Насоки на валеологията. Валеология, какво е това? Спекулации и митове

Не напразно великите учители от миналото твърдяха, че физическото, духовното и моралното здраве са едно и също. " Ла долина!", - казаха в Древен Рим, поздравява събеседника и му пожелава здраве. Следователно валеологията може безопасно да се нарече интегрална дисциплина, която хармонично съдържа триадата Хармония-Любов-Красота.

Произходът на здравето

Произходът на валеологията като наука е в древността. Възниквайки на пресечната точка на биология, хигиена и екология, тази наука има за цел да укрепи както физическото, така и духовното здраве на човека. Нашите велики предци, започвайки от Суворов и завършвайки с Толстой, по едно време доказаха, че спазването на принципите на здравословния начин на живот ви позволява не само да поддържате висока производителност, но и да се чувствате страхотно дори на тридесет, поне на петдесет, поне на седемдесетгодишен.

Още в края на 20-ти век терминът "валеология" е въведен в употреба от местния специалист И. Брехман, който забелязва, че увеличаването на смъртността, съчетано с общото намаляване на имунитета, води до пълно влошаване на здравето на населението. И за да се предотврати криза в тази област, трябва да се обърне внимание на липсата на здравна грамотност. Това е причината за създаването на обща теория за здравето, която освен хигиената и биологията включва принципите на алтернативната медицина и философски и религиозни учения.

Въпреки факта, че тази наука няма единна теоретична основа, днес има много институти по валеология и ежегодно се провеждат конференции по обща теория на здравето. Наскоро учените се заеха да въведат училищна програмасъответстващ академичен предмет. Въпреки това, валеологията постепенно навлиза в нашата страна - причината за това е липсата на информираност за тази наука.

Здравето е главата на всичко

Известно е, че всички Човекът на Земята има мощен интелектуален и физически потенциал.Друго нещо е, че поради катастрофалната екологична ситуация на Земята повечето от неговите способности са блокирани. Валуеологията като наука има за цел възстанови ума и здравето на човека чрез физическа тренировка, рационално хранене и закаляване. Обща теория Health гласи, че колкото по-добре е физически подготвен човек, толкова по-ефективно устоява на външни вирусни атаки, толкова по-устойчив е на имунодефицит.

Следователно валеологията има за цел да подобри здравето чрез преподаване на предмета хигиена, правилен режимработа и почивка, умения за физическо възпитание и закаляване, правила за здравословно хранене.

В страните от ОНД цялата система за медицинско обслужване на населението се нарича здравеопазване. Всъщност в съветските времена клиниките дори имаха кабинети за профилактика, а мобилните екипи в предприятията извършваха медицински прегледи. Почти всяко училище имаше зъболекар, педиатър и юношески лекар. Но дори и в онези години беше невъзможно нашата медицина напълно да се нарече здравна система, здравеопазване. Все пак медицината в основата си идентифицира болестите и се опитва превантивно да ги идентифицира в ранните етапи. За да разберем какво е здравеопазване в истинския смисъл на думата, нека си припомним определението за здраве. Световната здравна организация (СЗО) определя здравето като стабилно динамично състояние, при което тялото лесно се адаптира към променящите се условия на околната среда (природни и социални) и се намира в стабилно и проспериращо физическо и духовно състояние.Не съм казал определението дословно, но по мои собствени думи, но това е смисълът.

Валеологията е наука, която се занимава с проблемите на здравето: неговото запазване, укрепване и възстановяване. Концепцията за здраве, както прочетохте по-рано, се отнася не само до физическото състояние на човек, но и до неговия духовен и социален статус. Тази наука съчетава здравни практики, развивани от човечеството в продължение на векове, най-новите постижения на науката по въпросите на опазването и насърчаването на здравето, психологията, социологията, както и медицината. Има дори раздел във валеологията - медицинска валеология. Вече не е тайна, че повечето здравословни проблеми започват на духовно ниво. В тази връзка бих искал да цитирам думите на нашия сънародник, ленинградския лекар Борис Тайц: "Човек е роден, за да живее. И под думата живот разбирам желанието да се развива. Само в името на развитието на духовния свят , стигаме до физическия свят. Няма развитие без изпитания, няма изпитания без необходимостта да избираме между доброто и злото. Еволюцията на човечеството не би настъпила, ако всеки от нас не беше тръгнал по пътя към съвършенството. В моя Според мнението, човек умира в момента, когато тялото му вече не може да допринася за прогреса на душата." Освен това той пише, че не познава нито един човек, който, ако е щастлив, би умрял от рак.

