Як зрозуміти, що ваша маленька непосида – не просто енергійний чоловічок, а дитина, яка має патологію? І що робити, коли діагноз СДВГ підтверджено?
Останнім часом термін гіперактивність все частіше зустрічається в медичних картках маленьких пацієнтів. Спробуймо розібратися, що криється за цим діагнозом.
Гіперактивність- медичною мовою СДВГ (синдром дефіциту уваги з гіперактивністю) - це патологія, при якій дитина надміру збудимо і активний.
- На відміну від здорових дітей, які теж бувають час від часу надмірно активні, діти із СДВГ активні постійно. Зайва активність дітей із СДВГ викликана особливостями дії центральної нервової системи, зокрема, її підвищеною рефлекторною збудливістю
- Дане захворювання дуже важко діагностується, для не існує способів медикаментозного лікування. У медичному середовищі сам факт існування такої патології як «гіперактивність» викликає безліч суперечок та різночитань
- На думку медиків, приблизно у третини дітей діагноз СДВГ проходить у підлітковому віці, ще частина таких дітей виробляють способи впоратися із СДВГ у дорослому віці
- Зазвичай гіперактивність дитини починає яскраво виявлятися до 2-3 років. У дитинстві важко діагностується, т.к. симптоми виражені нечітко, однак є ознаки, на які можна звернути увагу вже з народження
Ознаки синдрому дефіциту уваги та гіперактивності у немовлят та дітей до трьох років
- Поганий сон: дитину неможливо укласти спати вдень, вона погано засинає вночі
- Часті блювання після їжі (не відрижка, а саме блювання з великою кількістю вмісту)
- Дитина не любить усе, що стискає її рухи або тисне на шкіру: пелюшки, рукавички, шапки із зав'язками, кофти із застібкою під горло
- Занадто емоційно реагують на будь-який подразник: яскраве світло, гучний звук, різкі рухи
- Спостерігається постійна рухова активність: малюк весь час рухає руками і ногами, раніше за встановлений термін починає перевертатися, сідати, повзати і вставати
- Як правило, гіперактивні діти дуже прив'язані до матері, можуть плакати годинами, коли її нема. Водночас вони складно йдуть на контакт із малознайомими людьми: відмовляються брати іграшки з рук, воліють сховатися, бурхливо реагують, якщо хтось намагається взяти їх на руки
Ознаки синдрому дефіциту уваги та гіперактивності у дітей дошкільного та молодшого шкільного віку
- Не може сконцентруватися на одному предметі, під час занять швидко втомлюється і починає відволікатися
- Не може довго сидіти нерухомо: постійно ерзає на стільці, рухає руками та ногами, озирається на всі боки; на заняттях або під час годування його марно просити сидіти спокійно
- Кидає все на півдорозі: читання книжки, перегляд мультфільму, гру з однолітками
- Розвиваючі ігри, які вимагають посидючості (конструктори, пазли, рукоділля) таких дітей мало цікавлять
- Погано справляються з усім, що вимагає дрібної моторики: аплікації, ліплення, крейда застібки, шнурки, гачки на одязі
- Постійно потрапляють у якісь історії, тому що у гіперактивних дітей знижено почуття небезпеки та відсутній руховий контроль: вони падають, одержують травми на рівному місці, часто щось гублять, ламають та бруднять
- У школі їм погано дається математика та чистопис, не люблять читати
- За рівнем розвитку вони часто випереджають однолітків: вони досить високий інтелект, вони блискуче справляються з творчими завданнями, швидше схоплюють матеріал
- Дуже складно піддаються дисципліні, часто конфліктують із вчителями, зривають уроки
- Найбільшою проблемою буває адаптація з однолітками. Через надто рухливу увагу гіперактивні діти не здатні повноцінно підтримати розмову, включитися в гру; вони надто балакучі, можуть обірвати співрозмовника на півслові і почати свою розповідь
- Зайве реагують на шпильки і жарти однокласників, конфліктують частіше звичайного, досить різко і грубо поводяться з найменшого приводу; як наслідок часто стають ізгоями та не мають друзів
- Через нездатність до концентрації гіперактивні діти дуже розсіяні та незграбні; вони постійно щось втрачають, забувають, довго шукають будь-який предмет; вони не здатні підтримувати порядок у шафі, портфелі, кімнаті
- Внаслідок перевтоми вони часто страждають від головного болю, розладів ШКТ, алергії та невротичних станів.
Двигуна активність дітей із СДВГ
При всіх описаних негативних моментах є і позитивні сторони підвищеної рухової активності дитини. Рух сприяє активному розвитку всіх систем організму, що росте. Головне, правильно організувати процес та направити активність малюка у потрібне русло
- Правильні фізичні навантаження підвищують настрій та покращують сон, розвивають нервову систему, регулюють обмінні процеси та кровопостачання органів.
Зміцнюються м'язи та кістки, формується правильна постава та контури тіла, що сприяє нормальному функціонуванню внутрішніх органів. - Зміцнюються серце і легені, відповідно покращується кровопостачання і дсотавка кисню до різних органів
- Робота м'язів при правильно підібраних вправах безпосередньо впливає на психічний розвиток, мова, пам'ять та розумові процеси
- Розвиваються важливі особистісні якості: воля, витривалість та дисципліна
Пізнавальна активність дітей із СДВГ
Пізнавальна активність – це готовність дитини досягати результату, розвивати певні навички та вміння, засвоювати дидактичний матеріалу потрібному обсязі.
Від якісного розвитку пізнавальної активностідитини безпосередньо залежать його успіхи у школі та подальшого життя. Гіперактивним малюкам дуже важлива допомога батьків у цьому питанні.
- Дозуйте обсяг інформації, яку отримує дитина. Заняття мають бути короткими, інформація простою та предметною – про те, що дитина може бачити та відчувати. Абстрактні поняття діти дошкільного віку не здатні сприймати.
- Якщо є можливість практичного застосуванняотриманих знань, влаштуйте з дитиною невеликий досвід, це допоможе краще засвоїти матеріал, тому що наочність - дуже важливий фактор у навчанні дошкільнят
- Отримувана інформація має бути розрізненою, ніж створювати додаткового навантаження психіку.
- При поданні інформації важливо її логічно пов'язувати з уже пройденим матеріалом, щоб у дитини складалася цілісна картинасвіту
- Заняття повинні мати ігровий характер, для дошкільнят гра – провідний вид діяльності, через який вони пізнають навколишній світ.
- Категорично не слід карати дитину за помилки та некмітливість, так ви відіб'єте у неї інтерес до занять на довгі роки вперед
Агресивна дитина
Одним із варіантів прояву гіперактивності може бути підвищена агресивність дитини. Не йдеться про доброякісну агресію, яка виникає у дітей у разі необхідності захисту своєї території від зазіхань, або агресія як реакція у відповідь на кривдника. 
Підвищена агресивність– це невмотивований прояв злості, спрямований на оточуючих.
Підвищена агресія викликана тим, що для надмірно збудливої психіки дитини з гіперактивністю найменша причина може бути серйозним подразником і як наслідок – прояв «захисних» заходів для усунення причини подразнення.
Для оточуючих така поведінка часто виглядає невмотивованою, оскільки причиною роздратування можуть послужити абсолютно невинні речі з точки зору дорослих. Як правильно поводитися, якщо ваша дитина виявляє підвищену агресію?
Насправді громадське покарання (відшльопати, позбавити прогулянки, змусити просити за всіх прощення) має зворотний ефект: воно лише посилює конфлікт і викликає дитині бажання насолити ще більше. Якщо ігнорувати агресивні витівки дитини, то малюк сприймає це як вседозволеність, і прояви невмотивованої агресії стають для неї нормою. Як допомогти агресивній дитині?
- При перших ознаках агресії необхідно переключити увагу дитини на іншу тему. При цьому дуже важливий тісний тілесний контакт малюка та батька, оскільки гіперактивні діти дуже прив'язані до батьків, особливо до мами.
- Привчайте дитину ділитися причинами гніву. По-перше, сам процес опромінення емоцій у слова відволікає і заспокоює дитину, по-друге, вам буде простіше зрозуміти, що послужило поштовхом до агресії і як її усунути.
- Уважно слідкуйте за тим, щоб у повсякденному житті дитина не стикалася з агресивною поведінкою оточуючих. Неприпустима агресія в сім'ї, слід уникати перегляду мультфільмів та дорослих фільмів з підвищеним рівнем агресії, комікси, картинки та комп'ютерні ігри, що несуть агресію, також варто виключити з поля зору дитини
- Заведіть дитині іграшку для биття. Якщо він не може впоратися із гнівом, запропонуйте йому вилити всі емоції на боксерську грушу або м'яку подушку. Обіграйте свій подарунок та навчіть дитину скидати агресію без шкоди для оточуючих
Як заспокоїти дитину?
