциации - асоциации по смисъл; те свързват две явления, които в действителност са постоянно свързани: част и цяло, род и вид, причина и следствие. Тези връзки, асоциации по смисъл са в основата на нашите знания.

За формиране на временна връзка е необходимо многократно съвпадение на два стимула във времето, необходимо е повторение. Но само повторенията не са достатъчни. Понякога многото повторения не дават резултати, а понякога, напротив, връзката възниква наведнъж, ако в кората на главния мозък е възникнал силен фокус на възбуждане, което улеснява образуването на временна връзка.

По-важно условие за създаване на сдружение е бизнес укрепването, т.е. включване на това, което трябва да се запомни в действията на учениците, тяхното прилагане на знания в процеса на усвояване.

1.2 Основни процеси и видове памет

Основните процеси на паметта са запаметяване, съхранение, разпознаване и възпроизвеждане.

Запаметяването е процес, насочен към запазване на получените впечатления в паметта, предпоставка за запазване.

Съхраняването е процес на активна обработка, систематизиране, обобщаване на материала и неговото овладяване.

Възпроизвеждането и разпознаването са процеси на възстановяване на това, което преди това е било възприето. Разликата между тях е, че разпознаването става при повторното срещане на обекта, при повторното му възприемане. Възпроизвеждането става в отсъствието на обект.

Видове памет. В зависимост от вида на запомнения материал се разграничават следните четири вида памет. Двигателната памет се счита за генетично първична, т.е. способността да се помни и възпроизвежда система от двигателни операции (напишете на пишеща машина, завържете вратовръзка, използвайте инструменти, карайте кола и др.). Тогава се формира образна памет, т.е. способността да запазваме и допълнително да използваме данните от нашето възприятие. В зависимост от това кой анализатор е взел най-голямо участие във формирането на образа, можем да говорим за пет подвига на образната памет: зрителна, слухова, тактилна, обонятелна и вкусова. Човешката психика е насочена предимно към зрителната и слуховата памет, която се характеризира с голяма диференциация.

Почти едновременно с двигателната памет се формира и емоционалната памет, която е отпечатък от чувствата, които сме изпитали. Най-висшият тип памет, присъщ само на хората, се счита за вербална памет. С негова помощ се формира информационна база на човешкия интелект. Вербалната (семантична) памет като продукт на културата включва форми на мислене, методи на познание и анализ и основни граматични правила на родния език.

Като най-обща основа за разграничаване различни видовепаметта е зависимостта на нейните характеристики от характеристиките на дейността на запаметяване и възпроизвеждане. В този случай отделните видове памет се разграничават в съответствие с три основни критерия: 1) според естеството на умствената дейност, преобладаваща в дейността, паметта се разделя на двигателна, емоционална, образна и вербално-логическа. 2) според характера на целите на дейността - доброволни и неволеви. 3) според продължителността на закрепване и запазване на материала - краткосрочни, дългосрочни и експлоатационни.

Двигателната памет е запаметяване, съхраняване и извикване различни движенияи техните системи. Обикновено признак за добра двигателна памет е физическата сръчност на човека, сръчността в работата, „златните ръце“.

Емоционалната памет е памет за чувствата. Способността да симпатизирате на друг човек, да съчувствате на героя на книгата се основава на емоционалната памет.

Фигуративната памет е паметта на идеи, картини от природата и живота, както и на звуци, миризми, вкусове. Тя може да бъде зрителна, слухова, тактилна, обонятелна, вкусова.

Съществува обаче разделение на паметта на видове, което е пряко свързано с характеристиките на реално извършваната дейност. Така, в зависимост от целите на дейността, паметта се разделя на доброволна и неволна. Запомнянето и възпроизвеждането, при което няма специална цел да се запомни нещо, се нарича неволна памет. В случаите, когато това е целенасочен процес, се говори за доброволна памет.

Неволна памет (информацията се запомня от само себе си без специално запаметяване, но в процеса на извършване на дейност, в процеса на работа върху информация). Силно развит в детството, отслабва при възрастни.

Доброволна памет (информацията се запомня целенасочено с помощта на специални техники). Ефективността на произволната памет зависи от:

1. От целите на запаметяването (колко здраво, колко дълго човек иска да запомни). Ако целта е да се учи, за да се издържи изпит, тогава много ще се забрави скоро след изпита; ако целта е да се учи за дълго време, за бъдеща професионална дейност, тогава малко информация се забравя.

2. От техниките за запаметяване. Методите на обучение са:

а) механична памет, изразходват се много усилия и време, но резултатите са слаби. Механична памет- това е памет, базирана на повторение на материал, без да го разбирате;

б) логически преразказ, който включва логическо разбиране на материала, систематизиране, подчертаване на основните логически компоненти на информацията, преразказ със собствени думи - логическата памет (семантична) работи - вид памет, основана на установяването на семантични връзки в запомненото материал. Ефективността на логическата памет е 20 пъти по-висока, по-добра от механичната памет;

в) образни техники за запаметяване (превод на информация в изображения, графики, диаграми, картини) - работи образната памет. Фигуративната памет е от различни видове: зрителна, слухова, моторно-моторна, вкусова, тактилна, обонятелна, емоционална;

г) мнемонични техники за запаметяване (специални техники за улесняване на запаметяването).

Способността за постоянно натрупване на информация, която е най-важната характеристика на психиката, е универсална по своята същност, обхваща всички области и периоди на психическата дейност и в много случаи се реализира автоматично, почти несъзнателно. Като пример можем да посочим един случай: напълно неграмотна жена се разболя и в трескав делириум извика силно латински и гръцки поговорки, чийто смисъл явно не разбираше. Оказа се, че като дете е служила при пастор, който заучавал на глас цитати от антични класици. Жената неволно ги запомнила завинаги, за което обаче самата тя не подозирала преди болестта си.

Всички живи същества имат памет. Появиха се доказателства за способността за запомняне дори при растенията. В самата в широк смисълпаметта може да се определи като механизъм за запис на информация, придобита и използвана от жив организъм. Човешката памет е преди всичко натрупването, консолидирането, запазването и последващото възпроизвеждане от човек на неговия опит, т.е. това, което вече не съществува в настоящето. Следователно паметта е необходимо условие за единството на човешката психика, нашата психологическа идентичност.

1.3 Структура на паметта

Повечето психолози признават съществуването на няколко нива на паметта, които се различават по това колко дълго всяко ниво може да запази информацията. Първото ниво съответства на непосредствения или сетивния тип памет. Неговите системи съдържат доста точни и пълни данни за това как светът се възприема от нашите сетива на рецепторно ниво. Продължителността на съхранението на данните е 0,1-0,5 секунди.

Не е трудно да разберете как работи сензорната ни памет. Затворете очи, след това ги отворете за момент и ги затворете отново. Наблюдавайте как ясната, ясна картина, която виждате, остава известно време и след това бавно изчезва. Това е съдържанието на сетивната памет. Ако получената по този начин информация привлече вниманието на висшите части на мозъка, тя ще бъде съхранена за около 20 секунди (без да се повтаря или възпроизвежда сигнала, докато мозъкът го обработва и интерпретира). Това е второто ниво – краткосрочната памет.

Краткосрочната памет все още се поддава на съзнателно регулиране и може да бъде контролирана от човек. Но „непосредствените отпечатъци“ на сетивната информация не могат да бъдат повторени, съхраняват се само за десети от секундата и психиката няма как да ги удължи.

Всяка информация първо влиза в краткосрочната памет, което гарантира, че информацията, представена веднъж, се помни за кратко време, след което информацията може да бъде напълно забравена или прехвърлена в дългосрочната памет, но подлежи на повторение. Краткосрочната памет е ограничена по обем, с едно представяне, 7+, -2 се поставят в краткосрочната памет. Това е вълшебната формула на човека, т.е. средно човек може да запомни от 5 до 10 думи, цифри, цифри, цифри, снимки, части от информация от един момент. Основното нещо е да се гарантира, че тези „парчета“ са богати на информация чрез групиране, комбиниране на числа и думи в едно цяло „изображение на парче“. Обемът на краткосрочната памет е индивидуален за всеки човек, въз основа на обема на краткосрочната памет може да се предвиди успехът на обучението по формулата: OKP/2 + 1 = академичен резултат.

Дългосрочната памет осигурява дълготрайно запазване на информацията. Предлага се в два вида: 1) DP със съзнателен достъп (т.е. човек може доброволно да извлече и запомни необходимата информация); 2) DP е затворен (човек в естествени условия няма достъп до него; само чрез хипноза, при дразнене на части от мозъка, той може да получи достъп до него и да актуализира във всички подробности образи, преживявания, картини от целия си живот) .

Работната памет е вид памет, която се проявява по време на извършване на определена дейност, обслужваща тази дейност чрез съхраняване на информация, идваща както от CP, така и от DP, необходима за извършване на текущата дейност.

Междинна памет - осигурява задържане на информация за няколко часа, натрупва информация през деня, а времето на нощния сън се разпределя от тялото, за да изчисти междинната памет и да категоризира информацията, натрупана през изминалия ден, прехвърляйки я в дългосрочна памет. В края на съня междинната памет отново е готова да получи нова информация. При човек, който спи по-малко от три часа на ден, междинната памет няма време да се изчисти, в резултат на това се нарушава изпълнението на умствени и изчислителни операции, намалява вниманието и краткосрочната памет, появяват се грешки в речта и действия.

Дългосрочната памет със съзнателен достъп се характеризира с модел на забравяне: всичко ненужно, второстепенно, както и определен процент от необходимата информация се забравя.

Забравянето може да бъде пълно или частично, дългосрочно или временно. При пълно забравяне материалът не само не се възпроизвежда, но и не се разпознава. Частично забравяне на материала има, когато човек не го възпроизвежда целия или с грешки, както и когато го научи, но не може да го възпроизведе. Физиолозите обясняват временното забравяне с инхибиране на временни нервни връзки, пълното забравяне с тяхното изчезване. Изследванията на процеса на забравяне разкриха интересна функция: най-точното и пълно възпроизвеждане на сложен и обширен материал обикновено се случва не веднага след запаметяването, а 2-3 дни по-късно. Това подобрено забавено припомняне се нарича реминисценция.

1.4. Фактори за забравяне

Повечето проблеми с паметта не са свързани с трудности при запомнянето, а по-скоро при извикване. Някои данни от съвременната наука показват, че информацията се съхранява в паметта за неопределено време, но по-голямата част от нея човек (при нормални условия) не може да използва. Тя е практически недостъпна за него, той я е „забравил“, въпреки че с право твърди, че някога е „знаел“ за нея, чел, чувал, но... Това е забравяне, временно ситуативно, внезапно, пълно или частично, избирателно и т.н. ., т.е. процес, водещ до загуба на яснота и намаляване на обема на данните, които могат да бъдат актуализирани в психиката. Дълбочината на забравянето може да бъде удивителна; понякога онези, които „забравят“, отричат ​​самия факт на своето запознаване с това, което трябва да запомнят, и не разпознават това, с което са се сблъсквали многократно.

Забравянето може да бъде причинено от различни фактори. Първият и най-очевиден от тях е времето. Отнема по-малко от час, за да забравите половината от материала, който сте научили механично.

За да се намали забравянето, е необходимо: ​​1) разбиране, разбиране на информацията (механично научената, но неразбираема информация се забравя бързо и почти напълно); 2) повторение на информация (първото повторение е необходимо 40 минути след запаметяването, тъй като след час само около 50% от механично запаметената информация остава в паметта). Необходимо е да се повтаря по-често през първите дни след запаметяването, тъй като в тези дни загубите от забравяне са максимални. По-добре е така: на първия ден - 2-3 повторения, на втория ден - 1-2 повторения, на третия до седмия ден - по едно повторение, след това едно повторение с интервал от 7-10 дни. Не забравяйте, че 30 повторения за един месец са по-ефективни от 100 повторения на ден. Следователно систематичното, без претоварване, учене, запаметяване на малки порции през целия семестър с периодични повторения след 10 дни е много по-ефективно от концентрираното запаметяване на голямо количество информация в кратка сесия, което води до умствено и умствено претоварване и почти пълно забравяне на информация седмица след сесията.

Забравянето зависи до голяма степен от естеството на дейността, която непосредствено предхожда и се извършва след запаметяването.

Отрицателното влияние на дейността, предхождаща запаметяването, се нарича проактивно инхибиране. Отрицателното влияние на дейността след запаметяването се нарича ретроактивно инхибиране; то е особено изразено в случаите, когато след запаметяването се извършва дейност, подобна на нея, или ако тази дейност изисква значителни усилия.

Когато отбелязахме, че забравянето се характеризира с времето, изминало след запаметяването, можем да предположим очевидна връзка: колкото по-дълго информацията остава в психиката, толкова по-дълбоко е забравянето. Но психиката се характеризира с парадоксални явления: възрастните хора (възрастта е временна характеристика) лесно си спомнят миналото, но също толкова лесно забравят това, което току-що са чули. Това явление се нарича закон на Рибо, закон за обръщане на паметта.

Важен фактор за забравянето обикновено се счита за степента на активност при използване на наличната информация. Това, което се забравя, е това, което няма постоянна нужда или необходимост. Това е вярно най-вече по отношение на семантичната памет за информация, получена в зряла възраст.

Впечатленията от детството и двигателните умения (каране на колело, свирене на китара, плуване) остават доста стабилни в продължение на десетилетия, без никакви упражнения. Известен е обаче случай, при който мъж, лежал в затвора около три години, забравил как да си завърже не само вратовръзката, но и връзките на обувките си.

Забравянето може да се дължи на работата на защитните механизми на нашата психика, които изместват травматичните впечатления от съзнанието в подсъзнанието, където след това се запазват повече или по-малко надеждно. Следователно „забравеното“ е нещо, което нарушава психологическия баланс и предизвиква постоянен негативен стрес („мотивирано забравяне“).

Форми на възпроизвеждане:

Разпознаването е проява на паметта, която възниква при повторно възприемане на обект;

· памет, която възниква при липса на възприемане на обекта;

· припомняне, което е най-активната форма на възпроизвеждане, до голяма степен зависи от яснотата на възложените задачи, от степента на логическа подреденост на информацията, запомнена и съхранена в ДП;

· реминисценция - забавено възпроизвеждане на нещо, възприето преди това, което изглежда забравено;

· ейдетизъм - визуална консолидация, която запазва за дълго време ярък образ с всички детайли на възприеманото.

Забравянето се изразява в невъзможност за запомняне или в погрешно разпознаване и възпроизвеждане.

Разстройство на паметта. Паметта е една от най-уязвимите човешки способности; нейните различни нарушения са много чести. Както отбеляза Ларошфуко: „всеки се оплаква от паметта си, но никой не се оплаква от ума си“. Типичните нарушения на паметта ясно показват зависимостта й от целия комплекс от личностни характеристики на човека и техният анализ ни позволява да разберем по-добре паметта като психологически феномен.

Индивидуалните параметри на човешката памет имат много широк диапазон, така че понятието „нормална памет“ е доста неясно. Например спомените ви изведнъж стават по-ярки и по-остри, по-детайлни от обикновено, в тях се възпроизвеждат най-малките детайли, вие дори не подозирате, че „помните“ всичко това. В този случай те говорят за хиперфункция на паметта, която обикновено е свързана със силно вълнение, трескаво вълнение, приемане на определени лекарства или хипнотично въздействие.

Нарушаването на емоционалния баланс, чувството на несигурност и тревожност поставят тематичния фокус на хиперфункцията на паметта, която в тези случаи е под формата на натрапчиви спомени. Ние неудържимо си спомняме (в най-ярката образна форма) нашите изключително неприятни или срамни действия. Почти невъзможно е да изгоним такива спомени: те се връщат отново и отново, карайки ни да изпитваме срам и разкаяние („памет на съвестта“).

Много по-често се среща отслабване на функциите на паметта, частична загуба на способността за съхраняване или възпроизвеждане на съществуваща информация. Най-ранните прояви на влошаване на паметта включват отслабване на селективното възпроизвеждане, трудности при възпроизвеждане на материал, необходим в момента (дати, имена, заглавия, термини и др.). Тогава загубата на памет може да приеме формата на прогресивна амнезия. Причини: алкохолизъм, травма, склероза, възрастови и негативни промени в личността, някои заболявания.

При амнезия способността за запомняне на нова информация първо се губи, а след това информационните резерви на паметта последователно намаляват. На първо място, това, което е научено съвсем наскоро, се забравя, тоест нови данни и нови асоциации, след това се губят спомени от последните години от живота. Записаните в паметта събития от детството и младостта продължават много по-дълго.

Хората бързо губят памет, свързана с правилата на сложните умствени действия, сложните оценки, най-стабилния начин на задържане, походката и др.

Нарушаването на непосредствената памет или „синдромът на Корсаков“ се проявява във факта, че паметта за текущи събития е нарушена, човек забравя какво току-що е направил, казал, видял, така че натрупването на нов опит и знания става невъзможно, въпреки че предишни знания може да се запази.

Могат да се наблюдават нарушения в динамиката на мнестичната дейност (B.V. Zeigarnik): човек си спомня добре, но след кратко време не може да го направи, например, човек запаметява 10 думи. И след 3-то представяне той си спомни 6 думи, а след петата вече можеше да каже само 3 думи, след шестата отново 6 думи, т.е. възникват колебания в мнестичната активност. Това нарушение на паметта често се наблюдава при пациенти със съдови заболявания на мозъка, както и след мозъчна травма, след интоксикация като проява на общо умствено изтощение. Доста често забравянето, неточното усвояване на информацията и забравянето на намеренията се появяват като следствие от емоционалната нестабилност на човека.

Има и нарушения на непряката памет, когато косвените методи за запаметяване, например рисунки, символи, свързани с определена информация, не помагат, но усложняват работата на паметта, т.е. съветите не помагат в този случай, но пречат.

Ако при пълно функциониране на паметта се наблюдава „ефектът на Зейгарник“, т.е. незавършените действия се запомнят по-добре, тогава при много нарушения на паметта има и нарушение на мотивационните компоненти на паметта, т.е. незавършените действия се забравят.

Интересни факти за измамите на паметта, които обикновено са под формата на изключително едностранна селективност на спомените, фалшиви спомени (конфибулации) и изкривявания на паметта. Те обикновено са причинени от силни желания, неудовлетворени нужди и нагони. Най-простият случай: на дете се дава бонбон, той бързо го изяжда, а след това „забравя“ за него и съвсем искрено доказва, че не е получил нищо. На практика е невъзможно да го убедите (както много възрастни) в такива случаи. Паметта лесно става роб на човешките страсти, предразсъдъци и наклонности. Ето защо безпристрастните, обективни спомени за миналото са голяма рядкост. Изкривяванията на паметта често са свързани с отслабване на способността да се прави разлика между собственото и чуждото, между това, което човек действително е преживял и това, което е чул или прочел. При многократно повторение на такива спомени настъпва пълното им олицетворение, тоест човек съвсем естествено и органично смята за свои собствени мисли, идеи на други хора, които самият той понякога отхвърля, и си спомня подробности за събития, в които никога не е участвал. Това показва колко тясно е свързана паметта с въображението, фантазията и това, което понякога се нарича психологическа реалност.

Оказа се, че голяма роляСъщите субкортикални области (предимно лимбичната система), които са отговорни за афективното и мотивационното активиране на психиката, играят роля в консолидирането на информацията.