Физическото здраве на човек и неговото духовно състояние са тясно свързани. Професорът по богословие Алексей Илич Осипов говори за развитието на духовността във всички свои лекции, които съветвам всички да слушат. За да направите това, просто отидете на уебсайта на Осипов и ще получите много за себе си.

Валеологията определя здравето като хармонично състояние на духа и тялото. Най-древните трактати на Индия, Китай и други страни на Изтока ни предават същите мисли. Въз основа на тези учения, съвременните науки(биология, физиология, биофизика, психология и др.) Валеологията определя човека като система, която е неразривно свързана с околния свят и следователно подлежи на неговото влияние, което може да се използва както за унищожаване, така и за възстановяване на здравето. В резултат на това знаем, че биоритмите в природата влияят на човека, както слънцето, звездите и луната, че природните сили могат да ни възстановят: камъни, трева, вода, въздух. Валеологията успя да съчетае както древните учения, така и най-новите постижения по отношение на човешкото здраве. Тя разработи методи за индивидуално изследване на здравословното състояние, идентифицира типове хора, предразположени към определени заболявания въз основа на тяхното поведение, определено от вродени и придобити качества.

В съветско време най-големите валеологични училища бяха открити в Ленинград и Киев. Валеологията започва да се преподава в университетите като научна дисциплина. Жалко, че като валеолог трябваше да се регистрирам не в секцията „валеология“, а в „алтернативна медицина“, поради което имах желание да напиша тази статия в блога.

Валеология и валеологична култура, като комбинация от биологични и медицински науки с други науки и направления човешка дейност, е не само наръчник за здравословен начин на живот, но и цяла философия. Основният проблем е отношението към индивидуалното здраве, както и култивирането на здравна култура в процеса на личностно развитие. Основната цел на тази наука: максимална реализация на резервите и механизмите на жизнената дейност, тяхното поддържане високо ниво, способността на тялото да се адаптира към условията на външната и вътрешната среда.

Предметът на валеологията е здравето и неговите резерви, здравословен начин на живот.

Основните цели на науката включват изследване и оценка на здравословното състояние и неговите резерви, формиране на отношение към здравословен начин на живот, укрепване и поддържане на добро здраве чрез въвеждане на човек в здравословен начин на живот. Валеологията се различава от другите науки, които също изучават състоянието: сферата на интерес на валеологията е здравето и здрав човек, в медицината това е болест и пациент, в хигиената това са условията на живот и човешката среда.

Валуеологията се дели на индивидуална и обществена. Индивидуалната валеология е насочена към запазване и увеличаване на здравето на индивида. Това е комбинация от понятия за лична хигиена, психична хигиена, закаляване, физическа активност, рационално хранене и лечебни техники. Социалната валеология е опазването и поддържането на физическото, духовното, психическото, социалното и икономическото здраве на обществото.

Какво е валеологична култура

Валеологичната култура е част от общочовешката култура, която предполага познаване на физиологичните, генетичните и психологическите възможности на човека, владеене на методи за запазване, наблюдение и развитие на здравето, както и способността да разпространява тези знания сред другите.

Ценностното образование позволява на децата да развият разумно отношение към тялото си, помага да се възпитат културни и хигиенни умения и помага на детето да се адаптира към променящите се условия. заобикаляща среда.

За формиране на валеологична култура при децата е необходимо следното:
- развиване на интерес към подобряване на здравето на тялото и съзнателно отношение към здравословен начин на живот;
- развитие на умения и навици за здравословен начин на живот;
- развиване на лична отговорност за вашето благополучие и благополучието на другите.

По този начин основната цел на валеологичната култура на образованието е да помогне на децата да растат здрави. Детето трябва да разбере, че здравето е основната ценност, а здравословният начин на живот е адекватно поведение в различни ситуации.

Съвременният квалифициран учител трябва да има валеологично образование, в основата на което са принципите на хуманност, прогнозиране, почтеност, научна валидност и последователност.

Основата на валеологичната култура на учителите е науката за валеологията.

Валеология (от латинското "valeo" - "да бъдеш здрав")– млада интегративна наука, която обхваща средствата и моделите, насочени към формиране, възстановяване и укрепване на здравето на всеки човек с помощта на различни лечебни техники и технологии.

Промоцията на здравето включва набор от действия, насочени към оптимизиране на плодовитостта, растежа и образованието на подрастващите.