- Заговоріть – тобто у дуже швидкому темпі почніть розповідати щось «важливе» та цікаве для дитини. Він мимоволі прислухатиметься, і істерика поступово припиниться
- Зверніть увагу на інший об'єкт, покажіть свою зацікавленість цим предметом і включіть дитину в розмову: «Ой, дивись як цікаво, я ніколи такого не бачила. Як гадаєш, що це? Допоможи мені розібратися»
- Спробуйте спантеличити дитину. Наприклад, попросіть його перенести капризи на інший час: «Давай швидко сходимо в магазин, доки його не закрили, а коли прийдемо додому, ти зможеш поплакати». Або, наприклад, попросіть дитину плакати басом, бо від високих звуків бабусі болять вуха. Осмислюючи вашу пропозицію, дитина заспокоїться
- Добре заспокоює дитину тісний тактильний контакт. Візьміть дитину на коліна, обійміть міцніше, пошепчіть їй на вушко, як ви її любите, витріть сльози
- Розпитайте його про причини плачу, співпереживання батька дають малюкові відчуття захисту та спокою
У гіперактивних дітей дуже висока потреба у схваленні, похвалі, прийнятті, визнанні. В силу своєї звичайної поведінки вони набагато частіше чують закиди і погрози, ніж слова захоплення. Як можна створити умови, в яких ваша дитина почуватиметься успішною та впевненою в собі?
- Віддайте дитину у секцію чи художню школу. Зазвичай гіперактивні діти дуже обдаровані творчо: вони чудово малюють, у них чудовий слух, на тлі звичайних дітей їхні таланти виділяються досить помітно
- Можна віддати дитину в спортивну секцію, якщо вона має улюблений вид спорту і явні здібності до неї. У гіперактивних дітей зазвичай досить низький поріг стомлюваності та больових відчуттів, тому у спорті вони також досягають помітних успіхів.
- Направте активність дитини на корисне русло: полити квіти, принести води, помити посуд, почистити клітину з папугами. Важливо, щоби справа не вимагала тривалого часу, але приносила помітну допомогу. Можна дати кілька завдань із невеликими перервами. Так малюк виплесне енергію і водночас відчує гордість від виконаної роботи
- Хваліть дитину за кожен успіх, якого йому вдалося досягти: зібрав пазл, розфарбував малюнок, довів будь-яку розпочату справу до кінця, спокійно висидів урок, лежав тихо в сон-годину. Попросіть про того ж педагогів у дитячому садку та початковій школі. Позитивна реакція дорослих викликає у дитини бажання розвивати успіх у цьому напрямку
- Психологи радять при розмові з гіперактивною дитиною спочатку встановити зоровий контакт («подивися на мене, будь ласка»), лише потім розпочинати розмову. Якщо під час розмови дитина відволіклася, встановити тактильний контакт (взяти за долоньку, погладити по плечу) – така дія м'яко поверне увагу дитини до теми розмови
- Визначити жорсткий порядок дня. Стабільність та передбачуваність – дуже важливий фактор для гіперактивних дітей. Встановлений режим допоможе уникнути надмірного навантаження на нервову систему дитини, викликаної непередбаченими справами або відсутністю звички до того чи іншого заняття
- Постаратися, щоб у квартирі та в кімнаті дитини всі речі мали суворо своє місце: лампа, кошик з іграшками, шафа. Гіперактивна дитинадуже розсіяний, і строгий порядок речей допоможе йому швидше знаходити потрібний предмет і, отже, знизить підстави для зайвого хвилювання
Гіперактивна дитина. Що робити батькам?
Зміни головного мозку, що викликають підвищену збудливість та гіперактивність дитини, не мають довічного характеру і часто проходять до юнацького віку.
Гіперактивність не є хворобою в строгому значенні слова, це лише тимчасове відхилення. Щоб полегшити життя собі та малюку на період дорослішання, батькам потрібно дотримуватися кількох простих правил:
- Уникати надмірних покарань за непослух, оскільки погана поведінка дитини ненавмисне, вона сама відчуває певний дискомфорт від того, що не може підлаштуватися під загальні правила. Лайка та звинувачення тільки посилять стан дитини
- Постаратися запобігати істериці дитини ще до її виникнення чи розвитку до гіперактивної фази.
Уникати ситуацій, здатних викликати у малюка надто бурхливі емоції: не влаштовувати сюрпризів, раптових ситуацій, різкої зміни обстановки - Виробити певні правила, за яких дитина отримує невелике заохочення за кожне добре виконане завдання, що вимагає посидючості та уваги
Виробити правила поведінки (ситуації у яких малюк завжди чує слово «не можна») і м'яко, але неухильно їх дотримуватися - Уникати натовпу людей, великих галасливих свят, великої кількості гостей у будинку; така обстановка дуже сприяє перезбудженню
Уникати яскравих деталей, контрастних поєднань та кричучих кольорів в оформленні дитячої кімнати; віддати перевагу спокійним тонам - Уникати нагромадження меблів та великої кількості іграшок у дитячій, не допускати безладдя та захаращеності
- Найчастіше грати з дитиною в розвиваючі та навчальні ігри. При цьому в кімнаті не повинно бути сторонніх звуків (увімкненого телевізора чи радіо, сторонніх розмов). Вашому малюку досить складно зосередитися, шумовий фон викликатиме додаткове навантаження на психіку
- Гіперактивним дітям добре допомагають зняти напругу гри на свіжому повітрі, поїздки на природу, активні заняття спортом (але не змагання!) – будь-які заняття, які дозволять їм дати волю енергії, не завдаючи занепокоєння оточуючим
- Бажано виробити певний ритуал підготовки до сну, щоб виробити у дитини стійку звичку та певний психологічний настрій. За 2 години до сну припинити всі активні ігри та заняття. За годину до сну вимкнути телевізор, приймач, зменшити загальний шумовий фон у квартирі. За 30-40 хвилин до сну випити трав'яний чай, прийняти ванну, помасажувати ніжки. Це сприяє розслабленню та зняттю тонусу нервової системи
- Укладати дитину потрібно при вимкненому світлі та закритих від стороннього шуму вікнах та дверях. Бажано побути поряд з малюком, налаштовуючи його на сон: шепіт, м'які погладжування, рухи, що баюкають, і звуки.
- Важливо, щоб приміщення, де спить дитина, було добре провітряне. Матеріали для постільної білизни та піжами повинні бути з натуральних матеріалів, які не електризуються, оскільки статична електрика підвищує тонус нервової системи.
Відео: Гіперактивна дитина. Що робити?
Гіперактивність - це особливий стан центральної нервової системи, у якому спостерігається явне переважання процесів збудження процесами гальмування. ЦНС просто не справляється зі значним збільшенням психічних та фізичних навантажень, унаслідок чого дитина відчуває певні труднощі, пов'язані зі сприйняттям навколишнього світу, взаємодією з однолітками та дорослими. Найбільш яскраво дана форма порушення поведінки проявляється у дітей, які досягли молодшого шкільного віку (7 років та старше). Це пов'язано з початком виконання нової для них навчальної діяльності.
Основними ознаками, що вказують на наявність гіперактивності у дитини, є:
● непослідовність;
● метушливість;
● занепокоєння;
● непосидючість;
● надмірна емоційна активність та нестабільність;
● підвищена моторна активність;
● імпульсивність та спалахи неконтрольованої агресії;
● недотримання норм та правил поведінки.
Наївно вважати, що з часом характерні для дитячої гіперактивності симптоми «пройдуть» і перестануть турбувати як оточуючих, так і саму дитину. Навпаки, без своєчасно наданої професійної допомоги ситуація лише погіршиться, і одним із найбільш яскраво виражених ускладнень стане виражена в словесній формі або у формі фізичного впливу агресія по відношенню до однолітків та близького оточення. Також агресія може бути прихованою, якщо батьки пригнічують її неправильно вибраними методами виховання. Підкріплена помилками у вихованні, вона нерідко перетворюється на агресивність, як рису характеру.
Виділяють психологічні та неврологічні причини гіперактивності та нападів агресії у дитини 7 років і старшого віку.
Психологічні причини:
● емоційна нестримність батьків (сварки, конфлікти між батьком і матір'ю, агресивна поведінка не лише вдома, а й у соціумі);
● байдуже ставлення батьків до справ та інтересів дитини;
● жорстоке поводження з дитиною;
● високі вимоги та висока моральна відповідальність (як наслідок, дитина боїться не виправдати покладених на неї очікувань), що не відповідають віку;
● наявність шкідливих звичокв одного чи обох батьків (алкоголізм, наркоманія у ній);
● сильна емоційна прихильність до одного з батьків;
● втрата близької людини;
● надмірна опіка та контроль і, навпаки, вседозволеність, відсутність заборон;
● непослідовність, відсутність єдності у вихованні тощо.
Неврологічні причини:
● органічні ураження головного мозку під час вагітності або внаслідок родової травми;
● функціональний недорозвинення;
● травми шийного відділу хребта;
● спадкова схильність, генетичні захворювання;
● інфекційні захворювання;
● перенесений стрес;
● вплив деяких лікарських засобів тощо.
Як допомогти подолати дитині 7 років гіперактивність та напади агресії?
Надання допомоги таким дітям має носити комплексний характер та поєднувати різні методи нейропсихологічної та психолого-педагогічної корекції.
Часто батьки не розуміють природи поведінки своїх гіперактивних дітей. Їх починають дратувати постійні проблеми дитини з успішністю та дисципліною. Якщо батьки звернулися за психологічною консультацією з приводу гіперактивності дитини, то їй треба бути готовим до того, що фахівець великою мірою працюватиме не з гіперактивністю, а з її психологічними причинами. Психолог допоможе встановити причини гіперактивності та агресивної поведінки дитини, виявити та нейтралізувати подружній конфлікт, визначити оптимальний стиль виховання дитини, дати низку корисних рекомендацій, які допоможуть скоригувати її поведінку.