Установено е, че увреждането на тилните дялове на мозъка причинява зрителни увреждания, фронталните дялове - емоции, разрушаването на лявото полукълбо се отразява негативно на речта и т.н. Но, за всеобща изненада, до съвсем скоро беше необходимо да се признае фактът, че не само животните, но и хората могат да претърпят обширни мозъчни увреждания без очевидно увреждане на паметта. Единственият открит модел беше най-много общ характер: Колкото по-мащабно е увреждането на мозъка, толкова по-сериозни са последствията за паметта. Тази ситуация се нарича закон на масовото действие: паметта се унищожава пропорционално на теглото на унищожената мозъчна тъкан. Дори отстраняването на 20% от мозъка (чрез операция) не води до загуба на паметта. Поради това възникнаха съмнения относно съществуването на локализиран център на паметта; редица психолози недвусмислено твърдяха, че целият мозък трябва да се счита за орган на паметта.

При директен ефект върху определени области на мозъка в съзнанието могат да се появят сложни вериги от спомени, т.е. човек изведнъж си спомня това, което отдавна е забравил, и лесно продължава да си спомня това, което е „забравено“ след операцията. Второ, ако не център на паметта, то поне беше открита секция, която регулира прехвърлянето на данни от краткосрочната памет към дългосрочната памет, без която запаметяването на новополучената нова информация е невъзможно. Този център се нарича хипокампус и се намира в темпоралния дял на мозъка. След двустранна аблация на хипокампа пациентите запазват спомен за случилото се преди операцията, но не са наблюдавани нови данни.

Те също така се опитват да повлияят на процесите на паметта, използвайки фармакологични и физически фактори. Много учени смятат, че търсенията в областта на управлението на паметта трябва да бъдат насочени към създаване на биологично активни съединения, които селективно влияят върху процесите на учене (например кофеин, биогенни амини), краткосрочна или дългосрочна памет (вещества, които инхибират синтеза на ДНК и РНК, засягащи протеиновия метаболизъм и др.), върху създаването и образуването на енграми - вещества, които влияят върху промяната в клетъчните протеини (от протоплазмата до сома).

В днешно време изучаването на фармакологичните агенти, които влияят на паметта, се развива бързо. Установено е, че отдавна известните хормони на хипофизата могат да служат като стимуланти на паметта. „Късите“ вериги от аминокиселини - пептиди, особено вазопресин и кортикотропин, значително подобряват краткосрочната и дългосрочната памет.

Според хипотезата за физическата структура на паметта, в основата на феномена на паметта е пространствено-времевият модел на биоелектричната активност на дискретни и електротонични нервни популации. Следователно, за управление на паметта е по-адекватно да се повлияе на мозъка и неговите подсистеми чрез електрически и електромагнитни фактори. Успех може да се постигне чрез въздействие върху мозъка с различни физични фактори – електрически и акустични. Паметта може да бъде развита, тренирана, значително подобрена и нейната продуктивност увеличена.

Раздел II. теории за учене на паметта

2.1 Изследвания на паметта от местни и чуждестранни учени

Интересът към проблема с паметта е очевиден още от древността. Открихме опити да се доближим до неговото разбиране при Платон и Аристотел, които концептуализираха тези въпроси предимно от философска позиция. Древногръцките философи са вярвали, че човешкият ум може да бъде оприличен на восъчна плочка, върху която се пише и се отпечатват събитията, които се случват.

Английските психолози от 18-19 век постигнаха по-голям успех в научното изследване на паметта. събра голямо количество експериментален материал, което направи възможно формулирането на редица теоретични положения. По-специално беше получено развитие на концепцията за асоциации. И тяхната роля в процесите на паметта.

Проблемът за развитието на паметта и нейните индивидуални различия получи голямо влияние от съветски и чуждестранни психолози. Една от най-ранните работи е изследването на Гелет (1909), който провежда експерименти върху себе си и своя двегодишен син. Сравнително изследване на продуктивността на паметта на деца от 5 до 10 години е проведено от Декроли и Деган. От по-късни работи може да се цитира изследването на Мак Елви (1933) и Мак Пийч (1935), които изучават паметта на деца в предучилищна възраст за предмети. Lomley и Colquhoun посветиха своите изследвания на развитието на вербалната памет.

От съветските трудове, посветени на изучаването на паметта, е необходимо да се спомене на първо място работата на A.N. Леонтьев (1931), който изучава възрастовите и индивидуалните различия в продуктивността на запаметяването на безсмислени срички и смислени думи, както и развитието на прякото и непряко запаметяване. В обширно изследване на P.I. Zinchenko (1961) е сравнена производителността на два вида запаметяване - доброволно и неволно - при лица от различни възрасти.

Л.В. Зайков и Д.М. Mayants изследва разликите в запаметяването на децата на обекти, представени самостоятелно и по двойки. В работата на Е.Д. Kazheradze (1949) изследва ефекта върху капацитета на паметта на групирането на обекти с различна степен на сложност или трудност при назоваването на всяка група със съответните обобщаващи думи. В проучванията на Н.А. Корниенко (1955) сравнява развитието на запаметяването на визуален и вербален материал.

Посветен на изследването на индивидуалните различия в паметта голям бройпроизведения, разгледани в монографията на Meiman (1913,1916), Gaupp (1913), I.S. Проданова в общите трудове на Whipma 1913), S.A. Рубинщайн (1940), Мак Пийч и Арън (1952), Хавланд (1951).

По-голямата част от тези изследвания са насочени към изчисляване на това как продуктивността на запаметяването, неговият обем, скорост и продължителността на задържане на запаметения материал се променят с възрастта, т.е. количествена и качествена страна на процесите.

Именно в тази посока вървят най-ранните изследвания на паметта, проведени от Джейкъбс (1887) и Болтанов (1992), които изучават запомнянето на едноцифрени числа от учениците в началните и средните училища.

Това са други изследвания, проведени приблизително по същото време - в края на 19 век. и в средата на двадесети век, извършено от Бене и Анри (1894) Бурдон (1894) Ебенхаус (1894) Келуис (1900) Нечаев (1900) Смедли, Кули Максилан (1900) Лобзин (1901) Снултен (1904) Менман и Винтлер (1905) Бърнстейн и Богданов (1905) Полман (1906) Норсуърти (1906) Дроли и Деган (1907) Уинг (1905).

Те използваха всичко като материал за запаметяване: числа, геометрични фигури, букви, безсмислени срички, думи, фрази и т.н.

Резултатите от всички тези изследвания показаха, че всички хора, според способността си да запомнят, се делят на два типа: такива, които запомнят материала бързо и такива, които бавно. Експериментално е доказано, че хората, които учат бързо, са в състояние да възпроизведат 8 елемента от първия път, докато тези, които учат бавно, запомнят само 3. Ако добавим към характеристиките на тези групи факта, че тези, които учат бързо забравят бързо, а тези които учат бавно, забравят бавно, тогава става Ясно е, че за да се оцени качеството на паметта като цяло, е невъзможно да се използва нито един показател. Ето защо трябва да се отбележи, че паметта на хората се различава по няколко параметъра: скорост, сила, продължителност, точност, обем на запълване. Всички тези количествени характеристики на паметта имат съществени и качествени различия.

Тези. Говорейки за хора с добра или лоша памет, имайки предвид общите недиференцирани характеристики на паметта, можем да разграничим нивото на развитие на всеки човек според неговия тип.

Така например вербално-логическата памет за знания в речева форма, логически схеми, математически символи, човек с добре развита този тип памет лесно запомня думи, идеи, логически конструкции. Запомненият материал често не предизвиква визуални асоциации; такъв човек лесно запомня фамилни имена, имена и бащини имена. Но фигуративното идентифициране на модела се извършва с големи усилия. Вербално-логическият тип памет се свързва с манталитета на човек, склонен към философски обобщения и теоретични разсъждения. .

Говорейки за образната памет за представяне, е необходимо също така да се подчертае, че нейното ниво на развитие също не е еднакво за различните модалности, тоест доминирането на определени видове памет визуална, слухова, емоционална, двигателна и други не е еднаква , както и тяхното функциониране.

Поради тази причина трябва да се направи уговорка в разпоредбата относно съвпадението на свойствата бързо учене и бързо забравяне и бавно учене и бавно забравяне. Защото между другите има и такива, които учат бавно и бързо забравят, и такива, които са надарени с много добра памет, които бързо учат и бавно забравят.

Понякога, за да запомни по-добре материала, един човек трябва да го прочете, защото при запомняне и възпроизвеждане за него е по-лесно да разчита на зрителната памет, докато за друг е по-лесно да разчита на слуховата памет и акустичните образи.

Третият по-лесно запомня и възпроизвежда движението и може да се препоръча да запише материала или да придружи запаметяването му с някои движения.

Чистите видове памет в смисъл на безусловно доминиране на един от горните са изключително редки. Най-често можете да срещнете различни комбинации от зрителна, слухова и двигателна памет. Типичните им смеси са: зрително-двигателни, зрително-слухови, слухово-двигателни. Въпреки това, за повечето хора визуалната памет все още е доминираща.

Има уникални случаи на такава памет. С един от тях ни запозна А.Р. Лури. Той подробно проучва и описва паметта на мъж на име Ш., който бързо запомня визуална информация, твърдо и за дълго време. Обемът на паметта му не може да се установи експериментално. А.Р. Лури: „Нямаше значение да му представям смислени думи, безсмислени срички, числа или звуци, той се нуждаеше само от пауза от две или три секунди.“ За обикновените хора това време е много по-дълго.

Както се оказа, механизмът на паметта на Ш. се основава на ейдетично зрение, което той беше особено добре развит. След еднократно визуално възприятие на материала, Ш. сякаш продължи да го вижда. Той успя да възстанови визуалния образ след дълго време, дори след няколко години.

Ейдетичната памет не е толкова рядко явление. В детството го имат всички хора, а при възрастните постепенно изчезва. Този тип памет е добре развит сред художниците и очевидно е една от предпоставките за развитието на съответните способности. Сферата на професионално приложение на такава памет може да бъде музика, т.е. видове дейности, които поставят специални изисквания към визуално точното запаметяване и възпроизвеждане на видяното.

Най-голямо развитие при хората обикновено се постига от тези видове памет, които се използват най-често. Професионалната дейност оставя голям отпечатък върху този процес. Например: учените имат много добра семантична и логическа памет, но относително слаба механична памет. Актьорите и лекарите имат добре развита памет за лица.

Процесите на паметта са тясно свързани с характеристиките на личността на човека, неговото емоционално настроение, интереси и нужди. Те определят какво и как човек помни, съхранява и извиква. Запаметяването зависи и от отношението на индивида към запомнения материал. Отношението определя селективния характер на паметта. Обикновено помним това, което е интересно и емоционално значимо за нас. Значителна роля в запаметяването може да играе общото състояние на индивида по време на отпечатването, както и неговото физическо състояние като цяло, доказателство за това е болезненото увреждане на паметта. В такива случаи възниква характерно разстройство на паметта, което в своите характеристики отразява разстройствата на личността на пациента. Известният изследовател на нарушенията на паметта Т. Рибот пише по този повод, че нашата повече или по-малко представа за себе си във всеки един момент от времето се поддържа от паметта и се храни с нея и щом паметта се разстрои, човек представата за себе си веднага се променя. Има не много забележимо, но подобно на забележимо разстройство на човешката памет, което не забелязваме по същия начин като акцентуациите на характера. Освен това разстройствата в живота са много чести, така че е важно да имате представа за такива типични разстройства.

Според динамиката на мнемоничните процеси амнезията се разделя на ретроградна, антероградна и забавена. Ретроградната амнезия е забравяне на минали събития, антероградната амнезия е невъзможността да се помни за бъдещето; повтарящата се амнезия е вид промяна на паметта, свързана със запазване в паметта на събития, преживени по време на заболяване и тяхното последващо забравяне. Друг вид амнезия е прогресивната амнезия, която се проявява в постепенно влошаване на паметта до пълната й загуба. В този случай първо се губи това, което не е стабилно в паметта, а след това по-трайни спомени.

Фройд обърна голямо внимание на анализа на механизмите на забравяне, които се случват в ежедневието. Той пише, че един от обичайните механизми е да се наруши хода на мисълта чрез силата на вътрешен тест; идващи от нещо потиснато. Той твърди, че в забравянето се крие мотивът на нежеланието да се помни.

Пример за мотивирано забравяне според З. Фройд са случаите, когато човек неволно губи, залага някъде неща, които умишлено иска да забрави, т.к. те могат да му напомнят за психологически неприятни обстоятелства. Следователно такова забравяне се проявява особено често в случаите, когато тези спомени са свързани с негативни преживявания.

Много фактори, засягащи паметта, са идентифицирани от гениталната теория за паметта. Един от тях се нарича ефект Зейгарник, открит от B.V. Зейгарник. Той е следният: ако на хората се предложат поредица от задачи и една от тях се остави да бъде изпълнена, а другата се прекъсне недовършена, тогава се оказва, че впоследствие субектите са почти два пъти по-склонни да си спомнят незавършените задачи, отколкото изпълнените в момента на прекъсване. Това се обяснява с факта, че при получаване на задача субектът има нужда да я запомни, което се засилва по време на изпълнение на задачата. Тази потребност се реализира напълно, когато задачата е изпълнена, и остава неудовлетворена, ако не е изпълнена. Поради връзката между мотивите и паметта, първата влияе върху селективността на паметта, запазвайки в нея среда от незавършени задачи. Провеждайки съответни експерименти, Б. В. Зейгарник отбеляза друг интересен факт - „Преобладаването на незавършените задачи се изразява не само в броя на задържаните задачи, но и в последователността, в която субектът изброява незавършени задачи.“ От тази забележка можем да направим следния извод: човек неволно запазва в паметта си и преди всичко възпроизвежда това, което отговаря на неговите най-належащи, но все още не напълно задоволени нужди.

Говорейки по-нататък за паметта, възниква въпросът дали паметта е знак за голяма интелигентност. В действителност има огромен брой хора, които се отличават с феноменална памет, но не се отличават с дълбок интелект, защото... феноменалната памет не винаги служи като истински критерий за интелигентност.

Друго твърдение също е вярно: изобщо не е необходимо да сте човек със средни или под средните способности, за да имате феноменална памет, например наистина велики математици като A.M. Ампер, Джон Уолъс и Карл Фридрих Гаус също са имали феноменална памет. Но паметта, макар и да им помага в работата, в никакъв случай не е причината за техния гений.

И все пак трябва да се каже, че паметта и интелигентността са тясно свързани помежду си, т.к Колкото по-надарен е човек умствено, толкова по-добра е паметта му. Например, речникът на човек е доста добър показател както за паметта, така и за интелигентността. Известно е, че хората с слаб опит са склонни към наизустяване.

Всяка работа от научно естество помага за подобряване на паметта, защото... обогатява с нови категории, гледни точки, въз основа на които е възможно да се запомнят факти и явления, като се класифицират. По този начин паметта не може да бъде отделена от другите психични процеси, включително мисленето, с които е тясно свързана, т.к в повечето случаи, с добра интелигентност, имаме добра памет. При равни други условия паметта е ценно качество на интелектуалната способност, но не е необходима. Цитират се редица изследвания, включително и на известния психолог Офнер, който доказва по-малък обем на запаметяване, по-ниска скорост на запомняне и по-ниска точност на възпроизвеждане при умствено изостаналите. Паметта на слабоумните има чисто механичен характер, без включване в този процес на каквато и да било интелектуална обработка на получената информация. Паметта на слабоумните почти не отразява особеностите на човешката памет; нейната косвена природа и нейните най-важни качества се крият във факта, че човек притежава своите знания и може да ги използва. Механичната памет се наблюдава при хора с умствена изостаналост и не носи най-високите прояви на паметта и не може да се използва интелигентно. Експериментите, проведени с ученици от Х. Ебенхаус в гимназията в Бресна, показаха, че елементите на паметта, съдържащи се в непосредственото възпроизвеждане на редица прости относителни впечатления, средно не са по-добри от тези на надарените деца. Вярно е, че има редица други изследвания, които установяват по-добра памет при по-надарени деца. Изследване, проведено във Франция, показа, че надарените ученици имат по-силна памет и успехът на учениците в училищните дейности варира значително помежду им. Тъй като някои добри ученици имаха незадоволителна памет, а някои средно надарени, паметта им се оказа много добра.

Ако е вярно, че талантът и паметта не вървят паралелно, то само талантът без памет би бил образно казано командир без армия или художник без бои. Следователно на въпроса защо един човек има по-добра памет от друг или защо един човек е по-умен от друг. Можем да кажем, че това все още е физиологична мистерия.

Може би в изключителни случаи мозъкът може да има такава структура, че определен тип дългосрочна памет, например за числа, възниква с особена лекота и затова има хора, които помнят имена, но не помнят лица. Обратно, разсеяните учени помнят аспекти от предмета си с много подробности, но им е трудно да си спомнят домашния си адрес.

2.2 Паметта като система на интелекта

Паметта интегрира не само отделни когнитивни единици и след това техните съвкупности (колекции от възприятия, концепции и т.н.), но също така и различни когнитивни процеси - сетивни, перцептивни и умствени - в холистична система от интелигентност. И този аспект на интегративната функция на паметта също до голяма степен се определя от органичната връзка на паметта, преди всичко с умственото време, а след това със спецификата на психичното пространство. Интегрирането на интелигентността в интегрална система (както и синтезът на всяка психофизиологична формация) се извършва на различни нива на организация на невропсихичните процеси, предимно на нивото на техните нервни механизми (на нивото на общите кодови структури на нервното възбуждане). като информационен процес и в същото време централен механизъм за формиране и синтез на всеки психичен процес). И интегриращата функция на паметта също е пряко свързана с това ниво на интеграция на интелекта.

Функцията на паметта като предаване на информация по временен канал, като съхранение на информация, далеч надхвърля действителното психологическо ниво. Но точно тъй като тази функция на паметта е от такова многостепенно естество, в настоящия контекст от особен интерес е преди всичко психологическото ниво на самата памет и по-специално психологическото ниво на нейната интегрираща функция в процесите на синтез на различни когнитивни структури в интегрална система на интелигентността като умствено образувание . Това е присъствието на това психологически аспектцелостта на интелекта и ни даде основание да говорим за интелекта като за един от висши формипсихологически гещалти. Но такъв психологически синтез вече не може да се осъществи само въз основа на общите свойства на всички процеси, като психични процеси. Извършва се въз основа на общи психологически характеристики, открити в сетивните, перцептивните, общите умствени и концептуалните когнитивни процеси.

Заключение

Въпросът дали паметта е признак на голяма интелигентност не може да се каже еднозначно, защото... всъщност има огромен брой хора, които имат добра памет и дори феноменална, но не се отличават с дълбока интелигентност. И вече беше казано по-горе, че феноменалната памет не винаги служи като истински критерий за интелигентност. Въпреки че е справедливо да се каже, че повечето хора, в допълнение към високите си интелектуални способности, имаха добра или дори отлична памет, което само по себе си не беше причината за тяхната гениалност. Паметта е не само дар от природата, но и резултат от целенасочено обучение.

Паметта осигурява целостта и развитието на личността на човека и заема централно място в системата на когнитивната дейност. Въпреки това трябва да се подчертае, че способностите на паметта само частично отразяват вродените свойства на човешкия мозък. До голяма степен паметта може да се развие чрез системни тренировки и това се доказва от много от приведените примери. От несъмнено значение, особено за най-високите прояви на паметта, е общото ниво на човешка ерудиция, което позволява да се свърже всеки нов факт със съществуващите знания.