Възстановяването на здравето включва спазване на правилата за здравословен начин на живот (в валеологичен аспект), както и мерки, насочени към връщане на загубеното здраве (възстановяване) и поддържането му на същото ниво.

Промоцията на здравето включва неговото подобряване чрез здравни процедури и обучение.

Световната здравна организация определя здравето като постигане на състояние на абсолютно морално, физическо и социално благополучие, а не само премахване на болестите и липса на физически увреждания, това е особено важно, особено когато валеологията се използва в детски градини и училища, на етапа на развитие на децата като цялостни индивиди.

В концепцията на валеологията здравето е способността на човешкото тяло да поддържа своята работоспособност при променящи се условия на околната среда. Това е един вид стандарт, който трябва да бъде постигнат.

По този начин валеологията включва теоретични и практически инструменти за управление на всички аспекти на човешкото здраве - физическо, психологическо и духовно състояние, неговото място в обществото.

Валуеологията е разделена на обща и секторна.

Задачата обща валеологияе формирането на обобщени научно обосновани закони на начина на живот на здравия човек.

Индустриална валеологияизучава здравето в контекста на други науки. Има психологическа, медицинска, семейна, педагогическа, спортна валеология и др.

Както всеки клон на науката, валеологията има свой предмет, обект на изследване, методи, методологични основи, цели и задачи.

Предметът на науката валеология е индивидуалното здраве на човек, здравните резерви, функциите на тялото му и възможността за тяхното регулиране и коригиране.

Обект на валеологиятачовек, който е здрав във всички аспекти и човек, който е в предболестен стадий.

Предболестта е рискът от влошаване на здравето поради патологични процеси, които възникват независимо от действието на външни фактори, в резултат на намаляване на здравните резерви.

Сред методите, използвани от валеологията са статистически, логически техники и методи, комбинаторика.


Благодарение на валеологичните методи и технологии е възможно своевременното откриване на хора, нуждаещи се от укрепване на здравето. Чрез прилагане на лечебни методи те се извеждат от предболестния стадий. По този начин валеологичните технологии служат като основа за първична профилактика на заболяванията.

В допълнение, валеологичните технологии са приложими и за вече болен човек. В този случай се проявява аспектът на вторичната валеологична профилактика на заболяването. Директното използване на лечебни техники води до увеличаване на здравните резерви, възстановяване на функциите на саморегулация и самовъзпроизвеждане, предотвратяване на последствията от болестта и нейното разпространение в тялото.

1. Здравето се разбира като самостоятелна социално-медицинска категория, която може да бъде описана качествено и количествено. Задачата на валеологията е да формира, поддържа и укрепва здравето.
2. Преходът от здравословния стадий към предболестния стадий се предшества от определено състояние. В същото време здравето е по-широка категория, докато болестта и предболестта са доста тесни понятия.

Заболяването и предболестното състояние са състояние на здравето, при което неговите резерви са намалени или се появяват определени нарушения или увреждания.

1. Подходът към разглеждане на човешкото здраве във валеологията е интегративен, системен, използваните в него методи не са медицински, а предимно естествени.

По този начин основната цел на валеологията като наука е да подобри здравето на човешкото тяло чрез привличане на хората към здравословен начин на живот.

Ценностологията е изправена пред следните задачи: да подобри здравето, да улесни подобряването на стандарта на живот на индивида, да насърчи адаптирането му в обществото, да проучи моделите на формиране и запазване на индивидуалното здраве.

Много хора сравняват валеологията с хигиената. Несъмнено те имат нещо общо, но все пак са две различни науки. Предмет на валеологията е здравето на индивида, функциите на неговия организъм и способността да им се влияе. А предметът на хигиената е изучаването на връзката между външните фактори (природни и социални) и човешкото здраве. Обектът на валеологията е здрав човек и човек в „трето състояние“ (предболест). Обект на хигиената са външните фактори и хората. Така хигиената идва от външната среда към човека, а валеологията, напротив, от човека към околната среда.

Въпреки че си струва да се отбележи, че най-новите изследвания на хигиенистите се основават на необичаен за тях инверсионен подход - те преминаха от оценка на здравето към оценка на факторите, които го определят.

Има погрешно схващане, че валеологията е наука за воденето на здравословен начин на живот.. Но начинът на живот е широка социална група, която включва не само липсата лоши навиции спорт, но и финансова жизнеспособност, професия, ниво на образование, степен на човешка култура и много други. Изучаването на влиянието на начина на живот върху здравето е предмет на социалната хигиена. А валеологията само развива принципите на начина на живот, благодарение на спазването на които се случва формирането, възстановяването и укрепването на здравето.