Вчинки і дії батьків, перш за все, повинні відповідати вимогам, що висуваються до дитини, а виховний процес повинен включати єдині вимоги і особистий приклад обох батьків - лише в цьому випадку спостерігатиметься правильний і гармонійний розвиток.
Прояв агресії у дітей із синдромом дефіциту уваги гіперактивністю та способи її корекції.
Проявдитячої агресії є однією з найпоширеніших форм порушення поведінки, з якою доводиться мати справу батькам, вчителям та психологам.
Вправи які вимагають великої фізичної активності не завжди підходять для дітей з гіперактивністю, особливо коли ми працюємо в групі, наприклад є чудова вправа «Клоуни», в якій діти перетворюються на клоунів, які лаються один на одного овочами та фруктами або предметами меблів та багатьом іншим, дітям з СДВГ буде складно виконати це завдання, вони можуть захопитися і образити партнера по-справжньому. Як альтернативу я використовую проектну вправу «Намалюй кривдника», ним можна користуватися як фронтально, так і індивідуально. Суть полягає в тому, щоб дитина намалювала на папері того, хто коли-небудь, чим-небудь його ображав, а потім намалювати йому якісь смішні деталі (роги, п'ятачок, хвіст, вуса тощо). ), це досить захоплююче для дітей молодшого шкільного віку, і тому навіть діти з гіперактивністю із задоволенням його виконують і мало відволікаються (як показує досвід і старшим дітям і навіть дорослим це цікаво, нехай навіть вони ставляться до цього з гумором, але на несвідомому рівні приходить почуття полегшення та задоволеності).
Але дитина з СДВГ не може довго сидіти і згодом навіть захоплююча, але сидяча діяльність йому набридає і починає відволікатися. Щоб розворушити дитину, можна скористатися вправою з повітряними кулямия це використовувала поки що тільки індивідуально з гіперактивними дітьми, але думаю з іншими дітьми цю вправу можна виконувати і в групі. Ця вправа напевно знайома багатьом, для однієї дитини я беру 3 кульки, спочатку ми вибираємо негативну емоцію, яку дитина часто відчуває (якщо виникають труднощі, то вибираємо емоцію, яку він відчував хоча раз у житті), потім дитина надує кулю, як би заповнюючи кулю своєю. негативною емоцією і цим звільняючи себе від неї, на кульці пишемо назву емоції. Потім обговорюємо відчуття дитини: «що відчуває позбавившись емоції; чи стало легше тощо. буд.». після обговорення, щоб ця емоція не могла нікому нашкодити і знову не повернулася до носія, дитина лопає кулю та емоція розчиняється в повітрі (можна запропонувати дитині самому спробувати луснути кулю, але я зазвичай даю ручку чи олівець). Ця процедура повторюється ще двічі з іншими емоціями. Ця вправа позитивно впливає на дітей, їм і весело лопати і кульку і в той же час вони усвідомлюють, наскільки легко позбутися негативу нікому не нашкодивши.
«Уявіть собі, що ви стоїте на галявині. Над вами – темне нічне небо, все посипане зірками. Вони світять так яскраво, що здаються зовсім близько. Поляна залита м'яким, ніжно-блакитним світлом. Люди кажуть, що коли зірка падає, потрібно загадати бажання, і воно обов'язково здійсниться. Ще кажуть, що зірку не можна дістати. Але, можливо, вони просто не пробували? Знайдіть на небі уявним поглядом саму яскраву зірку. Про яку вашу мрію вона нагадує? Добре уявіть собі, чого б ви хотіли. А тепер розплющте очі, глибоко вдихніть, затамуйте подих і постарайтеся дотягнутися до зірки. Це не просто: тягніться щосили, напружте руки, встаньте на носочки. Так, ще трохи, ви вже майже дістали її. Є! Ура! Видихніть і розслабтеся, ваше щастя у ваших руках! Покладіть свою зірку перед собою в гарний кошик. Порадійте, дивлячись на неї. Ви зробили щось дуже важливе. Тепер можна трохи відпочити. Присядьте. Закрийте очі. Знову подумки подивіться на небо. Чи є там ще зірки, що нагадують вам про інші заповітні мрії? Якщо є, то уважно придивись до вибраного світила. А тепер розплющте очі, вдихніть і тягніться до своєї нової мети! Тепер опустіть руки, розслабтеся і ніколи не переставайте тягтися до своєї мети».
Після закінчення проводимо рефлексію, варіант рефлексії підбираємо за віком. З дорослими ми можемо це просто обговорити. З дітьми молодшого шкільного віку, зазвичай прошу закінчити фразу «найбільше мені сподобалося..» чи «я почуваюся зараз…» тощо.
https://pandia.ru/text/78/462/images/image002_20.gif" alt="Диспут" width="359" height="128 src=">!}
з батьками школи
на тему:«Спілкування з агресивними
та гіперактивними дітьми»
Усть-Нерський основний загальноосвітній
школи з корекційними класами
педагога-психолога
Паскал Вікторії Вікторівни
п. Усть-Нера, 2010
Сьогодні ми поговоримо про труднощі, які часто зустрічаються у дітей підліткового віку, і ми не знаємо, чому діти так поводяться і що з цим робити, як правильно спілкуватися. Спробуємо розібратися в одній із таких труднощів.
Агресія (Від лат. - напад, напад) – це руйнівна поведінка, що суперечить нормам і правилам співіснування людей у суспільстві, що завдає шкоди об'єктам нападу (живим і неживим), що завдає фізичної шкоди людям (негативні переживання, стану напруженості, страху, пригніченості і т. д.) (Психологічний словник).Басс і А. Дарки виділяють 5 видів агресії, які схематично можна зобразити так:
Всі ці види агресії можна спостерігати у людей різного віку, а іноді вони проявляються з раннього дитинства.
На становлення агресивної поведінки дитини впливають багато факторів, наприклад, прояву агресивних якостей можуть сприяти деякі соматичні захворювання головного мозку, а також різні соціальні чинники. В даний час з'являється все більше наукових досліджень, що підтверджують той факт, що сцени насильства, що демонструються в кіно та на екранах телевізорів, сприяють підвищенню рівня агресивності глядачів. Існує також безпосередній зв'язок між проявами дитячої агресії та стилями виховання у сім'ї.
Так, психологи зазначають, що якщо дитину суворо покарати за будь-який прояв агресивності, то вона вчиться приховувати свій гнів у присутності батьків, але це не гарантує придушення агресії у будь-якій іншій ситуації.
Зневажливе, потуранне ставлення дорослих до агресивних спалахів дитини також призводить до формування у нього агресивних рис особистості. Діти часто використовують агресію та непослух для того, щоб привернути до себе увагу дорослого. Малята, батьки яких відрізняються надмірною поступливістю, невпевненістю, а іноді і безпорадністю у виховному процесі, не почуваються в повній безпеці і також стають агресивними. Невпевненість і коливання батьків після ухвалення будь-яких рішень провокують дитину на капризи і спалахи гніву, з допомогою яких діти можуть проводити подальший перебіг подій і навіть домагатися свого. Для того щоб усунути небажані прояви агресії дитини, як профілактика психологи радять батькам приділяти більше уваги своїм дітям, прагнути встановлення теплих відносин з ними, а на певних етапахрозвитку сина чи дочки виявляти твердість та рішучість.
Батьки мають показувати приклад своїм дітям. Найкращим гарантом доброї самовладання та адекватної поведінки у дітей є вміння батьків володіти собою.
Гіперактивність . У літературних джерелахтермін «гіперактивність» поки що не має однозначного тлумачення. Проте багато фахівців до зовнішніх проявів гіперактивності відносять неуважність, імпульсивність, підвищену рухову активність. Серед причин появи гіперактивності у дитини можуть бути генетичні фактори, пологові травми (85% випадків), перенесені на дитину інфекційні захворювання. До підліткового віку підвищена рухова активність, як правило, зникає, а імпульсивність та дефіцит уваги залишаються.
Виявивши гіперактивну дитину, педагог чи батько повинні звернутися до невропатолога та провести відповідне медичне обстеження.
Пам'ятаючи про індивідуальних особливостяхгіперактивних дітей, доцільно працювати з ними на початку дня, а не ввечері, зменшити їхнє робоче навантаження, робити перерви в роботі. Дорослому слід пам'ятати, що інструкції гіперактивній дитині мають бути дуже чіткими та короткими (не більше 10 слів). Гіперактивну дитину необхідно часто заохочувати (для зміцнення впевненості в собі потрібні похвала та схвалення дорослих, тільки робити це не надто емоційно, щоб не перебудити дитину). З дитиною необхідно спілкуватися м'яко та спокійно, адже гіперактивні діти дуже чутливі до криків, можуть легко приєднатися до вашого настрою. Ці діти швидко втомлюються, тому батькам слід обмежити перебування дітей у місцях великого скупчення людей, намагатися не запрошувати до будинку одразу багато гостей. Дотримання будинку чіткого режиму дня – також одна з найважливіших умов успішних дій при взаємодії з гіперактивною дитиною. По можливості треба захистити гіперактивну дитину від тривалих занять на комп'ютері та від перегляду телевізійних передач, що особливо сприяють його емоційному збудженню. Корисні гіперактивній дитині спокійні прогулянки з батьками перед сном, під час яких батьки мають можливість відверто, наодинці поговорити з дитиною, дізнатися про її проблеми. А свіже повітря та спокійний крок допоможуть дитині заспокоїтися.