Следователно би било правилно да се каже, че няма такова нещо като лоша памет, ако не е свързано с патология. Паметта може да се подобри с помощта на специални упражнения; паметта може да се подобри чрез постоянно запаметяване на стихове. Активното развитие на паметта възниква в резултат на четене, писане, говорене, четене на монолог на глас и тогава няма да е необходимо да носите тетрадки със себе си. Познаването на света би било невъзможно, ако хората нямаха способността да запечатват и задържат в паметта за дълго време това, което са научили за реалността в процеса на възприятие и мислене.

Така че работата, извършена по тази тема, отразява общите знания, натрупани до момента, и отговаря на въпросите, които представляват интерес.

Списък на използваната литература

1. Столяренко Л.Д. “Основи на психологията” Phoenix Rn-D 2007. - 672 с.

2. Wekker L.M. “Психика и реалност” Значение М 1998. - 332 с.

3. Даниел Лап "Подобряване на паметта на всяка възраст" Свят 1993 г. - 244 стр.

4. Голубева Н.Н. “Индивидуални характеристики на човешката памет” М. “Педагогика” 1980 .- 198 с.

5. „Възрастови и индивидуални различия в паметта“ (колекция от статии) под редакцията на Смирнов М. 2006 г.- 328 с.

6. „Диагностика на когнитивните способности” Каменская B.I. и Вен А.М. “Човешка памет” М. “Наука” 2003.- 255 с.

7. Купреянов Л.И. “Резерви за подобряване на паметта”, “Механизми на паметта” L. 1987.- 362 с.

8. „Механизми за управление на паметта” под редакцията на Бехтерева. “Наука” Ленинградски клон 1979.- 128 с.

9. Лурия А.Р. „Малка книга за голямата памет” M 1999 .- 338 с.

10. Немов Р.С. “Психология” 1 и 2 том. M. Ed. център “Владос” 1999.- 586 с.

11. “Лабораторен семинар по обща и социална психология”, изд. V.P.Rominykh. Чебоксари 1998.- 736 с.

12. Лядиус А.Р. “Паметта в процеса на развитие” М 1990 .- 124 с.

13. Теплов “Проблеми на индивидуалните различия” S-P 1986 .- 298 с.

14. Хванливин М.М. “Функционална и структурна организация на паметта при нормални и патологични състояния” М 1999 .- 224 с.

15. „Психология и педагогика” под редакцията на А. Б. Кондратьев Коломенская. Коломна 2001 .- 116 с.

Подобни документи

Обща характеристикапроцеси на паметта. Видове памет. Възможността за целенасочено развитие на паметта в образователни дейности. Различни процеси на паметта. Процесът на първична консолидация на материала. Запаметяване, възпроизвеждане, разпознаване.

лекция, добавена на 09/12/2007


Паметта от гледна точка на психолога. Развитие и подобряване на паметта. Обща идея за паметта. Основни процеси на паметта. Запомняне, запазване, възпроизвеждане, забравяне. Физиологични основи на паметта. Моторна, образна, емоционална памет.

курсова работа, добавена на 19.08.2012 г


Определение и физиологичен механизъм на човешката памет, нейните характеристики и класификация на видовете. Техники и упражнения за развитие на паметта и улесняване на процесите на запаметяване. Запомнянето, съхраняването, възпроизвеждането и забравянето като процеси на паметта.

резюме, добавено на 11/05/2013


Анализ на теорията на паметта и проблема за способностите. Изследване на индивидуалните характеристики на паметта от местни и чуждестранни изследователи. Индивидуални характеристики на паметта, техните качествени и количествени характеристики.

курсова работа, добавена на 04/07/2005


Класически и модерни теориипамет, нейните основни видове и видове. Процеси и механизми на паметта, анализ на индивидуалните характеристики на нейното развитие. Специални упражнения, насочени към развитие на паметта. Повторението като средство за осигуряване на запомняне.

резюме, добавено на 12/09/2014


История на развитието на психологията на паметта и експерименталните изследвания. Органични основи на паметта. Характеристика на процесите запаметяване, запазване, забравяне, разпознаване и възпроизвеждане. Ейдетизмът като феномен на изключителна, феноменална памет.

резюме, добавено на 25.11.2014 г


Забравянето като процес на паметта, в различни психологически теории, като нормален и патологичен процес. Преодоляване на забравянето в резултат на развитието на паметта. Изследване на влиянието на интервенционната дейност върху забравянето. Ход и методология на изследването.

курсова работа, добавена на 23.09.2008 г


Проблемът с развитието на паметта и нейните индивидуални различия. Подходи за изследване на паметта в психологическата и педагогическата литература. Процеси и видове памет. Психологически характеристики на по-младите ученици със зрителни увреждания, основните проблеми в развитието на тяхната памет.

курсова работа, добавена на 29.03.2015 г


Теории за изучаване на паметта в местната и чуждестранната психология. Характеристики на процесите на паметта. Индивидуални типологични особености, специфични видове, формиране и развитие на паметта. Експериментално изследване на различни видове образна памет.

курсова работа, добавена на 30.10.2010 г


Паметта е психическо свойство на човек, способността да натрупва, съхранява и възпроизвежда опит и информация. Памет: основни характеристики, индивидуални различия. Процеси на паметта. Видове памет. Продуктивност на запаметяването като цяло и по части. Закони на паметта.

Айдар Биржан-Бек

Изтегляне:

Преглед:

Акмолинска област

Жаркаински район

Карасу училище

Айдар Биджан-Бек

6 клас

Тайните на паметта

Посока: Наука за човека и природата

Надзирател : Шадрина Оксана Александровна, учител начални класове

Училище Карасу, 2013г

Въведение

1. Какво е памет
2. Видове и форми на паметта
3. Механизми на паметта

Глава II. Характеристики на паметта

2.1 Памет на учениците

2.3 Практическа част

Заключение

Референции

Анотация

цел: изучаване на паметта на децата основно училищеи ученици от 6 клас.

Хипотеза: памет, тогава можем да определим моделите на неговото подобряване

Задачи:

2. Определяне на видовете памет при учениците;

3.Съвместно с учител-психолог провеждайте диагностика за изучаване на паметта при ученици от начален етап;

4.Анализиране, оценка и сравнение на паметта на ученици от различни възрасти;

5.Изучаване на начини за развитие на паметта;

7. Направете презентация и говорете сред учениците;

8. Публикувайте и разпространявайте брошури по тази тема.

Обект на изследване:възможност и свойства на паметта.

Методи на изследване:Анализ на литературата по разглеждания проблем, разговор, диагностика, анализ на резултатите.

Резултати и изводи:

Научихме за съществуването на различни видове памет сред учениците в нашето училище. Въз основа на проведеното изследване стигнахме до извода, че нашата хипотеза се потвърждава.Обработката на данните показва, че при едни преобладава слуховата памет, при други зрителната памет, при едни е добре развита логическата памет, при други механичната памет. Но има и такива, които имат добре развити комбинации от всички видове памет.В резултат на моите експерименти получих статистически данни за развитието на слуховата и зрителната памет при първокласниците, разбрах какъв материал помнят по-добре и какво е по-интересно за тях на тяхната възраст.За да подобрите паметта, трябва да правите и помните следните неща, които преминават през юношеството: важни процесисвързанис преструктуриране на паметта. Логическата памет започва активно да се развива и скоро достига такова ниво, че човек преминава към основното използване на този тип памет, както и към доброволната и непряка памет. Оплакванията от паметта на тази възраст са по-чести, отколкото при по-малките ученици. Заедно с това има интерес към това как да се подобри запаметяването. Трябва да помним, че нашата памет до голяма степен зависи от нас. Паметта може да се подобри с помощта на специални упражнения; паметта може да се подобри чрез постоянно запаметяване на стихове. Активното развитие на паметта възниква в резултат на четене, писане, говорене, четене на монолог на глас и тогава няма да е необходимо да носите тетрадки със себе си. Научете се да казвате „да“ на себе си и това ще бъде решението на проблема.

Област на практическо използване на резултатите:

Резултатите от нашата работа могат да се използват от ученици. Това е презентация, препоръки, упражнения за развитие на паметта, тестове, които стимулират творческото мислене, интерес към обогатяване на речника, способността да използват компютърни програми в работата си и подобряват паметта.

Въведение

човек, по своята същност много любознателен. От древни времена тозаинтересовани въпроси като: "Какво?", "Откъде?", "Защо?" и други. Паметта станаедин от предмети на неговото изследване.Памет - най-трайната от нашите способности.Още в древността хората са придавали голямо значение на паметта. Паметта не е някаква независима функция, а е тясно свързана с личността, нейния вътрешен свят, интереси и стремежи.
Следователно развитието и подобряването на паметта се случва успоредно с
човешкото развитие и някои етапи на паметта са следствие от промени
отношенията между човек и външния свят и хората. Паметта, както всички психични процеси, има възрастови и индивидуални характеристики.
Ние помним не само информацията, получена чрез каналите за възприятие(през зрение, слух, вкус, мирис, докосване), но също и собствените мисли,чувства, изображения, действия. Човек не само абсорбира потока от информация отвън, но и активно търситя, сякаш питасвета около нас, по пътя му променя, трансформирав душата си всичко, което си спечелил информация и едва след това я изпраща за съхранение.Целият ни живот нищо повече от път от преживяното минало към
неизвестно бъдеще, само осветено V този мимолетен момент, това
момент на истинско преживяванеусещания, които наричаме"с настоящото". Всеки има имаме уникална памет, която ни позволява да осъзнаем
собствени индивидуалността и личността на другитехората. Човек без
няма памет има минало или е лишен от част от него. Загубих паметта си,
човешки губи собственото си „Аз“, губи своята индивидуалност. тук
защо толкова интереснои плашещи случаи на загуба на паметта. Ето защоИ така
важно е да се тренираи подобри вашата памет. Това е особено важно в
юношество,докато уча. В крайна сметка това е паметта
един от условия за натрупване на знания.Много хора често се оплакват от слаба или влошена памет. Има ли начини да проверите, подобрите или тренирате паметта си или ще се влоши по един или друг начин? Какви фактори влияят върху паметта ни?

Нашата работа върху околния свят е посветена на въпроса за изучаването на човешката памет, който е много актуален в нашата информационна ера, когато е необходимо да запомните много и незабавно да го възпроизведете. Интересувахме се от въпросите: „Как протича процесът на запаметяване, къде се съхранява информацията в главата, всички ли имат еднаква памет и може ли да се подобри?“

Така целта Нашата работа е да изучаваме паметта на децата от началното училище и учениците от 6 клас. За постигане на целта сме задали следните основнизадачи:

1. Изучаване на характеристиките и видовете памет;
2. Определяне на видовете памет при учениците;
3. Заедно с образователен психолог провеждайте диагностика за изучаване на паметта при ученици от началното училище;
4. Анализирайте, оценявайте и сравнявайте паметта на ученици от различни възрасти;
5. Разгледайте начини за развитие на паметта;
6. Разработване на препоръки с упражнения за ученици от различни класове;
7. Направете презентация и говорете сред учениците;
8. Създаване и разпространение на брошури по тази тема.

Обект на изследване– възможността и свойствата на паметта.

Хипотеза: Ако дефинираме възможностите и свойстватапамет, тогава ще можем да определим моделите на неговото подобряване.

Първата глава на изследователската работа разглежда паметта, характеристиките и нейните видове.

Втората глава съдържа диагностични резултати и практически препоръки.

Глава I. Паметта е основата на човешкия живот.

1.1 Какво е памет

памет е умствен процес, който включва записване, съхраняване и извличане на информация. Записването на информация се извършва чрез запаметяване, а извличането й чрез извикване. Качеството на запаметяването се определя от вниманието на човек към обекта на запис. Обратното на акта на запомняне е забравянето. Той служи като важно условие за запаметяване, тъй като облекчава централната нервна система, освобождавайки място за нови връзки. Паметта се определя от работата на целия мозък, но преди всичко тя е биологично явление, причинено от дейността на сетивата. В зависимост от това се разграничават няколко вида памет: визуална (зрителна), вербална (свързана със слуховата функция), обонятелна, тактилна и др. Човешката памет е безкрайно сложен механизъм - тя е функция на мозъка, нервната дейност от които ви позволява да филтрирате, запазвате и унищожавате спомени. Паметта е една от формите на отражение на реалния свят. Освен това, за разлика от възприятието, паметта е отражение на това, което е действало върху нас преди това, което вече е било предмет на нашето възприятие, мисъл, чувство, с което вече сме се сблъскали в нашата реалност, в нашите действия и постъпки. Паметта служи като основа за натрупване и използване на опит, запазване на знания, което дава възможност за по-широко и по-дълбоко познаване на реалността, възможност за предвиждане и творчество. Отражението на света не е огледален, пасивен процес. Тя е неразривно свързана с характеристиките на личността на човека, осъществява се в активната дейност на хората и зависи от посоката и характера на дейността. Паметта е форма на отражение на реалността, състояща се в консолидиране, запазване и последващо възпроизвеждане от човек на неговия опит. Благодарение на паметта човек усвоява социален опит и натрупва свой собствен, индивидуален, а също така придобива и използва знания, интелигентност, умения и впечатления за света около него. Сред многото способности, с които всеки е надарен нормален човек, една от най-важните функции е способността да консолидирате, запазвате и възпроизвеждате своя опит. Тази способност съставлява функцията на паметта.

Памет- най-важната когнитивна функция. Тя създава
възможност за обучение и развитие. Паметта е в основата на формирането
реч, мислене, емоционални реакции, двигателни умения, творчески процеси. Има два вида памет - краткосрочна и дългосрочна. Краткосрочната памет е времето за съхранение на информация от секунди до десетки минути. В краткосрочната памет информацията може да се съхранява за няколко минути. Ако на субекта се представят 16 букви за 50 секунди и веднага се иска да ги изброи, той ще назове 10-12, тоест около 70% от това, което е видял. Но след 150s той ще запомни 25-30% от информацията, а след 250s цялата се губи от краткосрочната памет. Дългосрочната памет има неограничен капацитет и бърз достъп до данни. Характеризира се с време за съхранение на информация, което е сравнимо с продължителността на живота на организма и е устойчиво на влияния, които увреждат краткосрочната памет.

1.2 Видове и форми на паметта

Паметта не е нещо хомогенно: тя съдържа
редица сложни процеси. Това са запаметяване, съхраняване, възпроизвеждане и
забравяне. Процесите на паметта са неразривно свързани с всички други процеси на отразяване на реалния свят, включително мисловните процеси. Човешката памет е съзнателна, смислена памет.Запаметяване - това е консолидацията на онези образи и впечатления, които възникват под въздействието на обекти и явления от реалността в процеса на усещане и възприятие, процесът на консолидация на следи от възбуда в мозъка. Запомнянето е необходимо условие, за да може човек да получи нови знания;Неволно запаметяване– е продукт и условие за осъществяване на познавателни и практически действия. Човекът в същото време
не си поставя за цел да запомни, не изразходва волеви усилия.
Доброволно запаметяванее продукт на специални действия. Човек си поставя цел - да помни, т.е. изразходва волеви усилия. Преди училище детето е заето предимно с игри, които го интересуват. По това време детето лесно и бързо запомня това, което му е интересно. Забелязва се, че децата помнят стихове, разкази, картини, събития, които са му направили по-силно впечатление, събудили са силни чувства, но лесно забравят това, което ги е оставило безразлични. Без много усилия се запомня материалът, с който детето действа. Наред с яркостта на съдържанието, настроението на човек има значение. Производителността на паметта се увеличава, ако в процеса на възприятие се включи умствената дейност. При децата, които постъпват в училище, доброволното запаметяване е слабо развито. Образователната дейност изисква волеви усилия от ученика, за да запомни и запази учебния материал в паметта, независимо дали го интересува или не. Производителността зависи от условията, създадени от учителя и методите, които детето използва за запаметяване. Колкото по-малки са децата, толкова по-голяма е ролята на сетивното възприятие. Затова за запомняне (където е възможно) се използва нагледен материал. В същото време модели, ръководства, снимки трябва да се използват не само за запаметяване, но и за възпроизвеждане. Както всички процеси, процесите на паметта се променят във връзка с общото развитие на детето. Такива промени включват на първо място увеличаване на скоростта на учене и увеличаване на капацитета на паметта. Ако е необходимо да запомните един и същ материал, малкото дете прекарва повече време и повторения от по-големите деца, а последното повече от възрастните.

1.3 Механизми на паметта

Когато децата започнат да учат в училище, те вече могат да запаметяват доброволно. По този начин първокласникът често не помни какво му е зададено за домашна работа, въпреки че лесно и бързо запомня какво е интересно, което предизвиква силни чувства. Те имат много голямо влияние върху скоростта и силата на запаметяването. Затова децата лесно запомнят песни, приказки и силни преживявания. Неволното запаметяване играе голяма роля в образователната дейност на ученик от началното училище. Изследванията показват, че до трети и четвърти клас неволното запаметяване става по-продуктивно. Продуктивността на доброволното запаметяване се проявява във факта, че обемът на запаметяване се увеличава с възрастта; детето разказва повече
детайлизира и предава съдържанието относително дълбоко. Неволно
запомнянето става по-смислено. В зависимост от разбирането на запомнения материал от децата се разграничават:смислен (логичен)
наизустУченето наизуст при децата, както и при възрастните, е по-малко ефективно от смисленото учене; Запомнянето на безсмислен материал е по-трудно в детството. Това се обяснява с факта, че запаметяването без разбиране изисква много волеви усилия, а за децата това е трудно. Продуктивността на запаметяването зависи от мотивите за запечатване на материала, който детето трябва да научи
защо помни материала и иска да го постигне.
Обемът на запомнения материал се увеличава, ако се включи в
игрови или работни дейности и всякакви дейности са извършвани с него
действия. Психолозите казват: „Паметта на детето е интерес“. За деца
на начална училищна възраст, интензивността на емоцион
учебен фон. Често неразбираемото става особено значимо за детето. Привлича повишено внимание, събужда любопитството, кара
да търси смисъла, да разбере какво означава чутото и за това
запомнете го - помнете дори неволно, неусетно, въпреки пълното
неразбираемост на запомненото. Материалът интригува децата със своята звукова страна: оригинална комбинация от звуци, ясно определен ритъм, което само по себе си улеснява ученето.
Обяснява се механичното запаметяване, към което прибягва ученикът
фактът, че не познава рационални методи за запаметяване.