Младата наука валеология все още е в начален стадий. В основата на неговото развитие са: екология, биология, анатомия, психология, социология, физическо възпитание, педагогика, хигиена, безопасност на човека.

Необходимостта от валеологични знания се дължи на факта, че при липсата им човек може да не разбира здравето си и да се втурне от една крайност в друга - да го засили с плашещ фанатизъм или да изостави формирането и укрепването на здравето от страх да не навреди на себе си.

Липсата на знания в областта на валеологията поражда много спекулации и митове по отношение на някои заболявания, например:

1. Църковен мит - всички болести ми бяха дадени за моите грехове.
2. Психогенетичен мит - всичките ми психични заболявания бяха наследени.
3. Мит за биоенергията - Разболявам се, защото "енергийните вампири" изцеждат жизнеността ми.
4. Психоаналитичният мит е, че всички болести се дължат на факта, че връзката ми с родителите ми е била неуспешна.
5. Кармичен мит: болестите сега са наказание за греховете в минал животили греховете на моите предци.
6. Социоцентричен мит - Разболях се, защото изпълних предназначението си на Земята и престанах да бъда необходим.
7. Астрологичен мит - разболях се, защото звездите се "подредиха" по този начин.

Има много такива митове. И благодарение на валеологията по-младото поколение може правилно да формира представата си за здравето, да го цени и да бъде скептично настроено към подобни спекулации. Здравното развитие е категория, в която няма място за предположения и догадки, това е сериозен проблем модерно общество, което изисква сериозен и цялостен подход към решението, както от самия човек, така и от професионалисти в своята област – лекари, учени, учители, социални работници.

Още от момента на появата си на Земята човекът проявява особено внимание към самопознанието. Но въпреки многото хилядолетия упорити усилия, той все още не може да даде окончателни отговори на много аспекти от своята същност и битие. Може би, на първо място, това се отнася до един от основните аспекти на неговия живот и дейност - здравето. Парадоксално е, че до сравнително скоро изобщо не съществуваше наука за здравето. Едва в края на 20 век руският учен И.И. Брехман беше един от първите, които подчертаха проблема с необходимостта от разработване на основите нова наукаа през 1980 г. въвежда в употреба термина „валеология” (като производно на латинското valeo „здраве”, „да бъдеш здрав”). Оттогава валеологията като научно направление и като учебна дисциплинастава все по-разпознаваем не само в Русия, но и далеч извън нейните граници.

Досега можем да дефинираме основните понятия, които характеризират валеологията, както следва:

Съществува междунаучно направление, което се основава на идеята за генетичните и функционални резерви на системите на тялото и тялото като цяло, осигуряващи устойчивостта на психофизиологичното и социокултурното развитие и запазването на човешкото здраве под въздействието на променящите се условия на външната и вътрешната среда.

Като академична дисциплина, това е сбор от знания за здравето и здравословния начин на живот.

Предметът на валеологиятае индивидуално здраве и човешки здравни резерви, както и здравословен начин на живот. Това е една от най-важните разлики между валеологията и превантивните медицински дисциплини, повечето от които разработват универсални препоръки за дадена популация.

Обект на валеологиятае практически здрав човек, както и човек в предболестно състояние. Тази характеристика на валеологията я поставя в особено положение, тъй като точно този контингент от хора не е обект на изучаване на никоя друга наука.

Използване на валеологичен методе качествена и количествена оценка на човешкото здраве и здравните резерви, както и изследване на начините за тяхното увеличаване. Количествени индивидуална оценка на здраветое строго специфичен за валеологията и успешно развива и допълва качествения анализ, който е в основата на медицината. Характеристиките на здравето на количествена основа позволяват динамично да се оцени нивото на индивидуалното здраве и съответните корекции в начина на живот, който е в основата му.

Целта на валеологиятае максималното прилагане на наследствените механизми и резерви на човешкия живот и поддържане на високо ниво на възможностите за адаптиране към условията на вътрешната и външната среда. В тази връзка, в теоретично отношение, целта на валеологията е да изучава моделите на формиране на здраве и да разработва начини за моделиране и постигане на здравословен начин на живот. В практически план целта на валеологията е да разработи мерки и начини за запазване, укрепване и оформяне на здравето.

Задачи на валеологиятаса:

• Изучаване на моделите на формиране на човешкото здраве.
• Изследване и количествена оценка на човешкото здраве и здравни резерви.
• Формиране на отношение към здравословен начин на живот.
• Съхраняване и укрепване на човешкото здраве и здравни резерви чрез въвеждането му в здравословен начин на живот.