Кемпбелл вважає, що батьки гіперактивної дитини часто припускаються трьох основних помилок у вихованні. Сформульовані ним помилки – «західні»:
Лікування та виховання гіперактивної дитини повинні проводитися комплексно, за участю багатьох фахівців: невролога, психолога, педагога та ін.
Тривога - це індивідуальна психологічна особливість, яка полягає в підвищеній схильності відчувати занепокоєння в найрізноманітніших життєвих ситуаціях, у тому числі і в таких, які до цього не схильні. Тривожність буває ситуативна та загальна.
Часто плутають поняття «тривожність» та «тривога». Тривога – це епізодичні прояви занепокоєння та хвилювання. Поодинокі, тобто прояви тривоги, що часто виникають, можуть перерости у стійкий стан, який і отримав назву «тривожність». Тривога складається з багатьох емоцій, однією зі складових яких є страх. Емоцію страху переживають люди у будь-якому віці, проте кожному віку притаманні і так звані «вікові страхи», які були вивчені та докладно описані багатьма фахівцями. З 7 до 11 років дитина найбільше боїться «не бути», зробити щось не так, не відповідати загальноприйнятим вимогам і нормам. Таким чином, наявність страхів у дитини є нормою, але якщо страхів дуже багато, то слід уже говорити про наявність тривожності та характер дитини. Й. Раншбург і П. Поппер виявили цікаву закономірність: що вищий інтелект дитини, то більше він відчуває страхів. Однією з головних причин підвищеного рівнятривожності молодших школярів вважається порушення дитячо-батьківських відносин (невдоволення батьків своєю роботою, матеріальним становищем та житловими умовами істотно впливають на появу тривожності в дітей віком)
Найчастіше тривожність розвивається тоді, коли дитина перебуває у стані внутрішнього конфлікту. Він може бути викликаний:
1) негативними вимогами до дитини, які можуть принизити або поставити в залежне положення;
3) суперечливими вимогами, які пред'являють до дитини батьки чи школа.
Досить часто тривожні діти мають занижену самооцінку, що виявляється у звинуваченні себе, болючому сприйнятті критики на свою адресу. Такі діти, як правило, частіше зазнають маніпуляцій з боку дорослих та однолітків. Для того, щоб допомогти дітям підвищити самооцінку, психологи пропонують виявляти щиру турботу про них і якомога частіше давати позитивну оцінку їхнім діям та вчинкам. Насамперед необхідно якнайчастіше називати дитину на ім'я та хвалити її у присутності інших дітей та дорослих. Як показали спостереження, емоційна напруга тривожних дітей найчастіше проявляється в м'язових затискачах в області обличчя та шиї. Використання елементів масажу і навіть просте розтирання тіла сприяють зняттю м'язової напруги. І зовсім не обов'язково вдаватися до допомоги медичних спеціалістів. Мама може сама застосувати найпростіші елементи масажу або просто обійняти дитину. Можна також влаштовувати імпровізовані маскаради, шоу, просто розфарбовувати обличчя старими губами помадами. Намагайтеся менше кричати, смикати, робити зауваження тривожним дітям – оскільки це формує відчуття беззахисності у дитини.
Якщо говорити докладно, то в перекладі з латинської мови«активний» – означає діяльний, дієвий, а грецьке слово «гіпер» свідчить про перевищення норми. Гіперактивність у дітей проявляється невластивими для нормального, що відповідає віку розвитку дитини неуважністю, відволіканням, імпульсивністю. За даними психолого-педагогічної літератури, в описі таких дітей вживаються терміни: "рухливий", "імпульсивний", "шустрик", "енерджайзер", "вічний двигун", "живчик", "вулканчик". Деякі автори використовують такі словосполучення, як «моторний тип розвитку», «діти з підвищеною активністю», «діти з підвищеною афективністю». За даними фахівців, чи не половина дітей страждає на так звану гіперактивність. Не тільки в нашій країні, а й у всьому світі кількість таких дітей неухильно зростає. Якщо дитина гіперактивна, то труднощі відчуває не тільки вона сама, але і її оточення: батьки, однокласники, вчителі. Такій дитині потрібна своєчасна допомога, інакше надалі може сформуватися асоціальна чи навіть психопатична особистість: відомо, що серед малолітніх правопорушників значний відсоток становлять гіперактивні діти.
Допомога гіперактивній дитині – це дуже складний процес, і багато підводного каміння на шляху до повного відновлення. Ось що розповіла завуч однієї підмосковної школи про такого першокласника.
Добре підготовлений хлопчик прийшов до гімназичного класу звичайної середньої школи. Проте вчитися у цьому класі він не зміг. Причина проста: надмірна агресивність гіперактивної дитини викликала постійні конфлікти з однолітками. Якось постраждала однокласниця, отримавши досить серйозну травму. Батьки збунтувалися і атакували завуча: «Приберіть цю дитину з нашого класу, ми боїмося за своїх дітей!» Довелося дитину перевести до іншого класу. Але й там виникли ті самі проблеми. Учні в новому класі виявилися хитрішими за попередні. Діти швидко збагнули, що якщо вчора хлопчик зачепив одного, сьогодні стукнув іншого, то треба об'єднатися і діяти проти нього спільно. Що ж, нормальна реакція на постійне роздратування... Але одного разу це нерівне протистояння закінчилося таким чином: самотній хлопчик, озброєний лижною палицею (очевидно, після сутички в класі), у страшному збудженні та гніві бігав школою і не давав нікому підійти до нього . Вчителі та викликані на допомогу хлопці-старшокласники не змогли наблизитися до нього та хоч якось заспокоїти дитину.
Часто після цієї нагоди він, будучи доставленим на поріг школи своїм батьком, зовсім не поспішав до свого класу, а бовтався коридорами або сидів у кабінеті у завуча.
Чи намагалася школа якось допомогти дитині? Як могла... Були і розмови з психологом, і вчителі намагалися знайти до нього підхід, і батьків неодноразово викликали до школи. З'ясувалося, що дитину виховує батько, батьки розлучилися. Мати живе окремо, і, за її словами, вона навіть не може брати сина до себе на вихідні: вона дуже втомлюється від спілкування з власною дитиною. Ну, а батько, мабуть, припустився зайвої жорсткості у вихованні сина, підхльостуючи агресивність гіперактивної дитини. Дитячий психіатр, обстеживши хлопчика, дав висновок про те, що рівень інтелекту у дитини вищий за середній, і рекомендував домашнє навчання з шкільними вчителямиіз відвідуванням окремих предметів у присутності батька. Але до кінця навчального рокузалишалося небагато часу, та організацію домашнього навчаннявідклали до осені. А поки що запропонували повчитися у спеціальному санаторії для гіперактивних дітей.
Що ж таке гіперактивність і як ми, дорослі, маємо скоригувати свою поведінку, щоб допомогти процесу соціалізації гіперактивної дитини?
Під гіперактивністю прийнято розуміти надто неспокійну фізичну та розумову активність у дітей, коли збудження переважає гальмування. Лікарі вважають, що гіперактивність є наслідком дуже незначного ураження мозку, який не визначається діагностичними тестами.
Говорячи науковою мовою, ми маємо справу з мінімальною мозковою дисфункцією. Ознаки гіперактивності проявляються у дитини вже у ранньому дитинстві. Надалі його емоційна нестійкість та агресивність часто призводять до конфліктів у сім'ї та школі.
Як виявляється гіперактивність?
Найбільш яскраво гіперактивність проявляється у дітей у старшому дошкільному та молодшому шкільному віці. У цей час здійснюється перехід до провідної – навчальної – діяльності у зв'язку з цим збільшуються інтелектуальні навантаження: від дітей потрібні вміння концентрувати увагу більш тривалому відрізку часу, доводити розпочату справу остаточно, добиватися певного результату. Саме в умовах тривалої та систематичної діяльності гіперактивність заявляє про себе дуже переконливо. Батьки раптом виявляють численні негативні наслідки непосидючості, неорганізованості, надмірної рухливості своєї дитини і, стурбовані цим, шукають контактів із психологом.
Психологи виділяють такі ознаки, які є діагностичними симптомами гіперактивних дітей:
1. Неспокійні рухи в кистях та стопах. Сидячи на стільці, дитина корчиться, звивається.
2. Дитина не може спокійно сидіти на місці, коли від неї цього вимагають.
3. Легко відволікається на сторонні стимули.
4. Насилу чекає своєї черги під час ігор та в різних ситуаціяху колективі (на заняттях, під час екскурсій та свят).
5. На запитання часто відповідає, не замислюючись, не вислухавши їх остаточно.
6. За виконання запропонованих завдань відчуває складності (не пов'язані з негативним поведінкою чи недостатністю розуміння).
7. Насилу зберігає увагу під час виконання завдань чи під час ігор.
8. Часто переходить від однієї незавершеної дії до іншої.
9. Не може грати тихо, спокійно.