Глава II. Характеристики на паметта

Колкото по-малко е детето, толкова по-голяма е ролята на практическите действия в цялата му познавателна дейност. Следователно двигателната памет се открива много рано. Детската памет е особено богата на образи на отделни конкретни обекти, веднъж възприети от детето. Но издигайки се до нивото на обобщения, детето оперира с отделни образи, които съчетават както съществените и общи характеристики, присъщи на цяла група обекти, така и онези конкретни детайли, които детето е забелязало. Разбира се, идеите на децата имат редица характерни черти, дължащи се предимно на неспособността на детето да възприема предмети, така че идеите на децата, особено в непознати неща, се оказват неясни, неясни и крехки. Искайки да култивираме тези способности в детето възможно най-бързо, ние най-често му четем морални лекции, като по този начин внушаваме чувство за малоценност, даваме му инструкции, като по този начин убиваме неговата независимост, а също така щедро го защитаваме с маса забрани, принуждавайки той да се съобразява с тях под маса заплахи и страх от наказание . Това не допринася за повишаване на доброволността, съзнанието и самоконтрола. Самата природа е определила свойството на детството - липсата на способност за лесно контролиране на себе си, разтягане за дълго време - тринадесет до шестнадесет години - съзряването на механизма на доброволната саморегулация. И ако повечето възрастни разбират това, биха могли да го направят по-щастлив животвашите и вашите деца. „Махни си играчките“, казва майката на детето и отива в кухнята. Тя смята, че бебето е в състояние, първо, да направи тази задача интересна и желана за себе си, и второ, да я реши самостоятелно, преодолявайки препятствията и изкушенията, които възникват по пътя му: попадна на интересна кутия, чу птица чуруликане извън прозореца, загубил си виждам куб. Съвършенството на доброволната умствена саморегулация, необходимо за такава задача, просто все още не е достъпно за детето и изискването на майка му е несъизмеримо с неговите възможности. Същата картина се наблюдава и в училище по време на учебния процес. В първите години на училище детето трябва да възприема и разбира голямо количество информация. Поради малкия опит в повечето случаи за детето е трудно да си представи, да свърже помежду си процесите и явленията на света, да разбере и след това да запази в паметта си и да може да възпроизведе отделен слой знания, който не е свързани с други предмети. Това е изключително трудна задача за едно дете в началното училище. В повечето случаи детето механично усвоява правила и текстове, решава задачи и примери по образец и без капка мисъл преразказва прочетените приказки и истории. Но при дете на тази възраст преобладава визуално-образното мислене. Трябва да се приеме, че би било препоръчително да се използва този естествен дар на природата. Да, можем да кажем, че в практиката на учителите в началното училище широко се използват визуални, образни и ефективни материали. Но ако се замислите, това е модел за мислене. Помни се добре и дълго: това, което сам си измислил и си представил; това, което е организацията на собствения ум и въображение; нещо, което е ярко и необичайно! „Произволът на умствената регулация е толкова по-висок, колкото повече животът ни е в състояние да бъде ръководен от словесни инструкции или мисли, които рисуват специфични образи на желаните резултати и именно тези образи могат да предизвикат реални усещания у човек, които включват неволни механизми на неговата психофизическа регулация.

2.1 Спомен на ученик

Първоначално младши ученикзапомня по-добре визуален материал: предмети, които заобикалят детето и с които то действа, изображения на предмети, хора. Продължителността на запаметяването на такъв материал е много по-висока от запаметяването на словесен материал. Ако говорим за редовността на словесния материал, тогава през по-младите години децата помнят думите, обозначаващи имената на обекти, по-добре от думите, обозначаващи абстрактни понятия. Учениците запазват в паметта си такъв специфичен материал, който се консолидира в паметта въз основа на визуални примери и е важен за разбирането на това, което се помни. Те помнят по-лошо материал, който не е подкрепен от визуален образ (географски имена, несвързани с географска карта, описания) и не е важен за асимилирането на запомненото. Конкретно-фигуративният характер на паметта на по-младите ученици се проявява и във факта, че децата се справят дори с такива трудни техники за запаметяване като корелация, разделяне на текст на части, ако разчитат на яснота и илюстрации. За по-младите ученици умственото действие на обобщаване е напълно достатъчно, т.е. идентифициране на някои общи характеристики на различни обекти. Децата на тази възраст лесно овладяват класификацията. Неволното запаметяване продължава да се възпроизвежда значителна роляв натрупването на опит при по-младите ученици, особено в условията на тяхната активна дейност В тази възраст е от първостепенно значениевизуална памет. Тази характеристика на по-младите ученици се определя от уникалността на други психични процеси, особено на мисленето. Децата на тази възраст започват да придобиват способността да мислят логично, да установяват причинно-следствени връзки и връзки между обекти и явления, но могат да правят това само във връзка с конкретни, образно представени връзки. Визуално-фигуративният характер на паметта и ориентацията към точното асимилиране на това, което е предназначено от учителя, води до такава характеристика на паметта като буквалност. Буквалността на паметта на по-младите ученици се проявява при възпроизвеждането на текстове. Обогатява активния речник на детето: развива формализирана реч, помага за овладяване на научни понятия. До трети клас детето има „свои думи“ при възпроизвеждане на материала. Буквалното възпроизвеждане на материала е показател за произволността на паметта. Но към края на основното училище започва да пречи творческо развитиепаметта и пречи на умственото развитие на детето. Ето защо, като се започне от първи клас, детето трябва да бъде научено да помни логически материала, да се научи да подчертава основното. Паметта е най-важната когнитивна функция, която е в основата на развитието и ученето. Паметта като познавателен процес осигурява целостта и развитието на индивида. От всички видове памет - двигателна, емоционална, образна и словесно-логическа, феноменалната памет се основава на изключително силна образност.

2.2 Техники за подобряване и развитие на паметта

Има много ефективни техники за подобряване и развитие на паметта. Във всички случаи ключът към доброто представяне на паметта е организацията и последователността в обучението на паметта. Много хора откриват драстично увеличение на капацитета на паметта си, когато използват техниката на фокусиране върху това, което искат да запомнят. Когато сте в ситуация, в която е особено важно да запомните нещо, можете да фокусирате вниманието си с помощта на така наречения „превключвател на паметта“. Като такъв се използва всеки жест или движение, например свързване на палеца и показалеца заедно или повдигане на палеца нагоре. Какъвто и конкретен знак да изберете, той има за цел да ви напомни, че сега трябва да сте особено внимателни и бдителни. Благодарение на това ще можете да запомните всичко необходимо. За да фиксирате „знака за превключване“ в съзнанието си, отпуснете се, затворете очи, направете избрания жест и повторете: „Сега ще бъда бдителен и внимателен, ще съм наясно с всичко. Ще запиша тази информация в паметта си, за да мога да я запомня, когато е необходимо.“. Правете това упражнение няколко пъти на ден и по-късно през деня практикувайте използването на този „Знак за превключване“ в реални ситуации. Намерете поне три ситуации от реалния живот, в които сте особено мотивирани да запомните нещо, и използвайте своя „знак за превключване“, за да увеличите бдителността си. Когато правите този жест, повторете думите, поставени по-горе в кавички, за да подобрите концентрацията. Повторете описаните процедури за консолидиране в паметта в продължение на 2-3 седмици. По-късно, когато тази връзка се засили, необходимостта от повторение на целия набор от упражнения ще изчезне сама. Винаги, когато попаднете в отговорна ситуация, използвайте само своя „знак за превключване“ и автоматично ще станете по-внимателни и бдителни. Ключовият момент, когато извиквате ситуация в паметта си, е да си представите себе си възможно най-ярко в ситуацията, която искате да запомните. Обърнете внимание на околната среда, сградите, хората около вас в тази ситуация. Представете си, че сте режисьор на филм и точно този момент от сценария трябва да се разиграе пред вас. За да си спомните забравено име, представете си и си припомнете по-подробно първата си среща с този човек. Спомнете си кой друг беше там и ситуацията. Мислено поздравете този човек, както бихте направили при първата си среща, и го слушайте внимателно, докато ви казва името си. За да запомните забравен телефонен номер, представете си, че човекът, на когото ще се обадите, седи до телефона и чака вашето обаждане. Сега отидете на телефона си и отворете адресната книга, която съдържа името на лицето. Трябва да се появи телефонен номер. Ако не се вижда напълно, започнете да набирате началните му цифри и номерът ще се изчисти до края.

За да разберете къде сте поставили даден предмет, запомнете кога сте го поставили последния пътдържаха в ръцете си какво направиха с него. Мислено си представете как използвате този предмет. Когато приключите с използването му, внимавайте къде го прибирате. За да сте сигурни, че вие ​​и вашите действия ще останете в паметта на хората около вас, опитайте се да правите неща, които не хрумват на другите. Не забравяйте, че емоциите, хуморът, остроумията, метафорите – всичко неочаквано оставя по-ярък отпечатък върху хората. Използвайки тези инструменти, вие ще направите незабравимо впечатление на другите. Погледнете в очите нов познат и кажете името си отново, когато се сбогувате с него или му подавате визитната си картичка. Като използвате ефективно вашия бележник, вие винаги ще разполагате с информацията, от която се нуждаете, на една ръка разстояние, без ненужно да претоварвате паметта си.

2.3 Практическа част

Проучванията показват, че учениците имат по-добре развита логическа памет. Мисля, че това се дължи на факта, че в гимназиална възраст сме изправени пред задачата не толкова да запомним, колкото да разберем съдържанието.

Заключение

Обобщавайки работата си, мога да кажа, че считам целите и задачите, които си поставих в началото на работата си, за постигнати. Горните факти и проучвания констатират факта, че паметта на хората е различна. Обработката на данните показва, че при едни преобладава слуховата памет, при други зрителната памет, при едни е добре развита логическата памет, при други механичната памет. Но има и такива, които имат добре развити комбинации от всички видове памет.В резултат на моите експерименти получих статистически данни за развитието на слуховата и зрителната памет при първокласниците, разбрах какъв материал помнят по-добре и какво е по-интересно за тях на тяхната възраст. От опит 3. следва, че средностатистическият първокласник запомня по-добре онзи материал, който му е интересен или има някакво значение за него. В резултат на нашето изследване получихме статистически данни за развитието на слуховата и зрителната памет при първокласниците, разбрахме какъв материал помнят по-добре и какво е интересно за тях на тази възраст.За да подобрите паметта, е необходимо да правите и помните следното: в юношеството важни процеси, свързани сс преструктуриране на паметта. Логическата памет започва активно да се развива и скоро достига такова ниво, че човек преминава към основното използване на този тип памет, както и към доброволната и непряка памет. Оплакванията от паметта на тази възраст са по-чести, отколкото при по-малките ученици. Заедно с това има интерес към това как да се подобри запаметяването. Трябва да помним, че нашата памет до голяма степен зависи от нас. Паметта може да се подобри с помощта на специални упражнения; паметта може да се подобри чрез постоянно запаметяване на стихове. Активното развитие на паметта възниква в резултат на четене, писане, говорене, четене на монолог на глас и тогава няма да е необходимо да носите тетрадки със себе си. Научете се да казвате „да“ на себе си и това ще бъде решението на проблема. И искам да ви дам препоръки относно правилата за работа с паметта.

Литература:

1. Голяма съветска енциклопедия (Отоми-гипс) 3-то изд. М .: Аст-премиера, 1999

2. Детска енциклопедия Човек том 7, 3 изд. За средни и старши

Възраст. М.: Педагогика, 2009

3. Иванова В. Тайните на паметта М.: Аст-премиера, 2007г

4. Кръстопът на Нейно Величество “В памет”. М.: Образование, 2010

5. Роуз С. Устройство с памет. От молекулите до сътворението - М.: Мир, 2005.

6. Hubel D. Око, мозък, зрение, памет М.: Мир, 2000.

Доктор на биологичните науки Л. СЕРОВА

Мемори, ти си ръката на великанка
Водиш живот като на юзда на кон...
Николай Гумильов.

Схематично представяне на нервна клетка показва множество точки на контакт - синапси - с други нервни клетки.

Жорж дьо Латур (1593-1652). Образование на Дева Мария. Художникът успява да предаде състоянието на одухотворено преживяване в на пръв поглед най-обикновена дейност: запаметяване на новонаученото.

Академик Наталия Петровна Бехтерева и професор Хенри Вагнер в неговата лаборатория, където изучават проблеми, свързани с функционирането на мозъка. Институт Джон Хопкинс, Балтимор, САЩ. 1988 г

Мекотелото Aplysia, което има големи нервни клетки, е един от обектите, които се използват в изследването на биохимичните механизми на паметта. Снимка, направена с електронен микроскоп, ясно показва синаптични окончания във формата на „плаки“.

Василий Андреевич Жуковски - поет и възпитател на наследника, бъдещия цар Александър II.

Паметта е нашият основен пътеводител в света около нас. Дава посока на хода на времето, свързвайки настоящето с миналото, нас с нашите предци, днес с вчера. Паметта прави всеки от нас това, което сме. Загубил паметта си, човек губи себе си. Именно паметта - натрупването на информация и нейното предаване от поколение на поколение - направи възникването и развитието на цивилизацията реално.

Възможностите на паметта са невероятни. До края на дните си помним картини от детството, стихотворения, научени през ученическите години, приятели от младостта... Как всичко това се запечатва в мозъка, съхранява се с години и десетилетия и се „изтрива от паметта“ по наше желание? Може ли съвременната наука да разбере и поне отчасти да обясни това чудо? Или ни остава да възкликнем като героинята на един от романите от началото на миналия век: „Наистина способността ни да помним и забравяме ми се струва напълно непонятна“?

Човешкият мозък съдържа много милиарди нервни клетки - неврони, всяка от които е свързана с други нервни клетки чрез хиляди синапси. Ако преброите всички тези връзки със скоростта на една връзка в секунда, ще отнеме милиони години, за да завършите преброяването! Този брой клетки и връзки е достатъчен за съхранение на спомени за цял живот. През последните десетилетия се откриха невероятни методологични възможности за изучаване на невробиологичните основи на паметта и ученето: микроелектродна технология, електронна микроскопия, биохимия и молекулярна биология на мозъка. Разбира се, задачата за подробно изследване на координираната работа на милиарди клетки на човешкия мозък е фантастично сложна и въпреки това, по образния израз на Н. П. Бехтерева, един от най-големите изследователи на мозъка, „ние вече не сме на подножието на върха, наречен "Човешкият мозък", вървят по склоновете на този Еверест."

Трудовете на Н. П. Бехтерева и нейните колеги установяват, че мисълта, породена от възприемането и възпроизвеждането на думи, е придружена от промени в активността на невроните в различни области на кората и в подкоровите структури на мозъка. Дори най-простите форми на обучение включват в съвместна работа неврони от много части на мозъка - укрепват се стари нервни връзки и възникват нови и, както казва Н. П. Бехтерева, „реорганизация на дейността на нервните клетки, пряко свързана с мисленето ,“ възниква. Освен това едни и същи клетки могат да участват в решаването на различни проблеми.

Както знаете, паметта може да бъде краткосрочна и дългосрочна. Краткосрочната памет се основава на движението на "потоци на възбуждане" по затворени невронни вериги. Дългосрочната памет се осигурява от биохимични промени в нервните клетки. Преди петдесет години Доналд Хеб в книгата си „Организация на поведението“ за първи път предположи, че образуването на „следи от паметта“ е свързано с биохимичното преструктуриране на синапсите – процес, при който се изгражда нова система от междуневронни връзки, която продължава доста дълго време. дълго време. Изследванията през следващите десетилетия (и те бяха проведени върху различни биологични обекти и с помощта на все по-напреднали методи на биохимия и молекулярна биология) потвърдиха правилността на тази концепция.

Англичанинът С. Роуз дълги години изучава „механизмите на паметта“ и написва увлекателна книга „Устройства на паметта от молекули до съзнание“ (публикувана е в руски превод през 1995 г.). Той провежда експериментите си върху пилета. Предложиха им няколко мъниста, едно от които горчиво. Когато пилетата се научили да не кълват горчивото зърно, различни части от мозъците на обучените и нетренираните пилета били подложени на биохимичен анализ. Беше разкрито, че по време на обучението протича каскада от клетъчни процеси. Те започват с отварянето на йонни канали в синаптичните мембрани и работата на сложна система от вътреклетъчни сигнали, водещи до синтеза на нови протеини. Тези протеини от своя страна се включват в мембраните на израстъците на нервните клетки (дендрити) и водят до промени, като например увеличаване на броя на "шиповете" на повърхността на дендритите, което може да се види с микроскоп. И тогава настъпва промяна в електрическите свойства на нервните клетки. Най-интересното е, че вече час след образуването на такива „следи от паметта“ онези части от мозъка, където са се образували, се оказват ненужни, за да се запомни наученото. Изглежда, че следите се „движат“, като се разпределят между различни части на мозъка.

И така, биохимиците са установили картина на образуването на „следи от паметта“ на клетъчно ниво. Физиолозите и клиницистите са установили връзка между способността за запомняне и извикване на запомненото и състоянието на различни части на мозъка. Известно е, че темпоралните области на мозъчната кора са от съществено значение за човешката памет. Ако са раздразнени с електричество, тогава възникват зрителни и слухови спомени от минал живот, докато дразненето на различни области предизвиква различни спомени. През 1933 г. лондонският психолог Ричи Ръсел наблюдава 22-годишен мъж, който пада от мотоциклет и получава нараняване на лявата предна част на мозъка. Седмица след инцидента той можеше да говори разумно и изглеждаше, че съзнанието му е напълно възстановено. Той обаче приписва всичко случило се на 1922 г.! След това дойде загуба на паметта, която беше елиминирана само след много седмици.

През 1953 г. 27-годишен канадец с епилепсия претърпява операция за облекчаване на симптомите. Отстранени са му част от темпоралния лоб на мозъка, част от хипокампуса и амигдалата. След операцията пациентът си спомня добре миналото и е добре запознат с текущите събития, но губи способността да включва нова информация в дългосрочната памет. Нямаше връзка между събитията. Той каза: „Всеки ден минава от само себе си, без значение каква радост или тъга носи“. Наблюдателите останаха с впечатлението, че много събития са изтрити от паметта му много преди края на текущия ден, както ние изтриваме всичко написано на дъската след края на урока...

Но дори и в нормален, неувреден мозък, получената информация не винаги се превежда в дългосрочна памет. Мозъкът извършва един вид филтриране, отделя необходимото от ненужното, като по този начин се спасява от претоварване. Докато човек расте, той се научава да избира най-важните неща, които да помни. При възрастните хора умствените процеси не протичат толкова бързо, колкото при младостта, но се формира най-рационалната стратегия за обработка на информация. През последните години сред психолозите все повече се налага мнението, че в съвременния свят може би основната задача на образователната система не трябва да бъде запаметяването на огромни количества информация, а да предостави на учениците уменията, необходими за „активна защита“ от поток от медии - да не се изолират от него висока стена, но да се научат да избират това, от което се нуждаете.

Сред народите, които не са имали писменост, паметта е била обект на непрекъснато упражняване, а спомените са били предмет на запазване и обновяване. Писането, печатането и днес компютърните бази данни значително разшириха възможностите на нашата памет, освобождавайки мозъка от необходимостта да съхранява огромно количество информация, която може да бъде „прехвърлена“ в изкуствена памет. Дори най-простият навик да записваме къде и кога да бъдем, какво да правим, ни спасява от ненужно суетене и негативни емоции, позволявайки на нашите нервни клетки да вършат по-важна работа.

Способността да помниш всичко и да не забравяш нищо не е идеална. Невропсихологът Александър Лурия наблюдавал един необикновен пациент в продължение на тридесет години, който не можел да забрави. Той успя да запомни сложни серии от числа и символи и, което е най-изненадващо, да ги възпроизвежда на дълги интервали - като същевременно създава впечатлението, че чете книга, видима само за него. Дали такъв фантастичен спомен го направи щастлив? Явно не. Напротив, излишната памет постоянно му пречеше да прави текущи дела. В крайна сметка той все пак намира приложение на своя феномен, започвайки да демонстрира уникалните си способности на сцената...

Паметта е свойство на мозъка като единна система. Това зависи не само от специфичните биохимични процеси, протичащи в отделните нервни клетки, но преди всичко от кои клетки се случват тези промени, от местоположението на тези клетки в различните части на мозъка и връзката им помежду си. В основата на паметта е установяването на връзки между възприеманите образи, нервните клетки и техните ансамбли, между отделите и нивата на мозъка. Извличането на информация от хранилищата на паметта е като свиренето на инструмент с невероятна сложност, от който опитен изпълнител извлича прекрасни мелодии.