Връзката на валеологията с други науки. Всеки етап от развитието на човешкото общество се характеризира с определен напредък в развитието на науката. Това се отнася до голяма степен за науките за човешкото здраве. Но самите концепции за здравето и факторите, които го осигуряват, са толкова сложни и многостранни, че са станали обект на разглеждане от много науки, всяка от които изучава само определени аспекти на тези фундаментални въпроси. В резултат на това изследването на здравните проблеми и начините за тяхното осигуряване се оказа значително фрагментирано. Възприемайки постиженията на много науки (фиг. 1) и вземайки за основа постиженията на човешката биология, генетика, физиология, психология и много други аспекти на човешкия живот, валеологията създава цялостни знания за диагностиката, прогнозата и управлението на човешкото здраве .

Ориз. 1. Взаимодействие на валеологията с други науки

Valeolopsh има особено тясна връзка с медицината, която включва клонове, занимаващи се с индивидуални здравни проблеми, по-специално санитария и хигиена. Но валеологията, както вече беше отбелязано, има свои собствени характеристики като независима наука (проблем, предмет, обект, метод и т.н.), следователно има фундаментални различия между тези науки (Таблица 1).

Както може да се види от представената таблица, валеологията е коренно различна от другите науки, които изучават състоянието на човешкото здраве. Тази разлика се състои в това, че сферата на интерес на валеологията е здравето и здравия човек, докато медицината има болестта и пациента, а хигиената има местообитанието и условията на живот на човек. Ето защо, както отбелязва в.п. Петленко (1996), валеологията трябва да вземе основните предпоставки на Сократ („човек, познай себе си“) и Конфуций („човек, създай себе си“) и да определи като своя основна стратегия „Човек, познай и създай себе си!“

Следователно валеологията измества акцента при решаването на фундаментални здравословни проблеми от чисто медицинските, определени въздействие върху хоратаподходящи подходи върху самия човек, върху отговорността му за здравето му!Все пак трябва да се отбележи, че между валеологията и медицинските науки в определени аспекти е трудно да се направи ясна граница, която да ги разделя, тъй като интересите на валеологията понякога са доста тясно взаимопроникнали с интересите, например на хигиената, санологията и патологията.

Така анализът на основните изходни характеристики на валеологията показва нейната фундаментална специфика и определя нейното място както в проблема за човешкото здраве, така и в системата на науките за човека.

Класификация на валеологията

Въпреки очевидната си младост, във валеологията, която е на кръстопътя на много науки, има забележима диференциация, отразяваща предимно специфичните интереси на учените, дошли във валеологията от различни клонове на научното познание.

Насоки на валеологията

В момента във валеологията могат да се разграничат следните основни направления.

Обща валеологияпредставлява основата, методологията на валеологията като наука или област на знанието. Определя мястото на валеологията в системата на науките за човека, предмета, методите, целите, задачите и историята на нейното формиране. Това трябва да включва и проблемите на биосоциалната природа на човека и неговата роля в осигуряването на здравето.

От общата валеология, която може да се разглежда като ствола на дървото на науката, се разклоняват всички клонове и клонове на валеологията.

Медицинска валеологияопределя разликите между здравето и болестта и тяхната диагностика, изучава методите за външно поддържане на здравето и профилактиката на заболяванията, разработва методи и критерии за оценка на здравословното състояние на населението и отделните социално-възрастови групи и методи за използване на резервните възможности на организма за премахване на началото на заболяването, изследва външните и вътрешни факторизастрашаващи здравето, разработва препоръки за осигуряване на човешкото здраве и здравословен начин на живот.

Може би в близко бъдеще медицинската валеология ще трябва да заеме специално място в обучението на семейни лекари, чиято дейност до голяма степен ще бъде насочена към първичната профилактика.

Педагогическа валеологияизучава въпросите на обучението и възпитанието на човек, който има силна жизнена ориентация към здравето и здравословния начин на живот на различни възрастови етапи на развитие. Сега този клон на валеологията се развива най-динамично, което се дължи поне на следните обстоятелства:

• необходимостта на обществото от спешни мерки за подобряване на здравето на човека чрез развитие на здравна култура;
• проблем отрицателно влияниеобразователна среда за здравето на децата
• относителната евтиност на въвеждането и прилагането на валеологични програми за подобряване на здравето на населението.

Основните понятия на педагогическата валеология са валеологично образование, валеологично обучение, валеологично образование, валеологична култура.