10. Багато балакає.
11. Часто заважає іншим, чіпляється до оточуючих (наприклад, втручається в ігри інших дітей).
12. Часто складається враження, що дитина не слухає звернену до неї промову.
13. Часто втрачає речі, необхідні у дитячому садку, школі, будинку, на вулиці.
14. Іноді робить небезпечні дії, не замислюючись про наслідки, але пригод чи гострих відчуттів спеціально не шукає (наприклад, вибігає на вулицю, не озираючись на всі боки).
Всі ці ознаки можна згрупувати за такими напрямами:
- Надмірна рухова активність;
- Імпульсивність;
- Відволікання-неуважність.
Діагноз вважається правомірним, якщо є щонайменше вісім із усіх симптомів. Так, маючи досить хороші інтелектуальні здібності, гіперактивні діти відрізняються недостатністю мовного розвитку та тонкої моторики, зниженим інтересом до набуття інтелектуальних навичок, малювання, мають деякі інші відхилення від середніх вікових характеристик, що призводить до відсутності у них інтересу до систематичних, що потребують уваги занять, отже, і, майбутньої чи справжньої навчальної діяльності.
У кого найчастіше спостерігається гіперактивна поведінка: у хлопчиків чи дівчаток?
За даними психологів, гіперактивність серед дітей віком від 7 до 11 років у середньому становить 16,5%: серед хлопчиків – 22%, серед дівчаток – близько 10%.
Чому гіперактивних хлопчиків набагато більше, ніж дівчаток?
Причини можуть бути такими: велика ранимість мозку плодів чоловічої статі по відношенню до різних видів патології вагітності і пологів, при яких страждає мозок, що розвивається. Можливо, свою роль відіграють функціональні та генетичні фактори. Крім того, вважається, що менший ступінь функціональної асиметріїу дівчаток створює більший резерв для компенсації порушень тих чи інших вищих психічних функцій. Можливо, над дівчатами більше тяжіють норми соціальної поведінки, які з дитинства вселяють послух. Як розрядка дівчинка може просто поревіти, тоді як хлопчик в аналогічній ситуації швидше стане «бігати по стелі».
Гіперактивні діти та проблеми їх навчання
Проблеми дітей, мають порушення поведінки, пов'язані з ними проблеми навчання нині особливо актуальні. Постійно збуджені, неуважні, непосидючі та крикливі, такі діти приковують до себе увагу вчителя, якому необхідно стежити, щоб вони сиділи спокійно, виконували завдання, не заважали однокласникам. Ці школярі під час уроку постійно зайняті своїми справами, їх важко утримати дома, змусити вислухати завдання і більше виконати його остаточно. Вчителі вони "не чують", все втрачають, все забувають. Вони незручні вчителям через свою надмірну активність і імпульсивність. Оскільки сучасна школа є систему норм, правил, вимог, що регламентують життя дитини, можна говорити про існуючу систему навчання як і не пристосованої до роботи з гіперактивними дітьми.
Саме тому в Останніми рокамипроблема ефективності навчання гіперактивних дітей стає все більш актуальною та обговорюваною серед педагогів та шкільних психологів. Так, ще кілька років тому початкових класахгіперактивних дітей було по одному-два в класі, а зараз до цієї групи потрапляє вже близько 20–30% учнів. І цей відсоток невпинно зростає. За всіх існуючих проблем поведінки інтелектуальні функції гіперактивної дитини не порушені, і такі діти можуть успішно освоювати програму загальноосвітньої школи за умови відповідності вимог шкільного середовища до можливостей дитини.
Однак сама система навчання, особливо на перших етапах перебування гіперактивних дітей у школі, є для них психотравмуючої та призводить до виникнення у цих дітей дезадаптивних станів.
Так, гіперактивні діти (а особливо молодші школярі) відчувають підвищену потреба у русі, що суперечить вимогам шкільного життя, оскільки шкільні правила неможливо їм вільно рухатися під час уроку і навіть під час зміни. А просидіти за партою 4–6 уроків поспіль по 40 хвилин для них завдання непосильне.
Саме тому вже через 15–20 хвилин після початку уроку гіперактивна дитина не може сидіти за партою спокійно. Цьому сприяють мала рухливість на уроці, відсутність зміни форм діяльності уроці протягом дня.
Наступною проблемою є протиріччя між імпульсивністю поведінки дитини та нормативністю відносин на уроці, що проявляється у невідповідності поведінки дитини схемі, що встановилася: питання вчителя – відповідь учня. Гіперактивна дитина, як правило, не чекає, поки вчитель дозволить їй відповідати. Він часто починає відповідати, не вислухавши питання до кінця і часто кричить з місця.
Гіперактивним дітям властива нестійка працездатність, що є причиною наростання великої кількості помилок під час відповідей та виконання письмових завдань при настанні стану втоми. А фіксована (стандартна) система оцінювання знань, умінь і навичок, прийнята в сучасній школі, виконує функцію не стільки регулювання, скільки санкціонування для дитини, тому що кількість помилок, що збільшується у зв'язку зі втомою, призводить до збільшення зауважень і негативних оцінок з боку вчителя, що сприймається. дитиною як негативне оцінювання себе загалом, а чи не як оцінку своєї роботи.
Навички читання та письма у гіперактивної дитини значно нижчі, ніж у однолітків, і не відповідають її інтелектуальним здібностям. Письмові роботи виконуються неохайно, з помилками через неуважність. При цьому дитина не схильна прислухатися до порад дорослих.
Фахівці припускають, що справа тут не лише у порушенні уваги. Труднощі формування навичок письма та читання нерідко виникають через недостатній розвиток координації рухів, зорового сприйняття, мовного розвитку. Система пред'явлення навчального матеріалуу школі є перш за все педагогічний монолог, який вимагає від дитини уважного слухання та виконавчої поведінки, тоді як гіперактивним дітям потрібні насамперед візуальні та тактильні опори в отриманні інформації. Таким чином, можна говорити і про невідповідність способів пред'явлення навчального матеріалу (його недостатнього розмаїття) багатоканального сприйняття гіперактивної дитини.
І ще одна особливість шкільного середовища не дозволяє гіперактивним дітям почуватися комфортно – це відсутність ігрового простору в школі, тоді як для цих дітей він необхідний, оскільки дозволяє організувати ігри на зняття статичної напруги, обігравання агресивності, корекцію механізмів емоційного реагування, розвиток навичок соціального поведінки. А оскільки в школі простір для гри не визначено, то гіперактивні діти будують його не завжди там, де це вважається можливим, і, отже, знову не відповідають шкільним життям, що їм висуваються, вимогам.
Проблеми гіперактивних дітей не вирішуються одразу і однією людиною. Ця комплексна проблема потребує уваги як батьків, і лікарів, педагогів і психологів. Причому медичні, психологічні та педагогічні завдання часом так перегукуються, що неможливо провести межу між ними. Початкова постановка лікарем-невропатологом або лікарем-психіатром діагнозу та медикаментозна терапія доповнюється психологічною та педагогічною корекцією, що визначає комплексний підхід до проблем гіперактивної дитини та може гарантувати успіх у подоланні негативних проявів даного синдрому.
Корекція у сім'ї
Збагатити та урізноманітнити емоційний досвід гіперактивної дитини, допомогти їй опанувати елементарні дії самоконтролю і тим самим дещо згладити прояви підвищеної рухової активності – значить змінити взаємини його з близьким дорослим, і, насамперед, з мамою. Цьому сприятимуть будь-яка дія, будь-яка ситуація, подія, спрямовані на поглиблення контактів, їхнє емоційне збагачення.
При вихованні гіперактивної дитини близькі повинні уникати двох крайнощів:
– з одного боку, прояви надмірної жалості та вседозволеності;
- з іншого - постановки завищених вимог, які він не в змозі виконати, у поєднанні із зайвою пунктуальністю, жорстокістю та санкціями (покараннями).
Часта зміна вказівок та коливання настрою батьків надають на таких дітей набагато глибший негативний вплив, ніж на інших. Супутні порушення у поведінці піддаються корекції, але процес поліпшення стану дитини займає зазвичай тривалий час і настає відразу. Звичайно, вказуючи на важливість емоційно насиченої взаємодії дитини з близьким дорослим і розглядаючи атмосферу сім'ї як умову закріплення, а в деяких випадках навіть виникнення гіперактивності як способу поведінки дитини, ми не заперечуємо, що свій негативний внесок у формування гіперактивності можуть привнести також хвороба, травма чи їх наслідки. Останнім часом деякі вчені пов'язують гіперактивну поведінку з наявністю у дітей про мінімальних мозкових дисфункцій, тобто вродженого нерівномірного розвитку окремих мозкових функцій. Інші пояснюють явище гіперактивності наслідками ранніх органічних уражень головного мозку, спричинених патологією вагітності, ускладненнями під час пологів, вживанням алкоголю, курінням батьків тощо. Проте нині прояви гіперактивності в дітей віком значно поширені не завжди, як зазначають фізіологи, пов'язані з патологією. Нерідко деякі особливості нервової системи дітей у силу незадовільного виховання та життєвих умов є лише тлом, що полегшує формування гіперактивності як способу реагування дітей на несприятливі умови.