На установяването и последващото търсене на връзки се основава мнемониката - система от техники, които улесняват запаметяването. В своя трактат За оракула Цицерон приписва откриването на правилата за запаметяване на поета Симонид, живял през 5 век пр.н.е. д. Така беше. Знатният тесалийски Скопас организира празник, на който Симонид трябваше да изпълни поема в чест на собственика. Но Симонид включва в поемата възхвала не само на собственика, но и на божествените братя близнаци - Кастор и Полуас. Разгневеният собственик казал, че ще му плати само половината от сумата, а останалото нека боговете. Няколко минути по-късно поетът бил уведомен, че двама млади мъже го чакат на улицата. Когато Симонид си тръгна, покривът на залата се срути и погреба собственика и всички гости. Младите мъже, които се обадиха на поета, бяха богове, възхвалявани от него, възнаграждаваха го за добрите му думи и наказваха собственика за неговата низост.

Телата на мъртвите бяха толкова обезобразени, че дори роднините не можеха да разпознаят близките си, за да ги погребат подобаващо. Симонид им помогнал. Той помнеше реда, в който хората седяха на масата, и затова успя да идентифицира мъртвите. Този инцидент, според Цицерон, подсказва на Симонид принципа на изкуството на запаметяването: основното условие за добра памет е способността да се подрежда в мисли всичко, което трябва да се запомни.

Именно този принцип по-късно е в основата на създаването на така наречения „театър на паметта“, който е много популярен през Ренесанса. Същността му беше следната: в основата на символични скулптури бяха поставени обекти, които трябваше да се запомнят. С течение на времето тези „театри“ стават все по-сложни, с пътеки, нива от седалки и класически статуи, които олицетворяват добродетели, пороци и други ключови понятия. Венецианецът Джулио Камило дори построява истински дървен театър, пълен със скулптури, които предлага на владетелите като прекрасно средство за упражняване на паметта. Джордано Бруно използва принципа на "театъра на паметта" като средство за класификация, за да разбере мистериите на Вселената. „Театрите на паметта“ служеха като модели на рая и ада. Предполага се, че именно тази мнемонична система е източникът на „систематизираното“ описание на кръговете на ада и рая в „Божествена комедия“ на Данте.

Този принцип, интуитивно възприет от човека преди много векове, се оказва универсален. Не е ли това, което използваме днес, когато правим планове, когато пишем есета, въвеждаме категории в компютърни бази данни? Ако рубрикацията е успешна, бързо намираме това, от което се нуждаем, ако не, „ровим“ из целия материал в търсене на малка справка. Нашето университетско образование беше изградено на същия принцип, поне преди четиридесет години, когато учех в факултета по биология на Московския държавен университет: ни учеха не толкова да запаметяваме факти, колкото да намираме връзки между тях, да се ориентираме в света на книги, справочници, списания, където да се намерят тези факти, тоест да се изгради същият „театър на паметта“. Минаха години, научените факти бяха забравени или остарели, но принципите, научени през целия живот, все още помагат да се работи с нова информация.

След раждането размерът на човешкия мозък се увеличава повече от четири пъти (при шимпанзетата - само 1,6 пъти) и се формират повечето от нервните контакти-синапси, присъстващи в мозъка на възрастен. Всеки от нас има толкова дълго „детство, юношество и младост“, каквото няма друго животно, живеещо на нашата планета. Това е, за да разберем всичко най-добро, създадено от нашите предци, да научим за техните грешки и да не ги повтаряме (уви, това не винаги се случва). „Образованието започва от люлката, обучението в юношеството, и двете продължават до края на младите години. Тогава съдбата отнема любимеца от ръцете на възпитателя и наставника и продължава земното му образование до гроба; дългът на възпитателя и наставника е само за да накара любимеца си да се вслушва в указанията на съдбата и да ги използва с човешко достойнство“, пише прекрасният поет и учител Василий Андреевич Жуковски в „Учебния план“, който той съставя за своя ученик, царевич, бъдещият император Александър II. Жуковски използва същия принцип на „театър на паметта“. Той планира в хода на обучението, което той оприличи на пътуване с компас по карта на знанието, да даде на ученика подробни и свързани отговори на основните въпроси на живота: „къде съм аз?“, „Какво съм аз? ”, „Какъв трябва да бъда и за какво съм предназначен?”

Нека ви дам няколко примера от този план.

Къде съм и какво ме заобикаля: небесни тела; Земята и всичко на нея.

Какво съм аз: физическо лице (структура на тялото); морален човек; човек по отношение на околната среда; човек по отношение на други хора; хода на промяната в човешкото общество (история заедно с география); сегашното състояние на човешкото общество.

Всичко това „трябва да се преподава във връзка” и в ясна и цялостна система, за да се научи да се разбира логиката на света, а не робско наизустяване на факти...

Такива прости принципи са формулирани от забележителен мислител от 19 век.

Разбира се, големите трансформации на обществения „театър на паметта”, случили се у нас на два пъти през миналия век, нямаше как да не оставят отпечатък върху образователната система. Но не е само това. И факт е, че в повечето образователни програми фактите и механичното запомняне надделяват над търсенето на логика и връзки между явленията, над възможността да изградите свой собствен „театър на паметта“, театър на битови и морални насоки.

За да постигнете заветна цел, трябва поне да я имате. Каква е тази цел за нашите ученици: да успокоят родителите си с добра оценка, да преминат в следващ клас, да отидат в колеж? В плана на В. А. Жуковски целта е съвсем различна. „Преподаването“, пише той, „формира добродетелта“. Добродетел, която толкова липсва в нашето общество. Може би защото не го търсим, не го учим и не го изучаваме?!

ТЕАТЪР ЗА ДОМАШНА ПАМЕТ

Опитайте се да използвате принципа на „театъра на паметта” (по същество принципа на подредено подреждане на запомнения материал), когато подреждате работното си място, съставяте архив, пишете статии, преподавате...

В училище сте имали отлични оценки по история, след това цял живот сте чели историческа литература, знаете много факти, но всички те остават „сами по себе си“. Не можете да свързвате дати, събития, имена заедно. Това позната снимка ли е? Нека вашите деца учат история по различен начин – по-лесно и по-ефективно. Помогнете им с това. Вземете дълга лента милиметрова хартия и поставете времева скала върху нея, за начало, поне за последните 300 години - от епохата на Петър I. Сега попълнете интервалите от време с основните събития, свързани с тях. Въведете в този „театър на паметта“ забележителности и забележителности, които са близо до вас. Това могат да бъдат имена на царе, битки, географски открития, имена на писатели и учени. Мрачното запомняне на дати бързо ще се превърне в интересна и полезна игра.

Колко знаете за живота на вашия прадядо, дядо, да не говорим за по-далечните предци? Искате ли да знаете повече? След това дайте тази възможност на вашите потомци: напишете автобиография за децата си и оставете те да пишат за своите. Така ще възникне историята на рода, която за всеки от нас може би е не по-малко важна от историята на света. Ако „нямате сили“ да напишете автобиография, запишете поне основните събития от живота си, като започнете специален красив дневник за това. Нашето семейство е съхранило такова списание, създадено от един от нашите предци в Санкт Петербург през 1703 г. Той съдържа най-простата информация: име и фамилия, дати на раждане, брак и смърт, информация за участие в битки и награди. Само сухи факти, но да държите тази книга в ръцете си е изненадващо интересно. Подарете такъв подарък на вашите потомци, които ще живеят 100-200 години след вас. От личен опит знам, че ще са ви благодарни.

Чувствате ли се понякога, че е минала седмица или дори месец и не сте направили нищо? За да избегнете това, отделяйте 10 минути в началото на всяка седмица, за да съставите план за основните си задачи, а в края на седмицата отделете същото време за обобщаване на резултатите. Много просто и, уверявам ви, ефективно.

Като цяло, използвайте по-широко възможностите на „изкуствената памет“. Не претоварвайте мозъка си с информация, която може да бъде записана или намерена в справочник. Вярно е, че според Платон Сократ е казал, че бележките „унищожават паметта“. Вероятно в смисъл, че като записваме, а не запаметяваме, оставяме паметта без ежедневно обучение. Но времената са се променили: нито Сократ, нито Платон могат да си представят колко много информация бомбардира човек в наши дни.

Ако определено искате да тренирате паметта си, научете добри стихотворения, в допълнение към директния резултат - упражнения за запаметяване - те ще ви въведат в света на високата хармония, ще имате на склад помощни стихове „за всеки ден“, за всеки труден момент, за което М. Ю. Лермонтов каза добре:

В труден момент от живота
Има ли тъга в сърцето ми:
Една чудесна молитва
Повтарям го наизуст.

Има сила на благодатта
В съзвучие на живи думи,
И диша неразбираем,
Свята красота в тях.

Сякаш бреме ще се свлече от душата ти,
Съмнението е далеч -
И вярвам и плача,
И толкова лесно, лесно...

Въведение………………………………………………………………....3

Глава 1. Теоретични основи в изучаването на паметта………………..4

1.1 Концепцията за паметта……………………………………………………..4

1.2 Физиологични основи на паметта………………………..6

1. 3 Основни процеси и механизми на паметта……………… 8

1. 4 вида памет………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

1. 5 Развитие на паметта…………………………..22

Заключение……………………………………………………………….…28

Глава 2: Изучаване на паметта на гимназисти…………….29

2.1 Цел, цели, методи на изследване…………………...29

2.2 Анализ на получените резултати……………………………31

Заключение……………………………………………………………….36

Литература……………………………................................... .........37

Приложение…………………………………………………………...38

Въведение

Паметта е една от най-обширните концепции в психологията и физиологията; повечето учени са работили върху нейното изследване от години, например S.L.Rubinstein, P.P.Blonsky, A.G. Маклаков и др., всеки от тях допринесе за създаването на теории за развитието и подобряването на паметта. Целта на тази курсова работа е изучаването на паметта; целите трябва да се разбират като разглеждане на различни теоретични аспекти на паметта, формирането на паметта и действителното начало на изучаването на паметта в психологията. За да се изследва паметта от правилния ъгъл, е необходимо да се изложи хипотеза, ще има няколко от тях: вярно ли е, че паметта е неразривно свързана с впечатленията, паметта е определено свойство на нервната тъкан, има ли огромен брой процеси, протичащи в паметта, и дали това е сложен механизъм и как паметта се променя с възрастта. Обект на изследване е човек, по-специално ученици от гимназията. Обект от своя страна са видовете памет, тяхното формиране и усъвършенстване. За да се изследва паметта, има огромен брой методи: Методология „Класификация на образи на обекти“, „Метод на Джейкъбс“, „Метод на запаметяване“, Методика „Изследване на процеса на обучение“. Всеки от предложените методи разглежда отделни видове на паметта, това е необходимо, за да се създаде представа за развитието на паметта при деца от 15 до 16 години.

Глава 1.

Теоретични основив изследването на паметта.

1.1 Концепцията за паметта.

Впечатленията, които човек получава за света около него, оставят определена следа, запазват се, консолидират се и, ако е необходимо и възможно, се възпроизвеждат. Тези процеси се наричат ​​памет. Паметта може да се дефинира като „съвкупността от информация, придобита от мозъка и контролираща поведението.” Паметта може да се дефинира като способност за получаване, съхраняване и възпроизвеждане на житейски опит. Различните инстинкти, вродени и придобити механизми на поведение не са нищо повече от запечатан, наследен или придобит опит в процеса на индивидуалния живот. Без постоянно актуализиране на такъв опит, неговото възпроизвеждане в подходящи условия, живите организми не биха могли да се адаптират към текущите бързо променящи се събития от живота. Без да помни какво се е случило с него, тялото просто не би могло да се усъвършенства повече, тъй като това, което придобива, няма да има с какво да се сравнява и ще бъде безвъзвратно загубено. Всички живи същества имат памет, но тя достига най-високо ниво на развитие при човека. Никое друго живо същество в света няма такива мнемонични способности, каквито притежава той. Предчовешките организми имат само два вида памет: генетична и механична. Първият се проявява в генетичното предаване от поколение на поколение на жизненоважни биологични, психологически и поведенчески свойства. Второто се проявява под формата на способност за учене, за придобиване на житейски опит, който не може да се запази никъде, освен в самия организъм и изчезва с неговото напускане на живота. Възможностите за запаметяване при животните са ограничени от тяхната органична структура, те могат да запомнят и възпроизвеждат само това, което може да бъде придобито директно чрез метода на условно рефлекторно, оперативно или вторично обучение, без използването на никакви мнемонични средства. Човек има реч като мощно средство за запаметяване, начин за съхраняване на информация под формата на текстове и различни видове технически записи. Той не трябва да разчита само на своите биологични възможности, тъй като основните средства за подобряване на паметта и съхраняване на необходимата информация са извън него и в същото време в неговите ръце: той е в състояние да подобрява тези средства почти безкрайно, без да променя собствената си природа . По този начин паметта е психична функция, тоест съществува като свойство на живия организъм. Функцията за памет е насочена към записване, запазване и възможност за използване на индивидуалния опит на човек. Функцията за памет осигурява натрупването на информация. По-точно и строго, човешката памет може да се определи като психофизиологични и културни процеси, които изпълняват функциите на запомняне, запазване и възпроизвеждане на информация в живота. Тези функции са основни за паметта (Рубинштейн С.Л. Основи на общата психология: В 2 т. – Т. I. – М., 1989. – С. 302.)

1.2 Физиологични основи на паметта

Паметта се основава на свойството на нервната тъкан да се променя под въздействието на стимули и да запазва следи от нервна възбуда. В този случай следите означават определени електрохимични и биохимични промени в невроните. Тези следи могат при определени условия да се оживят, т.е. в тях възниква процес на възбуждане при отсъствие на дразнителя, който е причинил тези промени. Механизмите на паметта могат да се разглеждат на различни нива, от различни гледни точки. Въз основа на психологическа концепцияасоциации, тогава физиологичният механизъм на тяхното образуване е временни нервни връзки. Движението на нервните процеси в кората оставя следа, прокарват се нови невронни пътища, т.е. промените в невроните водят до факта, че се улеснява разпространението на нервните процеси в тази посока. По този начин образуването и запазването на временни връзки, тяхното изчезване и възраждане представляват физиологичната основа на асоциациите. За това говори И.П. Павлов: Временната нервна връзка е най-универсалното физиологично явление в животинския свят и в самите нас. И в същото време е и умствено - това, което психолозите наричат ​​асоциация, независимо дали е образуването на връзки от всякакви действия, впечатления или от писма, думи и мисли. Понастоящем няма единна теория за механизмите на паметта. По-убедителна невронна теория, която идва от идеята, че невроните образуват вериги, през които циркулират биотокове. Под въздействието на биотокове се извършват измервания в синапсите (местата на свързване на нервните клетки), което улеснява последващото преминаване на биотокове по тези пътища. Друга теория, молекулярната теория на паметта, смята, че под въздействието на биотокове се образува специален протеин в протоплазмата на невроните се образуват молекули, върху които се „записва“ постъпващата в мозъка информация (подобно на записа на запис на думи и музика).

1.3 Основни процеси и механизми на паметта

I. Запомнянето е процес на запечатване и последващо съхраняване на възприетата информация. На етапа на запечатване процесът на памет е тясно свързан с възприятието. Това, което се възприема, се отпечатва. За правилното отпечатване е необходима правилната организация на процеса на възприемане, който трябва да бъде изграден по определен начин. Тоест, за ефективно запаметяване, трябва да знаете как правилно да структурирате процеса на възприемане на информация на етапа на отпечатване. Процесът на съхранение е активен процес. В процеса на съхранение настъпва трансформация на следата от паметта, тя се променя, губи своите специфични, сетивни качества, става по-обобщена и схематизирана. За да се запази следа от паметта в нейния оригинал, е необходима специална работа на мозъка; необходимо е да се използват специални техники, насочени към запазване на следата в оригинала. Процесът на запомняне не е процес на възпроизвеждане, а процес на реконструкция на следи от паметта, възстановяване на нещо друго. В процеса на съхранение една паметова следа не само губи своята специфичност, сензорна тъкан, но и взаимодейства с други паметови следи, с миналото и с информацията, идваща след него, тоест това е процес на обогатяване, обмен между паметовите следи което се случва постоянно. По този начин нашият опит по време на съхранение не се състои просто от отделни, незастъпващи се части, а придобива организиран характер. В човешката памет всичко е взаимосвързано и се пресича, това е процес на постоянно преструктуриране. Процесът на съхранение е непрекъснат. Всичко, което привлече вниманието на човек през целия му живот, се съхранява в паметта.

II. Възпроизвеждане, разпознаване. Извличането на материал от паметта се извършва чрез два процеса - възпроизвеждане и разпознаване. Възпроизвеждането е процес на пресъздаване на образа на обект, който преди това е бил възприет от човек, но не се възприема в момента. Физиологичната основа на възпроизводството е обновяването на нервните връзки, образувани по-рано по време на възприемането на обекти и явления, в допълнение към възпроизвеждането има процес на разпознаване. Разпознаването на обект възниква в момента на неговото възприемане и означава, че има възприемане на обект, представата за което се е формирала у човек или въз основа на лични впечатления (представяне на паметта), или въз основа на вербална описания (представяне на въображението).

III. Забравянето се изразява в невъзможност за възстановяване на възприетата преди това информация. Физиологичната основа на забравянето са определени видове кортикално инхибиране, което пречи на актуализирането на временни невронни връзки. Най-често това е така нареченото екстинктивно инхибиране, което се развива при липса на подсилване. Понастоящем са известни факторите, влияещи върху скоростта на процесите на забравяне. Така забравянето става по-бързо, ако материалът не е достатъчно разбран от човека. Освен това забравянето става по-бързо, ако материалът е безинтересен за човек и не е пряко свързан с неговите практически нужди. Това обяснява факта, че възрастните помнят по-добре това, което е свързано с тяхната професия, това, което е свързано с техните житейски интереси, а учениците помнят добре материала, който ги увлича, и бързо забравят това, което не ги интересува. Скоростта на забравяне също зависи от обема на материала и степента на трудност на неговото усвояване: колкото по-голям е обемът на материала или колкото по-труден е той за възприемане, толкова по-бързо се забравя. Друг фактор, който ускорява процеса на забравяне, е отрицателното въздействие на дейността непосредствено след запаметяването. Това явление се нарича ретроактивно инхибиране. Този модел трябва да се има предвид при организирането академична работа. Особено важно е да се спазват почивките в часовете, да се редуват учебните предмети, така че да има значителни разлики между тях - трудни за усвояване предмети трябва да се поставят пред лесните. Друг важен фактор, влияещ върху скоростта на забравяне, е възрастта. С възрастта много функции на паметта се влошават. Запаметяването на материала става по-трудно, а процесите на забравяне, напротив, се ускоряват. В края на 19в. Т. Рибо формулира модел (закон на Рибо), според който разрушаването на паметта по време на прогресивна амнезия, например в случаи на заболяване или в напреднала възраст, има определена последователност. Първо, спомените за скорошни събития стават недостъпни, след това умствената дейност на индивида започва да се нарушава. Има загуба на памет за чувства и навици. Накрая инстинктивната памет се разпада. В случаите на възстановяване на паметта преминаването на същите тези етапи става в обратен ред. Основните значими причини за забравяне, което надхвърля средното, са различни заболявания на нервната система, както и тежки психически и физически травми (натъртвания, свързани със загуба на съзнание, емоционална травма). Забравянето също се случва по-бързо, когато сте умствено или физически уморени. Забравянето може да бъде причинено и от действието на външни стимули, които ни пречат да се концентрираме върху необходимия материал, например досадни звуци или обекти в нашето зрително поле. За да се намали забравянето, е необходимо: ​​1) разбиране, разбиране на информацията (механично научената, но не напълно разбрана информация се забравя бързо и почти напълно) повторение на информацията (първото повторение е необходимо 40 минути след запаметяването); . Необходимо е да се повтаря по-често през първите дни след запаметяването, тъй като в тези дни загубите от забравяне са максимални. Например: на първия ден - 2-3 повторения, на втория ден - 1-2 повторения, на третия-седмия ден едно повторение, след това едно повторение с интервал от 7-10 дни. Не забравяйте, че 30 повторения за един месец са по-ефективни от 100 повторения на ден. Следователно систематичното, без претоварване, изучаване, запаметяване на малки порции през целия семестър с периодични повторения след 10 дни е много по-ефективно от концентрираното запаметяване на голямо количество информация за кратко време на сесията, което води до умствено и умствено претоварване и почти пълно забравяне информация седмица след сесията (Лурия А. Р. Внимание и памет М., 1975 г.)