Валеологичното образование е непрекъснат процес на обучение, образование и развитие на човешкото здраве, насочен към създаване на система от научни и практически знания и умения, поведение и дейности, които осигуряват ценностно отношение към личното здраве и здравето на другите.

Ценностното образование е процес на формиране на знания за моделите на формиране, запазване и развитие на човешкото здраве, овладяване на умения за поддържане и подобряване на личното здраве, оценка на факторите, които го формират; овладяване на знания за здравословния начин на живот и умения за изграждането му, овладяване на методи и средства за провеждане на пропагандна работа за здравето и здравословния начин на живот.

Ценностното образование е процесът на формиране на ценностни нагласи към здравето и здравословния начин на живот, изграден като неразделна част житейски ценностии общ културен мироглед. Валеологичното знание е набор от научно обосновани концепции, идеи, факти, натрупани от човечеството в областта на здравето и представляващи изходната основа за по-нататъшното развитие на науката и самото валеологично знание.

Резултатът от валеологичното образование трябва да бъде валеологичната култура на човека, която предполага познаване на неговите генетични, физиологични и психологически възможности, методи и средства за контрол, запазване и развитие на здравето му, както и способността да разпространява валеологични знания сред другите.

Ценностното образование е свързано и активно взаимодейства с други видове образование: умствено, физическо, професионално, естетическо и др.

Задачите на педагогическата валеология са доста обширни. Основните включват:

• Насърчаване на силна мотивация на човек за здраве и здравословен начин на живот въз основа на придобиването на знания за приоритета на здравето и механизмите на жизнената дейност на човешкото тяло.
• Обучение на човек на средствата и методите за оценка на неговото физическо състояние и използване на функционалните възможности на тялото и естествените лечебни средства за поддържане на здравето му.
• Валеологична оценка и динамичен контрол на нивото на соматично здраве на хората и организация на работа за подобряване на тяхното здраве чрез система от физически упражнения, психокорекция, психолого-педагогически консултации и др.
• Валеологична оценка на организацията и съдържанието на образователния процес в образователната институция и нейната подходяща корекция.
• Работа с родителите за създаване на благоприятни условия за здравето на децата в семейството.
• Работа с педагогическия персонал образователна институцияда се създаде екип от учители с еднакво мислене, фокусирани върху здравеопазването професионална дейности валеологично обучение на учителите, които сами са една от най-опасните професионални рискови групи.

Възрастова валеологияизучава особеностите на възрастовото развитие на човешкото здраве, връзката му с факторите на външната и вътрешната среда в различни възрастови периодии адаптация към условията на живот.

Професионална валеологияизучава въпроси, свързани с проблема за осигуряване на здраве чрез професионално тестване и професионално ориентиране, използвайки научно обосновани методи за оценка на индивидуалните типологични черти на личността. В допълнение, той разглежда особеностите на влиянието на професионалните фактори върху човешкото здраве, определя методите и средствата за професионална рехабилитация както в процеса на работа, така и през целия живот.

Специална валеологияизследва характеристиките на влиянието на различни специални, животозастрашаващи и екстремни фактори върху човешкото здраве и критериите за безопасност на тези фактори, определя методите и средствата за поддържане и възстановяване на здравето по време и в резултат на излагане на такива фактори. Специалната валеология е тясно свързана с дисциплината „Основи на безопасността на живота“.

Семейна валеологияизучава ролята и мястото на семейството и всеки негов член във формирането на здравето, разработва препоръки за начините и средствата за осигуряване на здравето на всяко поколение и на цялото семейство като цяло. Този раздел на валеологията има голямо бъдеще, тъй като формирането на здраве - от подготовката за раждане до култивирането на съзнателно отношение към здравето - може да се извършва целенасочено и последователно именно в семейството.

Екологична валеологияизследва влиянието на природните фактори и последиците от антропогенните промени в природата върху човешкото здраве, определя човешкото поведение в преобладаващите условия на околната среда с цел опазване на здравето. В тази връзка Валеолоша трябва, от една страна, да проучи естеството на влиянието на променената среда върху човешкото здраве, а от друга, да разработи препоръки за оптимално поведение на човека по отношение на здравето в настоящите условия на околната среда.

Социална валеологияима за цел да изучава човешкото здраве в обществото, в неговите разнообразни социални взаимоотношения с хората и с обществото. В областта на интересите на социалната валеология е изучаването на здравния статус в социалните групи (постоянни или временни) както като цяло (екипи, групи), така и във всеки от неговите елементи.