Намагайтеся по можливості стримувати свої бурхливі афекти, особливо якщо ви засмучені чи незадоволені поведінкою дитини. Емоційно підтримуйте дітей у всіх спробах конструктивної, позитивної поведінки, хоч би якими незначними вони були. Виховуйте в собі інтерес до того, щоб глибше пізнати та зрозуміти дитину.
Уникайте категоричних слів і виразів, жорстких оцінок, докорів, погроз, які можуть створити напружену обстановку та викликати конфлікт у сім'ї. Намагайтеся рідше говорити "ні", "не можна", "припини" - краще спробуйте переключити увагу малюка, а якщо вдасться, зробіть це легко, з гумором.
Слідкуйте за своєю промовою, намагайтеся говорити спокійним голосом. Гнів, обурення погано піддаються контролю. Висловлюючи невдоволення, не маніпулюйте почуттями дитини та не принижуйте її.
Якщо є можливість, постарайтеся виділити для дитини кімнату або її частину для занять, ігор, усамітнення (тобто її власну «територію»). В оформленні бажано уникати яскравих кольорів, складних композицій. На столі та в найближчому оточенні дитини не повинно бути відволікаючих предметів. Гіперактивна дитина сама не в змозі зробити так, щоб ніщо стороннє її не відволікало.
Організація всього життя має діяти на дитину заспокійливо. Для цього разом з ним складіть розпорядок дня, дотримуючись якого виявляйте одночасно гнучкість і завзятість.
Визначте для дитини коло обов'язків, а їх виконання тримайте під постійним наглядом та контролем, але не надто жорстко. Найчастіше відзначайте та хвалите його зусилля, навіть якщо результати далекі від досконалості.
І тут абсолютно незамінна найважливіша для дітей діяльність - гра, оскільки вона близька і зрозуміла дитині. Використання ж емоційних впливів, що містяться в інтонаціях голосу, міміці, жестах, формі реагування дорослого на свої дії та дії дитини, принесе обом учасникам величезне задоволення.
Не опускайте рук! Любіть вашу норовисту дитину, допоможіть їй бути успішною, подолати шкільні труднощі. Пам'ятайте, що «норовисті діти схожі на троянди – їм потрібен особливий догляд. І іноді поранишся про шипи, щоб побачити їхню красу» (Мері Ш. Курчинка).
Коли стає дуже важко, згадайте, що до підліткового віку, а в деяких дітей і раніше гіперактивність проходить. За спостереженнями більшості лікарів та психологів, загальна рухова активність із віком зменшується, а виявлені невротичні зміни поступово нівелюються. У мозку у дитини з'являються зв'язки, яких не було або порушено. Важливо, щоб дитина підійшла до цього віку без вантажу негативних емоцій та комплексів неповноцінності. Тож якщо у вас гіперактивна дитина – допоможіть їй: все у ваших руках.
Мене наштовхнула стаття Der wahre Grund, warum Kinder nicht still sitzen können(Чому діти не можуть сидіти на місці) в інтернет-газеті huffingtonpost.de
Практикуючі дитячі психологи останнім часом дедалі частіше стикаються зі зверненнями щодо того, що діти не можуть контролювати свою рухову активність. Вчені називають це синдромом дефіциту уваги та гіперактивності (СДВГ). Через це страждає навченість. Найчастіше цей розлад проявляється під час вступу до школи. Дитина ставши першокласником, не може впоратися зі своєю рухливістю та заважає працювати іншим дітям. Адміністрація школи тактовно натякає батькам показати дитину психологу.
Постійні зауваження у щоденнику за порушення дисципліни на уроках і біганину на перерві, невдоволення вчителя та спокійніших однокласників призводять до того, що з перших кроків у дитини формується негативне ставлення до школи та всього процесу навчання. Зовсім маленька людина вимовляє страшні слова: «Я ненавиджу себе! Я нічого не можу! Я всім заважаю! Рівень самооцінки такої дитини стрімко падає. Батьки в такій ситуації найчастіше губляться.
Найголовніше – не замикатися у власній проблемі.
Незнання батьків, як повестися, ще більше посилює психологічний стан дитини. Тим часом, у не запущених випадках достатньо приділити увагу фізичній активності дитини, забезпечити вихід її невгамовної енергії, зайнятися спортом, рухливими іграми, і проблему буде вирішено.
Медична статистика констатує невблаганне зростання кількості дітей, яким поставлено діагноз СДВГ. Вчителі початкових класівзі стажем, стверджують, що на сьогоднішній день не менше, ніж 8 із 22 учнів класу періодично демонструють поведінку, яка заслуговує на втручання дитячих психологів. Подібні прояви неухильно наростають у міру того, як вимоги до посидючості першокласників зростають разом з колом обов'язкових знань і умінь, що все розширюється. Навчальне навантаження збільшується у школі. Навіть у дитячому садку від малюків вимагають зосередженої уваги та нерухомого сидіння не менше ніж протягом 30 хвилин у процесі підготовки до школи.
З найніжнішого віку від дітей вимагають дотримання пристойності та спокійної поведінки. Дедалі менша кількість дітей може вдосталь покататися з гірки, полазити по деревах. Батьки з побоюванням ставляться до гойдалок та каруселів. Жорсткий контроль товариства за забезпеченням фізичної безпеки дітей вдома, на вулиці та в навчальних закладахпризводить до того, що батьки, а особливо вихователі та вчителі, прагнуть виключити найменшу можливість отримання травм, які, на жаль, неминучі при активних іграх. Страшно собі уявити, але у зовсім маленьких дітлахів поступово формується гіподинамія.
Що відбувається на звичайних шкільних заняттях? Вчитель сидить за своїм столом і монотонно розповідає чи, що ще гірше, читає новий матеріал. І це може повторюватися з уроку до уроку протягом цілого навчального дня. Такий спосіб подачі нового матеріалу стомить навіть дорослих людей. Як реагують цього учні молодших класів? Зацікавлених очей практично немає. Хтось покірно сидить смирно і болісно чекає на завершення уроку. Більшість дітей займають себе хто як може. Кілька людей гойдаються на стільцях, інші (особливо дівчатка) смикають одяг, волосся.
Згризені верхні кінчики олівців уже нікого не дивують. Безцільні каракулі на папері, постукування пальцями по столу, пози, що спотворюють поставу.
Такі картини раніше були можливі лише для дітей з обмеженими психоневрологічними здібностями. А зараз подібна картинка стала нормою у звичайних школах із звичайнісінькими дітьми. Така загальмованість організму можлива при непомірно збільшеному навантаженні напередодні іспитів або прискореному вивченні великих обсягів матеріалу. Але це відбувається і в нормальній обстановці.
Проведені найпростіші тести на відповідність фізичного розвитку віку продемонстрували, що лише 1 із 12 обстежених мали нормальну фізичну силу та розвиненість вестибулярного апарату. Разом з ними катастрофічно страждає сенсорна система організму, що забезпечує адекватне відображення довкілля у людському мозку. Такий стан здоров'я переважної більшості дітей має викликати стурбованість батьків та громадськості. Це потребує серйозного втручання лікарів.
Стан вестибулярного апарату та рухова активність нерозривно пов'язані. Щоб рівновагу формувалося за віком дитини, діти щодня повинні отримувати різноманітне фізичне навантаження не менше кількох годин поспіль. Спроба його сформувати у статичних позах не призведе до бажаного результату. На жаль, існуючий шкільний розклад із його заняттями фізкультурою двічі на тиждень не може забезпечити достатнього розвитку сенсорної системи.
Намагаючись у дитсадку активно готувати дітей до школи, їх позбавляють необхідного руху. Це, у свою чергу, призводить до недорозвинення сенсорної системи, огріхи роботи якої діти прагнуть компенсувати постійним переміщенням тіла (смиканням) у просторі. Підкоряючись вимогам дорослих сидіти нерухомо, діти прирікають себе на неточне визначення свого місця навколишньому середовищі. Свідомість побоюючись такого нестійкого становища частково відключає канали надходження інформації (погодьтеся при швидкому обертанні або падінні ми автоматично заплющуємо очі, тому що мозок не встигає обробити все, що проноситься перед очима).
Проблему неспокійного сидіння на уроках можна вирішити лише одним способом. Значне подовження змін між уроками та дозвіл виходити на шкільний двір для активних ігор дозволить активізувати сенсорну систему, якій вистачить сил, щоб упоратися з наступним періодом нерухомого сидіння. Нетривалої прогулянки зі школи додому зовсім замало, щоб знову сісти за навчальний стіл. Ігри та біганина протягом кількох годин (!)дозволять сенсорній системі дитини прийти до тями після шкільних уроківі знову зосередитися на виконання домашнього завдання.
Любов Кулагіна
Стурбований дитина. Синдром гіперактивності
Кулагіна Любов Леонідівна
вихователь вищої кваліфікаційної категорії
МБДОУ « Дитячий садок№ 227»
Мотовіліхінського району м Пермі.
НЕСПІЙНА ДИТИНА.