1.4 Видове памет

Има няколко основи за класифициране на видовете човешка памет. Едно от тях е разделянето на паметта според времето на съхранение на материала, другото - според анализатора, който преобладава в процесите на запаметяване, съхраняване и възпроизвеждане на материала. В първия случай се разграничават моментна, краткосрочна, оперативна, дългосрочна и генетична памет. Във втория случай те говорят за двигателна, визуална, слухова, обонятелна, тактилна, емоционална и други видове памет. Нека разгледаме и дефинираме основните типове памет, споменати по-горе.

Видове памет от гледна точка на запазване на материала.

Мигновената памет, както подсказва името й, е примитивен процес, извършван на рецепторно ниво. Мигновената памет е свързана със запазването на точна и пълна картина на това, което току-що е възприето от сетивата, без никаква обработка на получената информация. Тази памет е пряко отражение на информацията от сетивата. Следите в него се съхраняват само за много кратко време (от 0,1 до 0,5 s.) и през това време се решава въпросът дали тази информация ще привлече вниманието на по-високите части на мозъка към получените сигнали. Ако това не се случи, след по-малко от секунда следите се изтриват и моменталната памет се запълва с нови сигнали. Моменталната памет е пълното остатъчно впечатление, което възниква от непосредственото възприемане на стимули. Това е памет-образ.

Краткосрочната памет (на английски short-term memory, по-нататък K.p.) е един от видовете памет, характеризиращ се с ограничено време за съхранение на информация (до 30 s) и ограничен брой запазени елементи. Информацията постъпва в паметта от сензорна или дългосрочна памет. Необходимо условие за превръщането на информацията в комуникация е фокусирането на вниманието на субекта върху тази информация. Основната функция на точката К. е първичната ориентация в среда . Тази ориентация осигурява материал за дълготрайна памет, от една страна, и активира стари мнемонични следи - с друг механизъм на когнитивната функция - реверберацията на нервните импулси в кората на главния мозък. Субективно този процес се преживява като „ехо” на току-що случилото се събитие: за момент сякаш продължаваме да виждаме, чуваме и т.н. нещо, което вече не възприемаме директно („стои пред очите ни”, „звучи” в ушите ни” и т.н.) и т.н.). Тясно свързана с възприятието, като инерция, когнитивната функция служи като основа за по-сложни функционални образувания. В същото време в самия компютър могат да се извършват доста сложни трансформации на входната информация, извършени в свита форма. Основният механизъм на задържане (спестяване) в К. п. Чрез кодиране с уголемяване на единиците, съдържащи се в кода (дума вместо отделни букви, десетично число вместо двоично и т.н.), количеството информация в него може да бъде увеличена. Елементите, задържани в пространството, се изместват от новопристигнали елементи или (ако няма повторение) се унищожават с времето. Предложени са редица модели на CP (D. Broadbent; N. Waugh и D. Norman; R. Atkinson и R. Shiffrin; J. Sperling). Спецификата на модела на Sperling (1967) е неговият микроструктурен подход към проблема с краткосрочната памет. Елементите на неговия модел са визуална (иконична) памет, сканираща единица, буферна памет за разпознаване, единица за повторение и слухова памет. Визуалната памет е етап от обработката на информация, който предшества етапа на краткосрочното запаметяване и се отличава с по-голям обем на запаметяване, отколкото е типичният за когнитивната памет. Продължителността на съхранение на информация във визуалната памет варира от 0,3-1 s. Скоростта на сканиране и четене на информация във визуалната памет е 100 знака в секунда. Скоростта на обработка на информацията в буферната памет за разпознаване е 10-15 ms на символ. Информацията, сканирана от зрителната памет, се повтаря във вътрешната реч със скорост 3-6 срички в секунда и влиза в слуховата памет, чиято продължителност на съхранение е 0,25-2 s. Някои изследователи идентифицират когнитивната обработка и съзнанието (F. Craik, R. Локхарт). Близък до това е подходът, според който системата за памет се разглежда като набор от елементи на една памет, които имат повишена активност (Р. Аткинсън, Р. Шифрин). н." често се използва за обозначаване на експериментална ситуация, когато тестването се извършва не по-късно от 30 s след края на представянето на запаметения материал. Някои психолози предлагат да се разглежда т.нар като аналог (форма) на CP. оперативна памет (G.V. Repkina), основата за разпределението на която не е продължителността на съхранение, а функцията на паметта в умствената дейност.

Паметта с произволен достъп е предназначена да съхранява информация за определен период от време от няколко секунди до няколко дни, информацията може да изчезне от RAM. Добър пример би била информацията, която студентът се опитва да усвои по време на изпит: времевата рамка и задачата са ясно определени. След полагането на изпита отново има пълна „амнезия“ по този въпрос. Този тип памет е, така да се каже, преходен, от краткосрочна към дългосрочна, тъй като включва елементи от двете памети.

Дългосрочната памет (на английски long-term memory, наричана по-нататък L.p.) е вид памет при хората и животните, характеризираща се предимно с дълготрайно запазване на материал след многократното му повторение и възпроизвеждане. Функционалните и структурни характеристики на паметта на паметта са най-изучени при хора, докато основните данни за неврофизиологичните механизми на паметта са получени при експерименти с животни. Неврофизиологичната основа на D. p. са консолидирани следови състояния на мозъка, които се формират в процеса на различни видове обучение. Когато се образуват следи от динамични процеси, времевите последователности се трансформират в структурно-пространствени, поради което не са процес, а структура. Това е причината за устойчивостта на паметта на много външни въздействия и съществена разлика от следите от краткотрайната памет, които по същество са процеси.

Ефективността на D. p. се оценява чрез съотношението на броя на символите, които се запазват в паметта след известно време (повече от 30 минути) към броя на техните повторения, необходими за запаметяване. Този показател зависи от количеството информация в запаметения материал. Има 2 форми на памет: експлицитна (декларативна) памет - съзнателно възстановяване на миналото, памет за факти, събития и имплицитна (виж Процедурна памет), която се проявява в условни рефлекси, навици, умения (моторни, перцептивни, речеви, и т.н.). Отчасти това разделение е подобно на предишното разделение между паметта на духа и паметта на тялото (по отношение на А. Бергсон). Имплицитната памет, за разлика от експлицитната памет, не е обект на амнезия. E. Tulving (1972) разграничава два вида съхранение в структурата на експлицитната памет, които съответстват на разделянето на паметта на семантична и епизодична (включително автобиографична). Семантичната памет съдържа цялата информация, необходима за използване на речта (думи, техните символни представяния, правила за манипулиране с тях). Тази памет съдържа всички общи познания, известни на дадено лице (независимо от мястото и времето на тяхното придобиване). В епизодичната памет, напротив, информацията и събитията са „свързани“ с определено време и/или място на тяхното получаване. Информацията, съхранявана в семантичната и епизодичната памет, е обект на забравяне в различна степен: в по-голяма степен - това е в епизодичната памет, в по-малка степен - в семантичната памет. Модел D.p. A. Paivio (1971) предлага диференцирането на когнитивните процеси на вербални и невербални, които съответстват на 2 различни системи на паметта. В процеса на решаване на мнемонични проблеми от субект тези системи функционират заедно, въпреки че могат да определят успеха на запаметяването в различна степен. Вербалните механизми играят известна роля при запаметяването на визуален материал. Въпреки това, основните модели на този процес се определят от специфични невербални механизми, които са в състояние самостоятелно да осигурят висока ефективност на запаметяването. M. Posner (1978) разработи модел на динамична реч, който постулира съществуването на 3 нива на мнемонични структури: нивото на следите, които копират физическите свойства на стимулацията в специфична за модалността форма; нивото на концептуалните структури, в които се отразява житейският опит на субекта; нивото на глобалните когнитивни системи под формата на семантични мрежи и субективни пространства, необходими за отразяване на заобикалящата реалност с необходимата степен на пълнота. Най-разработеният структурен модел на D. p. е предложен от Р. Аткинсън (1980 г.). Структурни компонентитози модел: перцептивно съхранение с време за съхранение на информация до 1 s; краткосрочна памет с време за съхранение до 30 s; Съхранение на данни с практически неограничено време за съхранение на информация. Моделът на паметта на Р. Аткинсън представя подробно динамичната йерархична организация на цялата паметова система, включително процесите на управление на информационните потоци (кодиране, внимание към стимул, разпознаване, търсене в паметта, повторение и др.).

Генетичната памет може да се дефинира като такава, при която информацията се съхранява в генотипа, предава се и се възпроизвежда по наследство. Основният биологичен механизъм за съхраняване на информация в такава памет очевидно са мутациите и свързаните с тях промени в генните структури. Човешката генетична памет е единствената, върху която не можем да повлияем чрез обучение и образование.

Видове памет от гледна точка на преобладаването на сетивните органи.

Визуална памет (Ейдеитизмът (от древногръцки εἶδος - образ, външен вид)) е специална изобразителна природа на паметта, главно за зрителни впечатления, която позволява да се запази и възпроизведе изключително ярък образ на преди това възприет обект, почти не по-нисък по своята яснота и детайлност към образа на възприятието. В една или друга форма и в известна степен той е присъщ на всеки човек, особено в детството или юношеството, но в своите ярки форми е доста рядък сред онези, които първи описват ейдетизма, е руският учен Урбанчич (1907 г.). През 20-те години на миналия век в Германия психологът Е. Яенш, заедно със своите ученици, провежда фундаментално изследване на ейдетизма. В психологията това е възпроизвеждане във всички детайли на изображения на обекти, които в момента не действат върху зрителните анализатори. Ейдетичните образи се различават от обикновените по това, че човек сякаш продължава да възприема обекта в негово отсъствие. Физиологичната основа на ейдетичните изображения е остатъчното възбуждане на анализатора. Тя е изключително важна за хората творчески професии, особено за инженери и художници. Добра зрителна памет често притежават хора с ейдетично възприятие, които са в състояние да „виждат“ възприетата картина във въображението си доста дълго време, след като тя е престанала да въздейства на сетивата. Следователно този тип памет предполага развита способност на човек да си въобразява. По-специално, процесът на запаметяване и възпроизвеждане на материал се основава на него: това, което човек може визуално да си представи, той, като правило, запомня и възпроизвежда по-лесно.

Слуховата памет (английска слухова памет, по-нататък PS) е един от видовете образна памет, свързана с отпечатването, запазването и възпроизвеждането на слухови образи. P.S. може да действа и като индивидуална характеристика на човешката памет: при някои хора слуховите идеи се консолидират и възпроизвеждат по-лесно и бързо в сравнение с други идеи. Експериментално е установено (J. Sperling, 1960), че P. s. често е необходимо условие за съхраняване и възпроизвеждане на вербална или лесно вербализирана информация, представена визуално. Вход за П. с. служат като единици на вътреречева реакция. Провеждат се в П.с. няколко секунди. Отговорната речева реакция позволява обратна връзка, тъй като звуците на речта се връщат към P. s. Възможността за формиране на обратна връзка обяснява важната роля на P. s. в краткосрочната памет.

Моторната (двигателна) памет се проявява в запаметяването и възпроизвеждането на движения и техните системи. Тя е в основата на развитието и формирането на двигателните умения (ходене, писане, трудови и професионални умения). Установено е, че мисленото представяне на всяко движение винаги е придружено от едва забележими, елементарни движения на съответните мускули.

Емоционална памет. Съдържанието му са емоционалните състояния, които са съществували в миналото. По този начин в паметта може да се появи чувство на несигурност, смущение или дори някакъв страх, изпитан по време на първите опити за изпълнение на трудно гимнастическо упражнение. Подробен и изчерпателен анализ на характеристиките на емоционалната памет е даден от К. С. Станиславски. Те избягаха и по-късно разказаха впечатленията си. Човек помни всяко негово действие: как, къде, защо е тръгнал, къде е слязъл, как е стъпил, как е скочил. Друг не си спомня почти нищо от тази област, а помни само чувствата, изпитани тогава: първо наслада, след това бдителност, тревожност, надежда, съмнение и накрая състояние на паника. Тези чувства се съхраняват в емоционалната памет.” Както отдавна забравено нещо, пейзаж или образ на човек възкръсва във визуалната памет пред вътрешния ви поглед, така и в емоционалната памет оживяват предишни чувства. Изглежда, че те са напълно забравени, но изведнъж някакъв намек, мисъл, познат образ - и отново ви завладяват преживявания, понякога толкова силни, колкото първия път, понякога по-слаби, понякога по-силни, същите или в леко променен форма." Образната емоционална памет винаги е свързана с визуални, слухови и други репрезентации на визуално-фигуративна памет, които са по-специфични по своята структура, само разчитайки на тази връзка, можем да си спомним нашите емоционални преживявания "Нашите чувства и преживявания са неуловими, капризни , променливи... видението е по-сговорчиво от Неговите образи се запечатват по-свободно и здраво в нашата зрителна памет и възкръсват отново във въображението ни, въпреки илюзорността си, визуалните образи са все още по-реални , по-осезаемо, по-материално” (ако може да се каже така за съня), отколкото идеите за чувствата, които са ни били смътно внушени от нашата емоционална памет, нека по-достъпните и податливи визуални видения ни помогнат да възкресим и консолидираме по-малко достъпните. стабилни умствени чувства." Отличителна черта на емоционалната памет е изключителната широта на обобщение и дълбочина на проникване в същността на веднъж преживяно чувство. . „Всеки човек през живота си е виждал не едно, а много бедствия“, казва К. С. Станиславски, „Спомените за тях са запазени в паметта, но не във всички подробности, а само в отделни черти, които са го поразили най-много. От много такива останали следи от преживяното се образува едно – голям, уплътнен, разширен и задълбочен спомен за еднородни чувства. В този спомен няма нищо излишно, а само най-същественото. Това е синтезът на всички еднородни чувства. Не се отнася за малък, изолиран частен случай, а за всички едни и същи. Това е памет, взета в голям мащаб. Тя е по-чиста, по-плътна, по-компактна, по-смислена и по-остра дори от самата реалност.” Емоционалната памет има специално значение не само в определени видове дейности (например за сценичен изпълнител). Тя е постоянен и постоянен спътник на всеки човек и във всеки вид дейност има огромно влияние върху характера на неговите действия и действия. Силата на това въздействие зависи от богатството и широчината на емоционалната памет, от нейната сила, стабилност и най-важното от съдържанието и качеството на съхранявания в нея материал. В същото време емоционалните астенични спомени често влияят негативно върху изпълнението на необходимата дейност, причинявайки известна скованост и несигурност на движенията. Напротив, възпроизвеждането на стенични чувства има положителен смисъл (Т. П. Зинченко Памет в експерименталната и когнитивната психология, Санкт Петербург: Питър, 2002.)

Тактилната, обонятелната, вкусовата и други видове памет не играят специална роля в човешкия живот и техните възможности са ограничени в сравнение с визуалната, слуховата, двигателната и емоционалната памет. Тяхната роля се свежда основно до задоволяване на биологични потребности или потребности, свързани с безопасността и самосъхранението на организма.

Волна и неволна памет:

Въз основа на естеството на участието на волята в процесите на запаметяване и възпроизвеждане на материал, паметта се разделя на неволна и доброволна. Запаметяването може да бъде доброволно или неволно. С доброволното запаметяване ние си поставяме задачата да запомним нещо. При неволно запаметяване човек, докато си спомня информация, прави нещо друго, което не е свързано с процеса на запаметяване. Неволната памет има лична насоченост, включва това, което ни е интересно, въздейства ни, докосва емоциите ни. Тоест, в първия случай те означават такова запаметяване и възпроизвеждане, което се случва автоматично и без много усилия от страна на лицето, без да си поставя специална мнемонична задача (за запаметяване, разпознаване, запазване или възпроизвеждане). Във втория случай такава задача задължително е налице, а самият процес на запаметяване или възпроизвеждане изисква волеви усилия. Всяко доброволно запаметяване включва използването на инструменти за запаметяване. Неволното запаметяване не е непременно по-слабо от доброволното; в много случаи в живота то го превъзхожда. Установено е например, че е по-добре неволно да запомните материал, който е обект на внимание и съзнание, действа като цел, а не като средство за извършване на дейност. Неволно човек запомня по-добре и материал, който включва интересна и сложна умствена работа и е от голямо значение за човека. Показано е, че в случай, че се извършва значителна работа със запомнения материал за неговото разбиране, трансформиране, класифициране и установяване на определени вътрешни (структура) и външни (асоциации) връзки в него, той може да бъде запомнен неволно по-добре от доброволно. Това е особено характерно за децата в предучилищна и начална училищна възраст. По този начин човешката памет се развива в посока на подобряване на използването на инструменти за запаметяване. А тренираната памет е паметта на човек, който има средства и методи за запаметяване. (T.P. Zinchenko Памет в експерименталната и когнитивна психология Санкт Петербург: Питър, 2002.).

1.5 Развитие на паметта

Забелязано е, че до 20-25-годишна възраст паметта на хората се подобрява, до 40-45-годишна възраст остава приблизително на същото ниво, а след това отслабва. Трудно е да се намери човек, който да е напълно доволен от паметта си. Междувременно много често човек просто не знае как да използва напълно своите възможности.

Да се ​​научите да използвате съществуващите резерви на паметта е дори по-важно от развитието й.

Първият фактор е използването на външна памет. Външната памет е запис на информация извън нашия мозък, главно под формата на различни записи (от бележник до компютър). Незаменимо условие: външната памет трябва да бъде добре организирана и систематизирана. Не се плашете от етикета "педант"! Външната памет е едно от компенсаторните средства, които компенсират липсата на интелектуални способности.

Вторият фактор е правилната организация на вашата памет: можете да вземете предвид нейните свойства и характеристики и да научите общите принципи на нейната работа.

Как да идентифицирате характеристиките на вашата памет? За съжаление засега това е само самонаблюдение.