СИНДРОМ ГІПЕРАКТИВНОСТІ
Багатьох батьків турбує, що й діти недостатньо уважні, непосидючі, розсіяні. При цьому проблеми в початкових класах бувають навіть у дітей, з якими багато займалися в дошкільному віці, активно розвивали увагу, пам'ять та мислення. Батьки не можуть зрозуміти, в чому лежить причина шкільної неуспішності. Одне з поширених пояснень – синдромпорушення уваги з гіперактивністю(СДВГ). Синдром гіперактивностіможе виникнути у розвитку дуже рано. Немовлята мають підвищений м'язовий тонус, надмірно чутливі до подразників (світла, шуму, погано сплять, погано їдять, багато плачуть, і їх важко заспокоїти. У 3-4 роки виразною стає нездатність дитинизосереджено чимось займатися: він не може спокійно слухати казку, не здатний грати в ігри, що вимагають концентрації уваги, його діяльність носить переважно хаотичний характер Пік прояву синдрому – 6-7 років. Його головними характеристиками є: надмірна нетерплячість, особливо в ситуаціях, що потребують відносного спокою, тенденція переходити від одного заняття до іншого, не завершуючи жодного з них, ерзання, звивання в момент, коли потрібно сидіти. Ця поведінкова особливість стає найбільш очевидною в організаційних ситуаціях (школі, транспорті, поліклініці, музеї та ін.)
Але й звичайнісінькі діти бувають часом дуже активні і некеровані, не проходячи при цьому за розрядом гіперактивних. Не слід будь-якого збудженого дитинивідносити до категорії гіперактивних. Якщо ваш дитина повна енергіїякщо вона б'є через край, чому малюк часом стає впертим і неслухняним - це не означає, що він гіперактивний. Якщо ви заговорилися зі своєю подругою, а дитина починає злитися, не може встояти на місці, всидіти за столом – це нормально. Втомлюють дітей та тривалі переїзди. У кожного дитиниІноді трапляються хвилини гнівливості. А скільки дітей починають «розгулювати»в ліжку, коли час спати, або балуються в магазині! Те, що дитинастає як заводний, даючи вихід нудьгу, зовсім не ознака гіперактивності. Шумний « дитина-балівник» або малюк, який прокидається ні світло, ні зоря, але повний сил та енергії – це радість, а не привід для занепокоєння. І наостанок, дитина, що має відхилення в поведінці, теж не належить до розряду гіперактивних. Хоча часом буває важко відрізнити нормального рухливого дитини від гіперактивної, існує низка характерних критеріїв. Гіперактивна дитинанапевно проявляв себе подібним чином і в дитячому віці: він багато плакав, мало спав, мав збитий режим сну, його важко було заспокоїти, він страждав від кольк, погано їв, був дратівливий, не любив, коли його шкодували, здригався від кожного звуку, весь час хотів пити, у нього весь час текли слинки. Багато хто з нижче перерахованих ознак досить типові для двохрічок, але не для дітей старшого віку.
Щоб визначити, чи є у Вашої дитини особливості, характерні для дітей з гіперактивністю, ознайомтеся з тестом на гіперактивність. Схоже на дитячу гру «Знайди 5 відмінностей»…
Активна дитина:
Більшу частину дня не «сидить на місці», віддає перевагу рухливим іграм пасивним (пазли, конструктори, але якщо його зацікавити - може і книжку з мамою почитати, і той же пазл зібрати.
Швидко і багато каже, ставить нескінченну кількість запитань.
Для нього порушення сну та травлення (кишкові розлади)- Швидше виняток.
Він активний не скрізь. Наприклад, неспокійний і непосидючий вдома, але спокійний – у садочку, у гостях у малознайомих людей.
Він не є агресивним. Тобто випадково чи в запалі конфлікту може і надати «колегі по пісочниці», але рідко провокує скандал.
Гіперактивна дитина:
Він знаходиться в постійному русі і просто не може себе контролювати, тобто навіть якщо він втомився, він продовжує рухатися, а остаточно вибившись із сил, плаче і істерить.
Швидко і багато каже, ковтає слова, перебиває, не дослухає. Постає мільйон запитань, але рідко вислуховує відповіді на них.
Його неможливо укласти спати, а якщо він спить, то уривками, неспокійно. У нього часто кишкові розлади. Для гіперактивнихДіти всілякі алергії не рідкість.
Дитина – некерована, при цьому вона абсолютно не реагує на заборони та обмеження. І в будь-яких умовах (будинок, магазин, дитсадок, дитячий майданчик)веде себе однаково активно.
Часто провокує конфлікти. Не контролює свою агресію - б'ється, кусається, штовхається, причому пускає в хід підручні засоби: палиці, каміння.
Якщо віком до 7 років проявляються перелічені моменти, потрібна консультація фахівця. Потрібно спочатку проконсультуватися з педагогами, психологом, а потім уже звертатися до невропатолога.
Встановіть причину гіперактивності, проконсультуйтеся зі спеціалістами. Часто в анамнезі такої дитини є родова травма, ММД (Мінімальна мозкова дисфункція). Якщо лікар-невропатолог призначає курс ліків, масаж, особливий режим, необхідно суворо дотримуватись його рекомендацій.
Повідомте педагогів, вихователів про проблеми дитини, щоб вони враховували особливості її поведінки, дозували навантаження.
Завжди прибирайте небезпечні предмети з погляду дитини (гострі предмети, що б'ються, ліки, побутову хімію і т. д.).
Навколо дитини має бути спокійна обстановка. Будь-яке розбіжність у ній посилює негативні прояви.
Важливою є єдина лінія поведінки батьків, узгодженість їх виховних впливів.
З такою дитиною необхідно спілкуватися м'яко, спокійно, тому що вона, дуже чутлива і сприйнятлива до настрою і стану близьких людей, «заражається»емоціями, як позитивними, і негативними.
Не перевищуйте навантаження, не варто посилено займатися з дитиною, щоб вона була такою, як інші однолітки. Бувають, що такі діти мають неординарні здібності, і батьки, бажаючи їх розвинути, віддають дитині відразу в кілька секцій, «перескакують»через вікові групи. Цього робити не слід, тому що перевтома веде до погіршення поведінки, до капризів.
Не допускайте перезбудження. Важливо суворо дотримуватись режиму до дрібниць. Обов'язковий денний відпочинок, ранній відхід до сну на ніч, рухливі ігри та прогулянки повинні змінюватися спокійними іграми, прийом їжі одночасно і т. д. Друзів не повинно бути занадто багато.
Намагайтеся робити менше зауважень, краще відволікайте дитину. Кількість заборон має бути розумною, адекватною віку.
Найчастіше хвалите за те, що виходить. Хваліть не надто емоційно, щоб уникнути перезбудження.
Коли просите щось зробити, намагайтеся, щоб не була довгою, не містила відразу кілька вказівок. ( «Піди на кухню і принеси звідти віник, потім поміти в коридорі»- неправильно, дитина виконає лише половину прохання.) Розмовляючи, дивіться дитині у вічі.
Не примушуйте дитину довгий час спокійно сидіти. Якщо ви читаєте казку, дайте йому в руки м'яку іграшку, дитина може встати, бути схожою, поставити запитання. Слідкуйте за ним, якщо питань стає занадто багато, він часто відволікається, отже, дитина вже втомилася.
Долучайте дитину до рухливих і спортивних ігор, в яких можна розрядитися від енергії, що б'є ключем. Дитина має зрозуміти мету гри і вчитися підкорятися правилам, вчитися планувати гру. Бажано зайняти якимось видом спорту, доступним за віком та темпераментом.
Освойте елементи масажу, спрямовані на розслаблення та регулярно проводьте його. Допоможе зосередитись легке погладжування по руці, по плечу у процесі читання чи іншого заняття.
Перш ніж відреагувати на неприємний вчинок дитини, порахуйте до 10 або зробіть кілька глибоких вдихів, постарайтеся заспокоїтись і не втрачати холоднокровність. Пам'ятайте, що агресія та бурхливі емоції породжують ті ж почуття і у малюка.
Гасіть конфлікт, в якому замішана ваша дитина, вже на самому початку, не чекайте бурхливої розв'язки.
Уникайте наскільки можна скупчень людей. Перебування у великих магазинах, на ринках, у кафе надає дитині надмірно стимулюючий вплив.
Обмірковуючи раціон дитини, віддавайте перевагу правильному харчуванню, в якому не бракує вітамінів і мікроелементів. Гіперактивній дитині більше, ніж іншим дітям, необхідно дотримуватися золотої середини харчуванні: менше жирного, гострого, солоного, копченого, більше вареного, тушкованого та свіжих овочів та фруктів. Ще одне правило: якщо дитина не хоче їсти, не змушуйте її!
І не забувайте говорити дитині, як сильно ви її любите.
У педагогічній та психологічній літературі представлено велика кількістьігор з гіперактивними дітьми. Пропонуємо деякі з них.
«КЛУБОЧОК» (Черепанова Г. Д.)
Ціль: навчання дитини одному з прийомів саморегуляції
«АРХЕОЛОГІЯ»
Ціль: розвиток м'язового контролю
ІГРИ З ПІСКОМ І ВОДОЮ.
Фахівці вважають, що ігри з піском і водою просто необхідні для гіперактивних дітей. У ці ігри необов'язково грати лише влітку біля озера. Можна їх організувати і вдома. Такі ігри заспокоюють дитину. Спочатку дорослі повинні допомогти дитині в організації гри. Бажано, щоб вони підібрали відповідні іграшки: човники, ганчірочки, м'ячики, трубочки і т. д. Якщо хтось із батьків не хоче вносити в будинок пісок (а потім робити прибирання в квартирі, можна замінити його крупою, попередньо помістивши його в гарячу духовку).