Да приемем, че усвоявате материала по-добре, като го четете на себе си. Спомнете си как е разпределен текстът в книгата. Освен това можете точно да се ориентирате на непознати места и бързо да запомните лица. Следователно визуалната ви памет преобладава. Ако възприемате информацията добре на ухо, можем да предположим, че имате слухов тип. Моторната памет се характеризира с бързо и лесно усвояване на сложни движения. Хората, които го притежават, усвояват информацията по-добре, ако придружават запомнянето с жестове, ходене и шепот. Важно е да знаете, че насън човек възстановява всички знания, които е получил през деня. Служители на Чикагския университет са доказали, че по време на сън човек възстановява знанията, които е получил през деня, дори ако вечерта изглежда, че напълно е забравил всичко, сънят не само консолидира спомените, но ги защитава и възстановява „загубените ” информация. Беше проведен експеримент със студенти, които трябваше да анализират думи, изречени от речеви синтезатор - това е много трудно. Участниците в експеримента бяха разделени на три групи. Тези, които са изпълнили задачата най-добре, са тези, които са били повторно тествани един час след тренировка, резултатите им са се подобрили с 33%. 19% са тези, които са тренирали вечер и са били тествани отново на следващата сутрин. Най-зле са се представили тези, които са тренирали сутрин и са били тествани вечерта на същия ден (10%). Но ако тестването е извършено сутринта на следващия ден, резултатите са същите като тези на учениците от втората група. (Немов Р.С. Психология. М., 1995, Блонски П.П. Памет и мислене // Хрестоматия по обща психология: Психология на паметта. М., 1979. С. 118)

Какво друго трябва да знаете за паметта си:

капацитет - количеството информация, записана за единица време;

сила на задържане – времето, през което помним материала;

точност - броят на грешките при възпроизвеждане;

готовност - скорост на възпроизвеждане.

Общи принципи на работа на паметта:

принцип на подбор: не запазвайте нищо излишно в паметта.

принцип на резерва: част от информацията трябва да се съхранява в „резерв“, тоест във външна памет.

принципът на „егоизма“: необходим е личен интерес към предмета; ако го няма, свържете по някакъв начин скучната информация с информацията, която ви интересува.

принцип на активност: повторението е майка на ученето.

принцип на седем: ако материалът има повече от седем части, блокове, той се абсорбира слабо; За по-лесно разбиране на материала, той е разделен на глави, параграфи, параграфи. принципът на оптималния режим: 40-50 минути работа и 10-15 минути почивка. принципът на оптималния фон: трябва да определите коя среда има благоприятен ефект върху вас и впоследствие да се придържате към това, което сте намерили; От общото правило - необходимостта от мълчание - са възможни изключения.

Третият фактор е подобряването на паметта. Има специфични техники и методи за подобряване на паметта. Много е трудно да се използва цялата „кутия“ от техники и, очевидно, не е необходимо. Изберете само тези, които ще бъдат най-ефективни за вас. Въпреки това, не трябва да има твърде малко от тях. Ако имате само две или три техники в арсенала си, те най-вероятно постепенно ще се „уморят“ и ще ви служат все по-зле. Добре е да научите десет техники и да ги редувате от време на време.

Метод на външна компенсация: физическо възпроизвеждане на ситуацията: по-лесно е да запомните къде сте запомнили.

Мислено възпроизвеждане на ситуацията: същото нещо, но мислено, запомнете фона - мястото, музиката, която свиреше по това време, осветлението.

Техника на тонизиране: ако информацията е трудна за запомняне, опитайте се да я повторите с различни вариации - високо и тихо, напев и приспиване, с необичаен акцент, придружен от потупване... Всичко това тонизира паметта.

Метод на редукция: използване на основни понятия: ако изолирате и запомните понятията, на които се основава текстът, тогава е лесно да реконструирате цялото съдържание от тях.

Литературно устройство: напишете и запомнете началните букви на думите; За мнозина техниката може да не е ефективна дори след дълга тренировка.

Редактиране: правене на текста по-сбит; в същото време това, което сме изхвърлили, често се съхранява в паметта (разбира се, не толкова ясно).

Уплътняване на материала: за разлика от предишната техника, ние пренаписваме текста със свои думи, като го правим възможно най-компактен; Понякога една дума може да замени цяла фраза.

Блокова техника: изготвяме блокова диаграма, която се подчинява на принципа на седемте.

Верижен метод: техниката „кука“: трябва по някакъв начин да свържете нова информация с „куката“, която вече е в паметта ви - по смисъл, съзвучие, цвят, външен вид.

Техника на таблична матрица: материалът е разделен на таблица, чиято форма и структура определяте сами.

Семантично „дърво”: основната идея става стволът на дървото; Основните клонове-идеи (не повече от седем) се отклоняват от него, след това има клонове, също подчинени на принципа на седемте.

„Град на знанието“: цял град може да бъде „построен“, за да съхранява разнообразна информация; спомняйки си, ние мислено пътуваме през него.

Изброяване на веригата: последователно сортирайте връзките на въображаема верига, в която трябва да се съхранява това, което търсите; След като намерите празнина във веригата, прескочете я, отидете напред и след това се върнете; ако връзката не се възстанови, опитайте да „превключите“ към техниката за релаксация.

Изброяване на ситуации: къде бихте могли да видите лице, което изглежда познато? Когато преминавате през различни ситуации (в двора на къща, в институт, на улицата и т.н.), може да се появи информация за човека, който ви интересува.

Метод на противоречие: контрастен фон: измислете ярък фон за това, което си спомняте, създавайки контрастен ефект.

Парадоксално изразяване на съдържание: кратка и образна формулировка, например „парадоксът е четириъгълен триъгълник“.

Изграждане на антимони: търси се концепция, която е директно противоположна на това, което трябва да се запомни.

Абсурдни примери: същността помага да се запомнят абсурдни примери.

Спомняне чрез забравяне: желаейки да забравим нещо, ние концентрираме вниманието си върху него и в резултат си спомняме; Рецепцията не е подходяща за впечатлителни хора.

Релаксация: ако не можете да си спомните нищо в рамките на три минути, отпуснете мускулите си за няколко минути и се опитайте да не мислите за нищо; Релаксацията помага на почти всички.

Търсене на модели: открийте всякакви модели в това, което се запомня - семантични, числови, ритмични.

Използване на аналогии: намерете какъв е обектът.

Техника на логически извод: логическа връзка на обект с известна информация.

Моделиране: използвайки логически връзки, ние свързваме различни факти в единна система - модел за запаметяване.

Прогнозиране на последствията: представете си какво ще се случи, ако не си спомним (или, обратно, запомним) необходимата информация; уплашени или обнадеждени, по-вероятно е да си спомним това, от което се нуждаем.

Довеждане на заключенията до техния логичен завършек (абсурд): ние доразвиваме идеята, съдържаща се в материала; може би ще стигнем до напълно разумно заключение, но може би и до абсурдно; във всеки случай ще бъде по-лесно да научите материала.

Метод на декорация:

Картинно представяне на материала: опитваме се да нарисуваме визуален образ на това, за което говорим. Разпределение на ролите: (осем - дебела жена, седем - мустакат мъж и т.н.). Емпатия: човек психически се трансформира в обект на запомняне. „Усмивка“: потърсете нещо смешно в материала; можете да окарикатурите смисъла, да намерите хумористично сравнение, да свържете смешно елементи от материала (Маклаков А. Г. Обща психология. М., 2001, Обща психология. М., 1986.)

Заключение.

След провеждане на теоретичната част на изследването беше доказано, че паметта е неразривно свързана с впечатленията, тъй като впечатленията са един от основните компоненти на паметта. Също така беше доказано с помощта на науката физиология, че паметта не е нищо повече от определено свойство на нервната тъкан. И преди всичко беше установено, че паметта се състои от най-сложните процеси, от които има огромен брой, и благодарение на това тя може да се характеризира като един от сложните механизми на човешкото тяло. Въпросът за промените в паметта, свързани с възрастта, вече е публично достъпен; изследването разкри, че отличната памет може да бъде постигната на абсолютно всяка възраст; за това трябва да се тренира.

Глава 2

Изучаване на паметта на гимназистите.

2.1 Цел, цели, методи на изследване.

Целта на моите експерименти беше да проуча общия обем на паметта сред учениците от 10 клас, средно училище номер 7, в град Североморск. Задачите трябва да се разбират като изучаване на отделни аспекти на паметта. Необходимо е също така да се анализират и представят резултатите като процент и да се определи средният коефициент на памет за момчета и момичета. Следователно класът беше разделен на две групи, като в групите бяха съответно 15 момчета и 10 момичета. Всички експерименти бяха проведени под формата на състезание, за всяка победа групата получи точки, това беше направено, за да се стимулира интересът към експеримента. Благодарение на това юношите най-старателно издържаха предложените от мен тестове.

Относно тестовете: предложих 7 различни метода, различни автори: метод „Класификация на изображения на обекти”, „метод на Джейкъбс”, „Определяне на индекса на краткосрочната памет”, метод „Изследване на учебния процес”, „Изследване на фактори, влияещи върху задържането на материал в паметта "метод", някои методи включват няколко подвида различни тестове; това беше необходимо за изследване на различни видове памет. Също така е важно да се отбележи фактът, че моите експерименти се проведоха два дни след различни уроци, така че резултатите от всеки експеримент се различават един от друг. След края на експеримента резултатът беше изчислен и обявен, училищен психолог ми помогна в подготовката на експериментите, това се дължи на факта, че повечето деца бяха запознати с нея и за да се получи най-достоверен резултат, тя ли посъветва да вземем този клас, тъй като имаше контингент от различни формации: „отлични студенти“, „B студенти“, „C студенти“, но тъй като всички условия бяха еднакви, направих това, за да след като анализирам индивидуални резултати, идентифицирайте най-слабите страни на учениците за по-нататъшно елиминиране.

2.2 Анализ на получените резултати.

Методика „Класификация на изображения на обекти.” Най-известният метод за изследване на неволната памет е следният: дадени са 15 карти, всяка от които изобразява един обект. 15 елемента се класифицират лесно: животни, плодове, играчки. В допълнение към изображението на артикула, всяка карта (в горния десен ъгъл) има изписан двуцифрен номер.

Преди започване на изследването картите се поставят на дъската в произволен ред и се покриват с лист хартия. На децата се дава следният вид инструкция, която гласи, че ще се проведе експеримент върху способността за класифициране на обекти според общи характеристики. Задачата на детето е да класифицира предметите в групи и да ги запише в този ред, като постави името му в началото на групата. След приключване на експеримента участниците са помолени да възпроизведат по памет в произволен ред първо обектите, изобразени на картите, а след това числата. Трябва да се каже, че за този експеримент разделих класа на две групи, по пол, 15 момчета и 10 момичета, момчетата показаха най-висок процент на развитие на неволна памет, той беше приблизително 57%. Може би това се дължи на фактът, че броят на момчетата надвишава броя на момичетата.

Методът на Джейкъбс се използва за измерване на обема на краткосрочната памет, същността му е следната: Предметът се представя последователно със седем реда числа, които съдържат от 4 до 10 елемента. Редовете от числа се формират на случаен принцип. Експериментаторът чете последователно всеки ред, започвайки с най-късия. След прочитане на всеки ред, след 2-3 секунди, субектите възпроизвеждат писмено елементите на редовете в протокола. Експериментът се повтаря няколко пъти на различни цифрови серии. След експеримента субектът дава отчет какви техники е използвал, за да запомни редовете. Момчетата най-често запомняха числата, като ги произнасяха на глас, докато момичетата изглежда запомняха лист с числа, т.е. проектирал правилните редове във въображението. Резултатите са почти еднакви: момчета - 49%, момичета - 51%.

Друг метод за определяне на краткосрочната памет е разработен от L.S. Мучник и В.М. Смирнов („Определяне на индекса на краткосрочната памет“). В първата част на предложения от тях тест се изпълняват задачи по метода на Джейкъбс. Във втората част на експеримента се определя обемът на RAM, за което на субекта се представят произволни едноцифрени числа, които той трябва да събере по двойки наум и да запомни резултатите от събирането. След приключване субектът трябва да възпроизведе всички резултати от изчисленията. В края на два експеримента индексът на краткосрочната памет се изчислява по специална формула.

където A е най-голямата дължина на серията, възпроизведена в цялото изследване

n – брой експерименти (в този експеримент n = 4),

m – брой правилно възпроизведени редове по-голям от A,

K – интервал между редовете (в този експеримент K = 1).

Резултатите са както следва: момчетата - 9,5, момичетата показват по-висок резултат - 10,5, общият индекс на краткосрочната памет е 20.

Метод за запаметяване.

При провеждането на този метод субектите бяха помолени да запомнят редица елементи (срички, думи, цифри, фигури и т.н.) според критерия за тяхното безгрешно възпроизвеждане в произволен ред. За да направите това, редица обекти се представят няколко пъти. Броят на повторенията на представяне на редица обекти за безпогрешно повторение от субекта е показател за запаметяване. По този начин методът на запаметяване даде възможност да се проследи динамиката на процесите на запаметяване и забравяне на материал с различен обем и съдържание. Момчетата точно назовават предмети след 5-7 повторения, момичетата след 3-5 повторения.

Методи „Изследване на учебния процес.“ Експерименталният материал е несвързан по смисъл. Материалът се представя по слухов начин. На децата беше предложена поредица от 12 думи с изискването да ги запомнят, докато не бъдат възпроизведени правилно в произволен ред. След всяко представяне на сериала субектът го възпроизвежда. Серията се повтаря 5 s след края на възпроизвеждането. Задържаните елементи се записват в протокола със знак “+”; Ако субектът назове дума, която не е съществувала преди, тя се записва в бележките към протокола. Експериментът се провежда, докато цялата серия бъде напълно запаметена. След края на експеримента в протокола се записва устният доклад на детето за използваните от него техники за запаметяване. В заключение се изчислява общият брой на правилно възпроизведените думи при всяко повторение, изчислява се честотата на възпроизвеждане на всяка дума и се правят изводи за процеса на запаметяване. Резултатите са следните: момчетата възпроизвеждат правилно 10-12 думи, момичетата 11-14 думи.

„Изследване на факторите, влияещи върху запазването на материала в паметта.“ Има няколко фактора, които влияят върху задържането на материала в паметта. Експериментални изследванияизискват фактори като вида на междинната дейност между запаметяването и възпроизвеждането, нейната времева локализация в интервала между запаметяването и възпроизвеждането, продължителността на интервала, степента на първоначално запаметяване и др. Резултатите от редица изследвания на ретроактивното инхибиране (така нареченото влошаване на възпроизвеждането в случаите, когато умствената дейност на субекта се случва в интервала между запаметяването и възпроизвеждането) са особено силни, ако междинната активност между запаметяването и възпроизвеждането е хомогенна, т.е. подобно на първоначалното обучение. В това отношение първо трябва да се проучат ефектите на ретроактивното инхибиране. Нека се спрем по-подробно на няколко метода за изследване на ефектите от ретроактивното инхибиране и интерференция на мнемонични следи. Първата техника включва три експеримента, които са изградени по една и съща схема и се различават един от друг само по естеството на материала, представен за запаметяване: в първия експеримент се представят свързани думи, във втория - несвързани, в трето - безсмислени срички. Във всеки експеримент на децата последователно се представят на слух три реда от 4, 6 и 8 елемента и се иска да ги възпроизведат в същия ред. Детето трябва да възпроизведе елементите 4 пъти: първият път веднага след представянето, вторият път след пауза от 15 секунди, третият път след умножаване на две двуцифрени числа наум (хетерогенно разсейване), четвъртият път - след хомогенно разсейване - запаметяване на редица други обекти (например поредица от думи, срички и др.). Възпроизведените елементи се отразяват в протокола. След всеки експеримент се записват данните от устния доклад на субекта и наблюденията на експериментатора. След експеримента, с помощта на формула, се изчислява коефициентът на ретроактивно инхибиране; за момчетата е приблизително 7,8, за момичетата 8,9. За всеки експеримент е извършен анализ на влиянието на паузите и разсейването върху продуктивността на възпроизвеждането. естеството на неговите грешки. При сравняване на резултатите, получени и в трите експеримента, се оценяват разликите във възпроизвеждането на свързани и несвързани думи, както и безсмислени срички. Сравнява се и влиянието на паузите и разсейването върху възпроизвеждането на материал с различна степен на осмисленост. И за трите експеримента коефициентът на ретроактивно инхибиране е приблизително 25,2 за момчета и 31,5 за момичета.

Следната техника принадлежи на F.D. Горбов. Целта му е да идентифицира преходни нарушения на оперативната памет по време и във връзка с дадена оперативна дейност. На децата се представят числа на екрана, последователно с време на излагане от 2 секунди, предшествани от знак за събиране или изваждане. Задачата на субекта е да събере (или извади в зависимост от знака) представеното число с последния получен резултат. Сумата (или разликата) във всички случаи не надвишава 9. Субектът посочва резултата, получен при всеки тест, с помощта на мишката върху цифрова дъска от 10 числа - от 0 до 9. По време на експеримента, неочаквано за субекта, светъл светкавица се появява преди следващото число да бъде представено, което трябва да предизвика ретроградна амнезия (разрушаване на мнемоничната следа). Експериментът се състои от 50 презентации, от които 10 са избрани на случаен принцип, предшествани от ярка светкавица. В процеса на обработка на резултатите се установяват възможни грешки, които са от характера на ретроградна амнезия, т.е. възникващи чрез изтриване на последния резултат и замяната му с предпоследния. В този експеримент участваха 4 души: 2 момчета и 2 момичета. След експеримента бяха получени следните резултати: момчетата направиха само 3 грешки, момичетата 5.

Заключение.

След изследователската работа, анализирайки всички резултати, се оказа, че паметта по никакъв начин не се класифицира по пол, разбира се, съдейки по резултатите от експериментите, момчетата показаха по-добри резултати. Също така е важно да се отбележи фактът, че академичното представяне също не ни дава ясна представа за това колко добре е развита паметта на детето. С напредването на работата учениците от „Б” и „В” показаха резултати, които далеч надхвърляха резултатите от учениците от „А”. Следователно всеки човек, независимо от неговия манталитет, може да развие такова качество като памет. Е, за да обобщим, трябва да заключим: „Паметта на гимназистите е много добре развита и темпът на нейното развитие е очевидно прогресивен.“ Като цяло, всички проведени експерименти бяха добре организирани и планирани, резултатите бяха изчислени с малка грешка. Но въпреки че имаше лека грешка в резултатите, средното ниво на паметта на 10-класниците леко надвиши нормата, което всъщност не може да не се радва. За по-добра представа за резултатите от изследването е съставена таблица:

Литература.

Книги и антологии:

1. Лурия А. Р. Внимание и памет. М., 1975.

2. Маклаков А. Г. Обща психология. М., 2001.

3. Немов Р. С. Психология. М., 1995.

4. Обща психология. М., 1986.

5. Рубинштейн С. Л. Основи на общата психология: В 2 тома - Т. I. - М., 1989.

6. Блонски П. П. Памет и мислене. М., 1979.

7.T.P.Zinchenko Паметта в експерименталната и когнитивната психология

Санкт Петербург: Питър, 2002.

1. Рубинштейн С. Л. Основи на общата психология: В 2 тома - Т. I. - М., 1989. - С. 302.

2.Luria A.R. Малка книга за страхотната памет // Читател по обща психология: Психология на паметта. – М., 1979.

3. Блонски П. П. Памет и мислене // Читател по обща психология: Психология на паметта. М., 1979. С. 118

Загадките на паметта

Въведение………………………………………………………………..

Какво е памет?.................................................. .......... ..............................

Видове памет и механизми на нейното функциониране…………………………………….

Записва памет

Ниво на развитие на паметта при ученици от 2 клас и начини за подобряване на паметта

Заключение……………………………………………………………………

Списък с референции…………………………………………………………

Въведение

От дълго време човечеството се интересува от въпроса какво е паметта и откъде някои хора имат такива невероятни способности за запаметяване. Защо на някои хора им трябват десет минути, за да запомнят, а на други – час? Защо някои хора помнят всичко, докато други помнят само фрагменти?
Паметта се изучава от незапомнени времена и едва ли е възможно да се определи броят на годините, изразходвани за нейното изучаване.
Дори сега, когато са проведени много изследвания по този въпрос, все още има много мистерии, които не са толкова лесни за разрешаване.
Феноменална памет е отбелязана сред такива древни жители като Цезар и Сократ. Тогава хората имаха смътни представи за паметта като цяло и говореха за хора, които имат такава памет, сякаш са от боговете.
Сега, когато науката е на върха на своето развитие, уникалните феномени на паметта се изучават активно. Появиха се много хипотези за причините за такава феноменална памет. Хората се интересуват много от това явление и затова тази тема е много актуална днес.
Целта на моята работа е да изследвам феномените на паметта и техните разновидности
Обект на изследване в работата ми е паметта.
Броят на задачите, които си поставям, когато изпълнявам тази работа, включва:
- изучаване на паметта, нейните видове, характеристики, механизми;
- разглеждане на феномените на паметта;
- да се определи нивото на развитие на паметта при ученици от 2 клас на Общинско образователно учреждение „Средно училище № 60“ и да се обмислят начини за подобряването му.

1. Какво е памет?

Паметта е медна пластина, покрита с букви, които времето неусетно изглажда, ако понякога не се подновят с длето (Д. Лок).

Паметта е умствен процес на запечатване (запомняне), запазване и възпроизвеждане на минали преживявания.

Човешката памет е удивително творение на природата. Без него хората не биха могли да се разпознават или да общуват. Нямаше да имаме минало, щяхме да живеем само в настоящето. Ако е възможно, съхранявайте информация, класифицирайте я, незабавно навигирайте в нея, дори съвременните суперкомпютри губят памет.

Паметта е много ненадеждно хранилище на данни, чието съдържание може лесно да се промени под въздействието на нова информация. Събитията от нашия живот преминават през паметта ни като през сито. Някои от тях се задържат в клетките му дълго време, а други само за времето, необходимо за преминаване през тези клетки. От друга страна, ако цялата несъществена информация беше запазена, тогава мозъкът в крайна сметка вече нямаше да може да отделя важното от маловажното и дейността му би била напълно парализирана. Следователно паметта е способността не само да помним, но и да забравяме.

В момента с изследване на паметта се занимават представители на различни науки: психология, биология, медицина и редица други. Всяка от тези науки има свои собствени въпроси, свои собствени проблеми на паметта, своя система от понятия и свои собствени теории за паметта. Но всички тези науки, взети заедно, разширяват познанията ни за човешката памет, взаимно се допълват и ни позволяват да надникнем по-дълбоко в това, едно от най-важните и мистериозни явления на човешката психология.

2. Видове памет и механизми на нейното функциониране

Различни видове информация се съхраняват в различни видове памет. Най-старият от тях е моторна памет.Тя е програмирана генетично и отговаря за запомнянето, съхраняването и възпроизвеждането на движения: ходене, плуване, скачане... Това е двигателната памет, която ни помага да извършваме обичайните действия автоматично. Много е издръжлив. След като човек овладее сложно двигателно умение, например да се научи да кара колело или да плете, е изненадващо лесно да го възстанови дори след дълга почивка.

Емоционална паметзащитава преживяванията, съпътстващи събитията от живота ни. Емоционалните впечатления се записват почти моментално. От биологична гледна точка това е вид система за предупреждение или привличане: някога страхът е бил свързван с един обект или действие, болката с друг, а удоволствието с трети. Освен това негативните емоции се записват по-често и се запазват по-дълго. Този тип памет е най-издръжлив. Това си струва да се използва при преподаване. Ще усвоите всеки материал по-добре, ако намерите начин да го наситете с емоции и да го направите интересен за себе си.

Фигуративна паметсе свързва с работата на сетивата и включва зрителни, тактилни, обонятелни, вкусови и слухови. Тя е спонтанна, гъвкава и осигурява дългосрочно съхранение на впечатленията. Много години по-късно можем абсолютно да си спомним вкуса на бабината баница, нейния глас или докосване. Въображаемата памет е странно селективна. Виждаме хиляди лица в градската тълпа, но по някаква причина едно остава за дълго пред очите ни. Без видима причина си спомняме мелодия, която сме чули някъде. Спомняме си топлината на нагрят от слънцето камък, миризмата на борови иглички от новогодишно дърво...

Вербално-логическа паметулавя информация, представена в словесна форма. В ранна детска възраст това става автоматично, без разбиране на смисъла. След това започваме да подлагаме материала на семантична обработка. Усвояването на сложни понятия, идеи и мисли става с помощта на словесна и логическа памет. Дори за да запомните най-простото действие 2+2=4 не като нещо написано на лист или поредица от изречени думи, а като математическо предложение, е необходимо да използвате логическа памет. Именно това ни помага да запомним значението, независимо от думите, които възприемаме. Когато чуем обяснение на интересна идея или нова концепция, обикновено предаваме същността със собствените си думи, вместо да си спомняме дословно чутото по-рано. Логическата памет няма готови естествени програми. Развива се само чрез общуване с други хора, като се формира напълно едва в юношеството.

Специален, рядък вид образна памет е ейдетична памет.Той поддържа изключително ярки, детайлни изображения за известно време. Ако на човек, който го има, се покаже някаква снимка на екрана, а след това се остави пред празен екран и започне да задава определени въпроси за това, което е показано, той ще продължи да „гледа“ тази снимка. В същото време очите се движат, сякаш тя е останала пред него. Този тип памет е изключение, а не правило. Най-често се среща при деца.

Някои изключителни художници и музиканти бяха ейдетики. Например, следната история е разказана за известния френски график Гюстав Доре. Един ден издател го инструктира да нарисува снимка на алпийски пейзаж, забравил да вземе снимката със себе си, но на следващия ден той донесе напълно точно копие на това, което беше видял предишния ден.

Ейдетичната памет е свързана с такава характеристика на възприятието като синестезия. Това явление възниква поради тясната връзка между сетивните системи. Например, възприемането на определен цвят може да бъде свързано с усещане за топлина, а звукът на музиката може да предизвика поредица от визуални образи. Някои композитори имат „цветно ухо“. Александър Николаевич Скрябин дори стана създател на лека музика.

Фотографска паметсъщо запазва този или онзи образ в детайли, но неговата разлика от ейдетиката е, че хората трябва да запомнят какво са видели.

Има и други класификации на видовете памет. Един от тях е предложен от R.L. Аткинсън, Р.С. Аткинсън и Е.Е. Смит. Те смятат, че е законно да се разпределят само три вида памет. В случай изрично(изрично) паметчовек съзнателно си спомня миналото и спомените се преживяват от него като случващи се на определено място и време. имплицитно (неизразен) паметсвързани с предварително придобити умения и способности. Материалът, съхраняван в имплицитната памет, не може да бъде съзнателно извикан. Третият тип е краткосрочната памет.

Запомняме не само информацията, получена по каналите на възприятие чрез зрение, слух, вкус, обоняние и докосване, но и собствените си мисли, чувства, образи, действия. Човек не просто абсорбира потока от информация отвън, като гъба вода, но активно го търси, сякаш разпитва света около себе си. По пътя той променя, трансформира в душата си цялата информация, която е получил - и едва след това я изпраща за съхранение.

Информацията, идваща от сетивата, първо се улавя сензорна памет. Той гарантира, че информацията се запазва за много кратко време - по-малко от секунда. Има емблематична сензорна памет (свързана със зрението), ехоична (свързана със слуха) и трайна, тъй като човек помни различно с „очи“, „нос“, „кожа“. Веднага след запаметяването започва процесът на забравяне. Ако на субекта се представят 16 букви в рамките на 50 секунди и веднага се иска да ги изброи, той ще назове 10-12, т.е. около 70% от видяното. Но след 150 секунди той ще запомни 25-35% от информацията, а след 250 секунди цялата се губи от сензорната памет.

За да се запази това, което се възприема, трябва да му се обърне внимание. След това информацията ще отиде на краткосрочна паметкойто също се нарича оперативенили работещ:осигурява единството и съгласуваността на нашите дейности. Например, когато четете изречение, значенията на предишните думи се изпращат в краткосрочната памет - без тях е невъзможно да се схване общият смисъл на фразата. Информацията в краткосрочната памет се запазва от няколко минути до няколко часа. Ако не се използват през това време, се забравят; ако са необходими в бъдеще, те се преместват в съседната стая за дългосрочна памет.

Краткосрочната памет е ограничена от закона „7+-2“. човешки. След като обмисля няколко секунди рисунка от 15-20 обекта, той обикновено възпроизвежда най-малко 5 и не повече от 9 от тях. Любопитно е, че това ограничение важи както за животни, така и за птици. Хората обаче успяват да преодолеят поставената от природата бариера и да запомнят много по-голям обем материал. За да направите това, трябва да го групирате така, че броят на частите да се подчинява на закона „7+-2“. Например, голям текст може да бъде разделен на части, всяка от които ясно ще представи важна, подкрепяща идея. По-лесно е да запомните мелодия, като комбинирате звуци в удари, а числова серия, например телефонен номер, като възприемате две или три съседни цифри като едно число. По този начин единиците информация се уголемяват.

Според различни изследвания краткосрочната памет се подобрява значително на възраст между 5 и 11 години. След това остава на същото ниво до 30-годишна възраст, а след 30 години постепенно се влошава. Но при някои по-възрастни хора той остава на същото ниво като в младостта и понякога се подобрява.

Най-надеждният сейф - дългосрочна памет. Информацията, поставена тук, се съхранява и може да бъде възпроизведена дори след години. В течение на живота само 28% от това, което някога сме поставили в него, изчезва от нашия „архив“; останалото остава с нас завинаги.

Периодът на консолидация - прехвърлянето на информация в дългосрочната памет - отнема от 15 минути до един час. Най-простият и познат начин за извършване на такава операция е повторението, но познатото не означава ефективно. Механичното запаметяване няма да осигури стабилно запаметяване. Много по-добре. Ако паметта се подпомага от мисленето. За да запомните например текст, трябва да установите логиката на представяне или логиката на описаните събития, да разделите материала на семантични блокове и да намерите ключова фраза или опорна точка във всеки от тях. При такова запаметяване материалът се разделя на фрагменти по един или друг принцип и след това от тях, като от мозайка, отново се съставя цялостна картина. Данните в дългосрочната памет се натрупват според тяхната значимост. Извличането на информация отнема повече време, отколкото от краткосрочната памет: отнема време, за да стигнете до желания рафт на хранилището на мозъка, да премахнете желаната папка от рафта и да я отворите в желания документ.

Сънят работи върху дългосрочната памет. Нищо чудно, че казват, че утрото е по-мъдро от вечерта. По време на REM съня се обработва това, което се възприема през деня. Това обяснява не толкова редките случаи, когато насън човек измисля решение на проблем, който го измъчва. Връзката между паметта и броя на сънищата е открита от американския изследовател Чарлз Пърлман. Той изучава продължителността на фазите на „бързия“ сън (по време на такива периоди, които се случват четири до пет пъти на нощ, сънуваме) при ученици с различни нива на памет. Оказа се, че тези с добра памет са увеличили тези фази. С други думи, хората с добра памет мечтаят повече.

3. Записи на паметта

Паметта също зависи от индивидуалните характеристики на индивида:

Интереси и наклонности на индивида; (това, от което човек се интересува повече, се запомня лесно)

От отношението на индивида към определена дейност;

От емоционалното настроение на физическото състояние;

От волеви усилия и много други фактори

Наполеон имаше изключителна дългосрочна памет. Един ден, докато беше още лейтенант, той беше поставен в караулна и намери в стаята книга за римското право, която прочете. Две десетилетия по-късно той все още можеше да цитира пасажи от него. Той познаваше много от войниците в своята армия не само по очите, но и помнеше кой е смел, кой е упорит, кой е умен.

Академик А.Ф. Йофе използва таблица с логаритми по памет, а великият руски шахматист А. А. Алехин можеше да играе „на сляпо“ по памет с 30-40 партньора едновременно. Което илюстрира отличната им визуална памет.

Братът на А. С. Пушкин, Лев Сергеевич, имаше феноменална „фотографска“ памет. Паметта му изигра спасителна роля в съдбата на петата глава от поемата „Евгений Онегин“. А. С. Пушкин го изгуби по пътя от Москва за Санкт Петербург, където щеше да го изпрати за печат, и черновата на главата беше унищожена. Поетът изпрати писмо до брат си в Кавказ и разказа за случилото се. Скоро той получи в отговор пълния текст на изгубената глава, точен до десетичната запетая: брат му го чу веднъж и го прочете веднъж.

С.В. Шерешевски можеше да повтори поредица от 400 думи без грешки след 20 години. Една от тайните на паметта му беше, че възприятието му беше сложно. Образите - зрителни, слухови, вкусови, тактилни - се сляха за него в едно цяло. Шерешевски чу светлина и видя звук, вкуси думи и цветове. „Гласът ти е толкова жълт и ронлив“, каза той. Синестезията е отбелязана в Н. А. Римски-Корсаков, А. Н. Скрябин, Н. К. Чюрльонис. Всички имат визия

беше свързано със слуха. Римски-Корсаков вярва, че „ми мажор“ е син, „ми минор“ е люляк, „фа минор“ е сивкавозелен, „мажор“ е розов. За Скрябин звукът поражда усещането за цвят, светлина, вкус и дори докосване. У. Диаманди, който имаше уникални способности за броене, също вярваше, че цветът им помага да се запомнят числата и да се работи с тях, а процесът на изчисление беше представен под формата на безкрайни цветни симфонии.

4. Ниво на развитие на паметта при учениците от 2 клас

В Общинска образователна институция „Средно училище № 60” проведохме проучване за идентифициране на нивото на паметта във 2 класа. В проучването са участвали 50 души. На първия етап проведохме тест за памет. Направихме 16 снимки с различно съдържание и ги показахме на децата.

В продължение на 20 секунди децата ги гледаха и запомняха в какъв ред са разположени. След това в специално подготвена таблица децата се опитаха да ги изобразят в реда, в който са изобразени на оригиналната рисунка.

Резултатът от теста показа, че 99% от децата са успели да запомнят от 5 до 9 картинки. Това означава, че тези деца имат средна памет. И само едно дете успя да нарисува единадесет снимки; това дете има добра фотографска памет.

A B G D J V S I K A O D V E I C

В рамките на 50 секунди децата си спомнят реда, в който са разположени тези букви. В резултат на това този тест показа, че децата са в състояние да запомнят от 2 до 15 букви. За съжаление, не всички участници в проучването показват добри резултати; 65% показват средно ниво на запаметяване, 30% от учениците имат ниско ниво на запаметяване, тоест тяхната памет изисква обучение и развитие. Останалите 5% показват високо ниво на запаметяване; тези деца имат добре развита памет.

След провеждането на тези тестове проведохме специални упражнения за развитие на паметта всеки ден след училище в продължение на един месец. Ето някои от тях.

1. Вземете нещо, внимателно го разгледайте за 30 секунди, след това затворете очи и се опитайте да го възпроизведете възможно най-точно. Ако някои детайли не са запомнени ясно, погледнете обекта отново, след това затворете очи и така нататък, докато нещото бъде напълно възпроизведено.

2. Отлично упражнение за развиване на слуховата памет на детето е играта с двойки думи. Упражнението може да се изпълнява, като се започне с предучилищна възраст. Така че, запишете на лист хартия 10 двойки думи, свързани помежду си по смисъл, например стол - маса, котка - куче, вилица - чиния. Сега трябва да прочетете тези думи на бебето 3 пъти. Не забравяйте да подчертаете двойки думи с помощта на интонация, отделете време. След кратък период от време кажете на детето си първите думи от двойката, докато то трябва да повтаря двойката след всяка ваша дума. Така се тренира краткосрочната памет, а за да развиете дългосрочната, направете същото упражнение половин час по-късно.

3. Как да развием тактилната памет на детето? Завържете очите на бебето и поставете различни предмети в ръцете му. След това го помолете да назове предметите в реда, в който ги е докоснал. Тук работят разпознаването и запаметяването.

4. Също така препоръчваме да развивате зрителната памет на децата. За упражнението трябва да залепите 2 кули от кутии. Едната кула ще има 3 кутии, а другата 4. Първо поставете копчето в една от кутиите, а задачата на детето е да назове в коя кула и в кое отделение е копчето. След това можете да използвате 2 бутона в различни кули. Детето може да започне да изпълнява упражнението от 3-годишна възраст.

5. За да развиете паметта и вниманието, е добре да работите с картинки „открийте разликите“. Концентрирайте се върху детайлите, докато вървите по улицата, опитайте се да намерите неща въз основа на конкретна характеристика възможно най-бързо, например прозорци със сини завеси.

След като извършихме тази работа, повторихме теста за запомняне на шестнадесет букви. За чистотата на експеримента взехме различна поредица от букви:

ATSYFTSSHCHDBLRGNIMV

Резултатите от този тест показаха, че нивото на паметта на учениците се е повишило и 90% са написали този тест по-добре от предишния път. Това предполага, че човешката памет трябва да се тренира ежедневно, като се започне от ранна възраст, и тогава винаги ще бъдете уверени, че паметта ви никога няма да ви подведе.

Заключение

През целия си живот човек получава огромно количество информация, която се консолидира и възпроизвежда с помощта на умствен процес, наречен памет.
Паметта ни помага през целия ни живот. Без памет съществуването ни би било немислимо. Нямаше да помним или възпроизвеждаме нищо и в този случай човечеството никога не би достигнало нивото на цивилизация, което имаме сега.
Сега учените стигнаха до извода, че паметта се намира в мозъчната кора, която покрива повърхността му и благодарение на гънките има голяма площ. Но точното местоположение на паметта все още не е установено.
Паметта може да бъде различна: доброволна и неволна, визуална и слухова, емоционална и вербално-логическа, краткосрочна и дългосрочна, генетична и неврологична и т.н.
Възможностите на човешкия мозък днес все още не са напълно проучени и никой не може да каже колко информация може да побере мозъкът ни, но фактът остава, че никой от хората не използва мозъка си в пълния му капацитет.
Има обаче специални закони на паметта, познаването на които помага на хората да запомнят по-добре всяка информация.
По време на развитието на човечеството имаше много хора, които удивляваха околните с изключителната си памет. Те имаха необичайни способности, свързани със запаметяването и запазването на информация в паметта. Някои можеха да запомнят дълги низове от числа, а други можеха да възпроизведат музикално произведение, което са чули само веднъж.
И до днес учените не са успели да дадат ясен отговор, обясняващ такава феноменална памет.

В хода на нашата работа проведохме проучване, в което доказахме, че човек е в състояние да запомни около 70% от информацията, взета за 50 секунди, а след няколко минути тази информация се изтрива напълно, ако не му е полезна .

Ние също така доказахме, че ако тренирате паметта си ежедневно, броят на запомнените символи и картинки ще се увеличи. Това означава, че паметта може и трябва да се тренира и тогава ще постигнете страхотни резултати.

Референции

Мозък, ум и поведение. Ф. Блаум, А. Лезерсон, Л. Хофстадтер, Издателство Мир, М. 1988 г. Превод от английски д.ф.н. Е.З.Голина.

Физиология на висшата нервна дейност. Воронин Л.Г. издателство "Просвещение" М. 1974г

Статия „Паметта все още страда“, раздел „Здраве“, вестник „Информ Полис“ № 48 (791) от 28 ноември 2007 г.

Интересна психология. Платонов К.К. издателство "Млада гвардия", М. 1999 г.

Тестове и психологически игри “Вашият психологически портрет”, А. Н. Сизанов, издателство АСТ, М. 2002 г.