Гіперактивна дитина – особливабудучи дуже чутливим, він гостро реагує на зауваження, заборони, нотації. Іноді йому здається, що батьки його зовсім не люблять, тому такий малюк дуже потребує любові та розуміння. Причому в коханні безумовної, коли дитину люблять не лише за хорошу поведінку, послух, акуратність, а й просто за те, що вона є! Коли стає дуже важко, згадайте, що до підліткового віку, а в деяких дітей і раніше, гіперактивність проходить. Важливо, щоб дитина підійшла до цього віку без вантажу негативних емоцій та комплексу невпевненості у собі.
Чому я стрибаю Мітчелл Девід
Запитання 55 Чому ти не можеш сидіти спокійно?
Чому ти не можеш сидіти спокійно?
Моє тіло постійно рухається. Я просто не можу сидіти спокійно. Коли я не рухаюся, я почуваюся так, ніби моя душа відокремлюється від тіла, і це викликає у мене такий страх, що я не можу залишатися на місці. Я завжди напоготові. Але хоча я завжди хочу бути десь в іншому місці, мені ніяк не вдається туди потрапити. Я завжди залишаюся у моєму власному тілі, і коли я не рухаюся, особливо чітко усвідомлюю, що у пастці. Але коли я рухаюся, я можу трохи розслабитися.
Усі говорять аутичним людям: «Заспокойся, припини метушитися, сядь спокійно», коли ми гасаємо туди-сюди. Але оскільки я почуваюся набагато спокійніше, коли я рухаюся, я спочатку не розумів, що вони мають на увазі, коли кажуть «заспокойся». Зрештою, я став розуміти, що є ситуації, коли мені краще залишатися на одному місці. Єдиний спосіб, який допоможе нам навчитися цьому, - це постійна практика.
З книги Літературна Газета 6332 (№ 28 2011) автора Літературна газета
Чому шахрай не повинен сидіти Події та думки Чому шахрай не повинен сидіти НАМЕК ЗРОЗУМІВ? Останнім часом багато сказано про те, що економічних злочинців не можна покарання у вигляді позбавлення волі, а ще краще статті про економічні злочини Чому нам вдається спокійно пити каву? І ця властивість набуватиме все більшої і більшої значущості в міру збільшення аналізованої вами сукупності. Середні Питання 7 Чому ти так дивно говориш? Іноді аутичні люди розмовляють із дивними інтонаціями або використовують слова незвичайним чином. Нормальні люди здатні підшукувати слова у тому, що хочуть сказати, у процесі розмови. Але в нашому випадку Питання 8 Чому потрібно стільки часу, щоб відповісти на запитання? Ви, нормальні люди, говорите із неймовірною швидкістю. Між появою думки у вашій голові та її проголошенням проходить лише частка секунди. Для нас це подібно до чарівництва! Можливо, щось не так з Запитання 10 Чому ти не можеш говорити нормально? Я довго намагався зрозуміти, чому ми, аутичні люди, не можемо як слід висловити свої думки. У мене ніколи не виходить сказати те, що я насправді хочу сказати. Натомість у мене виходить якесь словесне сміття, не Питання 20 Чому ти так переживаєш через незначні помилки? Коли я розумію, що припустився помилки, мій розум відключається. Я починаю плакати, кричати, здіймаю шум, я просто не можу думати ні про що інше. Якою б незначною була помилка, для мене вона дуже серйозна, начебто Запитання 25 Чому ти стрибаєш? Як ви вважаєте, що я відчуваю, коли підстрибую і плескаю в долоні? Тримаю парі, ви думаєте, що за маніакальним веселощом, що відображається на моєму обличчі, не стоїть ніяких особливих почуттів. Але коли я стрибаю, мої почуття начебто злітають до небес. Питання 31 Чому ви такі вибагливі у їжі? Деякі люди, які страждають на аутизм, дійсно вживають в їжу лише дуже обмежену кількість продуктів. Особисто я не маю такої проблеми, але певною мірою я розумію, в чому причина. Ми їмо три рази на день, але для Запитання 36 Чому тобі подобається обертання? Нам, людям з аутизмом, подобається кружляти на одному місці. Якщо на те пішло, ми любимо крутити будь-які предмети, які нам потрапили в руки. Вам, напевно, складно зрозуміти, що такого гарного в цьому кружінні? Повсякденна обстановка не обертається Запитання 45 Чому тобі так подобається гуляти? Мені здається, багато аутичних людей люблять прогулянки. Хотів би я знати, чи ви зможете здогадатися чому. «Бо, гуляючи, ви почуваєтеся краще?», «Бо вам подобається бути на свіжому повітрі?». Обидві відповіді, звичайно, вірні, але для Питання 47 Ти можеш навести приклад чогось, що приносить аутичним людям справжнє задоволення? Нам приносить задоволення дещо, про що ви, мабуть, не здогадуєтеся. Нам подобається дружити із природою. У нас не дуже добре виходить спілкуватися з людьми, бо ми Запитання 48 Чому ти завжди кудись біжиш? Мій розум весь час вагається туди, то сюди. Не те щоб я тікав за власним бажанням, я просто не можу не йти туди, де щось привернуло мою увагу. Це мене і самого дратує, бо мене завжди лають за Питання 49 Чому ви так часто губитеся? Я вже говорив про те, як я зриваюся з місця, щойно помічаю щось цікаве. Але є ще одна причина, чому ми так часто губимося, і я думаю, вона в тому, що ми насправді не знаємо, де нам слід бути. Ви можете сказати нам, що Маленькі діти, як правило, енергійні та легко відволікаються. Коли їм потрібно спокійно сидіти і добре поводитися, вони починають крутитися, вередувати і відчувати дискомфорт. Це абсолютно нормально, і не варто турбуватися, якщо тривалість концентрації уваги вашої дитини, схоже, не перевищує хвилини. Тим не менш, у деяких ситуаціях вам необхідно змусити дитину спокійно сидіти на місці. У цій статті ви знайдете багато корисних порад! Нехай дитина потренується сидіти спокійно.Більшості малюків цьому навику доводиться вчитися, але ви можете попрактикуватися в домашніх умовах. Для початку нехай малюк потренується сидіти у вас навколішки протягом однієї хвилини. Дайте дитині завдання сидіти якомога нерухоміше. Поступово збільште час, поки ваша дитина не навчиться сидіти на місці протягом тривалого часу. Почитайте дитині вголос.Це спокійне заняття, що вимагає уваги, розвиває здатність дитини зосереджуватися і сидіти спокійно. Навчіть малюка звертати увагу на деталі: запитуйте і показуйте цікаві деталі на ілюстраціях. Заохочуйте художню діяльність.Надайте дитині папір, кольорові олівці та фарби. Це цікаве заняття для малюка, яке також підвищує тривалість концентрації уваги. Заохочуйте дитину закінчити картину, перш ніж перейти до іншого заняття. Грайте у спокійні ігри, які потребують уваги.Постарайтеся, щоб ваша дитина грала у кубики, головоломки та інші ігри, які не пов'язані з фізичною активністю. Ці ігри допомагають малюкам розвивати пам'ять, дрібну моторику, координацію рухів та здатність спокійно сидіти на місці. Внесіть спокійні моменти у порядок вашої родини.Регулярно організовуйте спокійні заняття, коли всі члени сім'ї спокійно сидять разом. Це може бути момент перед їжею або спеціально відведений час для спокійного читання. Якщо дитина бачить, як її батьки, брати та сестри моделюють відповідну поведінку, вона швидше навчається. Використовуйте їжу як практику.Маленькі діти мають навчитися спокійно сидіти за столом під час їжі. Дайте дитині зрозуміти, що бігати під час їжі неприйнятно, що вона повинна спокійно сидіти на місці, і що вона зможе встати з-за столу та повернутися до ігор лише після того, як закінчить їсти. Оскільки їди настільки регулярні, вони надають дитині відмінну можливість попрактикувати необхідні навички. Нагороджуйте зусилля дитини.Коли малюк чудово справляється з непростим завданням сидіти на місці або концентрувати увагу, обов'язково похваліть його, причому не обмежуйтесь загальними фразами, а зробіть похвалу конкретною. Ви можете запропонувати невелику винагороду - шматочок шоколаду, прогулянку в парку - за гарну поведінку. Підготуйте дитину.Заздалегідь підготуйте дитину до ситуації, коли вона повинна сидіти на місці. Поясніть малюкові, що це буде за ситуація і яка поведінка від нього очікується. Типові ситуації включають: Переконайтеся, що основні потреби дитини задоволені.Ви не можете чекати від голодного, що відчуває спрагу, змученого, або відчуває інший дискомфорт малюка, щоб він спокійно сидів на місці і бездоганно поводився; у вас немає шансів на успіх. Відверніть дитину.Коли ваша дитина повинна спокійно сидіти на місці, будь то під час їди або на прийомі у лікаря, спробуйте відволікти його. Приверніть увагу дитини до картини на стіні, відображення у дзеркалі, дурної пісні чи оповідання тощо. При необхідності захопіть із собою його улюблені іграшки, книжки з картинками та їжу.Кроки
Розвивайте здатність дитини сидіти спокійно
